Aprenda a sabotar a auto SABOTAGEM! 🧠
#pnl #ressignificacao #dialogointerno #dica #autoconhecimento
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A quarta técnica de PNL para transformar sua saúde mental
#artigo #leituradodia #pnl #lifehacks #mentalhack
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via www.eusemfronteiras.com.br
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A quarta técnica de PNL para transformar sua saúde mental
Hoje vamos falar da quarta técnica de PNL para que você opere mudanças em sua saúde mental. TÉCNICA #4: Mudança de crença Na nossa vida, existem crenças que regem a maneira como vemos as coisas à nossa volta, o que acaba nos dando o poder de agir ou de ficarmos…
PNL para autoconfiança funciona ? Veja como a PNL pode ajudar
#artigo #leituradodia #pnl
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via www.superandoseuslimites.com.br
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PNL para autoconfiança funciona ? Veja como a PNL pode ajudar
Pessoas com auto-estima baixa, podem usar exercícios de PNL para autoconfiança, com o intuito de adquirir mais crença em suas próprias capacidades de realizar tarefas e obter resultados sempre positivos. Muitas vezes, em nossa vida, nos deparamos com desafios…
Ansiedade e PNL - Controle seus medos em 3 passos -
#artigo #lifehacks #pnl #ansiedade
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Ansiedade e PNL - Controle seus medos em 3 passos -
Todo pensamento gera um sentimento, que gera um comportamento. Vamos pensar num estudante de vestibular. Ao imaginar-se indo mal na prova, ele cria um sentimento de derrota, e seu cérebro, a fim de preservá-lo, desencadeia um estado de ansiedade capaz de…
As mais Preciosas e Sábias Frases da PNL
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#artigo #leituradodia #PNL
#frases #citações
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As mais Preciosas e Sábias Frases #PNL
por - Louise Hay! 1 – Dentro de nós estão as respostas para todas as perguntas que podemos fazer. Você não tem ideia de quanto é sábio! 2 – Se um pensamento ou crença não lhe é mais útil, livre-se dele! Não existe nenhuma lei que diga que só Porque você um…
Minha revolucionária técnica de PNL sobre perda de peso
#artigo #leituradodia #lifehacks #pnl
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Minha revolucionária técnica de PNL sobre perda de peso
Mais e mais mulheres em todo o país estão perdendo peso - e mantendo essa perda - com a ajuda de uma técnica mental chamada Programação Neurolinguística. Aqui está como Sue Barratt utilizou esse simples método para derreter 30 quilos - esquecendo para sempre…
Como a PNL e a hipnose podem ajudar a controlar o estresse
#artigo #pnl #hipnose #estresse
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Como a PNL e a hipnose podem ajudar a controlar o estresse
Esse é um ótimo artigo sobre como a PNL e a Hipnoterapia podem ajudar a controlar o seu nível de estresse, enfatizando como um exercício ou a audição de música relaxante fazem maravilhas para ajudar a liberar esses hormônios do estresse. A vida moderna é…
Superando crenças limitantes
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Superando crenças limitantes
Este artigo aborda como lidar com um determinado tipo de obstáculo que você pode encontrar no caminho para o seu sucesso. Eu sou extremamente feliz por ter feito coaching e treinado milhares de pessoas, muitas das quais têm enfrentado desafios significativos…
Dicas de PNL para ter controle emocional - Aurora Vita | Blog
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Dicas de PNL para ter controle emocional - Aurora Vita | Blog
Você certamente já teve alguma experiência de se apresentar publicamente e não ter gostado da sua performance? Ou numa negociação de conflitos sentiu que sua maneira de agir e falar poderia ter sido melhor? Ou durante os exercícios na academia você sentiu…
A vida é como um reflexo dos seus próprios pensamentos, o que povoa sua mente é o que mais irá ver em seu mundo exterior. O segredo é ressignificar alguns de seus conceitos internos para que possa ver o mundo de acordo com o que você deseja. Mudar seu jeito de encarar a vida, não se trata de não ter opinião formada, mas sim de usar da inteligência para melhor adaptação.
#ressignificação #pensamentos #pnl
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Conheça as melhores técnicas de PNL para atingir objetivos | Freesider
#dicas #artigo #leitura #pnl
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Conheça as melhores técnicas de PNL para atingir objetivos | Freesider
As pessoas sempre procuraram e ainda procuram novas e diferentes formas de aprimorar a si mesmas, mudar a realidade ao seu redor e conseguir o que desejam. O desenvolvimento da PNL foi uma delas. As técnicas de PNL para atingir objetivos são cada vez mais…
"Não há nada que você não possa atingir se criar os hábitos certos!" - O Poder do Hábito
Parece um pouco desafiante mas se soubermos quais hábitos precisamos ter para alcançarmos cada objetivo, repetindo-o 21 dias consecutivos e ininterruptos, conseguimos atingir.
1- Defina o objetivo
2- Estude pessoas que já atingiram, descubra os hábitos que eles possuem;
3- Determine o gatilho (o que fará te acionar a "vontade" de seguir a rotina para instalar o hábito.
4- Determine a rotina que precisa ter para cada hábito e faça sempre que visualizar/sentir o gatilho.
5- Determine a recompensa que terá ao cumprir a rotina.
6- Repita o gatilho, rotina e recompensa por 21 dias consecutivos e ininterruptos...
7- Faça o mesmo com todos os outros hábitos necessários para atingir o objetivo...
😃
#PNL #Hábito #MentalCoach
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Parece um pouco desafiante mas se soubermos quais hábitos precisamos ter para alcançarmos cada objetivo, repetindo-o 21 dias consecutivos e ininterruptos, conseguimos atingir.
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3- Determine o gatilho (o que fará te acionar a "vontade" de seguir a rotina para instalar o hábito.
4- Determine a rotina que precisa ter para cada hábito e faça sempre que visualizar/sentir o gatilho.
5- Determine a recompensa que terá ao cumprir a rotina.
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12 filmes em que é possível conferir o uso da PNL
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12 filmes em que é possível conferir o uso da PNL
Analise de filmes que trazem técnicas de PNL - Você vai conhecer e ver na prática como a programação neurolinguística é usada. Um Sonho Possível – Mapas e Filtros Na PNL, aprendemos a identificar o mapa de mundo das pessoas e compreender a forma como cada…
Uma das coisas que mais atrai pessoas para cursos e treinamentos de PNL é a habilidade de quebrar crenças limitantes.
Aquelas que impedem você de chegar em um objetivo ou sonho.
Elas impedem por três grandes razões :
Quando você se acha incapaz;
Quando você acha que é impossível;
Quando você acha que não merece.
Uma crença limitante pode ter uma ou uma mistura dessas razões.
E de todas a mais triste e que gera mais problemas é a terceira, por estar ligada a auto estima.
Ela é tão impactante que até decisões de compra são afetadas, muitas vezes essa pessoa se contenta com a média, se conforta em pelo menos estar fazendo algo ou tentando.
Ela não busca o melhor para si, e acaba comprando gato por lebre!
Se você acha que se encaixa nisso aí!!!! Pode ter certeza que você merece o melhor!!! O melhor de tudo!!! Ter a melhor saúde, ter a melhor educação; a melhor família, a melhor segurança, o melhor país!
#PNL #cresças #crescimento
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Aquelas que impedem você de chegar em um objetivo ou sonho.
Elas impedem por três grandes razões :
Quando você se acha incapaz;
Quando você acha que é impossível;
Quando você acha que não merece.
Uma crença limitante pode ter uma ou uma mistura dessas razões.
E de todas a mais triste e que gera mais problemas é a terceira, por estar ligada a auto estima.
Ela é tão impactante que até decisões de compra são afetadas, muitas vezes essa pessoa se contenta com a média, se conforta em pelo menos estar fazendo algo ou tentando.
Ela não busca o melhor para si, e acaba comprando gato por lebre!
Se você acha que se encaixa nisso aí!!!! Pode ter certeza que você merece o melhor!!! O melhor de tudo!!! Ter a melhor saúde, ter a melhor educação; a melhor família, a melhor segurança, o melhor país!
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Uma técnica usada na na cultura japonesa, e que pode ser usada em nossas vidas é a Kintsukuroi. As falhas são vistas como características adicionadas à peça por sua história, e isso a faz ser única.
- Pense que tudo possui uma solução e valorize o que te faz bem!
#cultura #PNL #desenvolvimentopessoal
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🌟 : (Pra você que busca crescimento e é fechado com a gente, comenta em algum vídeo por lá: eu vim do Telegram)
https://vm.tiktok.com/ZMLKJF9hd/?k=1
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