— Ооо, какая ты толстая!
— А ты костлявая!
— Да у тебя волосы на руках! Надо же удалять их, фу, мерзость.

Это шейминг — публичное унижение и осуждение другого человека. За что ещё могут пристыдить, кроме внешности? Слушайте в новом эпизоде подкаста Sukhbat Time.

#sukhbattime
#шейминг
#подкаст
#стереотипы

​​Хочу поделиться с вами жестокостью людей, которые просто сказав одно слово, смогут сломать человека.
⠀
У меня с самого раннего детства были проблемы с носом, о которых я даже не знала. Через шесть лет моих мучений, я перенесла ряда четырех операций, которые были очень серьезны, и от которых я отходила почти пол года. Меня и до этого не устраивал мой нос, но после перенесенной операции, я понимала что все это отек, и потом все станет лучше.
⠀
Прошло время, я уже почти восстановилась после операции, и именно в тот момент, я столкнулась с тем, что один человек, сказал что он стал ещё больше, и все ли со мной нормально. С тех пор, эти слова так вжились в мою голову, что высказавшись об этой проблеме другим людям, я не слышу слова что все нормально, и не такой он ужасный. А просто то что это из-за операции, не переживай, бывает ещё хуже.
⠀
Я не могу нормально фотографироваться, смотреть на себя в зеркало, я испытываю полное отвращение к себе. И это всего лишь из-за той фразы. Никто даже представить себе не мог, как я мучилась и не могла спать ночами, чтобы позволить себе дышать без боли, и вообще дышать.
⠀
Люди, прежде чем что-то сказать, подумайте тысячу раз, а если не умеете думать, просто молчите!
⠀
========================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
⠀
#НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НеМолчи #шейминг #ЯНеБоюсьСказать

​Мне сейчас почти 18 лет, и с детства все осуждали меня, обсуждали тему моего веса. Я весила больше 90 кг.
⠀
У меня всегда была проблема с лишним весом и это очень сильно всем не нравилось, особенно моим родственникам и особенно моей маме. Так как дяди, тёти, брат и бабушка с дедушкой жаловались на меня, мол я такая толстая и от каждого моего шага будто случается землетрясение. Из-за этого моя мать каждый день, каждую минуту можно сказать осуждала меня, что я такая толстая и жирная, выгляжу как бегемот. Ноги у меня как у слона, да и руки тоже. На протяжении нескольких лет я слушала эти оскорбления. Меня обвиняли в том, что если на кухне стою, будто я всю еду съедала, хотя я не ела. Бабушка, как масло в огонь всегда подливала, говорила что я ем 2 целых лепешки сразу, хотя, честно сказать, я вообще дома не завтракала, не обедала и не ужинала. Еду я ела на улице, в фудкортах и скрывала.
⠀
Моя мама унижала меня, что меня никто не будет любить из-за моего веса и говорила, что когда я выйду замуж, муж от меня будет уходить к другим девушкам, понежнее.
Хотя мне было 16-17 лет на тот момент. Как-то раз пыталась покончить с собой, но у меня не хватило духа сделать это. В прошлом году я не пожалела деньги, заплатила кучу денег на анализы, чтобы понять, почему у меня лишний вес. Выяснилось, что у меня болезнь щитовидной железы. Я взялась сама за лечение (я работаю с 14лет и половину зарплаты всегда откладывала). Я начала лечение,, пить лекарства и избавилась от болезни щитовидки и сразу же похудела на 23 кг и стала я весить 70 кг. Всё стало хорошо, все сразу начали говорить, что я молодец, но как только наступила зима я поправилась всего на 5 кг. Теперь из-за этих лишних 5 кг на меня опять обрушилось много осуждений.
⠀
Не знаю что делать. Я стараюсь худеть, но из-за нервов я наоборот начинаю есть больше, чтоб избавиться от стресса. Уже сижу на грани и устала, что проявление любви у моей мамы измеряется весами. Я очень устала, не хочу жить, чтобы перестать всё это слушать. Потому что каждый день для меня это невыносимо слушать...
⠀
===
Из писем в NeMolchi.uz.
Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
⠀
#НеМолчиУз #шейминг #токсичныеродственники