Друзья, мы продолжаем знакомить вас с нашими программами корпоративных тренингов, которые сегодня наиболее востребованны среди компаний. Приглашаем вас ознакомиться с ними и по всем вопросам мы готовы дать более подробную информацию!
Вы можете заказать эту программу для своей команды!
Новые программы:
1. "СТРАТЕГИИ АНТИХРУПКОГО ЛИДЕРСТВА. УПРАВЛЕНИЕ КОМАНДОЙ В ПЕРИОД НЕСТАБИЛЬНОСТИ ВНЕШНЕГО МИРА": https://vk.com/market-212275392?w=product-212275392_6715739
2. "ЭФФЕКТИВНЫЕ КОММУНИКАЦИИ В КОМАНДЕ В ЭПОХУ ИЗМЕНЕНИЙ":
https://vk.com/market-212275392?w=product-212275392_6677277
Тренини, продолжительностью 1-2 дня для группы от 10 до 16 сотрудников.
Подробные программы, форматы, условия мы всегда готовы обсудить лично! Оращайтесь!
Мы работаем по всей России очно и онлайн!
#нашипрограммы
Вы можете заказать эту программу для своей команды!
Новые программы:
1. "СТРАТЕГИИ АНТИХРУПКОГО ЛИДЕРСТВА. УПРАВЛЕНИЕ КОМАНДОЙ В ПЕРИОД НЕСТАБИЛЬНОСТИ ВНЕШНЕГО МИРА": https://vk.com/market-212275392?w=product-212275392_6715739
2. "ЭФФЕКТИВНЫЕ КОММУНИКАЦИИ В КОМАНДЕ В ЭПОХУ ИЗМЕНЕНИЙ":
https://vk.com/market-212275392?w=product-212275392_6677277
Тренини, продолжительностью 1-2 дня для группы от 10 до 16 сотрудников.
Подробные программы, форматы, условия мы всегда готовы обсудить лично! Оращайтесь!
Мы работаем по всей России очно и онлайн!
#нашипрограммы
FRIENDLY-ТРЕКИНГ.
РАЗГОВОР НА "ТЫ" С САМИМ СОБОЙ.
Друзья,
сегодня мы говорим о внутренних ограничениях, которые могут нас сдерживать в движении и методике FRIENDLY-ТРЕКИНГ, которая помогает с ними поработать.
FRIENDLY-ТРЕКИНГ - это оказание помощи людям в поиске причин ограничений в движении вперёд.
Работает на самоопределение (повышение уровня осознанности), выявление внутренних мотивов, формирование позитивного настроя, выход за привычные рамки мышления, фокусирование на важном, определение личного вектора движения.
Я это называю «Разговор на "ты" с самим собой».
Но сначала о внутренних «тормозах». Наверняка вы сталкивались с такими внутренними установками, замечали их у других и видели, что это мешает двигаться дальше или просто не позволяет ощутить полноту жизни.
1."Что скажут люди?"
А что важнее, ты, твое счастье или зависимость от других? Мнение других имеет значение лишь в одном случае: если оно поможет тебе в работе, личной жизни или развитии.
Такое мнение называют экспертным, и порой оно стоит денег. Во всех остальных случаях прислушивайся к себе, а не иди на поводу у социального давления.
2."Всё само наладится".
Наверное, можно и так размышлять. Ждать "у моря погоды" и исполнять второстепенные роли (а то и массовку) у не очень толкового режиссера. А потом, через годы, с грустью думать: "Вот, если бы я тогда…"
Вообще ничего не делать — тоже тупиковый вариант. Доказано, что безделье еще больше усугубляет стресс и нервозное состояние.
Вопрос: кто режиссер?
3."Всё должно быть идеально".
А так бывает? Идеально по-твоему? А как же удовольствие от процесса и чувства других?
Проблема перфекционистов не только в бесконечном состоянии стресса и постоянном "Дальше, выше, сильнее!" - они редко бывают довольны собой, ведь всегда есть к чему придраться.
4."У меня не получится".
А ты пробовал? Вот, если ты попробовал и у тебя что-то не получилось, то можно понять конкретно ЧТО и повлиять на это.
5."Я недостаточно знаю".
А кто тебе мешает познать? Какие знания тебе необходимы и для чего? Может, ты уже знаешь достаточно для того, чтобы начать действовать?
6."Я не привык так поступать".
А почему надо поступать по-привычному? Тебе кто-то определил роль? Попробуй выйти из образа. Позволь себе сыграть другую роль. А вдруг понравится?
7."Мне уже много лет… я ж не ребенок".
Да, взрослый человек, много познал, много достиг. Счастлив? У каждого из нас есть ребенок внутри, и он требует заботы, ласки и любви. Давно ты ему уделял внимание?
Порадуй себя как ребенка, съешь мороженое, улыбнись солнцу, попрыгай под дождем, найди образы в облаках. Главное - почувствуй лёгкость. Хотя бы на время.
8."Мне страшно".
Страх - самый большой ограничитель и самый лучший мотиватор. Сделав небольшое усилие, маленький шажок для преодоления страха - ты уже почувствуешь себя героем.
За "боязнью" всегда стоят возможности и награды для победителей (как в игре: вы победили всех драконов и вам присваивается 80 уровень супер-героя и сундук с золотом).
9."Меня и так все устраивает".
Это хорошо. На момент подведения итогов. Что дальше? Куда двигаемся?
10."Я ничего не хочу".
Такое состояние может быть временным, но если оно затянулось, то нужно разбираться, т.к. долгое "не хочу" приводит к депрессии, лишает радости тебя и влияет на окружающих тебя людей. В итоге - цвет настроения "не очень".
А в чем дело? Не в первых 9 пунктах?
Поднять себя помогают и простые практические методы физической и ментальной поддержки. Определи свои источники энергии и позитива и регулярно подпитывайся. Если самостоятельно не получается - есть эксперты.
Есть масса вопросов, которые тебя "стопорят" в развитии, получении удовольствия от жизни, не позволяют двигаться и творить то, что хочется душе, "крадут" счастье.
ЭТО ВСЕ ВОПРОСЫ К ТЕБЕ. А ключ внутри тебя.
Часто мы так глубоко погружаемся в ситуацию и за собственными эмоциями не можем найти выход, все прокручиваем и прокручиваем один и тот же сценарий, тем самым истощая свои ресурсы и не получая удовлетворения от жизни.
👇Продолжение в следующем посте 👇
#личнаяэффективность
#цели
#мотивация
РАЗГОВОР НА "ТЫ" С САМИМ СОБОЙ.
Друзья,
сегодня мы говорим о внутренних ограничениях, которые могут нас сдерживать в движении и методике FRIENDLY-ТРЕКИНГ, которая помогает с ними поработать.
FRIENDLY-ТРЕКИНГ - это оказание помощи людям в поиске причин ограничений в движении вперёд.
Работает на самоопределение (повышение уровня осознанности), выявление внутренних мотивов, формирование позитивного настроя, выход за привычные рамки мышления, фокусирование на важном, определение личного вектора движения.
Я это называю «Разговор на "ты" с самим собой».
Но сначала о внутренних «тормозах». Наверняка вы сталкивались с такими внутренними установками, замечали их у других и видели, что это мешает двигаться дальше или просто не позволяет ощутить полноту жизни.
1."Что скажут люди?"
А что важнее, ты, твое счастье или зависимость от других? Мнение других имеет значение лишь в одном случае: если оно поможет тебе в работе, личной жизни или развитии.
Такое мнение называют экспертным, и порой оно стоит денег. Во всех остальных случаях прислушивайся к себе, а не иди на поводу у социального давления.
2."Всё само наладится".
Наверное, можно и так размышлять. Ждать "у моря погоды" и исполнять второстепенные роли (а то и массовку) у не очень толкового режиссера. А потом, через годы, с грустью думать: "Вот, если бы я тогда…"
Вообще ничего не делать — тоже тупиковый вариант. Доказано, что безделье еще больше усугубляет стресс и нервозное состояние.
Вопрос: кто режиссер?
3."Всё должно быть идеально".
А так бывает? Идеально по-твоему? А как же удовольствие от процесса и чувства других?
Проблема перфекционистов не только в бесконечном состоянии стресса и постоянном "Дальше, выше, сильнее!" - они редко бывают довольны собой, ведь всегда есть к чему придраться.
4."У меня не получится".
А ты пробовал? Вот, если ты попробовал и у тебя что-то не получилось, то можно понять конкретно ЧТО и повлиять на это.
5."Я недостаточно знаю".
А кто тебе мешает познать? Какие знания тебе необходимы и для чего? Может, ты уже знаешь достаточно для того, чтобы начать действовать?
6."Я не привык так поступать".
А почему надо поступать по-привычному? Тебе кто-то определил роль? Попробуй выйти из образа. Позволь себе сыграть другую роль. А вдруг понравится?
7."Мне уже много лет… я ж не ребенок".
Да, взрослый человек, много познал, много достиг. Счастлив? У каждого из нас есть ребенок внутри, и он требует заботы, ласки и любви. Давно ты ему уделял внимание?
Порадуй себя как ребенка, съешь мороженое, улыбнись солнцу, попрыгай под дождем, найди образы в облаках. Главное - почувствуй лёгкость. Хотя бы на время.
8."Мне страшно".
Страх - самый большой ограничитель и самый лучший мотиватор. Сделав небольшое усилие, маленький шажок для преодоления страха - ты уже почувствуешь себя героем.
За "боязнью" всегда стоят возможности и награды для победителей (как в игре: вы победили всех драконов и вам присваивается 80 уровень супер-героя и сундук с золотом).
9."Меня и так все устраивает".
Это хорошо. На момент подведения итогов. Что дальше? Куда двигаемся?
10."Я ничего не хочу".
Такое состояние может быть временным, но если оно затянулось, то нужно разбираться, т.к. долгое "не хочу" приводит к депрессии, лишает радости тебя и влияет на окружающих тебя людей. В итоге - цвет настроения "не очень".
А в чем дело? Не в первых 9 пунктах?
Поднять себя помогают и простые практические методы физической и ментальной поддержки. Определи свои источники энергии и позитива и регулярно подпитывайся. Если самостоятельно не получается - есть эксперты.
Есть масса вопросов, которые тебя "стопорят" в развитии, получении удовольствия от жизни, не позволяют двигаться и творить то, что хочется душе, "крадут" счастье.
ЭТО ВСЕ ВОПРОСЫ К ТЕБЕ. А ключ внутри тебя.
Часто мы так глубоко погружаемся в ситуацию и за собственными эмоциями не можем найти выход, все прокручиваем и прокручиваем один и тот же сценарий, тем самым истощая свои ресурсы и не получая удовлетворения от жизни.
👇Продолжение в следующем посте 👇
#личнаяэффективность
#цели
#мотивация
В этот момент важно "подумать об кого-то". Иногда достаточно поговорить с человеком, который открыто задаст тебе вопросы, заставит "выйти" из собственных установок, укажет на "узкие" места, проявит твои "сильные" качества, подскажет возможные варианты решений.
Я работаю в данном формате более 10 лет и вижу эффективность методики при каждом взаимодействии.
FRIENDLY-ТРЕКИНГ проходит индивидуальной сессией (60-90 мин), разговор мы ведём тет-а-тет, все конфиденциально.
Сессии проводятся как очно, так и в онлайн-формате.
Ближайшие свободные даты уточняйте у администраторов группы. Связаться с ними можно любым удобным для вас способом.
Сайт проекта "СИЛА ЗНАНИЯ"
https://vk.link/mybestpower
#личнаяэффективность
#цели
#мотивация
Я работаю в данном формате более 10 лет и вижу эффективность методики при каждом взаимодействии.
FRIENDLY-ТРЕКИНГ проходит индивидуальной сессией (60-90 мин), разговор мы ведём тет-а-тет, все конфиденциально.
Сессии проводятся как очно, так и в онлайн-формате.
Ближайшие свободные даты уточняйте у администраторов группы. Связаться с ними можно любым удобным для вас способом.
Сайт проекта "СИЛА ЗНАНИЯ"
https://vk.link/mybestpower
#личнаяэффективность
#цели
#мотивация
vk.link
"СИЛА ЗНАНИЯ" социально-образовательный проект
Программы физического и ментального здоровья.
Личностное развитие и повышение эффективности команды.
Личностное развитие и повышение эффективности команды.
15 СИЛЬНЫХ ЦИТАТ ВЕЛИКИХ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ СПОСОБНЫ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ.
1. Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро. Генри Форд
2. Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. Далай Лама
3. Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. Уоррен Баффет
4. Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. Марк Твен
5. Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. Томас Эдисон
6. Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба. Дейл Карнеги
7. Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?». Пифагор
8. Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слова «завтра» и «потом». Роберт Кийосаки
9. Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет. Генри Форд
10. Я этого хочу. Значит, это будет. Генри Форд
11. Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. Томас Эдисон
12. Тяжёлый труд — это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. Джон Максвелл
13. Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. Джим Рон
14. Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться — но никогда не сдаваться! Ричард Бренсон
15. Успех – это умение двигаться от одной неудачи к другой, без потери энтузиазма. Уинстон Черчилль
#личнаяэффективность
#цитаты
1. Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро. Генри Форд
2. Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. Далай Лама
3. Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. Уоррен Баффет
4. Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. Марк Твен
5. Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. Томас Эдисон
6. Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба. Дейл Карнеги
7. Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?». Пифагор
8. Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слова «завтра» и «потом». Роберт Кийосаки
9. Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет. Генри Форд
10. Я этого хочу. Значит, это будет. Генри Форд
11. Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. Томас Эдисон
12. Тяжёлый труд — это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. Джон Максвелл
13. Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. Джим Рон
14. Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться — но никогда не сдаваться! Ричард Бренсон
15. Успех – это умение двигаться от одной неудачи к другой, без потери энтузиазма. Уинстон Черчилль
#личнаяэффективность
#цитаты
Друзья,
сегодня предлагаем вам 2 занимательные задачи.
Подобные задачи очень хороши для разминки мозга, а также их совместное решение в компании друзей, родственников, знакомых просто внесёт разнообразие в ваш досуг.
ЗАДАЧА 1
"Котлеты на сковороде"
Ситуация: у вас есть три котлеты и сковорода для жарки.
Каждая сторона котлеты жарится одну минуту.
На одну сковороду одновременно помещается лишь две котлеты.
Вопрос: за какое наименьшее время можно пожарить все котлеты с обеих сторон?
ЗАДАЧА 2
"Кофе или чай"
Ситуация: в вашем офисе поставили 3 аппарата, которые делают разнообразные напитки.
Первый аппарат изготавливает кофе, второй делает чай, а третий - или чай, или кофе рандомно (непредсказуемо).
Напиток можно получить, кинув 1 монету.
На аппаратах есть наклейки, обозначающие тип выдаваемого напитка.
НО ЕСТЬ ОДНА ПРОБЛЕМА – по техническим причинам завод перепутал все наклейки, т.е каждый аппарат имеет НЕСООТВЕТСТВУЮЩУЮ наклейку.
Вопрос: сколько потребуется монет, чтобы правильно определить типы аппаратов?
Выдумывать ничего не следует, просто решайте по условию.
Решение каждой задачи мы опубликуем позже, дав вам возможность потренироваться и самостоятельно найти ответ.
#майндфитнес
#упражнения
сегодня предлагаем вам 2 занимательные задачи.
Подобные задачи очень хороши для разминки мозга, а также их совместное решение в компании друзей, родственников, знакомых просто внесёт разнообразие в ваш досуг.
ЗАДАЧА 1
"Котлеты на сковороде"
Ситуация: у вас есть три котлеты и сковорода для жарки.
Каждая сторона котлеты жарится одну минуту.
На одну сковороду одновременно помещается лишь две котлеты.
Вопрос: за какое наименьшее время можно пожарить все котлеты с обеих сторон?
ЗАДАЧА 2
"Кофе или чай"
Ситуация: в вашем офисе поставили 3 аппарата, которые делают разнообразные напитки.
Первый аппарат изготавливает кофе, второй делает чай, а третий - или чай, или кофе рандомно (непредсказуемо).
Напиток можно получить, кинув 1 монету.
На аппаратах есть наклейки, обозначающие тип выдаваемого напитка.
НО ЕСТЬ ОДНА ПРОБЛЕМА – по техническим причинам завод перепутал все наклейки, т.е каждый аппарат имеет НЕСООТВЕТСТВУЮЩУЮ наклейку.
Вопрос: сколько потребуется монет, чтобы правильно определить типы аппаратов?
Выдумывать ничего не следует, просто решайте по условию.
Решение каждой задачи мы опубликуем позже, дав вам возможность потренироваться и самостоятельно найти ответ.
#майндфитнес
#упражнения
Внутренняя опора есть у каждого из нас, вопрос только в том, умеем ли мы её видеть.
Человек с развитой внутренней опорой - это тот, кто позволяет себе и страх и слабость и несовершенство, но у кого внутри живёт крепкая вера: "Я смогу справиться и всё преодолеть!"
В нынешние времена нам может быть особенно трудно ощущать эту веру, опираться на себя, и это абсолютно нормально и естественно. И вместе с тем, важно продолжать напоминать себе о своей силе, навыках, опыте, возможностях и т.д.
Именно наш внутренний настрой и понимание себя на 90% определяет то, как мы проживаем различные жизненные ситуации, кризисы и вызовы.
Сегодня мы хотим показать вам, как можно поработать со своими мыслями и внутренними установками чтобы увидеть и почувствовать свою внутреннюю силу и опору. Все подробности в фотокаруселе.
#личнаяэффективность
#снятьстресс
Человек с развитой внутренней опорой - это тот, кто позволяет себе и страх и слабость и несовершенство, но у кого внутри живёт крепкая вера: "Я смогу справиться и всё преодолеть!"
В нынешние времена нам может быть особенно трудно ощущать эту веру, опираться на себя, и это абсолютно нормально и естественно. И вместе с тем, важно продолжать напоминать себе о своей силе, навыках, опыте, возможностях и т.д.
Именно наш внутренний настрой и понимание себя на 90% определяет то, как мы проживаем различные жизненные ситуации, кризисы и вызовы.
Сегодня мы хотим показать вам, как можно поработать со своими мыслями и внутренними установками чтобы увидеть и почувствовать свою внутреннюю силу и опору. Все подробности в фотокаруселе.
#личнаяэффективность
#снятьстресс
А ВЫ ЗНАЕТЕ, КТО СЕЙЧАС РЯДОМ С ВАМИ?
ЖИЗНЕННЫЕ РОЛИ И ИХ ЦЕННОСТЬ ДЛЯ ВАС И ВАШЕГО ОКРУЖЕНИЯ.
Вы когда-нибудь задумывались, какую роль играет тот или иной человек в вашей жизни? А какую важную роль, возможно, исполняете для него вы?
Не социальные роли (мать, отец, жена, муж и т.п) и не профессиональные (врач, руководитель, водитель и т.п).
А роли по предназначению.
Выделю несколько конструктивных ролей, которые в тот или иной момент встречаются в жизни и помогают в движении дальше.
☀️ ЭНЕРДЖАЙЗЕР
Энерджайзер - это тот человек, у которого есть заразительный интерес к жизни, неиссякаемый источник позитива. Энерджайзер всегда полон сил, энергии, идей, оптимизма. Он не только сам раскрашивает свою жизнь в яркие цвета, но и побуждает вас мечтать о большем.
☀️ НАСТАВНИК
Наставник - это тот человек, который уже сделал то, что кто-то еще пытается сделать, и добился успеха. Он поможет, направит вас по пути, подскажет, расскажет, услышит, даст объективную обратную связь.
☀️ МОТИВАТОР (ДРАЙВЕР)
Мотиватор - это тот, кто подталкивает вас к тому, чтобы вы стали лучше. Он заставляет вас задумываться о жизни, выборе, направлении пути. Кажется, что для него не существует преград. Любопытство, авантюризм, поиск решения, стремление к действию - вот его отличительные черты. Это такой внешний импульс для начала вашего движения.
☀️ ВЕСЕЛЬЧАК (ЮМОРИСТ)
Весельчаки никогда не устают смешить вас. Даже если вам плохо, они умудряются говорить глупости - лишь бы заставить вас улыбнуться. С ним вы перестаете быть "серьезным и взрослым", и это помогает "выйти" из "темноты".
☀️ ПОКЛОННИК (БОЛЕЛЬЩИК)
Поклонник - это человек, который считает вас потрясающим. Он подбадривает вас и верит во все, что вы делаете. Он поддержит любую вашу идею и порадуется всем вашим успехам (а неудач у вас не бывает). И в своих проявлениях он не льстит, а искренне в вас верит.
☀️ ТАЛИСМАН
Талисман - это человек, с которым вы чувствуете себя очень спокойно, и знаете, что когда он рядом - ничего неприятного не случится. Это такой громоотвод. У него сильная энергетика, и вы с ним, как под защитным куполом. В этот момент можно расслабиться и отдохнуть.
☀️ ЛЕКАРЬ
Лекарь - это человек, которому в открытую можно рассказать о своих тревогах, поделиться чем-то наболевшим и получить поддержку (а иногда и ценный рецепт).
Человек может исполнять несколько ролей, кто-то комфортно чувствует себя только в одной.
Мы не всегда задумываемся насколько это ценно и важно.
Предлагаю превратиться в любопытных наблюдателей самих себя. Этот процесс очень интересен.
☝️ А какие, из списка, типы людей встречаются вам?
☝️ Что полезного дает вам общение с ними и какие возможности для вас это открывает?
☝️ Человека с какой ролью вам не хватает для того, чтобы двигаться вперёд? Как можно заполнить этот пробел?
☝️ Какие роли исполняете вы? Почему?
☝️ Эти роли стихийны или навязаны кем-то?
☝️ Эти роли ограничивают вас или окружающих?
☝️ Кто кем управляет: вы ролью или она вами?
Для самоопределения будет полезно, если вы не просто подумаете, но и опишете свои роли, их ценность для вас.
Ниже ссылка на простую Форму, которая поможет вам систематизировать информацию и сделать выводы.
Там же вы найдете инструкцию с вопросами для самоанализа.
https://drive.google.com/file/d/1202ekmxRCr0S7lDcJJ34..
Есть и деструктивные типы. О них, их важности и полезности в следующих постах.
#личнаяэффективность
#жизненныероли
ЖИЗНЕННЫЕ РОЛИ И ИХ ЦЕННОСТЬ ДЛЯ ВАС И ВАШЕГО ОКРУЖЕНИЯ.
Вы когда-нибудь задумывались, какую роль играет тот или иной человек в вашей жизни? А какую важную роль, возможно, исполняете для него вы?
Не социальные роли (мать, отец, жена, муж и т.п) и не профессиональные (врач, руководитель, водитель и т.п).
А роли по предназначению.
Выделю несколько конструктивных ролей, которые в тот или иной момент встречаются в жизни и помогают в движении дальше.
☀️ ЭНЕРДЖАЙЗЕР
Энерджайзер - это тот человек, у которого есть заразительный интерес к жизни, неиссякаемый источник позитива. Энерджайзер всегда полон сил, энергии, идей, оптимизма. Он не только сам раскрашивает свою жизнь в яркие цвета, но и побуждает вас мечтать о большем.
☀️ НАСТАВНИК
Наставник - это тот человек, который уже сделал то, что кто-то еще пытается сделать, и добился успеха. Он поможет, направит вас по пути, подскажет, расскажет, услышит, даст объективную обратную связь.
☀️ МОТИВАТОР (ДРАЙВЕР)
Мотиватор - это тот, кто подталкивает вас к тому, чтобы вы стали лучше. Он заставляет вас задумываться о жизни, выборе, направлении пути. Кажется, что для него не существует преград. Любопытство, авантюризм, поиск решения, стремление к действию - вот его отличительные черты. Это такой внешний импульс для начала вашего движения.
☀️ ВЕСЕЛЬЧАК (ЮМОРИСТ)
Весельчаки никогда не устают смешить вас. Даже если вам плохо, они умудряются говорить глупости - лишь бы заставить вас улыбнуться. С ним вы перестаете быть "серьезным и взрослым", и это помогает "выйти" из "темноты".
☀️ ПОКЛОННИК (БОЛЕЛЬЩИК)
Поклонник - это человек, который считает вас потрясающим. Он подбадривает вас и верит во все, что вы делаете. Он поддержит любую вашу идею и порадуется всем вашим успехам (а неудач у вас не бывает). И в своих проявлениях он не льстит, а искренне в вас верит.
☀️ ТАЛИСМАН
Талисман - это человек, с которым вы чувствуете себя очень спокойно, и знаете, что когда он рядом - ничего неприятного не случится. Это такой громоотвод. У него сильная энергетика, и вы с ним, как под защитным куполом. В этот момент можно расслабиться и отдохнуть.
☀️ ЛЕКАРЬ
Лекарь - это человек, которому в открытую можно рассказать о своих тревогах, поделиться чем-то наболевшим и получить поддержку (а иногда и ценный рецепт).
Человек может исполнять несколько ролей, кто-то комфортно чувствует себя только в одной.
Мы не всегда задумываемся насколько это ценно и важно.
Предлагаю превратиться в любопытных наблюдателей самих себя. Этот процесс очень интересен.
☝️ А какие, из списка, типы людей встречаются вам?
☝️ Что полезного дает вам общение с ними и какие возможности для вас это открывает?
☝️ Человека с какой ролью вам не хватает для того, чтобы двигаться вперёд? Как можно заполнить этот пробел?
☝️ Какие роли исполняете вы? Почему?
☝️ Эти роли стихийны или навязаны кем-то?
☝️ Эти роли ограничивают вас или окружающих?
☝️ Кто кем управляет: вы ролью или она вами?
Для самоопределения будет полезно, если вы не просто подумаете, но и опишете свои роли, их ценность для вас.
Ниже ссылка на простую Форму, которая поможет вам систематизировать информацию и сделать выводы.
Там же вы найдете инструкцию с вопросами для самоанализа.
https://drive.google.com/file/d/1202ekmxRCr0S7lDcJJ34..
Есть и деструктивные типы. О них, их важности и полезности в следующих постах.
#личнаяэффективность
#жизненныероли
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жизненные роли, которые помогают в движении дальше.
#жизненныероли
#жизненныероли
Топ-5 программ развития и здоровья 2022 от образовательного проекта "Сила Знания".
Почему одни люди и компании при встрече с трудностями сдаются и перестают верить в свои силы и возможности, а другие - способны адаптироваться к вызовам и измениям и найти новые пути для движения вперёд, а некоторые даже становятся лидерами перемен?
У тех, кто не сдаётся есть личная и командная готовность, эмоциональная устойчивость, энергия, жизнестойкость и, конечно же, сила знания! Именно это даёт уверенность, адаптивность, конкурентные преимущества, готовность и возможности идти вперёд, преодолевая страхи, сомнения, непрерывные изменения и неопределенность.
Сегодня, несмотря на различные сложности, самыми востребованными являются программы индивидуального и корпоративного развития, которые позволяют усилить личную и командную эффективность и повысить устойчивость к вызовам.
Мы выделили Топ-5 таких программ, которые проводят наши опытные тренеры и эксперты и сейчас данные программы имеют самую высокую актуальность.
С каждой программой можно ознакомиться подробнее, просто перейдя в наш vk-кабинет по ссылкам ниже:
1. "Как укрепить свой стресс-иммунитет и повысить жизнестойкость в период неопределенности":
https://vk.com/market-212275392?w=product-212275392_6..
2. "Стратегии антихрупкого лидерства.
Управление командой в нестабильном мире":
https://vk.com/market-212275392?w=product-212275392_6..
3. "Эффективные коммуникации в команде в эпоху изменений":
https://vk.com/market-212275392?w=product-212275392_6..
4. "Командные сессии, направленные на сплочение и повышение эффективности команды":
https://vk.com/market-212275392?w=product-212275392_6..
5. "Программа укрепления Ментального здоровья, улучшения памяти, внимания, эмоционального интеллекта. "Mind Fitness. Разумная продуктивность":
https://vk.com/market-212275392?w=product-212275392_6..
Все вопросы по программам можно получить по указанным контактам. Каждый запрос мы обсуждаем индивидуально и всегда приветствуем персональный подход!
Мы уверены, что сила знания даёт самую мощную энергию и возможности для преодоления любых изменений и жизненных испытаний.
Мы всегда готовы быть полезными для вас и вашей команды!
Сайт проекта "Сила Знания":
https://vk.link/mybestpower
#нашипрограммы
Почему одни люди и компании при встрече с трудностями сдаются и перестают верить в свои силы и возможности, а другие - способны адаптироваться к вызовам и измениям и найти новые пути для движения вперёд, а некоторые даже становятся лидерами перемен?
У тех, кто не сдаётся есть личная и командная готовность, эмоциональная устойчивость, энергия, жизнестойкость и, конечно же, сила знания! Именно это даёт уверенность, адаптивность, конкурентные преимущества, готовность и возможности идти вперёд, преодолевая страхи, сомнения, непрерывные изменения и неопределенность.
Сегодня, несмотря на различные сложности, самыми востребованными являются программы индивидуального и корпоративного развития, которые позволяют усилить личную и командную эффективность и повысить устойчивость к вызовам.
Мы выделили Топ-5 таких программ, которые проводят наши опытные тренеры и эксперты и сейчас данные программы имеют самую высокую актуальность.
С каждой программой можно ознакомиться подробнее, просто перейдя в наш vk-кабинет по ссылкам ниже:
1. "Как укрепить свой стресс-иммунитет и повысить жизнестойкость в период неопределенности":
https://vk.com/market-212275392?w=product-212275392_6..
2. "Стратегии антихрупкого лидерства.
Управление командой в нестабильном мире":
https://vk.com/market-212275392?w=product-212275392_6..
3. "Эффективные коммуникации в команде в эпоху изменений":
https://vk.com/market-212275392?w=product-212275392_6..
4. "Командные сессии, направленные на сплочение и повышение эффективности команды":
https://vk.com/market-212275392?w=product-212275392_6..
5. "Программа укрепления Ментального здоровья, улучшения памяти, внимания, эмоционального интеллекта. "Mind Fitness. Разумная продуктивность":
https://vk.com/market-212275392?w=product-212275392_6..
Все вопросы по программам можно получить по указанным контактам. Каждый запрос мы обсуждаем индивидуально и всегда приветствуем персональный подход!
Мы уверены, что сила знания даёт самую мощную энергию и возможности для преодоления любых изменений и жизненных испытаний.
Мы всегда готовы быть полезными для вас и вашей команды!
Сайт проекта "Сила Знания":
https://vk.link/mybestpower
#нашипрограммы
Vk
Welcome! | VK
VK is the largest European social network with more than 100 million active users. Our goal is to keep old friends, ex-classmates, neighbors and colleagues in touch.