آقای روان‌شناس
938 members
213 photos
17 videos
1 file
196 links
Mr. Psychologist


روان‌شناسی، روان‌کاوی، مشاوره، وب سایکولوژی.

http://mrpsychologist.com


@mrpsychologist20


چت با روان‌شناسان ما

http://mrpsychologist.com/vip
Download Telegram
to view and join the conversation
راهکارهای برخورد با ترس از مدرسه یا فوبیای مدرسه

@mrpsychologist

ترس از مدرسه، مدرسه هراسی یا فوبیای مدرسه چیزهایی است که برخی از پدر و مادران هنگامی که کودکشان را برای نخسیتن بار به مدرسه می‌فرستند با آن رو‌به رو می‌شوند. ترس از مدرسه در روز نخست طبیعی است چون کودک برای نخستین بار به جایی تازه رفته است که تاکنون با آن آشنایی نداشته و این ترس همان روز به پایان می‌رسد. اگر این ترس دنباله داشته باشد کودک را دچار مشکل خواهد کرد. جدی نگرفتن و کم‌توجهی به این ترس می‌تواند زمینه‌ساز تشدید و پدید آمدن فوبیای مدرسه شود.

ترس از مدرسه با نشانه‌های گوناگون جسمانی و روانی همراه است. کودکانی که از مدرسه می‌ترسند دچار سردرد، تب، دردهای شکم، تهوع و مشکلات خواب می‌شوند. گوشه‌گیری، گریه کردن، رفتار پرخاشگرانه و … را می‌توان نشانه‌های روانی ترس از مدرسه دانست.

برای خواندن دنبالهٔ نوشته روی لینک زیر کلیک کنید....


http://mrpsychologist.com/fear-of-school-phobia/


#روان‌شناسی #روان‌شناس #روانکاوی #روانکاو #کوچ #کوچینگ

#Psychology #Psychologist #Psychoanalysis #Psychoanalyst #Coach #Coaching




http://mrpsychologist.com/fear-of-school-phobia/
کار امروز: تلاش کن در زندگی کسی نور امید باشی. شاید در زندگی خودت، شاید در زندگی دیگران.

@mrpsychologist
اختلالات سوماتیک سمپتوم و اختلالات مرتبط با آن


@mrpsychologist

اختلالات سوماتیک سمپتوم (Somatic Symptom and related disorders) که با نام اختلالات شبه جسمانی یا اختلالات روان‌تنی هم شناخته می‌شوند؛ دسته‌ای از اختلالات روانی هستند که در آن فرد نشانه‌های بیماری جسمانی دارد اما این نشانه‌ها با بیماری‌های جسمانی توجیه‌پذیر نیست و علت بروز این نشانه‌ها مشکلات روان‌شناختی است. کسانی که دچار این اختلال روانی می‌شوند در حقیقت از نظر جسمانی سالم به حساب می‌آیند و مشکلات آن‌ها مربوط به مسائل روان‌شناختی است. اضطراب، استرس، سبک زندگی ناسالم، رخدادهای ناگوار زندگی و خانواده عوامل اصلی بروز این اختلالات روان‌شناختی هستند.









برای خواندن دنبالهٔ نوشته روی لینک زیر کلیک کنید...



http://mrpsychologist.com/somatic-symptom-and-related-disorders/





#روان‌شناسی #روان‌شناس #روانکاوی #روانکاو #کوچ #کوچینگ



#Psychology #Psychologist #Psychoanalysis #Psychoanalyst #Coach #Coaching



http://mrpsychologist.com/somatic-symptom-and-related-disorders/
من فکر می‌کنم آن‌چه موجب رنجش آدم‌ها از یکدیگر می‌شود این است که غالبا ما آدم‌ها توقع داریم طرف مقابلمان به تمام وقایع دنیا از زاویهٔ دید ما نگاه کند. در صورتی که درون هر آدمی، دنیای متفاوتی وجود دارد که با پذیرش این تفاوت‌ها روابط شکل مناسب‌تری خواهند داشت.

گونتر گراس


@mrpsychologist
‏عمه تراپی یا عمه درمانی چیست؟

@mrpsychologist

عمه تراپی یا عمه درمانی واژه‌ای است که میان روان‌شناسان شناخته شده است. بارها و بارها شنیده‌ام که درمانجویی می‌گوید می‌خواسته که پیش روان‌شناس برود ولی نزدیکانش به او گفته‌اند: «روان‌شناس که کاری نمی‌کند او فقط به حرف‌های ما گوش می‌کند و پول می‌گیرد» یا «روان‌شناسان خودشان دیوانه هستند و نباید پیش آن‌ها رفت». راهکار این افراد برای حل مشکلات روان‌شناختی و چالش‌های زندگی این است که از خودشان کمک بگیرند. آن‌ها می‌گویند: «بیا خودم بهت مشاوره می‌دهم من خودم یه پا روان‌شناسم». در این نوشته شما را با عمه‌تراپی و زیان‌های آن آشنا خواهم کرد و تلاش می‌کنیم سیلی محکمی بر دهان عمه تراپیست بزنیم!


برای خواندن دنبالهٔ نوشته روی لینک زیر کلیک کنید...

http://mrpsychologist.com/%d8%b9%d9%85%d9%87-%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d9%be%db%8c/



#روان‌شناسی #روان‌شناس #روانشناسی #روانشناس #روانکاوی #روانکاو #کوچینگ #کوچ
#Psychology #Psychologist #Psychoanalysis #Psychoanalyst #Coaching #Coach

http://mrpsychologist.com/%d8%b9%d9%85%d9%87-%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d9%be%db%8c/
اختلال فراموشی گسسته یا آمنزیای گسسته چیست؟


@mrpsychologist

مردم فراموش کردن خاطرات را برابر با آلزایمر می‌دانند و آگاهی چندانی دربارهٔ آمنزیای گسسته ندارند. در برخی از فیلم‌ها دیده‌اید که یکی از بازیگران پس از یک رویداد ناگوار بخشی از خاطراتش را فراموش می‌کند. هر کاری که او و دوستانش برای یادآوری خاطرات انجام می‌دهند بی‌نتیجه می‌ماند تا جایی که پزشک می‌گوید او می‌تواند با یک شوک این خاطرات را بازیابی کند. این گونه از فراموشی آلزایمر نیست و به آن آمنزیای گسسته می‌گوییم. در این نوشته شما را با این اختلال روانی آشنا خواهم کرد.

برای خواندن دنبالهٔ نوشته روی لینک زیر کلیک کنید...

http://mrpsychologist.com/dissociative-amnesia/

#روان‌شناسی #روان‌شناس #روانکاوی #روانکاو #کوچ #کوچینگ



#Psychology #Psychologist #Psychoanalysis #Psychoanalyst #Coach #Coaching


http://mrpsychologist.com/dissociative-amnesia/
سیگار بکش، مست کن، بغض کن، گریه کن، ولی .... ولی با آدم بی ارزش درد و دل نکن و از عمه‌تراپی پرهیز کن. اگه مشکلی داری و دنبال حلش هستی پیش روان‌شناس برو
.

@mrpsychologist

#روان‌شناسی #روانکاوی
اگر دیگران بداخلاق هستند شما خوش‌اخلاق باشید.
یک لبخند، هزینه‌ای کم‌تر از برق دارد. ولی زندگی را بهتر از آن روشنایی می‌بخشد.

@mrpsychologist
کلافه و عصبانی شدی پاکت سیگارتو از جیبت در میاری و یه سیگار روی لبت می‌گذاری. سیگار می‌کشی تا آتش خشمت فروکش کنه.😡🚬

نمیگم نکش. اما به اندازهٔ یه سیگار کشیدن به اشتباهاتی که خودتم کردی فکر کن. توی بسیاری از چیزها ما هم مقصر هستیم. پس به اندازهٔ یه سیگار کشیدن به کارامون فکر کنیم و مسئولیت اشتباهاتمونو بپذیریم.

@mrpsychologist
تا هنگامی به این فکر چسبیده‌اید که
دلیل خوب زندگی نکردنتان بیرون از وجودتان است، هیچ تغییر مثبتی رخ نمی‌دهد.

اروین یالوم


@mrpsychologist
❤️دوست داشتن فراموش نشود!!!❤️


کشمکش و قهر کردن در هر رابطه‌ای طبیعیست. اما به یاد بسپاریم که زمان این قهر کردن نباید به درازا بکشد. هنگامی که قهر هستیم نباید همه چیز را فراموش کنیم. معشوقمان را دوست داشته باشیم و برای بهبود شرایط تلاش کنیم.
در زندگی به دنبال ساختن باشیم نه خراب کردن.

@mrpsychologist
دیروز مانند چک باطله و فردا به مانند سفته‌ای است که مهلت آن نرسیده است
فقط امروز حکم پول نقد را دارد
پس درست خرج کنیم ! 💰

@mrpsychologist
⛔️مراقب دخالت کردنمان در کار دیگران باشیم:

خودش که زبون نداره من باید از حقش دفاع کنم

چرا تا حالا بچه‌دار نشدین من یه دکتر خوب سراغ دارم

چرا ادامه تحصیل نمیدی ....

داری میای این‌جا یه چیزی بپوش تر و تمیز باشه آبرومون نره

می‌خواستم بهت بگم چاق شدی یک رژیم خوب دارم

اگر شما هم از این جملات استفاده می‌کنید و گمان می‌کنید که سعی دارید به همه کمک کنید ولی هیچ‌كس قدرتان را نمی.داند از امروز این گونه کمک را فراموش کنید

بسیاری از اختلافات خانوادگی از جایی آغاز می‌شوند که یکی از افراد خانواده به خود این اجازه را می‌دهد که حریم خصوصی دیگری را به بهانهٔ کمک نادیده بگیرد

نادیده گرفتن حریم خصوصی هیچ‌كس کمک نیست
کمک کردن آدابی دارد که نخستین شرط آن درخواست دیگران از شما برای کمک است.

توجه کنید هر چه رابطهٔ عاطفی نزدیک‌تر باشد درخواست راحت‌تر مطرح و کمک راحت‌تر پذیرفته می‌شود ،
هرگز دخالت را با کمک اشتباه نگیرید.

خودتان را با بهانه.هایی مانند:
چون برام خیلی عزیزه باید بگم،
چون دلم خیلی سوخت باید بهش می‌گفتم و پای آبرومون در میان بود و…
گول نزنید. هیچ بهانه‌ای مجوز ورود شما به حریم خصوصی دیگری نیست.

@mrpsychologist
اگر می‌خواهی به آرزوها و خواسته‌هایت برسی از دیگران پل نساز، با دیگران پل بساز.

سوشیانت زوارزاده

@mrpsychologist

#آقای_روان‌شناس #روان‌شناسی #روان‌شناس #روانکاوی #کوچینگ
#MrPsychologist
اختلال هویت گسسته، اختلال هویت تجزیه‌ای یا اختلال چندشخصیتی چیست؟


@mrpsychologist

اختلال هویت گسسته (Dissociative Identity Disorder) یا اختلال هویت تجزیه‌ای که با نام اختلال چندشخصیتی هم یاد می‌شود، یکی از اختلالات گسستگی است که در آن دو یا چند هویت (شخصیت) مجزا رفتار و افکار فرد را کنترل می‌کنند. در اختلال چندشخصیتی فرد نمی‌تواند رویدادهای مهم زندگی یا اطلاعات شخصی مهم را به یاد بسپارد و پیاپی این موارد را فراموش می‌کند. این فراموشی شدید و غیر عادی است. در اختلال هویت تجزیه‌ای فرد توانایی ادغام و یکپارچه‌سازی جنبه‌های مختلف شخصیت (هویت)، حافظه و ذهن (هشیاری و ناهشیاری) را از دست می‌دهد؛ در این حالت هویت و شخصیت فرد دچار گسستگی می‌شود. این گسستگی تا جایی دنباله دارد که هر حالت شخصیت فرد، زندگی و گذشتهٔ مخصوص به خود، خودپنداره و هویت مخصوص به خود را دارد. هویت‌ها و شخصیت‌های فرد نام‌ها و ویژگی‌های گوناگون دارند. این شخصیت‌ها می‌توانند از نظر گروه سنی متفاوت باشند. یا با ویژگی‌های گوناگون مانند وابسته، سلطه‌گر، مهربان، پرخاشگر، موفق و… از هم متمایز و جدا شوند. حتی ممکن است جنسیت این شخصیت‌ها زن یا مرد باشد.



برای خواندن دنبالهٔ نوشته روی لینک زیر کلیک کنید...


http://mrpsychologist.com/dissociative-identity-disorder/


#روان‌شناسی #روان‌شناس #روانکاوی #روانکاو


#Psychology #Psychologist #Psychoanalysis #Psychoanalyst


http://mrpsychologist.com/dissociative-identity-disorder/
تا زمانی که پیروز نشوی کسی به داستان زندگیت توجه نمی‌کند. پس هر لحظه از زندگی را برای پیشرفت و پیروزی غنیمت بدان و برای رسیدن به رویاهایت تلاش کن


@mrpsychologist
شاد کردن تو وظیفه هیچ کس نیست، تو مسئول شادی خود هستی. از آرامش خودت محافظت کن


@mrpsychologist
مهم نیست چه مسافتی را در راهی نادرست پیموده‌ای همیشه راهی برای بازگشت هست


@mrpsychologist
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مدیتیشن به زبان ساده

اين کلیپ کوتاه را با دقت ببينيد تا متوجه شوید که مدیتیشن چه سودمندی دارد و چگونه باید انجام شود

لطفا ویدیو را به اشتراک بگذارید


#مدیتیشن #مراقبه

@mrpsychologist