нейроны загуляли | про лидерство
562 subscribers
213 photos
10 videos
2 files
155 links
Ани Кочарян @anikoch, партнер и директор по развитию InForce @insight_dealer
💠Управленческий и командный коуч. Консультант. Стендап-комик
ℹ️ Здесь —> про [hard work big results] с кайфом, доверием и заботой о себе. Блог для лидеров и команд
Download Telegram
2️⃣ Что вы на самом деле продаете?

Даже если вы не работаете в продажах, но ваша работа так или иначе подразумевает взаимодействие с разными партнерами. Сотрудникам – продаем компанию, чтобы завоевать их лояльность, клиентам – товары и услуги, партнерам – сотрудничество с нами и др.

Фокусируясь на продукте, мы можем упустить то, за что нас на самом деле «покупают». В нынешней экономике довольно сложно создать продукт вне конкуренции, поэтому ваше ценностное предложение – не только сам продукт, а то как, кто и почему именно вы его делаете.

Рассмотрим на трех примерах*.
*Основано на реальных примерах команд, с которыми я работала.

▶️ Вы производитель мерча, например, футболки с чеком в пределах рыночной нормы. Таких как вы с точки зрения продукта 500+ компаний, почему выбирают именно вас? Оказывается, у вас настолько гибкий процесс производства и команда, что вы способны за 2 дня переделать ТЗ и выпустить в срок.
Скрытый продукт: сам процесс производства и гибкость команды.

▶️ Вы банк, который предлагает стабильную работу и официальный контракт, расширенный ДМС и возможность частичной удаленной работы, как и 1000+ работодателей на вашем рынке. За что вас «покупает» сотрудник? Оказывается, у вас в банке есть очень сильный эксперт и руководитель команды, у которого все сотрудники в короткий срок получают повышение, рост и PR себя как эксперта на рынке.
Скрытый продукт: быстрый рост и личный PR экспертности на рынке.

▶️ Вы маркетинговое агенство со стандартным списком услуг и ценами для сегмента средний и крупный бизнес. Листая 100500 тендеров, как мне отличить вас? Оказывается, одной из ваших сильных сторон являются креативы, и в рамках проекта вы развиваете команду клиента в этом, а также помогаете им посчитать метрики своей же эффективности.
Скрытый продукт: развитие навыков клиента, усиление позиций (эффективности) заказчика в компании.

❗️И что?
*️⃣ Узнайте (очень важно спросить, а не придумать и решить, что вы знаете) у своих бывших или текущих пользователях, за что они заплатили вам Х денег, почему именно у вас они решили купить Х продукт или услугу;
*️⃣Используйте эту информацию во внешних коммуникациях, продавайте «скрытый продукт»;
*️⃣Периодически повторяйте данное упражнение, чтобы свериться с реальностью.

#бизнес
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3️⃣ Недо-сервис, сверх-сервис или как сделать достаточно хорошо.

В сервисе, как и в жизни важно найти золотую середину, чтобы не надоедать, и при этом оказать внимание и заботу.

☕️ Как-то я была в маникюрном салоне с темным освещением и неудобными стульями для персонала. Я прям чувствовала, как мастер еле видит, что делает и ему некомфортно. Сам интерьер очень стильный, подача 100 видов кофе с горьким шоколадом на серебряном подносе. Но пришла я не за кофе, а за классным маникюром, и даже после чашки кофе не получилось отпустить напряжение.

В каждом бизнесе (услуге, продукте) есть то, за что вам по факту заплатили. Это что-то, отвечающее напрямую на потребность ваших клиентов. И у этого должен быть самый высокий уровень качества. Именно это качество будет вашей визитной карточкой сервиса.

Если вы продаете услугу по созданию презентаций, то ваш основной продукт – презентация. Если вы ведете тренинги – сам тренинг и результаты по его итогам.

📎 Задайте себе следующие вопросы:
1) Что является основным продуктом бизнеса?
2) В каких точках касания с клиентом вы это решение/продукт доставляете?
3) Что можно улучшить в качестве этого решения?
4) Что можно улучшить в доставке этого решения? (например, скорость, каналы и др.)

#бизнес
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Время на важное

Вчера на сессии со своим коучем обнаружила, что некоторые личные дела (сон, чтение книги и др.) я решила поместить на полку «не важно».

Работа в высоком темпе требует остановок на воздух. На то, чтобы взять вдох и выдох, и обнаружить, что ничего важнее этого нет. Вашего дыхания.

Сделала ретроспективу месяца, что и сколько времени у меня занимает в дне/неделе/месяце. Это интересная практика для анализа своих решений, приоритетов. Как я чувствую себя в конце месяца? Бодро, радостно или нет сил.

Это состояние отражает то, куда мы себя привели и за счет чего.

Такое ретро может занять час и навести на открытия, может стать легче или наоборот возникнут вопросы.
➡️ Сколько времени и на что вы тратили?
➡️ Что из этого для вас важно?
➡️ Что из этого на самом деле важно именно для вас?
➡️ Что хочется поменять?

Дисклеймер:
не надо менять сразу все. Скорее ценно посмотреть со стороны на себя и побыть с этим. Ответы придут
сами. Не спешите – дышите.

#коучинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Когда в последний раз вы мечтали?

📕 Научная справка.
Клинический психолог, профессор психологии в Йельской школе медицины Джером Сингер в своей книге, посвященной мечтаниям и воображению, утверждает, что 96% психически здоровых людей мечтают ежедневно — эта умственная деятельность необходима для осмысления будущего и его последующего планирования. Чаще всего человек мечтает, выполняя автоматические действия и находясь в одиночестве: в душе, во время прогулки, перед сном.

В 1995 году невролог, Марк Дженнерод вместе с командой ученых провел исследование, в котором определил влияние воображения на мозг. Так, оказалось, что в процессе представления чего-либо, в том числе будущего, в мозге образуются новые нейронные связи.

🍀 А теперь о важном.
Как часто вы мечтаете без плана релизации? Думаю, это очень важно и очень сложно, если вы «достигатор». Мечта – это часто про процесс, а не результат. Например, полетать на воздушном шаре. А какая высота – не так важно. В современном мире мы привыкли оценивать/гордиться результатом. Однако, он может нас ограничивать, ведь сразу пояляется много ожиданий и требований к себе и миру.

А насколько маcштабно вы способны мечтать? Не надо сразу думать про реализацию.

PS Здесь можно посмотреть 6-мин TED-видео о пяти способах, как убить свои мечты. Не повторяйте этого без присмотра психотерапевта 🤪🤪

#коучинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4️⃣установки для успешных выступлений.

1️⃣ Пользуйтесь помощью аудитории.
Узнайте у слушателей, а что они об этом думают. 
🔘Забыли слово? 
Спросите: «Как думаете, что под собой подразумевает это слово/фраза (то, что вы сказали)?» 
🔘Забыли, какой этап идет следом? 
Спросите: «Как вы думаете, что мы разберем следующим этапом?»
Это работает безотказно.

Посмейтесь вместе с аудиторией, дайте аудитории возможность вам помочь. Мало того, что вы задействовали людей и развлекли их, так еще пока они вам подсказывают, вы либо услышите правильный ответ, либо вспомните сами.

2️⃣ Выкручивайтесь из ситуаций.
Посмотрите на выступление с другой стороны, перестаньте относиться к нему как к чему-то страшному и стрессовому. Всегда можно все перевести в шутку, ведь кто не любит посмеяться?

Скалолаз моет окно на тренинге, и весь зал отвлекся?
— Видите, у нас такой интересный тренинг, что люди пытаются всеми способами на него попасть!
Отрубился интернет / вылетели из Zoom?
— У нас такая мощная энергетика, что связь не выдерживает!

3️⃣Помните о людях.
Снимите фокус с себя и направьте фокус на аудиторию. Когда я волнуюсь, то напоминаю себе, что я в силах принести пользу как минимум одному человеку в этом зале. Когда вы хотите “помочь” людям, то здесь нет места страху.

И самое интересное — если ваш фокус направлен на людей, то все «каверзные» вопросы вы будете воспринимать спокойно. Вы будете считать, что людям хочется разобраться более глубоко и детальнее в вашей презентации.

4️⃣ Делайте комплименты публике.
Свое стендап выступление я начинаю с фразы: «Меня зовут Ани, а вас потрясающая публика».

Взрослые люди любят, когда их хвалят. Люди, которые вас слушают уже молодцы! Они скорее всего уже много чего читали, слушали и проходили. Не обязательно хвалить прямым текстом — это будет слышно через ваш подтекст.

#бизнес
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍Практика выходного дня.
Для тех, кто хочет найти или актуализировать свою «миссию», точку настоящего, что важно для вас в вас самих.

1️⃣ Возьмите лист бумаги и ручку. Любой цифровой аналог.

2️⃣ Разделите лист на два столбца. В первом, выпишите всех людей, которые вам нравятся как личности, которыми вы восхищаетесь или с которыми вы любите общаться.

Это могут быть как ваши близкие, друзья, так и люди, с кем вы в обычной жизни не знакомы — известные личности, исторические фигуры, и даже персонажи книг/фильмов подойдут.

3️⃣ Во втором столбце, напишите, что есть такое в этих людях, почему они вам нравятся. Какие это качества или, может, это то, как они живут? Чем именно они вас вдохновляют?

Например,
🔵умеют смело идти вперед, не боясь сложностей;
🔵создали интересный продукт / компанию / произведение;
🔵постоянно развиваются и тд.

4️⃣ Внимательно посмотрите на второй столбец. Какие выражения или слова у вас повторяются? Подчеркните их.

Слова и фразы могут отличаться по написанию, но суть у них будет схожая.

5️⃣ Выпишите отдельно повторяющиеся по смыслу слова/фразы, если хотите составьте свою версию фразы из них.

⚡️ Эти слова или фразы ваше настоящее состояние.

Это упражнение можно использовать как инструмент, чтобы облечь себя в слова и транслировать это. А также, понаблюдать и заметить разрывы — межу тем, что вы сейчас транслируете и тем, что у вас вышло в списке.

#коучинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вчера вела воркшоп по убедительной коммуникации, где также поделилась комедийными приемами для выступлений.

⚡️Ловите, пробуйте и будьте убедительно смешными⚡️

1️⃣СЛОМ

Формируем ожидание первой фразой, находим слово-связку, чтобы сформировать второй контекст и сделать слом.

Пытаюсь сейчас избавиться от интернет-зависимости. Это серьезная проблема для нашего общества. Я зависаю на Гос.Услугах. Подписывайтесь на мой СНИЛС. (Алексей Стахович)

2️⃣ГИПЕРБОЛИЗАЦИЯ

У тебя есть какая-то проблема, которая тебя волнует? Приведи 2 частных примера из этой проблемы и третий пример преувеличь! Не сдерживай себя! Можешь преувеличивать раздражение, время, абсурд - всё, что угодно.

Если мы хотим привлекать молодежь в наш магазин, то в ассортимент нужно завести кокосовое молоко, шоколад без сахара и кассира в маске Дани Милохина. (Ани)

3️⃣ОБМАНКА

Слом, который происходит за счет того, что ты даешь зрителю в конце шутки новые данные, благодаря которым, вся ситуация приобретает другой смысл и комедийную составляющую.

Хотел про этикет с вами поговорить. Парни, вы знали, что по этикету нельзя с женской сумкой идти? Нельзя нести женскую сумку. Особенно, если один идешь. (Гурам Амарян)

4️⃣АССОЦИАЦИЯ

Нашел общие черты у чего-то? Это достаточно парадоксально? Бери!

Я к кашам так себе отношусь. С трудом начал каши есть, помните, все каши в детстве, как строительная смесь. (Тимур Джанкезов)


5️⃣СРАВНЕНИЕ

Одну ситуацию можно описать за счет другой, так как черты схожи? Если представить в голове, то это сравнение смешное? Если да, то это оно.

Мы консалтинг, у нас названия методологий очень сложные все. Но наши клиенты очень благодарны этому. Наример, change experience design. Теперь у них есть новый пароль от Wi-Fi, который никто точно не взломает. (Ани)

Больше про то, как шутить пишут тут.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Kulinkovich is typing...
Люблю тебя

Признание в любви — незаслуженно табуированный инструмент.

Удивительно, с какой легкостью люди готовы признаться в любви к чему угодно и с каким трудом произносятся слова любви к живому человеку.

Не принято. Жанр парализует и заставляет сидеть украдкой на теплых чувствах в ожидании идеального контекста. А он сейчас и всегда.

Расколдоваться легко. Достаточно принять, что правила любви определяет ее эмитент, то есть ты. Ты любовь излучаешь, тебе и решать, что это вообще такое.

Открывается мир, в котором многократное любовное признание заслуживают незнакомцы и близкие, соперники и соратники, бесячие и милые – все.

И что бы в это понятие ни вкладывал акцептор, в момент признания любовь приумножается энивей. Легкий способ сделать из нуля единицу.

Лучшее, что можно предпринять сейчас и всегда – признаться в любви.

Люблю тебя.
Конец года довольно активное время: доделать все планы, успеть, добежать и др.

Это может вызвать излишнюю тревожность в коммуникациях и сверх требования к самому себе без любви.

Я на себе также почувствовала, и самым верным способом было проговорить тревогу, взять один выходной в плотном графике, ставить встречи не встык, а в 5 минут. А также, поддерживающий диалог с нарративным практиком.

Из быстрых «гигиенических» способов, главное *️⃣заметить*️⃣ это за собой, а далее:

1️⃣ Дышать. Переместить фокус на дыхание и следовать его ритму.
2️⃣ Пить воду. Как говорит наука, организм требует воды чаще, чем нам хочется.
3️⃣ Делать зарядку. Спорт и любая физическая нагрузка (даже просто 5 раз присесть) – помогут «выбросу» энергии.

*️⃣11 ноября я проведу 2х часовую групповую empowerment (пер.поддерживающую) сессию, используя методы из нарративной практики и когнитивно - поведенческой терапии.

Если вам важно сейчас вспомнить, какой вы молодец, найти внутреннюю опору и поддержать самого себя — приглашаю.

📌📌📌

Участие: 20$ (мне или благотворительную орг. , согласовав ваш выбор со мной).
Дата: 11 ноября, время (2 ч) согласуем с участниками.
Формат: zoom. Группа 4 чел.
*️⃣UPD мест нет.

#кейсы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Супергерои больше не в моде.

💬 Заметила, что в последний месяц многие, с кем я взаимодействую, возвращают мне такую фразу: «ты же супер сильная (пер. super woman)»

А я понимала, что нет.
Не в этот раз. Не сейчас.

Я сильная, но и мне бывает сложно
Я все могу, но и мне может быть страшно
Я super woman, но и внутри меня есть маленькая девочка

Знаете, как больно и красиво это было сказать открыто людям. Делиться переживаниями, просить помощи. Быть уязвимой на 100%.

🗣️ Стала я от этого слабее? Наоборот, сильнее.
🗣️ Значит ли это, что я не смогла? Наоборот, могу больше с теми, кто рядом.
🗣️ Исчезла ли super woman? Она стала любимой.

📌 Как «пробовать на вкус» уязвимость? Потихонечку;)

1️⃣ Если вы сейчас переживаете о чем-то или страшно, больно, непонятно, попробуйте поделиться с человеком, к которому вы чувствуете высокий уровень доверия и принятия вас. Можно начать со слов: «я тут хотел (а) поделиться, вообще мне сложно об этом говорить вслух…»
2️⃣Говорите про свои чувства. Они не бывают неправильные, они про вас и так, как вы это чувствуете, своими словами.
3️⃣ Не ждите ответа или какой-то реакции от собеседника. А если и ждете, то скажите, что конкретно вы ожидаете: «мне было бы сейчас важно от тебя услышать похвалу // чтобы обнял // ничего не делай, просто послушай // поделись, что ты думаешь об этом, было ли у тебя такое».

Мы сильные, потому что можем себе позволить “слабость“. И в этом наше супергеройство ©

#ятакживу #кейсы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Давайте поиграем в игру 🙂

Приглашаю на индивидуальную часовую empowerment сессию со мной.

Что это
Это поддерживающий глубокий диалог в формате онлайн про то, какой вы молодец. Это возможность «причесать» свое состояние, вспомните о своих супер силах, внутренних опорах, наполниться любовью к себе. Ни это ли лучший подарок к концу года для себя?

❗️Есть всего одна возможность получить эту сессию бесплатно.

Для этого напишите dice в emodji и там выпадет кубик. Кубик можно бросать всего один раз. У первого человека, который выдаст сегодня до 22:00 (GMT+4) большее числовое значение - получит сессию, и мы закончим игру.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Бизнес кейс дня.

Doritos — американский бренд ароматизированных чипсов из тортильи.

➡️ Doritos выпустил нейросеть, заглушающую хруст чипсов.

Вы когда-нибудь замечали, что шум хруста чипсов настолько сильный, что приходится включать субтитры, чтобы понять диалоги героев на экране.

Исследование Doritos показало, что 30% американских геймеров отвлекает шум от хруста чипсов других игроков. (классный инсайт про свою ключевую ца – самая массовая целевая аудитория бренда)

✔️ Doritos представил собственную нейросеть Doritos Silent («Бесшумный Doritos») с технологией шумоподавления, которая заглушает хруст чипсов в режиме реального времени.

ℹ️ Нейросеть обучали на 5 тыс. хрустящих чипсов Doritos (умело вписались в тренд).

🗣️ Бренд также запустил кампанию для продвижения продукта Doritos Silent, где вставил геймерам в уши чипсы вместо наушников.

Что мы видим?

Бренд, поняв потребности своей ключевой аудитории, вышел за пределы продукта (чипсов) – спасибо технологиям, сделав ставку на создании классного опыта пользователей.


Делать дальше рубрику с бизнес кейсами? Ставьте ❤️

#бизнес
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Инновации и искусство.

Профессор Стэнфордского университета Стив Бланк говорит, что практика предпринимательства лучше сочетается с учебной программой по искусству, чем с традиционной учебной программой бизнес-школы.

📌С арт-консультантом Ольгой Ремнёвой, автором канала "Мы вернемся к красоте", мы несколько лет назад делали образовательный проект Art Sparks, в котором люди, исследовали свои профессии и себя через современное искусство.

▶️Искусство, как и инновации, направлено на установление связей.

Исследователи из Гарварда потратили шесть лет на интервью с тысячами руководителей, чтобы выяснить, «что отличает новаторов». Они узнали, что все дело в установлении связей.

В своем канале Ольга делится про искусство, культуру и поиск красоты в формате обзоров и личного опыта выставок. Пожалуй, это теперь мой самый удобный способ развивать "мышление связей".

#рекомендация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В нарративной психологии есть такая практика "Карта ценности" (автор: психолог, нарративный практик, супервизор Нина Александрикова)

Это практика, которая позволяет обнаружить, назвать и приложить к жизни ваши ценности.

Ниже поделюсь5️⃣ вопросами, которые составят социальную или отношенческую историю ваших ценностей.

✔️ Выберите одну из своих ценностей, про которую хотите подумать.
1. Как эта ценность, эти смыслы проявлялись в вашей жизни?
2. Кто познакомил вас с вашей ценностью? Как вы узнали, что можно ценить именно это и именно так?
3. Когда в последний раз вы поступали в соответствии со своей ценностью?
4. Можете ли вспомнить кого-то еще, кто разделяет ваши ценности?
5. Что этот человек и/или люди могли бы сказать вам?

🙏 Кто попробовал, поделитесь в комментариях, что вам дала эта практика?

👍 Если хотите больше исследовать и приложить на жизнь свои ценности, приходите на полноценную сессиию (90 мин) – запись в лс.


Все посты про коучинг можно найти через поиск в канале @neuroparty по #коучинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Читаю книгу "Семь преобразующих языков", ниже поделюсь про 🚩часть.

От того, как мы говорим, зависит то, как мы будем работать. Авторы исследуют вопрос, почему так велик разрыв между стремлением к переменам, и тем, что происходит на самом деле?

Первая часть книги про внутренние языки, которых четыре. Каждый из этих языков преображает привычный внутренний психологический набор в новую форму.

1️⃣Язык жалобы превращается в язык ценностей
2️⃣Язык обвинений – в язык личной ответственности
3️⃣Язык «новогодних зароков» – в язык конкурирующих обязательств
4️⃣Язык больших допущений, которые держат нас в плену ограничивающих представлений – в язык предположений, которые мы можем делать сознательно.

В совокупности эти четыре языка образуют нашу «ментальную машину».

В первой части авторы предлагаю карту для самостоятельной работы, см. рисунок с примерами.

🚩Из любопытного:
✔️Колонка 1 – это про ценности, в которые вы действительно верите, а также которые в данный момент не удается реализовать полностью или оптимальным образом (это естественно, ведь к этому ответу мы пришли от языка жалобы, то есть недостачи).

✔️Термин ответственность – это способность извлечь урок из поведения, которое мы у себя обнаружили, из истории, которую мы рассказываем о себе.

✔️Поскольку мы принимаем свои большие (базовые) допущения за истину (колонка 4), мы, естественно, стараемся защитить себя теми способами, которые указаны в третьей колонке. Однако, действуем так, как описано во второй колонке, и таким образом постоянно подрываем свою способность полностью реализовать свои подлинные ценности из первой колонки.

🚩Первая часть книги стала классным инструментом "аудита себя" в коммуникациях.

Читается залпом, ставьте реакции, если хотите пост по части 2 (тизер: там про социальные языки).

#кейсы #наумном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Pantone представили цвет 2024 года — «Peach Fuzz» (персиковый пушок).

Цвет символизирует человеческое сострадание и связь.

Вопросы для «медитации на цвет года»

🟡Как я проявляю сострадание по отношению к себе?
🟡Что для меня значит связь с собой?
🔵Как я проявляю сострадание к другим?
🔵Как я ощущаю связь с другими?

#ятакживу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Рубрика мемы месяца под названием декабрь.
Конец года – прекрасная пора рефлексии и формулирования намерений.

Наверное, за последние пару лет у меня скопилось 20+ форматов, как я проводила ретроспективу года и ставила новые цели.
*кстати, если на это у вас есть запрос, готова поделиться или провести коуч-сессию. Дайте знать в комментариях или @anikoch.

В этом году я решила сфокусироваться на одном 1️⃣вопросе:
«Какой я стану, когда вырасту».

Сейчас поясню.

Мечтая, планируя – мы думаем про них, наши цели.
А кто их будет достигать? Какой я должна быть, чтобы смочь «переварить» эти цели.

🔠Какие привычки должны появиться/ уйти?
🔠Какие навыки нужно усилить?
🔠Про что я думаю при этом?
🔠Что я чувствую в этом?
🔠Что я выбираю?
🔠Какая я?*
*описание образа, если вы визуал, подумайте во что вы одеты, где вы находитесь (локация).

*️⃣Вы и есть самая главная ваша цель.

Наша «пропускная способность» чего-угодно (информации, событий, людей и др) обеспечивает качество ежедневной жизни.

Пример,
Если вы хотите карьерный рост, есть желаемая должность. Вопрос, который можно взять: какой (ая) я в должности Х?
(какой навык ключевой во мне, какие привычки у меня, о чем думаю, где нахожусь, про что мечтаю, что выбираю).

Вопрос: какой я должен(на) быть для … (ваши цели).


Все посты про коучинг можно найти через поиск в канале @neuroparty по #коучинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Подборка обложек на заставку телефона. Сохраняла себе, делюсь с вами

Автор работ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM