МОЗГИСТРОЙ ноотропы антидепрессанты биохакинг
489 subscribers
90 photos
2 files
75 links
Препараты БАДы: @ADpteka
Автор: @kazimirist по консультациям и сотрудничеству
По остальным вопросам есть ЧАТ канала ⬆️
Download Telegram
Амантадин блокатор возбуждающих. NMDA-рецепторов гутаматергических систем.
50мг Амантадина на 2день приёма заметно повышают самостоятельную нейротрансмиссионную активность возбуждающих систем (СНАВС), через глутаматергическую систему блокируя небольшое количество NMDA-рецепторов. Поэтому мне нужно принимать дозировку просто выше, что бы давать передозировку и тем самым будет снижаться СНАВС.

1день — 125мг Амантадина.
Не выспался поле вчерашней передозировки 1,5мг Цитизана, от которого была паническая атака и тошнота. Но чувствую себя хорошо. Принял Амантадин 75мг, через 2часа появилась агрессивное напряжение и лёгкая, но не приятная, будто бы залитость водой в области лица. Через 4часа после приёма настроение немного улучшилось, но т.к. мне нужна была эффективность в снижении СНАВС я принял на всякий случай ещё Амантадина 50мг. Через 1,5часа я уснул, возможно, это невыспанность повлияло. Поспал 2,5часа, чувствую НИЧЕГО. Заметил, что дизгидротическая экзема(ДЭ), а именно её восполение на коже пальцев снизилось. Потом настроение улучшилось и свойственную мне постиронию, сарказм проявлял в разы чаще и заметил, что автоматическим поиском смыслов слов и фраз ассоциирующийся по данной темой в разговоре и размышлений этим не ограничивался. Я подумал, что лучше ещё Амантадина, поэтому принял его 50мг через 9,75часов после крайнего приема. Уснул через 3часа.
2день — 100мг Амантадина.
Выспался, через 2-3часа принял Амантадин 50мг. Ничего особо не хочется делать. Появилась тревога лёгкая. Напряжение психическое смешанное, странное. Эмоциональное состояние ухудшилось. Через 11часов снова принял Амантадин 50мг. Кожа на пальце с дизгидротической экземой(ДЭ) воспалилось сильно. Агрессивность присутствует. Уснул через 2часа. Понятно, сегодня был передоз 1стадии, т.е. на все системы мозга.
3день — 50мг Амантадина.
Поспал отлично. Палецы ДЭ восполены, сушит и дизгидрозит. Будто бы не выспался. Через 1час принял Амантадин 50мг. Повысилась больше агрессивность, но при этом отдельно спокоен, словно социопат. Пальцы сильно восполились, потею, очень неприятное психофизическое состояние. Странно, но через 8-9часов появилась энергия, бодрость, мотивация, хотя это из-за одной идеи, о которой внезапно вспомнил. Но тревожность от определенных обстоятельств давала о себе знать. ДЭ кожи на пальце стала ещё более воспаленной. И сегодня передозировка.
4день — 75мг Амантадина.
Не особо выспался. Через 1час принял Амантадин 75мг. Очень сильно воспалилась кожа пальце ДЭ. Опять начал потеть. Ничего не хочется делать. Из-за определённых ситуаций тревога и злость повысилась, но как решил проблему, стало легче. Начал читать, думать и начало клонить в сон, чуть не уснул. Нет энергии, что-либо делать. К вечеру начала злость присутствует периодическая.
5день — 25мг Амантадин.
Не особо выспался. Мог бы и дальше спать. Ничего не хочется делать. Принял Амантадин 25мг. Такое ощущение будто восполилось лицо или залило водой и невыспанность, как будто передозировка. Через 2часа после Амантадина не появилось бодрости, а даже ещё больше ничего не хочется делать, но залитость водой осталась, а ДЭ кожи палецев стала меньше воспалёна, появилось сильная настойчивая злость неприятная. Выдавил агрессию(ВА) из себя, аж устал и сорвал голос. Агрессия значительно снизилась, но присутствует. Мышечная слабость присутствует. Чешется кожа ДЭ, шелушится. Агрессивное напряжение всё ещё присутствует и слабость.

Не знаю, за 5дней снизилась СНАВС до здорового уровня или нет. Надо в ближайшие дни проверить. Если нет то, буду пробовать Атаракс 8дней. Т.к. Амантадин восполяет кожу ДЭ, поэтому он мне противопоказан. А вообще СНА любых нейротрансмиттерных систем от эффективной дозировки нейрометаболических стимуряторов повышается на следующий уровень, который выше здорового уровня, за 8дней, возможно и снижается так же за 8дней.
👍3
ОПРЕДЕЛЕНИЯ ЭМОЦИЯМ, их виды, типы, виды проявления и нейромедиаторы.

Что бы легче понять себя нужно обязательно знать, что конкретно означают те или иные эмоции. Это очень хорошо поможет облегчить ассоциирование СИТУАЦИИ и ЭМОЦИИ с автоматическими мыслям и образами, которые формируются на основе промежуточных и глубинных(базовых) убежденний.

ЭМОЦИИ — чувство активности определённых мыслей и образов инстинктов.

ИНСТИНКТЫ — определенная реакция в ответ на ситуацию схожая в подсознании с мыслями и образами(зрительными, звуковыми, обонятельными, осязательными и вкусовыми), которые сформировались, как опыт, в конкретный период жизни(приобретённые) животного(в т.ч. и человека) или эволюции(врождённые) его предков, помогающее получить благо и/или избежать вред.
Благо и вред разделяются на психический, физический и материальный.
ВИДЫ ЭМОЦИЙ
· ПОЗИТИВНЫЕ: смелость, доброта, радость, раскрепощённость и влечение.
· НЕЙТРАЛЬНЫЕ: спокойствие.
· НЕГАТИВНЫЕ: тревога, агрессия, грусть, закрепощённость и отвращение.
Любые синонимы той или иной эмоции имеют один и тот же основной смысл. Отличие может быть незначительным, например: в уровне проявлении, который может разница у каждого человека, по каждому из синонимов "эмоции"; конкретизация к ситуациям.

ТИПЫ ЭМОЦИИ
· СМЕЛОСТЬ(отважность, храбрость, наглость) — принятие вреда ради получения благ.
Противоположная эмоция: тревога.
Ответственная нейротрансмиттерная система нейронов: НОРАДРЕНАЛИНергическая.

· ТРЕВОГА(страх, боязнь, паника, фобии, ужас) — избегание вреда ценой ограничения от благ.
Противоположная эмоция: смелость.
Ответственная нейротрансмиттерная система нейронов: АДРЕНАЛИНергическая.

· ДОБРОТА(любовь, сострадание) — желание  взаимовыгодных отношений(блага окружающим с целью получения взаимного блага от них).
Противоположная эмоция: агрессия.
Ответственная нейротрансмиттерная система нейронов: ОКСИТОЦИНергическая.

· АГРЕССИЯ(злость, раздражительность, гнев, ненависть) — желание вражды(вреда окружающим с целью снизить или нивелировать от них получение вреда).
Противоположная эмоция: доброта.
Ответственные нейротрансмиттерные системы нейронов за счёт совместной активности: АДРЕНАЛИН- и НОРАДРЕНАЛИНергические.

· РАСКРЕПОЩЁННОСТЬ (раскованность) — принятие себя настоящим, потому что могут принять люди.
Противоположная эмоция: закрепощённость.
Ответственная нейротрансмиттерная система нейронов: нет информации.

· ЗАКРЕПОЩЁННОСТЬ: СТЫД(чувство позора) — отвержение себя, как личности, потому что ОТВЕРГЛИ люди. СТЕСНЕНИЕ(застенчивость) — избегание себя, как личности, потому что могут ОТВУРГНУТЬ.
Противоположная эмоция: раскрепощённость.
Ответственная нейротрансмиттерная система нейронов: нет информации.

· РАДОСТЬ(удовольствие, веселье, кайф) — удовлетворённость в потребностях.
Противоположная эмоция: грусть.
Ответственная нейротрансмиттерная система нейронов: ДОФАМИНергическая.

· ГРУСТЬ(печаль, тоска, страдания разочарование) — разочарованность в потребностях.
Противоположная эмоция: радость.
Ответственная нейротрансмиттерная система нейронов: ПРОЛАКТИН-, как низкая активность ДОФАМИНергической.

·ВЛЕЧЕНИЕ(интерес, мотивация, работаспособность) — тяга к источнику блага.
Противоположная эмоция: отвращение.
Ответственные нейротрансмиттерные системы нейронов за счёт совместной активности: ДОФАМИН- и НОРАДРЕНАЛИНергические.

· ОТВРАЩЕНИЕ(брезгливость, лень, демотивация) — отторжение от источника вреда.
Противоположная эмоция: влечение.
Ответственные нейротрансмиттерные системы нейронов за счёт совместной активности: ПРОЛАКТИН-, ДОФАМИН- и АДРЕНАЛИНергические.

• СПОКОЙСТВИЕ(безмятежность, умиротворение) — отсутствие положительных и отрицательных эмоций.
Противоположное эмоциональное состояние: положительное и отрицательное.
Ответственные нейротрансмиттерные системы нейронов: тормозные(ГАМК-, ОПИОИД-, КАНАБИОИДергические и др.).

ВИДЫ ПРОЯВЛЕНИЙ ЭМОЦИЙ: одиночное, смешанное и подавляющее.
• Одиночное проявление эмоций — чувствуется одна из 11эмоций.
• Смешанное эмоциональное состояние — проявление несколько эмоций одновременно. Пример: состояние аффекта, агрессия+тревога, тревога+смелость, радость+стеснение и др.
• Подавляющее — подавление эмоции другой эмоцией. Например: агрессия подавляет тревогу; радость и влечение подавляет грусть, агрессию и т.д.
👍2
Как определить с помощью тестов есть ли у вас расстройство личности?

Самые главные принципы:
1. Не смущаться, что вы часто нажимаете на "не соглашаюсь" — так и должно быть;
2. Если вы не уверены в утверждении данного вопроса нажмите "не соглашаюсь".

На самом деле тесты научные и вопросы в них отличные. Но любое РЛ определяется не сразу, в клинических условиях нужно длительное наблюдение. А с тестом на РЛ 100% так же, нужно проходить несколько раз, каждую неделю и в течение нескольких месяцев, что бы с точность определить РЛ.
Почему так?
1. Потому что над положительными и отрицательными ответами на вопросы, которые в тесте, нужно хорошо подумать, что бы с уверенностью точно отвечать на вопросы;
2. Психическое состояние оно имеет цикличность и изменчивость, поэтому важно проходить каждую неделю с длительностью в несколько месяцев.

И, важно при подозрении на возможные РЛ, даже те которые имею низкий процент вероятности, пройти отдельные тесты на них, которые так же есть на этом сайте ссылки выше. И так же по несколько раз, каждую неделю и в течение нескольких месяцев. Что бы ещё более точно определить свое РЛ.

И то, что написано после "Результаты теста показывают, что у Вас имеется:" это про крайнюю форму РЛ, так что не стоит ей сразу верить, т.к. есть разные уровни и формы проявления РЛ. Может быть РЛ у вас лёгонькое.
Так же, если вы психически здоров, тест может определить вас как психически здоровую личность.
После того, как провёл небольшой курс Амантадина на снижение самостоятельной нейротрансмиссионной активности(СНА) возбуждающих систем(ВС). Через 2дня начал принимать Витамин C 25мг каждые 12часов, что бы посмотреть являлась ли причиной сверхздоровая СНА ВС причиной почему я не мог нейрометаболическими стимуляторами восстановить тормозную систему мозга до здорового уровня. И по итогу через 1-1,5дня началась проявляться агрессия и начал плохо спать, то есть психофизическое состояние(ПФС) ухудшилось. Поспешил с приёмим. Решил сделать перерыв и заметил, что пока его делал восстанавливался сон. И это навело меня на возможное подтверждение гипотезы, что когда с помощью блокаторов возбуждающих рецепторов подавляется активность возбуждающих систем то, это стимулирует нейротрансмиссионную активность тормозных систем так, что СНА снижается и у меня это, скорее всего, произошло.
Через 7дней, 2 из которых я был злющим, заметил ощутимое улучшение в ПФС и на следующий день, сразу после сна принял Магний бисглицинат 62,5мг(соответствует для положительного влияния на восстановление с –3уровня или ниже СНА ТС) и через 30мин начало заметно клонить в сон, но я то выспался уже и поэтому был 6часов просто сонный. Через 12часов сделал 2приём Магния БГ 50мг и уже не было таких заметных эффектов. Попринимав так Магний 2дня на 3день принял уже Магния БГ 112,5мг(соответствует, как для продолжения, положительного влияния на восстановление СНА ТС, но уже –2уровня) и через 55мин начало опять клонить в сон. А если такое произошло то, –2уровень СНА ТС не зафиксировался, т.к. для этой фиксации нужно минимум 4дня(для тех кто у кого СНА ниже здорового уровня), т.е. я быстро увеличил дозировку. Через 6,5часов сонливого и слегка рассосредоточенного состояния заметил резкое появление агрессии по незначительной причине, которое переросла в агрессивное напряжение. Опять передозировка, которую возможно спровоцировало то, что я долго оттягивал приём пищи, как вариант, просто никогда такого не было, что передозировка оттягивалась так, пока "вкушал" эту сонливость.
Дальше я 2дня был злым и помогало очень хорошо от этого выдавливание агрессии(статья об этом ищите выше). Потом ещё 2дня отдохнул и принял снова 62,5мг Магния БГ и опять агрессивное напряжение на ~12часов.
Потом 5дней отдыхал и заметил что все эти дни в социальных ситуациях была защитная реакция ввиде негативного агрессивного напряжёния на 2,5/10баллов и их образов готовности к вражде, которые они осознавал и прорабатывал, поэтому при общении раскрепощался, понимал, что ожидания не соответствуют реальности и чувствовал расслабленнее, уверенность. Обычно, такого напряжения нет, видимо опять блокируется восстановление СНА ТС. Проверим. Отдохнув эти 5дней, когда слегка негативное ПФС не менялось. Снова принял 62,5мг Магния перед сном и никаких эффектов. Хотя лёгкое сомнение подсказывало, что это не недодозировка. Уснул через 1час после приёма, а проснулся через 6часов, чувствую не выспанность сильно, но бодр. Появилась агрессивное напряжение, начал потеть, по незначительной причине и стало понятно, скорее всего передоз, который при последующих приёмах разовьётся, как с Витамином C.

ВЫВОД: 1) То, что я чувствовал спокойствие от 62,5мг Магния БГ это было именно после Амантадина, т.к. до него, я в течение 5-6мемяцев, когда были случаи приёма этого магния в данной дозировки и даже ниже, чувствовал агрессивность. А тут впервые радостно почувствовал свою ЦНС почти здоровой, но поспешил с повышением дозировки, всё таки надо было ещё 2дня попринимать и/или побольше/чаще кушать, но такой опыт это уже ОХЕУННО😁.
2) Здоровый уровень СНА ВС чувствуется периодическими негативными мыслями, которые сопровождает периодическое негативное настроение. Психологическая ПсихоТерапия очень помогает это компенсировать, поэтому записываю 1минутные видеоролики, с которыми делюсь с вами, возможно, они как то тоже вам помогут, если, конечно, обдумывать.
👍1
3) Так же есть гипотеза, что Амантадин мне помог не за счёт снижения уровня СНА ВС до здорового уровня, т.к. мне эта гипотеза казалось изначально бредовым, а за счёт стимулирования нейротрансмиссионной активности тормозных систем и из-за чего у меня её СНА снизилась, что чувствовал заметно плохим сном после окончания курса Амантадина. Так что возможно не совсем нужно было снижать СНА ВС. Но эту гипотезу надо будет проверить стимулятором ГАМКб-рецепторов, которые относятся к тормозной системе, СНА которую надо будет угомонить Баклосаном.

П.С.: Заметил, что периодически появляется лёгкое, но не очень приятное ощущение залитости лица водой, чувствую это в основном, когда злое напряжение, но бывает и без этого. Странно.
👍1
Какие вопросы у вас возникают по этому поводу?
👍2
После 8дневного применения Баклосана.

Начал я его принимать с целью снизить самостоятельную нейротрансмиссионную активность тормозных систем на –3уровень, т.к. она у меня вдруг почему-то перестала восстанавливаться с помощью НМС, что бы проверить начнёт ли она снова восстанавливаться с помощью НМС, как было до начала этой проблемы.

Дошел до системы дозировок, которая снижает СНА тормозных систем до –3уровня(37,5-40мг на 4приёма). Сон был 6часовой, один раз поспал 7,5часов. Стал спокойнее, увеличилась выносливость интеллектуальной активности, хотя на качество интеллекта не повлияло.
Бросил резко и начал принимать Магний БГ(62,5мг, далее через каждые 12часов 50мг) заметил со второго приёма ухудшение ПФС, понял что передоз и перестал принимать.
Получается у меня СНА возбуждающих систем восстановилось до сверхздорового уровня.

ЗНАЧИТ СВЕРХЗДОРОВЫЙ УРОВЕНЬ СНА ВОЗБУЖДАЮЩИХ СИСТЕМ ПРЕПЯТСТВУЕТ ВОССТАНОВЛЕНИЮ С ПОМОЩЬЮ НМС СНА ТОРМОЗНЫХ СИСТЕМ С –2УРОВНЯ И НИЖЕ. ГИПОТЕЗА ПОДТВЕРДИЛАСЬ🥳.

Сейчас сон восстанавливается. Восстановил с 5часового до 6,5часового. Агрессивность появилась снова, потихоньку от неё устаю. Состояние бодрствования колеблется от 18часов и качество нормальное. Заметил, что стал меньше кушать и похудел с 65,8 до 64,2кг.
Кстати, агрессивность у меня потому, что я не хочу бояться и принимаю вероятный вред. Если бы психически не развивался то, была бы просто тревожное состояние, а мне оно надоело.
Главное не держать агрессию в себе, а сразу высказывать претензии, а не всех нахйу посылать и оскорблять так, агрессия будет только усиливаться.

Далее я ~4дня отдыхаю и если состояние не изменится то, попробуй ещё раз восстановить СНА тормозных систем Магнием БГ. Если не получится, а скорее всего так и будет, но надо проверить то, буду снижать СНА возбуждающих систем до здорового уровня блокаторами возбуждающих рецепторов. На этот раз это АТАРАКС(Гидроксизин).
👍2👎2
Поел морковного омлета(100гр моркови + 3шт. Куринных яиц С0 смешанные в миксере), поспал 6часов. Не выспался сильно, хотя спать хочется, но не могу уснуть. Неуравновешенный, злой, грубый ПЗДЦ, очень не приятно.
Получается β-каротин из моркови конвертировался в Витамин А в моём организме, а Витамин А имеет нейрометаболизм стимулирующий(НМС) эффект в т.ч. и на тормозные системы мозга. В таких условиях, когда после НМС ухудшается психофизическое состояние — это признак передозировки на тормозные системы, конечно не максимальной, в конвульсиях судорожных не трясусь, но всё же неуравновешенный и поспал мало.

Если что у меня самостоятельная нейротрансмиссионная активность тормозных систем мозга на –3 — –2уровне. А возбуждающие системы мозга на сверхздоровом(+1) уровне.
Вот почему короткий период полувыведения(Т½) твоего тормозного[9] нейротрансмиссионного стимурятора(НТМС)[6] от каждодневного применения в долгосроке пагубно скажется на твою психику.

При КАЖДОДНЕВНОМ(КУРСОВОМ) применении тормозных НТМС: чем короче Т½ и ниже соответствие их системы дозировок от –3уровня самостоятельной нейротрансмиссионной(СНА)[4] активности тормозных систем, тем более дефективны тормозные НТМС для психики.
Потому что Т½ тормозных НТМС, который 4часа или меньше, не позволяет поддерживать нужную концентрацию НТМС в крови, что бы психофизическое состояние(ПФС) было более стабильным без нарушения сна. Даже если принимать НТМС с Т½ 4часа, в дозировке соответствующая –3 или ниже уровню СНА тормозных систем[9] и каждые 4часа то, придётся специально просыпаться во время сна, что бы принять его дозировку для поддержания достаточного количества сна и за счёт этого нивелировать ухудшения ПФС. Допускается, что бы между приёмами время Т½ проходило 1,5раза, не больше, что бы поддерживать эффективность следующим приёмом НТМС без нарушения сна.
А контролировать концентрацию НТМС в крови на таком уровне, что бы ПФС было более стабильным без нарушения сна можно, если Т½ минимум 5часов.
Именно поэтому алкоголь, баклофен, источники кофеина, табак и др. НТМС деструктивно влияют на психику. И принимать эффективно каждодневно данные вещества невозможно или крайне неудобно из-за частых их приемов, что бы поддерживать нужную концентрацию НТМС в крови. Особенно это чувствуется во время применения одной и той же системы дозировок и после прекращения применения, пусть даже и постепенном. Сила дефективного влияния НТМС с коротким Т½ от каждодневного применения зависит от того, насколько редкое количество приемов в день. Чем реже, тем сильнее.
👍2
Рекреационное эффективное применение тормозных[9] нейротрансмиссионных стимуряторов(НТМС)[6] можно проводить только, если его период полувыведения(Т½) короткий.

При РЕКРЕАЦИОННОМ применении тормозных НТМС: чем короче их Т½, тем более эффективно можно использовать их для лечения/развития психики.
Т½ тормозных НТМС должна быть не дольше 4часов. Потому что тормозные НТМС в таком случае выводятся из организма человека с такой скоростью, что снижение самостоятельной нейротрансмиссионной активности(СНА)[4] тормозных систем происходит незначительно и, соответственно, СНА тормозных систем[9] быстро восстановиться, потому что ещё и быстрее начнёт восстанавливаться. И повторно применять можно через 4-8дней, в зависимости от образа жизни, что бы СНА тормозных систем не снижалась, успевала восстанавливаться и эффекты от НТМС были одинаковы от приема к приёму.
Примеры ПАВ с коротким Т½: Баклофен, Алкоголь, Кофеин.
👍3
У меня есть нарушение метаболизма клеток мозга.

В чём оно проявляется?
В том, что принимая нейрометаболические стимуряторы(НМС) для тормозных систем(ТС) мозга в любых дозировках, в т.ч. и те, которые соответствуют моему уровню самостоятельной нейротрансмиссионной активности(СНА) ТС с целью восстановить их после Феназепама до здорового(0) уровня то, у меня ухудшается психическое состояние, что свидетельствует о передозировке на ТС.
Пример: Принимаю Витамин C 25мг или Магний бисглицинат(БГ) 50мг появляется агрессивное напряжение.
Что бы вы понимали эти дозировки подходят для –3 или ниже уровня СНА
ТС мозга. Т.е. дозировки ниже принимать бессмысленно, но я и их принимал и мне они давали просто грусть. Ещё ниже дозировки ничего, а только через пару дней применения грусть. Если выше дозировки то, агрессивное напряжение повышается.

После чего появилась проблема?
Это заметил после периода, когда кушал 100гр арахисовой пасты/день. От этого я начал замечать, что у меня СНА возбуждающих систем(ВС) мозга повысились на сверхздоровый(1) стабильный уровень. Это я заметил по соответствующим симптомам(повышение общей работаспособности, усиление мышечной иннервации и др.).

Проанализировав это, я предположил гипотезу: Если я не могу восстановить тормозные системы мозга, которые имеют разницу по СНА ВС в ~4 уровня то, возможно, когда ТС на –3 уровне СНА, а ВС на 1уровне СНА то, ВС будут препятствовать восстановлению СНА ТС, в т.ч. и с помощью НМС.
👍3