нейроны загуляли | про лидерство
569 subscribers
226 photos
10 videos
2 files
170 links
Ани Кочарян @anikoch, партнер и директор по развитию InForce @insight_dealer
💠Управленческий и командный коуч. Консультант. Стендап-комик
ℹ️ Здесь —> про [hard work big results] с кайфом, доверием и заботой о себе. Блог для лидеров и команд
Download Telegram
Видеть значимость своей работы и вклад в общее дело — вот что удерживает молодых талантов

Это показало наше свежее исследование «Молодые таланты».
👌 Если посмотреть на эти факторы как на потребности, то они базовые для многих (согласны?)

🔝 Другой вопрос: что я могу сделать, чтобы эту потребность удовлетворить?

Здесь фокус лидера — создать среду, а задача сотрудника — заботиться о своих потребностях.

Поделюсь нашей командной практикой ⬇️⬇️

🤯 Meaningful

©️Если кто-то не чувствует свою ценность на встрече, он может спросить, нужно ли его присутствие.

©️Если кто-то не чувствует свою ценность в проекте, он может узнать, кто может его заменить.

Мы не делаем бессмысленной работы — мы меняем или создаем этот смысл самостоятельно.

Узнайте больше о наших командных практиках — на нашем сайте.

#доверие #лидерство #inforceteams
#психологическаябезопасность в @neuroparty
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что делать, когда «выскочило» или почему нам бывает сложно идти в эмпатию?

🤸‍♀️ Когда хотели сказать одно, а получилось
Ну что это, не могли презентацию нормально сделать?
Опять вы недовльны!

❤️На самом деле хотели сказать 🔽
Мне тревожно за результат
Мне важна сейчас ясность…

В первом варианте мы идем в осуждение, во втором мы ищем контакт для решения вопроса. Эмпатия помогает услышать и быть услышанным , найти эффективное решение в долгосрочной перспективе для обоих сторон, однако для нее нужна энергия.

🟡Нам требуется сверх – ресурс, особенно, когда мы учимся новому навыку и интегрируем его в свою деятельность.

В видео-кружочке короткий ⭕️ликбез⭕️, что делать с этим ⬇️

#эмпатия #лидерство #коммуникации в @neuroparty
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Спроси у тела.

На прошлой неделе проводила командную сессию по личным границам с практиками из ненасильственного общения с телесной импровизацией.

🥢🥢🥢🥢
Эксперимент: «Я успешный, я неудачник» ⬇️

1️⃣Опустите голову, плечи,
глядя в пол, грустным голосом произнесите: «Я успешный человек, у меня все получается…»

2️⃣ Затем поднимите руки вверх, расправьте спину и с поднятым подбородком, скажите уверенным голосом: «Я неудачник, у меня все идет наперекосяк, ничего не получается…»

🔝 Что вы почувствовали?
Спойлер: Оказывается, мозг не понимает слов!
Мимика и жесты посылают сигналы в подкорку мозга и мы начинаем чувствовать то, что транслирует тело.
🥢🥢🥢🥢

🤯 Тело сложно обмануть. В коммуникациях с другими, оно часто нам первым посылает сигналы тревожности, скованности, радости и др. – то, что мы чувствуем. А за любым нашим чувством есть потребность, которая хочет быть услышана и учтена: например, тревожность ➡️потребность в ясности. Забота о своих потребностях и есть защита забота о личных границах.

#эмпатия #лидерство #коммуникации в @neuroparty
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Привет, меня зовут Ани, я партнер, консультант и стендап-комик. Причем взяли меня из-за последнего. В трудовой так и написано: директор с приколом», – так я начала свой стендап монолог на закрытом мероприятии для наших партнеров и клиентов.

Зачем лидеру мышление стендап-комика? (вот это поворот🤸‍♀️)

Один их основных принципов комика: все что в твоей жизни происходит, особенно, парадоксы и казусы – это отличный сетап для шутки. 🆎🆎🆎🆎 подумала я, сетапов у меня будет достаточно.

🔝 А теперь почти серьезно⬇️

🤯 Видеть смешное в сложном. Когда лидер может "пошутить" над трудностями, это не только снимает напряжение, но и помогает найти нестандартные решения. Вместо паники лидер с чувством юмора может предложить неожиданный подход, который станет точкой поворота.

👌Умение адаптироваться. Стендап-комик на сцене всегда в поиске: пробует шутки, считывает реакцию зала, подстраивается под настроение. В бизнесе это тоже важно – если стратегия не дает ожидаемых результатов, нужно быстрее предложить альтернативу, попробовать что-то новое, экспериментировать и учиться на ошибках.

❤️Создание доверия через уязвимость. Комики часто рассказывают о своих ошибках, превращая их в шутки. Лидер, который готов делиться своими провалами, показывает, что он тоже человек. Это снимает барьеры и создает атмосферу, где каждый может свободно делиться идеями без страха осуждения – ведь если лидер может смеяться над собой, значит, и команде есть чему поучиться.

А как вы используете юмор в своей работе?

#лидерство #доверие
#inforceteams #оптимизм в @neuroparty
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С фреймворком вовлекающих коммуникаций я познакомилась на курсе «Designing for Change» в IDEO U. Планируя изменения – фактически создавая будущее, мы стремимся взять с собой тех, кто готов его строить с нами.

⚙️ Три уровня коммуникации об изменениях (новом продукте или сервисе):

🌟Эмоциональный уровень.
Помогает создать чувство причастности. Люди хотят знать, что их мнение и заботы важны.

Для этого вам нужно понять, что действительно волнует ваших сотрудников или клиентов.

Пример: внедрение новой системы управления проектами.
«Представьте, что у вас будет больше времени для креативных задач, когда все рутинные процессы будут упорядочены и автоматизированы. А вы знали, что новая система позволит вам легко отслеживать прогресс команды, минимизируя количество встреч и улучшая общение?»


🌟 Логический уровень.
Дает рациональное обоснование изменений, объясняя, почему они важны и к чему приведут.

Людям нужно понимать, в чем смысл изменений и как они помогут достичь целей.

Пример: внедрение новой системы управления проектами.
«Если мы перейдем на новую систему управления проектами, то сможем сократить время на согласование задач на 30%. Система улучшит прозрачность процессов, что поможет избежать дублирования усилий, снизить вероятность ошибок, повысить качество обслуживания»

🌟Тактический уровень.
Ясные инструкции и шаги, которые помогут людям понять, как они могут внести свой вклад в процесс изменений.

Здесь важно дать конкретные действия и персонализировать сообщение.

Пример: внедрение новой системы управления проектами.
«Наш первый шаг – обучение ключевых пользователей работе с новой системой. Вы можете поддержать проект, записавшись на обучение
(здесь) и став наставником для коллег в вашем отделе (здесь)»

ℹ️Как видите, структура проста и понятна. Основное здесь – создание ясности, которой часто не хватает во время изменений, когда "по-старому" уже не работает, а "по-новому" пока еще не работает. Сопротивление часто возникает из-за нехватки информации или неопределенности.

Кое – что еще⬇️

🤯 После такой коммуникации важно поддерживать энтузиазм в команде уже во время внедрения изменений и помнить про «4 показать»:

🔝 Показать,
©️что изменения уже происходят,
©️что изменения возможны,
©️где и как команда может повлиять на результаты,
©️что уже было хорошо сделано и в чем заслуга команды.

Узнать подробнее о том, как повысить эффективность процесса изменений через дизайн опыта его участников, можно в библиотеке материалов на нашем сайте, см. Change Experience Design.

#бизнес #лидерство #эмпатия в @neuroparty
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему мы злимся?

Давайте начнем с простого определения ℹ️
Злость — это чувство сильного раздражения и враждебности, направленное на определённый объект или ситуацию.

Что за этим стоит?

В этом году я глубоко исследовала свое «поле злости» и готова поделиться с вами одним личным инсайтом.

Злимся, потому что не знаем, что делать.

На что я обычно злюсь:
©️когда что-то не получается так, как я хотела или планировала
©️когда кто-то сделал не так, как я ожидала
©️подставьте свое

➡️ Злость рождает множество суждений и оценок«ну черт побери!», «нормально сделать нельзя было!», «блин, опять двадцать пять». Эти оценки пробуждают в нас критика. В том числе нашего внутреннего критика (sorry, but not sorry).

🌟 По факту: мы злимся, потому что не знаем, что делать.

🔝 Ясность кроется не в эмоциях, а в наших потребностях. Эмоции — это сигнальная система, которая кричит: «Эй, тут твоя потребность, прислушайся к ней!»

PS поэтому бежать от суждений и эмоций не нужно, просто надо пойти дальше.

🟡Когда мы злимся, наши стремления «в тумане», ограничены — хочется просто сжаться или накричать (на самого себя или другого). В потребностях наши стремления свободны = ясны: направлены к партнерству, развитию и другому тому, что нам важно на самом деле.

👌Перестала ли я злиться — нет (surprise!) Я (не) просто стала ее лучше слышать и «не мешаться под ногами» 😅

Для читателей моего блога я подготовила гайд «Искусство внутренней ясности: две пары ушей». В нем вы найдете практики, которые помогут обрести внутреннюю ясность и увидеть истинные потребности, скрытые за мыслями и суждениями. Забирайте!

#лидерство #эмпатия #коучинг в @neuroparty
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM