Продолжение...
2.Произвольная память.
Произвольная память является целенаправленным запоминанием. Информация запоминается с помощью специальных приемов, многократных повторений.
Ясность чуток наступила? )) Теперь еще раз читаем определение и обращаем внимание на вот какой фрагмент =сохранении и последующих воспроизведениях прошлого опыта…= т.е. если вы чего-то не запоминаете, то этим и не воспользуетесь 🤷🏻♂️ просто казалось бы да? Но это описывает необходимость развивать и укреплять знания через память, без нее вам решения сами не придут! Просто им неоткуда взяться 😏😏😏
2.Произвольная память.
Произвольная память является целенаправленным запоминанием. Информация запоминается с помощью специальных приемов, многократных повторений.
Ясность чуток наступила? )) Теперь еще раз читаем определение и обращаем внимание на вот какой фрагмент =сохранении и последующих воспроизведениях прошлого опыта…= т.е. если вы чего-то не запоминаете, то этим и не воспользуетесь 🤷🏻♂️ просто казалось бы да? Но это описывает необходимость развивать и укреплять знания через память, без нее вам решения сами не придут! Просто им неоткуда взяться 😏😏😏
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Представлю вам @znaushka
Личность которая сразу бросается в глаза, жаждой жизни и движения. Детей и мужа засосало в торнадо 🌪 её идей.
Вся такая https://simalend73.ru
Марина, откуда столько энергии? Не беси народ!!! 😉💪👍😁
P.S. Прокачивала память
Личность которая сразу бросается в глаза, жаждой жизни и движения. Детей и мужа засосало в торнадо 🌪 её идей.
Вся такая https://simalend73.ru
Марина, откуда столько энергии? Не беси народ!!! 😉💪👍😁
P.S. Прокачивала память
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Глицин
Слышали?
Кто для чего в него верит 😉
Основной конечно уклон на то, что Глицин не просто ноотроп, а лидер по продажам среди ноотропов в России. Именно его чаще всего принимают школьники, студенты и фрилансеры, желающие выжать максимум из своего мозга в кратчайшие сроки.
Еще для производства коллагена, роста мышц, как БАД, как лекарство и даже СНОТВОРНОЕ.
Я сам периодически принимаю, так сказать «что не соринка - всё витаминка!» хотя часто глицин называют мифом 🤷🏻♂️
Потому я и сказал, кто во что ВЕРИТ? Но мне почему-то помогает 😁
Там из противопоказаний только «индивидуальная непереносимость», так что теоретически можно попробовать 😏 сладкая таблетка.
Поделитесь впечатлениями потом плиз 🙏 у вас тоже почище в мозгах становится? ⚙️Морщины расправляются?
Слышали?
Кто для чего в него верит 😉
Основной конечно уклон на то, что Глицин не просто ноотроп, а лидер по продажам среди ноотропов в России. Именно его чаще всего принимают школьники, студенты и фрилансеры, желающие выжать максимум из своего мозга в кратчайшие сроки.
Еще для производства коллагена, роста мышц, как БАД, как лекарство и даже СНОТВОРНОЕ.
Я сам периодически принимаю, так сказать «что не соринка - всё витаминка!» хотя часто глицин называют мифом 🤷🏻♂️
Потому я и сказал, кто во что ВЕРИТ? Но мне почему-то помогает 😁
Там из противопоказаний только «индивидуальная непереносимость», так что теоретически можно попробовать 😏 сладкая таблетка.
Поделитесь впечатлениями потом плиз 🙏 у вас тоже почище в мозгах становится? ⚙️Морщины расправляются?
Принимали Глицин?
Anonymous Poll
36%
Да, круть 👍
40%
Да, но походу плацебо 🤷🏻♂️
4%
Нет, но слышал
20%
Знакомая фамилия 🤔
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Простое упражнение для оживления мозга (ума)
Попробуй и увидишь, что мозг заставит тебя забить 🔨 на это упражнение, а ведь оно прикольное! ☝️😁👍
Отвечай на вопросы, или в диалоге (весь день) в каждом предложении одно из слов используй иностранное 😉
«Миша, ай гоу ту маникюрный салон»
«Лена, я сегодня хочу ту дринк с друзьями. Бикоз праздник йо-маё 🤷🏻♂️»
Почувствуйте как зашевелятся в голове ⚙️⚙️⚙️😉👍
#упражнениядлямозга
Попробуй и увидишь, что мозг заставит тебя забить 🔨 на это упражнение, а ведь оно прикольное! ☝️😁👍
Отвечай на вопросы, или в диалоге (весь день) в каждом предложении одно из слов используй иностранное 😉
«Миша, ай гоу ту маникюрный салон»
«Лена, я сегодня хочу ту дринк с друзьями. Бикоз праздник йо-маё 🤷🏻♂️»
Почувствуйте как зашевелятся в голове ⚙️⚙️⚙️😉👍
#упражнениядлямозга
Медитация увеличивает мозг?
НО а вдруг ТЫ НЕ В КУРСЕ 😉👇
🧘♀️ 🧘 🧘♂️
Нейробиологи и психологи активно изучают медитацию на предмет её лечебных свойств — считается, что она помогает против депрессии, тревожности, стресса и даже против хронических болей. Есть эксперименты, которые подтверждают пользу от медитации. Более того, некоторые исследователи утверждают, что благодаря медитации в мозге происходят структурные изменения и что достаточно регулярно медитировать два месяца, чтобы в зонах мозга, отвечающих за память и эмоции, стало больше серого вещества (то есть коротких нейронных отростков-дендритов).
⬇️⬇️⬇️#этоусилиттвоймозг
НО а вдруг ТЫ НЕ В КУРСЕ 😉👇
🧘♀️ 🧘 🧘♂️
Нейробиологи и психологи активно изучают медитацию на предмет её лечебных свойств — считается, что она помогает против депрессии, тревожности, стресса и даже против хронических болей. Есть эксперименты, которые подтверждают пользу от медитации. Более того, некоторые исследователи утверждают, что благодаря медитации в мозге происходят структурные изменения и что достаточно регулярно медитировать два месяца, чтобы в зонах мозга, отвечающих за память и эмоции, стало больше серого вещества (то есть коротких нейронных отростков-дендритов).
⬇️⬇️⬇️#этоусилиттвоймозг
Продолжение…
Дендриты собирают информацию от других нейронов, и чем сильнее разрастаются отростки, очевидно, тем пластичнее будут нейронные цепи, тем эффективнее мозг будет работать с информацией.
Там еще куча всяческого анализа от разных университетов.
👀Наблюдали за группами с музыкальной терапией, группами осознанности, упражнениями с ментальной математикой и скорочтением, и т.д. И вот к чему пришли 😁☝️
💪ДА! Мозг и активные области растут, но с равной скоростью для всех видов нагрузок на серое вещество. Что лишь подтвердило необходимость освоения нового (мозг буквально Expansion - это я применил вчерашнюю гимнастику 😉 читай вчерашний пост ☝️ выше)
Короче, изучаете и исследуете - мозг растёт! Лупите ОНЛИ ютубчик - мозг высыхает 🙈😁 андестенд ми? 😉😉😉
Дендриты собирают информацию от других нейронов, и чем сильнее разрастаются отростки, очевидно, тем пластичнее будут нейронные цепи, тем эффективнее мозг будет работать с информацией.
Там еще куча всяческого анализа от разных университетов.
👀Наблюдали за группами с музыкальной терапией, группами осознанности, упражнениями с ментальной математикой и скорочтением, и т.д. И вот к чему пришли 😁☝️
💪ДА! Мозг и активные области растут, но с равной скоростью для всех видов нагрузок на серое вещество. Что лишь подтвердило необходимость освоения нового (мозг буквально Expansion - это я применил вчерашнюю гимнастику 😉 читай вчерашний пост ☝️ выше)
Короче, изучаете и исследуете - мозг растёт! Лупите ОНЛИ ютубчик - мозг высыхает 🙈😁 андестенд ми? 😉😉😉
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ты был(а) участником тренинга. Точно? 🤔
История такая: мне позвонили в телегу. Спросили: «что? как? сколько времени?» и… «можно ли слушать тренинг в машине вечером под дороге домой?» СТОП!✋
Слушать? СЛУШАТЬ??? 🙈
Тренинг нельзя просто слушать, его точно нужно выполнять!
Пообщались и оказывается человек платит деньги за Тренинги, а по факту - это карнавал/подкаст/развлекательное аудио!💃🏻
С тренинга вы должны уйти с навыком. Как определить, что вам предложили и чем вы занимаетесь?
- Если вы не выполнили ни одного задания и ручкой не написали ни одного слова, а затем не провели хотя бы сравнительный анализ «было/стало» - это НЕ ТРЕНИНГ!
Всё!
История такая: мне позвонили в телегу. Спросили: «что? как? сколько времени?» и… «можно ли слушать тренинг в машине вечером под дороге домой?» СТОП!✋
Слушать? СЛУШАТЬ??? 🙈
Тренинг нельзя просто слушать, его точно нужно выполнять!
Пообщались и оказывается человек платит деньги за Тренинги, а по факту - это карнавал/подкаст/развлекательное аудио!💃🏻
С тренинга вы должны уйти с навыком. Как определить, что вам предложили и чем вы занимаетесь?
- Если вы не выполнили ни одного задания и ручкой не написали ни одного слова, а затем не провели хотя бы сравнительный анализ «было/стало» - это НЕ ТРЕНИНГ!
Всё!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM