нейроны загуляли
484 subscribers
167 photos
9 videos
2 files
107 links
Я — Ани Кочарян @anikoch, партнер и директор по развитию InForce @insightdealer
💠Управленческий и командный коуч. Консультант. Стендап-комик
ℹ️ Здесь —> про [hard work big results] с кайфом, доверием и заботой о себе. Блог для лидеров и команд
Download Telegram
Уже 7 лет я участвую в программах развития социального предпринимательства в разных ролях совместно с Impact Hub.

Мое сотрудничество с московским хабом началось с того, что будучи в корпорации в 2017 году 🤸‍♀️ я запустила акселлератор, в рамках которого сотрудники компании вместе с социальными предпринимателями создавали идеи и решения для бизнеса (международная ритейл компания).
🤯 Об этой программе написали все известные РФ СМИ, включая Ведомости.

Impact Hub поддерживает социальных предпринимателей через грантовые и образовательные программы. Этой весной я познакомилась с Impact Hub Yerevan. У коллег много программ, а также разного формата поддержка: менторство, коучинг. Сегодня я проводила сессию для социальных предпринимателей из разных стран, которые переехали и перевезли свои компании. Взяла два проекта в сопровождение: один проект – сопровождаю как ментор в стратегии и второй, где мы работаем с основателем в коучинге.
🤩 Делюсь с вами атмосферой и цветущим двориком ереванского хаба.

Итак, что я могу сказать, кроме бесконечного вдохновения от работы с импакт – предпринимателями 🌟

©️Если вы строите социальный бизнес, помните, что вы хотите построить бизнес. От этой мысли вы не станете менее социальными.
©️Не бывает неправильных пользователей, есть пользователи, потребности которых мы не услышали.
©️Сколько раз вы хотели все бросить, но не бросили? Почему? Берегите в себе ответ на этот вопрос.
©️Ваша стратегия начинается why? Когда вы выбирали направление в конкретной социальной сфере, какой мир вы себе представляли, во что вы верите? Мир, в котором ...
©️Рост – это следствие развития вас и вашей команды. Помните, что импакт внутрь (себя 🆒) не менее важен, чем импакт наружу.
©️Каждый социальный предприниматель несет благие идеи, однако они тоже требуют проверки (ваш ментор в продуктовых исследованиях😅😅)

❤️Ценю наше партнерство и постоянное развитие.

Кликните на тег #бизнес, чтобы найти редкие, но меткие публикации про бизнес в @neuroparty
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔖Отзывы партнера после сессии 🔽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ани, привет! Была сегодня на твоем воркшопе наблюдателем. Спасибо тебе за классную подачу материала и понимание наших участников:)
Нейроны загуляли по винным дням в Ереване (пишет человек, чей максимум был бокал розе😅)

С прошлого года у меня появился личный список топ локальных вин – сегодня прошлась по списку ✔️как в музее, красота инсталляций некоторых брендов 🤯 Мой краш по эстетике – вина "Minas" (в честь известного армянского художника)

Мимо "Арарата" мы тоже не смогли пройти, ведь столько нас связывает:
«Когда я с кем-то знакомлюсь и представляюсь – "меня зовут Ани", то получаю в ответ – "о, коньяк!". Мы армяне любим коньяк, пьем коньяк и называем в честь него детей» (😉 Ани – название коньяка у этого бренда)
«Этот великий переезд в Армению не пройдет просто так. И уже через 5 лет в каждом баре Еревана будет коньяк Арарат на кокосовом, миндальном и матча. А во дворах будут бегать маленький мальчик по имени Стартап и Инвестор джан»
Как вы поняли, ни один мой стендап не проходил без упоминания 🍷

💬 Оставайтесь с нами, в понедельник продолжим загуливать по темам роста и развития.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌟 Медийность, проявленность, ведение блога – когда я заходила на эту тропу, один из важных критериев был для меня: я хочу исследовать себя и получать удовольствие от ведения блога.

Внедрение нового в свою рутину требует дисциплины. Для дисциплины мне важна ясность – контент план, структура и др. На долгой дистанции дисциплина идет за руку с внутренней тягой.
🌟 в блоге я нашла то, что мне очень нравится, определяет меня (в любой моей сфере деятельности) генерация и создание.

А когда это все подкрепляется профессиональным оборудованием (хвастаюсь на фотографиях 🌟) – желание растет х2.

Да, я кое-что придумала 🔽🔽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как общаться с внутренним критиком?
В формате голосовых в этом тг-канале 🌟🎙️

🤸‍♀️ Задумала формат трех-дневного марафона по работе с внутренним критиком. Я буду записывать адио и видео практики, отвечать на ваши вопросы в комментариях, с вас – участие и обратная связь! А в конце соберемся на эфир, обменяться инсайтами и пообщаться?

🔝 Эта практика будет полезна тем, кто хочет лучше слышать себя, настроить отношения со своими критиками и самозванцами, найти легкость и ресурс.

🔥– если тема 🤯 и вы в деле. Так, я пойму, что мы готовы начать завтра с "расписания" 🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

🌟 Аудио/видео гайды, материалы и сопровождение в комментариях.

Как общаться с внутренним критиком, чтобы тот не забирал наш ресурс и стал партнером.

Три дня практики в формате коротких заданий (для этого долгожданного партнерства))

🌟 Как будем двигаться?

1️⃣3⃣июня
©️знакомимся с внутренним критиком
©️выражаем свое мнение
1️⃣4⃣июня
❤️включаем эмпатию, находим потребности
1️⃣5⃣июня
👌выражаем просьбу
🔝 забираем полную практику для работы и жизни

Практика направлена на снижение градуса внутреннего осуждения. Позволит отпустить лишнее напряжение и найти ресурс.

Кликните на тег #откровенно, чтобы найти практики и материалы про здоровые комммуникации в @neuroparty
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎙Short notice, но спешу поделиться, что у нас продолжаются эфиры BRIDGE с международными экспертами.

Сегодня в 19:00 по мск пройдет эфир про change management через призму поведенческой экономики. У нас в гостях – Татьяна Титова, change capabilities leader, PWC, эксперт в теме управления изменениями.

Скучаю по нашим с ней встречам в Ереване, после которых моя полка в заметках "прочитать" росла x2. Cама спешу на эфир с большим интересом!

Приглашаю вас, поделюсь в комментариях ссылкой 🔽🔽 как начнем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
улица Севака 2
Начинаем сегодня практику "Как общаться с внутренним критиком"

🌟 Сегодня 1️⃣3️⃣ июня
©️знакомимся с внутренним критиком
©️выражаем свое мнение

🌟Послушайте аудио – гайд 9️⃣минут с моим сопровождением.
©️Первые 2 минуты – вводная в практику
©️На 5й минуте – делюсь своим кейсом;)

Поехали!

🍪🍏🍊🕜
Какой он ваш внутренний критик? На что/кого похож? Как его зовут?

🌟 🐸 🤸‍♀️ 😎 👻 🙅‍♂️🐍👩‍🏫🐒

Делитесь в комментариях 🔽(закомьтесь с моим ⬇️)

🍪🍏🍊🕜⚡️
Скажите ему все, что вы о нем думаете и хотели бы сказать? Без фильтров.

🌟Рекомендую фиксировать свои ответы / рефлексию в личных заметках или дневнике. Он пригодится в течение этой недели.

💬Комментарии ниже открыты для вопросов и находок, которыми захотите поделиться в рамках практики.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня продолжаем практику "Как общаться с внутренним критиком"

🔝 Первые два шага практики можно пройти здесь и перейти к следующему шагу

🌟 Приглашаю вас найти контакт с внутренним критиком и услышать его потребности.

🌟Послушайте аудио – гайд 6️⃣минут с моим сопровождением.

🍪🍏🍊🕜⭐️
❤️ Что ваш внутренний критик чувствует, когда говорит ... (фраза из ситуации, которую выбрали)
💱 Что ему важно в этой ситуации, какие у него есть потребности?
➡️ Откройте карту чувств и потребностей, чтобы легче найти нужные слова.

🎬 Запишите все потребности, которые нашли/ услышали у внутреннего критика при выполнении данного шага, выделите ключевые.

🟰 Поделитесь в комментариях, как вы, изменилось/не изменилось состояние? Открыта для ваших вопросов и находок, которыми захотите поделиться в рамках практики.

🌟Рекомендую фиксировать свои ответы / рефлексию в личных заметках или дневнике. Он пригодится в течение этой недели.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня продолжаем практику "Как общаться с внутренним критиком"

🔝 Первые шаги практики можно пройти здесь: шаги 1 и 2, шаг 3 и перейти к завершающему

🌟 Слова, которые хотелось бы услышать от своего внутреннего критика.

🌟Послушайте аудио – гайд 4️⃣минуты с моим сопровождением.

🍪🍏🍊🕜☄️
❤️ Обратитесь с просьбой к своему внутреннему критику
➡️ конкретной
➡️в позитивной форме (без "не")
👌В комментариях заберите стикер с его согласием ;)

🟰 Какие вопросы или находки пришли в рамках этого шага и всей практики?

🌟Рекомендую фиксировать свои ответы / рефлексию в личных заметках или дневнике.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM