نوروسافاری مجله مغز و شناخت

🧠 نوروسافاری | یک توصیه مهم: فرد سکته مغزی‌ کرده را با خودروی شخصی به بیمارستان نبرید

🔹متخصص مغز و اعصاب و رئیس انجمن سکته مغزی ایران گفت: در صورت مشاهده علائم سکته مغزی در نزدیکان خود به سرعت با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید و به هیچ عنوان بیمار را با خودروی شخصی به بیمارستان نبرید چون درمان سکته مغزی در یکی دو ساعت اولِ بعد از سکته خیلی مهم است و بعدش دیگر فایده ندارد

اختلال در تکلم، کج شدن دهان و صورت و ضعیف شدن دست از علائم سکته مغزی است، همراهان فردِ دچار سکته مغزی به کارشناسان اورژانس اصرار نکنند که حتما آنها را به یک بیمارستان خصوصی برسانند چون بیمارستان‌های دولتی با تمام کمبودهایی که دارند، امکاناتشان برای درمان سکته مغزی بیشتر از بخش خصوصی است/فانا
.
@neurosafari1
.
#سکته #سکته_مغزی #مغز #مغزوشناخت #مغزواعصاب #نورولوژی #نوروسافاری #تکلم #اورژانس

2.0K views21:01

This media is not supported in your browser

0:21

واگعیه یا کیکه؟! 😂😂😂
.
این شاید تلخ ترین واگعی یا کیکه باشه که می بینین ولی حسنش اینه که مثل تولد روز از شب یا نور از تاریکی، خوشبختی رو از دل یک درد عمیق بهتون هدیه میده. این روشی هست که من هر روز استفاده میکنم.
ذخیره و ارسال به دوستان یادتون نره🌹

@neurosafari1
.
#نور #تاریکی #نوروسافاری #نوروساینس #نوروسایکولوژی #تفکر_مثبت #انرژی_مثبت #دکترصفری #مغزواعصاب #روان #روانشناسی #امید #واقعیه_یا_کیکه #واقعیه #واگعیه_یا_کیکه #واگعی #واگعی_یاکیک #واگعیه

1.4K views14:41

0:40

نوروسافاری | کاهش حجم مغز انسان با افزایش سن! 🧠

:مغز بشر پس از دهه 40 عمر، هر دهه 5% کوچکتر می‌شود. یک تحقیق گسترده از 1.2 میلیون نفر اما نشان داد که «پردازش اطلاعات جهت تصمیم گیری» تا سن 60 سالگی کند نمی‌شود. بنابراین جای نگرانی نیست. سرعت ذهنی انسان‌ها تا سن 60 سالگی بالا می‌ماند.
🧠: تحقیقات گسترده نشان داد واکنش افراد با افزایش سن «محتاطانه‌تر» می‌شود. افراد سن بالاتر سعی می‌کنند از اشتباه کردن اجتناب کنند.
با افزایش سن، تغییراتی در تمام قسمتهای بدن از جمله مغز رخ می دهد. بخش‌های خاصی از مغز، از جمله آن‌هایی که برای یادگیری و سایر فعالیت‌های پیچیده ذهنی مهم هستند، کوچک می‌شوند. در مناطق خاصی از مغز، ارتباط بین نورون‌ها ممکن است کمتر موثر باشد. جریان خون در مغز ممکن است کاهش یابد.
‌دانشمندان‌ متوجه شدند «ضریب هوشی» فردی شما با افزایش سن تغییر نمی‌کند، اما به طور متوسط هوش ما با افزایش سن کاهش می یابد. سرعت پردازش اطلاعات کمتر می‌شود.
‌‌
@neurosafari1
‌‌
#مغز #عصب #مغزواعصاب #آناتومی #مغز_انسان #نورولوژی #نوروساینس #نوروسافاری
‌‌

1.2K views11:48

0:40

🧠 نوروسافاری | برخی از روش های بالا بردن دوپامین در مغز غلط هست و در دراز مدت مثل سم عمل می‌کنه برای مغز شما. سه نمونه از این روش های مشکل ساز رو اینجا اشاره کردم.
حتما ذخیره کنید و برای دوستان هم بفرستید

@neurosafari1

#دوپامین #مغز #گل #محرک #ریتالین #سایبری #اعتیاد #گوشی #موبایل #صبح #شب #آبی #مغزواعصاب #نوروسافاری #نوروساینس #شکر #قند #ماریجوانا #اعتیاد_موادمخدر #اعتیاد_در_ایران

1.4K views16:15

1:19

مدل سه‌بعدی از سیستم عصبی انسان

🎁حتما ذخيره كنيد و براي دوستاتون هم بفرستين

🧠 براي سلامت مغزت همين الان فالو كن ⬇️⬇️⬇️

instagr.am/dr.neurosafari
Instagr.am/neurosafari_
Instagr.am/_neurosafari_

نوروسافاری در تلگرام:
T.me/neurosafari1
.
#مغز #نوروسافاری #نوروساینس #مغزواعصاب #نوروآناتومی #سیستم_عصبی #سیستم #سه_بعدی #آموزش #پزشکی

1.3K views14:21

🧠 نوروسافاری | عزیزان دوره های آموزشی علوم اعصاب فوق به صورت ضبط شده و آماده موجود هستند، همه دوره ها غیر از دو مورد آخر به طور کامل توسط دکتر صفری تدریس شده است. لطفا جهت اطلاعات بیشتر و تهیه به آیدی موسسه آینده مغز (نوروسافاری) در اینستا پیام‌ دایرکت بدهید:
Instagr.am/_neurosafari_
یا ایمیل بزنید به:
info@neurosafari.com
یا در واتزاپ این شماره پیام بگذارید:
09194729978

#مغز #علوم_اعصاب #نوروسافاری #نوروساینس #عصب_شناسی #عصب #مغزواعصاب #آموزش #آینده_مغز

@neurosafari1

1.7K viewsedited 18:12

🧠 نوروسافاری | آزمایش خون جدید آلزایمر را با دقت ۹۷ درصد و ۱۵ سال زودتر تشخیص می‌دهد

🔹دانشمندان علوم اعصاب دانشگاه گوتنبرگ سوئد با همکاری شرکت آمریکایی ALZpath موفق شدند با آزمایش خون جدیدی آلزایمر را با دقت ۹۷ درصد شناسایی کنند. به نظر می‌رسد با این آزمایش می‌تواند علائم بیماری آلزایمر را تا ۱۵ سال زودتر تشخیص داد.
🔹محققان موفق به ابداع آزمایشی شدند که می‌تواند جایگزینی نسبتاً بدون‌درد و کم‌هزینه برای آزمایش‌های مرسوم دیگر شود. این آزمایش pTau217 نام دارد و به پزشکان کمک کند تا پلاک‌های آمیلوئیدی در مغز را شناسایی کنند. این پلاک‌ها نشانه بیماری آلزایمر هستند.
.
🎁حتما ذخيره كنيد و براي دوستاتون هم بفرستين

🧠 براي سلامت مغزت همين الان فالو كن ⬇️⬇️⬇️

Instagr.am/dr.neurosafari
Instagr.am/neurosafari_
Instagr.am/_neurosafari_
.
#آلزایمر #دمانس #زوال_عقل #مغز #مغزو‌اعصاب #حافظه #نوروسافاری

@neurosafari1

1.5K views10:05

This media is not supported in your browser

0:38

🧠 نوروسافاری | یک درمان بی هزینه و موثر برای میگرن 🤕

✅به گزارش منابع معتبر گوش دادن به موسیقی‌هایی با شرایط خاص تاثیر پیشگیری کننده بر روی درد‌های میگرنی دارد.

✅اگر متاسفانه درگیر سردرد‌های میگرنی هستین اینبار موسیقی کلاسیک یا جاز یا ورلد با ضرب ۴۰ تا ۸۰ بار در دقیقه رو
امتحان کنین

حتما موثر خواهد بود

🎁حتما ذخيره كنيد و براي دوستاتون هم بفرستين

🧠 براي سلامت مغزت همين الان فالو كن ⬇️⬇️⬇️

instagr.am/dr.neurosafari
Instagr.am/neurosafari_
Instagr.am/_neurosafari_

نوروسافاری در تلگرام:
T.me/neurosafari1
منابع:
Complementary Therapies in Medicine
Volume 63, December 2021, 102779
Smartphone based music intervention in the treatment of episodic migraine headaches – A pilot trial

Specific music therapy techniques in the treatment of primary headache disorders in adolescents: a randomized attention-placebo-controlled trial
Julian Koenig et al. J Pain. 2013 Oct.

Music therapy for stress reduction: a systematic review and meta-analysis
Martina de Witte et al. Health Psychol Rev. 2022 Mar.

.
#میگرن #درد #سردرد #مغز #نوروساینس #مغزواعصاب #مغزانسان #قرص #کدیین #نوروسافاری #آینده_مغز

1.5K views17:58

1:16

❌بازی همستر کمبت در عرض چندین روز تونست بیشتر از ۱۰۰ میلیون کاربر بگیره.

✅بازی که از حس طمع آدم‌ها استفاده میکنه و با کمترین زحمت کاربر‌هاش رو امیدوار به دریافت پول میکنه.

❌انجام این کار در طولانی مدت ساختار ‌های مغزی ما و نگرش ما و نسبت به موفقیت و تلاش برای ساختن زندگی رو تحت تاثیر قرار میده و باعث میشه در اثر هر ضربه یه اسکرین موبایل دوپامین ترشح بشه.

✅این امر تحمل ما برای صبر و سختی برای رسیدن به اهداف بلند مدت رو کم میکنه و آفت هر گونه موفیقت اصیلیه که با سختی و پرورش توانایی به دست میاد.

❌به اصطلاح عامیانه مثال این بازی مثال همون پنیر مفتی هست که فقط توی تله موش پیدا میشه.

🎁حتما ذخيره كنيد و براي دوستاتون هم بفرستين

🧠 براي سلامت مغزت همين الان فالو كن ⬇️⬇️⬇️

instagr.am/dr.neurosafari
Instagr.am/neurosafari_
Instagr.am/_neurosafari_

نوروسافاری در تلگرام:
T.me/neurosafari1

#همستر #همسترکمبات #همسترکمبت #مغز #پاداش #دوپامین #نوروسافاری #نوروساینس #مغزواعصاب #رمزارز

7.1K views20:29

1:05

مغز شگفت انگیز انسان 🧠🤯

ببینین چه ساختار عجیب و توانمندی رو دارین
.
@neurosafari1

#مغز #اعصاب #مغزواعصاب #نوروساینس #نوروسافاری #نورون #آینده_مغز #آناتومی #نوروآناتومی

2.7K views19:47

🧠 نوروسافاری | با روش برهم زدن شناختی، به معنی به هم ریختن عمدی افکار به طوری که هیچ معنایی نداشته باشند، می‌توان به‌سرعت به خواب رفت

از هر سه نفر، یک نفر در جهان هر هفته برای به خواب رفتن با مشکل مواجه می‌شود؛ معضلی که از میانسالی به بعد بدتر هم می‌شود. اما کاران، پزشک مرکز بهداشت و سلامت ملی بریتانیا، معتقد است که الزاما قرار نیست چنین باشد.
او پیشنهاد می‌کند با امتحان کردن روشی به نام «برهم زدن شناختی» در کمتر از پنج دقیقه به خواب برویم. این روش به معنی به هم ریختن عمدی افکار به طوری است که هیچ معنایی نداشته باشند.

سان ‌می‌نویسد که دکتر کاران در ویدیویی که در تیک‌تاک به اشتراک گذاشته، این روش را نسخه بیولوژیکی نگه داشتن دکمه پاور (روشن و خاموش کردن) نامیده است.
او می‌گوید وقتی به رختخواب می‌روید، معمولا مجموعه افکار مزاحم و تکراری به سراغتان می‌آید که می‌تواند واکنش استرس را تحریک کند و باعث شود خوابتان نبرد. هرچه بیشتر بیدار بمانید، در میان افکار ناخواسته بیشتری گرفتار خواهید شد که به معنای خواب کمتر است.

تکنیک برهم زدن شناختی می‌تواند این چرخه وحشتناک فکر کردن بیش از حد را بشکند. این هدف با حذف تلاش‌های شناختی فعال مغز شما محقق می‌شود. کاری شبیه انتخاب ترانه‌ای شانسی و بدون ترتیب از میان فهرست ترانه‌ها (گزینه شافل/shuffle) که در مقایسه با هر بار انتخاب آگاهانه، استرس کمتری دارد.

برای تحقق این بر هم زدن شناختی هنگام خواب، به یک کلمه (هر کلمه‌ای) فکر کنید. سپس سعی کنید تا جایی که ممکن است به تعداد زیادی کلمه دیگر که با همان حرف آن کلمه شروع می‌شوند فکر کنید. مهم است که این کلمات متوالی واقعا بی‌معنی‌ باشند، وگرنه ممکن است دوباره به دام فکر و تامل بیش از حد بیفتید./ایندیپندنت فارسی

🎁حتما ذخيره كنيد و براي دوستاتون هم بفرستين

🧠 براي سلامت مغزت همين الان فالو كن ⬇️⬇️⬇️

instagr.am/dr.neurosafari
Instagr.am/neurosafari_
Instagr.am/_neurosafari_

نوروسافاری در تلگرام:
T.me/neurosafari1

#خواب #خوابیدن #رویا #معز #نوروساینس #نوروسافاری #مغزواعصاب #اختلال_خواب #شناخت #شناختی

2.1K views20:46

1:25

شش نشانه شگفت انگیزADHD( اختلال بیش فعالی و کمبود توجه) در بزرگسالان

🎁حتما ذخيره كنيد و براي دوستاتون هم بفرستين

🧠 براي سلامت مغزت همين الان فالو كن ⬇️⬇️⬇️

instagr.am/dr.neurosafari
Instagr.am/neurosafari_
Instagr.am/_neurosafari_

نوروسافاری در تلگرام:
T.me/neurosafari1

#بیش_فعالی #بیش_فعالی_بزرگسالان #کمبود_توجه #روانشناسی_بالینی #نوروساینس #مغز #مغزواعصاب #نوروسافاری #آینده_مغز #adhd

2.1K views20:54

Video

...
با روش برهم زدن شناختی، به معنی به هم ریختن عمدی افکار به طوری که هیچ معنایی نداشته باشند، می‌توان به‌سرعت به خواب رفت

از هر سه نفر، یک نفر در جهان هر هفته برای به خواب رفتن با مشکل مواجه می‌شود؛ معضلی که از میانسالی به بعد بدتر هم می‌شود. اما کاران، پزشک مرکز بهداشت و سلامت ملی بریتانیا، معتقد است که الزاما قرار نیست چنین باشد.
او پیشنهاد می‌کند با امتحان کردن روشی به نام «برهم زدن شناختی» در کمتر از پنج دقیقه به خواب برویم. این روش به معنی به هم ریختن عمدی افکار به طوری است که هیچ معنایی نداشته باشند.

سان ‌می‌نویسد که دکتر کاران در ویدیویی که در تیک‌تاک به اشتراک گذاشته، این روش را نسخه بیولوژیکی نگه داشتن دکمه پاور (روشن و خاموش کردن) نامیده است.
او می‌گوید وقتی به رختخواب می‌روید، معمولا مجموعه افکار مزاحم و تکراری به سراغتان می‌آید که می‌تواند واکنش استرس را تحریک کند و باعث شود خوابتان نبرد. هرچه بیشتر بیدار بمانید، در میان افکار ناخواسته بیشتری گرفتار خواهید شد که به معنای خواب کمتر است.

تکنیک برهم زدن شناختی می‌تواند این چرخه وحشتناک فکر کردن بیش از حد را بشکند. این هدف با حذف تلاش‌های شناختی فعال مغز شما محقق می‌شود. کاری شبیه انتخاب ترانه‌ای شانسی و بدون ترتیب از میان فهرست ترانه‌ها (گزینه شافل/shuffle) که در مقایسه با هر بار انتخاب آگاهانه، استرس کمتری دارد.

برای تحقق این بر هم زدن شناختی هنگام خواب، به یک کلمه (هر کلمه‌ای) فکر کنید. سپس سعی کنید تا جایی که ممکن است به تعداد زیادی کلمه دیگر که با همان حرف آن کلمه شروع می‌شوند فکر کنید. مهم است که این کلمات متوالی واقعا بی‌معنی‌ باشند، وگرنه ممکن است دوباره به دام فکر و تامل بیش از حد بیفتید.

🎁حتما ذخيره كنيد و براي دوستاتون هم بفرستين

🧠 براي سلامت مغزت همين الان فالو كن ⬇️⬇️⬇️

instagr.am/dr.neurosafari
Instagr.am/neurosafari_
Instagr.am/_neurosafari_

نوروسافاری در تلگرام:
T.me/neurosafari1

#خواب #خوابیدن #رویا #معز #نوروساینس #نوروسافاری #مغزواعصاب #اختلال_خواب #شناخت #شناختی

🔹ارسال پیام:
@neurosafari

🔹نوروسافاری در اینستاگرام:
instagram.com/_u/_neurosafari_

🔹نوروسافاری در توئیتر:
twitter.com/shram_m

🔹وبسایت نوروسافاری:
Www.Neurosafari.com

🔹لینک ثبت کانال:
1-1-720459-61-4-3
http://t.me/itdmcbot?start=neurosafari1

2.4K views15:43