Навык жизни
568 subscribers
788 photos
143 videos
2 files
270 links
Остеопатия+ТКМ+секс-терапия.
Приём интегративно к физиологии и психологии ➡️ @osteopat_tkm
Пишу о телесном и сексуальном здоровье человека через призму терапевтичного подхода к себе.
Культура согласия, фемоптика и поржать.
Подкаст "Баба-Ягодка18+"
Download Telegram
Вчера продуло на ветру, лежу с головной болью и горлом. Мечтаю о бане, вспомнила о Сандунах, тк люблю их, но как представлю, что ехать надо 🥴 всё желание пропадает.

Между прочим, после ремонта они увеличили количество мужских отделений, а женское оставили только одно - высшего разряда. Видимо, спрос диктует предложение, но всё равно почему-то обидно ))
Кстати, мне там первый разряд нравился намного больше. Парная ширше))

Ёлки, так хочется прогреться в парилке, когда жар плавит сначала мышцы, а потом и косточки, и кажется, что тёплой желешечкой растекаешься по скамье. А потом замотавшись в простыню, отсидеться на скамеечке, потом не спеша облиться тёплой водичкой, полежать (если есть где))

И так раза три.
Пропотеть, прогнав сырость и холод. Напиться горячего чаю с липовым цветом, лимоном и медом.

Потом в моечное отделение с соляным скрабом и мочалкой, чтобы отодрать всё прилипшее, наносное, старое.
Потом намазаться маслом и упасть уже, упасть на скамью в прохладном зале с чувством выполненного долга по отношению к себе.
И снова пить чай, и не спеша одеваться, и не спеша пройтись потом до дома с чувством обновления.

Лучше всего, конечно на даче (фото), эх.
Вспоминаю еженедельные дачные бани в Сибири, когда по ночной прохладе и сырости спускается босыми ногами по дощатому настилу к веранде дома после парения, чувствуя пышущие жаром тело, глядя на звёзды и радуясь этой сырости и прохладе, предвкушая удовольствие от крепкого сна.

Пс: Оказывается, в Долгопрудном есть неплохая общественная баня. Схожу на разведку.
#жизнь #баня