تحریف شناختی چیست؟ آشنایی با انواع خطاهای شناختی

@mrpsychologist

خطای شناختی یا تحریف شناختی از موضوعات جالبی است که در روان‌شناسی و علوم شناختی به آن پرداخته می‌شود. این موضوع یکی از مهم‌ترین بخش‌هایی است که در درمان شناختی-رفتاری (CBT) نیز کاربرد دارد. کسی را فرض کنید که همیشه خود را بازنده می‌داند یا بر این باور است که دوست‌داشتنی نیست؛ این فرد در حقیقت دچار خطاهای شناختی شده است. در این نوشته شما را با تحریف‌های شناختی آشنا خواهم کرد.

برای خواندن دنبالهٔ نوشته روی لینک زیر کلیک کنید...


https://mrpsychologist.com/cognitive-distortions/

#آقای_روانشناس #روان‌شناسی #روان‌شناس #روانشناسی #روانشناس #روانکاوی #روانکاو #تحریف_شناختی #خطای_شناختی
#MrPsychologist #Psychology #Psychologist #Psychoanalysis #Psychoanalyst #Cognitive_Distortions

https://mrpsychologist.com/cognitive-distortions/