Продолжение...

2.Произвольная память.

Произвольная память является целенаправленным запоминанием. Информация запоминается с помощью специальных приемов, многократных повторений.

Ясность чуток наступила? )) Теперь еще раз читаем определение и обращаем внимание на вот какой фрагмент =сохранении и последующих воспроизведениях прошлого опыта…= т.е. если вы чего-то не запоминаете, то этим и не воспользуетесь 🤷🏻‍♂️ просто казалось бы да? Но это описывает необходимость развивать и укреплять знания через память, без нее вам решения сами не придут! Просто им неоткуда взяться 😏😏😏

Представлю вам @znaushka
Личность которая сразу бросается в глаза, жаждой жизни и движения. Детей и мужа засосало в торнадо 🌪 её идей.

Вся такая https://simalend73.ru

Марина, откуда столько энергии? Не беси народ!!! 😉💪👍😁

P.S. Прокачивала память

Минутка эпатажа)
Питерские моды 2022 😎

Глицин
Слышали?

Кто для чего в него верит 😉
Основной конечно уклон на то, что Глицин не просто ноотроп, а лидер по продажам среди ноотропов в России. Именно его чаще всего принимают школьники, студенты и фрилансеры, желающие выжать максимум из своего мозга в кратчайшие сроки.

Еще для производства коллагена, роста мышц, как БАД, как лекарство и даже СНОТВОРНОЕ.

Я сам периодически принимаю, так сказать «что не соринка - всё витаминка!» хотя часто глицин называют мифом 🤷🏻‍♂️

Потому я и сказал, кто во что ВЕРИТ? Но мне почему-то помогает 😁

Там из противопоказаний только «индивидуальная непереносимость», так что теоретически можно попробовать 😏 сладкая таблетка.

Поделитесь впечатлениями потом плиз 🙏 у вас тоже почище в мозгах становится? ⚙️Морщины расправляются?

Простое упражнение для оживления мозга (ума)

Попробуй и увидишь, что мозг заставит тебя забить 🔨 на это упражнение, а ведь оно прикольное! ☝️😁👍

Отвечай на вопросы, или в диалоге (весь день) в каждом предложении одно из слов используй иностранное 😉

«Миша, ай гоу ту маникюрный салон»

«Лена, я сегодня хочу ту дринк с друзьями. Бикоз праздник йо-маё 🤷🏻‍♂️»

Почувствуйте как зашевелятся в голове ⚙️⚙️⚙️😉👍
#упражнениядлямозга

Пост о Дружбе 🤝😁

Медитация увеличивает мозг?
НО а вдруг ТЫ НЕ В КУРСЕ 😉👇

🧘‍♀️ 🧘 🧘‍♂️

Нейробиологи и психологи активно изучают медитацию на предмет её лечебных свойств — считается, что она помогает против депрессии, тревожности, стресса и даже против хронических болей. Есть эксперименты, которые подтверждают пользу от медитации. Более того, некоторые исследователи утверждают, что благодаря медитации в мозге происходят структурные изменения и что достаточно регулярно медитировать два месяца, чтобы в зонах мозга, отвечающих за память и эмоции, стало больше серого вещества (то есть коротких нейронных отростков-дендритов).
⬇️⬇️⬇️#этоусилиттвоймозг

Продолжение…

Дендриты собирают информацию от других нейронов, и чем сильнее разрастаются отростки, очевидно, тем пластичнее будут нейронные цепи, тем эффективнее мозг будет работать с информацией.

Там еще куча всяческого анализа от разных университетов.
👀Наблюдали за группами с музыкальной терапией, группами осознанности, упражнениями с ментальной математикой и скорочтением, и т.д. И вот к чему пришли 😁☝️
💪ДА! Мозг и активные области растут, но с равной скоростью для всех видов нагрузок на серое вещество. Что лишь подтвердило необходимость освоения нового (мозг буквально Expansion - это я применил вчерашнюю гимнастику 😉 читай вчерашний пост ☝️ выше)

Короче, изучаете и исследуете - мозг растёт! Лупите ОНЛИ ютубчик - мозг высыхает 🙈😁 андестенд ми? 😉😉😉

Ты был(а) участником тренинга. Точно? 🤔

История такая: мне позвонили в телегу. Спросили: «что? как? сколько времени?» и… «можно ли слушать тренинг в машине вечером под дороге домой?» СТОП!✋

Слушать? СЛУШАТЬ??? 🙈
Тренинг нельзя просто слушать, его точно нужно выполнять!
Пообщались и оказывается человек платит деньги за Тренинги, а по факту - это карнавал/подкаст/развлекательное аудио!💃🏻

С тренинга вы должны уйти с навыком. Как определить, что вам предложили и чем вы занимаетесь?
- Если вы не выполнили ни одного задания и ручкой не написали ни одного слова, а затем не провели хотя бы сравнительный анализ «было/стало» - это НЕ ТРЕНИНГ!
Всё!

Как я допустил в эфире нецензурную лексику 🙈
Слушать ниже 👇

А про то как накачать себе «**пу» слушать выше 👆

Дайте огонька 🔥 жадины 🥺