✨✨✨
100 МОИХ УНИКАЛЬНОСТЕЙ

Каждый из нас уникален! Эта фраза банальная и набила уже многим оскомину, знаем 😁

▶️ Но тем не менее это правда. Потому что второго такого человека в целом мире не существует.

Мы с детства привыкаем обращать внимание на свои недостатки, несовершенства и делаем на них акцент. А большой пласт наших талантов, умений и даров остаётся за кадром. Принимается нами как должное.

И в душе копится печаль. С годами она нарастает. Появляются ожидания от других людей, чтобы хоть кто-то оценил нас по-достоинству. Но окружающие точно так же привыкли себя недооценивать и получается замкнутый круг.

Есть один секрет в этом мире: те, кто действительно имеют большой потенциал от природы, как правило, больше всего себя гнобят.
➡️Парадокс.

❗️Как себе помочь выбраться из состояния "плохого учителя", который все время ставит низкие оценки?

*️⃣Переключить внимание на свои сильные стороны.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Предлагаем в качестве помощника
чек-лист "100 моих уникальностей".
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Возьмите лист бумаги и начните писать по пунктам, что вы умеете к сегодняшнему дню и что хорошо у вас получается. По-началу будет трудно, ум начнет сопротивление, на каждый навык будет искать два "несовершенства". Но вы не сдавайтесь. Упорно ищите то, за что можно себя похвалить и гордиться собой.

Пусть не сразу, не за один день, но однажды на вашем листе появятся 100 заветных пунктов, перечитывая которые, будет возрастать уверенность в себе.
И голос "плохого учителя" в голове с каждым днём будет все тише. И однажды исчезнет навсегда.

🤩Пишите в комментариях, как будет идти процесс. Мы обязательно поддержим! ❤️
📏📏📏📏📏📏📏📏📏📏
#практика
#небросайсебя

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

🔔 КАК НАУЧИТЬСЯ СОСРЕДОТАЧИВАТЬСЯ НА ГЛАВНОМ

🟠Вы испытываете некоторые трудности в жизни и однажды принимаете решение, что пришло время разобраться со своими страхами, обидами, неудачами, ленью и апатией. Наладить сферы здоровья, финансов и отношений.

🟠И начинаете поиск информации, курсов и практик на эту тему. Анализируете, вникаете в суть и, наконец, выбираете для себя направление.

🟠Включаетесь в работу, сначала с энтузиазмом, ставите амбициозные цели: например, за 3 месяца полностью перезагрузиться и стать новым человеком, свободным от проблем.

🟠Проходит неделя, вторая, вы усердно занимаетесь, появляются новые результаты в жизненных событиях, которые вас радуют. И дальше наступает момент, когда случается ступор.

🟠Сначала не очень заметный: в процессе вы где-то отвлеклись на домашние дела, звонит телефон и вы погружаетесь в беседу. Вдруг вспоминаете, что нужно погладить белье,
ответить на письмо, сварить суп, пройти 10 000 шагов в парке...

И нет ничего плохого в этих делах - это жизнь и так и должно быть. Есть только один нюанс: дела эти внезапно возникают в тот самый момент, когда вы решаете заниматься практиками. И с каждым разом их становится все больше..

Наверняка многие из вас сталкиваются с таким "явлением".

Есть простые способы пройти вперёд и не поддаваться на провокации ума:

📍Перед тем, как начинать любые практики, выразите вслух намерение. Например: "Я намерен/а в ближайший час заниматься только собой: проработать обиду на родителей/почистить энергополе/сделать дыхательную практику и т.п." Четкое намерение создаёт команду мозгу и направляет внимание на поставленные цели

📍Перед практиками встряхните тело. Сделайте несколько приседаний, прыжков, наклонов, спонтанных движений или буквально потряситесь, потопайте ногами. Это поднимет энергию, снимет лишнее напряжение и вы не будете отвлекаться на дискомфорт в теле во время работы.

📍Перед любой практикой сделайте упражнение "Остановка внутреннего диалога". Любой вариант, который вы знаете. Можете использовать наш метод: представить перед собой огненное кольцо и выпустить в него все свои мысли в виде стаи бабочек.

📍Поддержите себя в своем намерении выйти на новый уровень и создать лучшую жизнь. Скажите себе вслух или мысленно слова поддержки, как самый лучший друг, что вы в себя верите и знаете, что все у вас получится

📍Предупредите домашних, что вы будете заняты какое-то время и поставьте телефон в авиарежим. Это волшебный способ "отключить" себя из инфопространства. Не убрать звук, а именно остаться вне зоны действия сети. Проверьте сами и почувствуете разницу.

И после этого приступайте к упражнениям.

🤩А потом поделитесь с нами в комментариях, получилось ли сосредоточиться и не отвлекаться?
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#практика
#небросайсебя

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

❗️ НАДО ЛИ УЧИТЬСЯ БЫТЬ СОБОЙ?

Для начала сказочка.
Когда-то давно было единое большое знание. Люди тогда не задавались вопросами: как быть собой, как проявлять себя, свои энергии. Для них это было естественным, знание жило в каждом. В результате событий, которые в легендах многих народов названы Битвой Богов, целостное знание было разделено, завуалировано, спрятано. До нас дошли только осколки.

Захватчики погрузили человечество в подобие анабиоза, чтобы стереть память о прошлых знаниях и технологиях. В сознание людей внедрили программы, удобные для управления ими. Не все получилось быстро и гладко, но в массе получилось. Люди поверили, что произошли от обезьяны и миллионы лет учились палкой сбивать плоды с дерева. Сейчас всплывает много фактов и доказательств фальсификации истории и науки.

Настало время пробуждаться. Процесс планетарный, но проходит в сознании каждого человека индивидуально. Только от человека зависит, захочет ли он проснуться. Те, кто осознал, что спит и начал просыпаться, ищут ответы на вопросы: КТО Я? ЧТО ТУТ ДЕЛАЮ? НА ЧТО СПОСОБЕН?

К сожалению, нам пока доступны лишь фрагменты древних знаний. Узнавая там одно, тут другое, трудно увидеть цельную картину, трудно увидеть себя и свое место в ней. Фишка в том, что ищем где-то снаружи, а это неверное направление.

🔔 Нас веками толкали по ложному пути, чтобы человек не вспомнил, что он – часть Великого Духа, и истинное знание и ответы на любые вопросы спрятаны у него внутри. Спрятаны программами, перекрывшими доступ не только к общему банку Вселенной, но и к собственной памяти Сути.

🌟Развернуться на 180 градусов в поисках смыслов и возможностей, вглядываться в себя и там находить ответы на все вопросы - это и есть путь к тому, КТО ТЫ ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ.

Если для вас ВАЖНО быть собой, придется учиться
🔵 расчищать энергополя от чужих программ,
🔵 наращивать свою энергию и применять ее,
🔵 слушать тело и чувствовать свои вибрации,
🔵 становиться в своей жизни её творцом.

🅰️Можно идти совершенно самостоятельно.
🅰️Можно строго придерживаться системы какого-то духовного течения.
🅰️Можно самому, но с наставником, который подсказывает, когда, что и как желательно делать.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🅰️Что бы предпочли вы?
➖➖➖➖➖➖➖➖➖

#раскрытиепотенциала #бытьсобой #небросайсебя

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

МНОГО СЛОВ, А ДЕЛО НЕ ДВИГАЕТСЯ.

🌟 Много слов о любви к себе! О ней говорят на всех курсах о развитии, от личностного до бизнес-денежного. Надо, мол…
Хорошо – надо! Только как?

Ко мне приходят письма именно с таким вопросом.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹
✏️ «… все вокруг говорят - люби себя. Но как это сделать? Внешние приемы на меня не работают. Смени прическу, сходи на массаж и т. д. – всегда ненадолго. Да, себя нужно холить и лелеять, но все внешнее похоже на одеяние из мыльной пены - неустойчиво, расплывчато и не греет. Чувствую, что внутри должен быть какой-то стержень, но никак не могу его нащупать....»
🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Привела цитату, потому что девушка очень точно уловила поверхностность часто даваемых советов.

💥 ЛЮБОВЬ К СЕБЕ воспринимается многими как эгоизм, вызывает внутреннее сопротивление. Поэтому так трудно вникнуть в смысл такого отношения к себе.
Предлагаю заменить слово ЛЮБОВЬ на ПРИНЯТИЕ и посмотреть, из чего оно состоит.

✨ У человека три основные составляющих: Тело, Личность и Суть (многим привычнее термин Душа, хотя это не совсем точно). Надо полностью принять все свои составляющие, какие они есть, без оценки - плохое/хорошее. Надо принять также факт, что все эти части необходимы и должны гармонично взаимодействовать. Тогда я, человек, буду эффективен в выполнении той задачи, ради которой пришел сюда.

⭐️ Информация об этой задаче есть у Сути, но действовать в плотности Земли может только Тело, а Личность – это набор адаптационных программ для конкретной Сути, которые загружаются на стадии формирования эмбриона.
Принято считать, что личность формируется родителями и обществом. На самом деле в мир приходят готовые цельные Личности. Воспитание вносит в изначальные программы корректировку, а то и искажения, удобные для окружающих и социума. Вспомните, у кого двое детей, они одинаковые? Или с самого рождения разница была в характерах?
Мы - общество, гнем, ломаем, подстригаем и равняем новых человеков, ориентируясь на легкость управления ими. Родителей прошу не возмущаться, а честно посмотреть на свои действия

📢📣📣📣📣📣
Так вот, сначала принять себя, как есть, потом балансировать свои составляющие. Убирать все, что мешает балансу, что не дает Сути проявляться. Цель - привести Личность в изначальное состояние, вычищая все лишнее. Тело будет помощником в этом процессе. Именно оно, болью и недомоганиями в определенных местах покажет на мусор (блоки, страхи), который надо убрать. Оно же подскажет, чем питаться, какую нагрузку дать в каждый момент времени. Научиться слышать тело и понимать его язык обязательно, если мы хотим себя принять.

🔗 С телом, кстати, не все просто. Например, у многих есть страх воды. Тело на 65% состоит из воды. Не принятие воды снаружи – это непринятие и внутренней воды: крови, лимфы, клеток. Как быть?
Подружиться со стихией воды, проработать свой страх и попрощаться с ним. Практики такие существуют, но проходить рекомендую только в присутствии инструктора.
На сентябрьским ретрите в Турции мы такую практику провели.

➡️ Программ личности касаемся на всех Шлюзах, но основная проработка начинается с четвертого, с пространства ментального тела. Работа не простая, искажений в нас много.

Выявлять свое, соответствующее Сути, и освобождаться от лишнего приходится постепенно и по ступенчато.
Но результат происходящих трансформаций стоит того.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹
▶️Мы все больше становимся теми, КТО мы есть на самом деле, и истинная любовь к себе приобретает понятные и естественные формы самовыражения.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹

#раскрытиепотенциала #бытьсобой #небросайсебя

Лига Свободных Душ ➙ подписаться