Доброго всем дня,друзья
У меня то ли отпуск, то ли работа, тот ли ремонт. Все вместе, как всегда. Не успели мы провести эфир с МФТ терапевтом Ириной Владимировной Савиной в эту субботу, были обе заняты. Но я ее попросила дать четкие работающие рекомендации -упражнения для разного возраст на проблему открытого рта ( слабого языка, слабой круговой мышцы рта ) - это очень частая проблема.
А я лакирую свой пол, поэтому живу в бане. В доме не делали ремонт 14 лет, пришло время для применения моих малярских талантов. В бане - прекрасно. Решила - старой бабкой буду жить здесь, если Господь доведет . Есть тут шкафы с книгами , чайник и кровать . И , собственно, парная , мечта ЗОЖников. Можно так даже весь отпуск проводить. Библиотека классиков мировой литературы плачет за стеклами. Кто будет их читать?
Давайте на эту субботу запланируем практическое занятие. Готовьте вопросы, готовьте тетради - если не записывать, все мимо. Я раньше думала (пока у меня была отменная память), что это фигура речи - в одно ухо влетело, в другое вылетело. Оказывается, это реальность . Теперь всегда все записываю, особенно новую информацию.
По следам прошлого эфира - кто-то взял многое, кто-то , вообще, мало чего понял, а кто-то даже не досмотрел до конца. Так дело не пойдет - если у ребенка есть проблема, ее надо решать системно, а сначала нужно прописать путь решения в своей голове . Это труд .
Давайте трудиться вместе!!
В субботу в 10 утра с Ириной Владимировной совместный эфир !!! #эфир #аденоиды #МФТ #гимнастика
У меня то ли отпуск, то ли работа, тот ли ремонт. Все вместе, как всегда. Не успели мы провести эфир с МФТ терапевтом Ириной Владимировной Савиной в эту субботу, были обе заняты. Но я ее попросила дать четкие работающие рекомендации -упражнения для разного возраст на проблему открытого рта ( слабого языка, слабой круговой мышцы рта ) - это очень частая проблема.
А я лакирую свой пол, поэтому живу в бане. В доме не делали ремонт 14 лет, пришло время для применения моих малярских талантов. В бане - прекрасно. Решила - старой бабкой буду жить здесь, если Господь доведет . Есть тут шкафы с книгами , чайник и кровать . И , собственно, парная , мечта ЗОЖников. Можно так даже весь отпуск проводить. Библиотека классиков мировой литературы плачет за стеклами. Кто будет их читать?
Давайте на эту субботу запланируем практическое занятие. Готовьте вопросы, готовьте тетради - если не записывать, все мимо. Я раньше думала (пока у меня была отменная память), что это фигура речи - в одно ухо влетело, в другое вылетело. Оказывается, это реальность . Теперь всегда все записываю, особенно новую информацию.
По следам прошлого эфира - кто-то взял многое, кто-то , вообще, мало чего понял, а кто-то даже не досмотрел до конца. Так дело не пойдет - если у ребенка есть проблема, ее надо решать системно, а сначала нужно прописать путь решения в своей голове . Это труд .
Давайте трудиться вместе!!
В субботу в 10 утра с Ириной Владимировной совместный эфир !!! #эфир #аденоиды #МФТ #гимнастика
#пневмония #гимнастика #движение Друзья мои , пневмонийные, кто сейчас болеет бронхитом или пневмонией! ВАЖНО! Постуральный ( поза) дренаж - важная часть лечения . Есть несколько дренажных позиций , эта оптимальная для нижних отделов легких , но я рекомендую больше подушек и просто спать в такой позиции.
Друзья , много вопросов по реабилитации после пневмонии и ОРВИ, готовьте вопросы к субботнему эфиру.#эфир #благотворительность #пневмония #Объявление #инфекция #иммунитет #рекомендации #витамины #гимнастика #обучение
#гимнастика #дыхательная_гимнастика #пневмония Забыла рассказать про очень удобную дыхательную гимнастику при пневмонии. 1. Сесть в кровати , ладонь правой руки положить на затылок, локоть смотрит в потолок. 2 Два вдоха подряд носом , коротких и энергичных , и два подряд выдоха через рот(губы ... зубы со звуком сссс ). Несколько подходов по 6 циклов (вдох=вдох=выдох=выдох). 3 . Меняем руку - левая ладонь на затылок и локоть смотрит в потолок. Видео поищу, но пока не нашла . Очень быстро поднимается сатурация, если начала снижаться, хорошо вентилируются нижние отделы легких. Для тех пациентов, кто ходит и может сидеть на стуле, первоначальный вариант - сесть боком к стене, руку вытянуть наверх и ладонь положить на стену. Все остальное - тоже самое. Поднимание руки разгружает мышцы, поднимающие ребра , и дыхание становится глубоким. Выдох через зубы ( через препятствие) дает полное расправление легких . Всем здоровья!
Моя акушерка Юлия Валентиновна Постнова , прекрасный человек и специалист, я готовилась к родам в Драгоценности , где и работала . Курс подготовки включал работу с голосом , учили расслаблению в родах с помощью опорного звука .Курс ведёт известный фольклорист, певец , Дмитрий Фокин . #рекомендации #роды #гимнастика #развитие