O Flávio Augusto sempre diz que se a falta de tempo realmente fosse uma justificativa para não realizar seus projetos, somente os desocupados teriam sucesso.
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Como Ser Mais Produtivo? 3 Segredos Que Você Não Conhece

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12 dicas para organizar seu dia e ser mais produtivo.

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Como vencer o vício de procrastinar - 10 simples truques

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Muitas vezes acabamos nos perdendo em meio a tantas atividades e, no final do dia, mal conseguimos terminar nem metade delas. No post de hoje trouxemos algumas ideias para te ajudar a se tornar mais produtivo e concluir todas as suas tarefas :)
#dicadodia #produtividade
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Produtividade: 5 passos para aplicar hoje - Endeavor

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Produtividade: O guia completo para você se tornar produtivo

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Os 8 hábitos das pessoas produtivas - El Hombre

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Aumente sua produtividade através do planejamento de metas efetivo e inspiração diária.

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5 hábitos para aumentar sua produtividade diária - El Hombre

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Maus costumes que você precisa abandonar para ser mais produtivo

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Desenvolvimento pessoal: como parar de tentar e começar a conseguir

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​​🍅 CONHECENDO A TÉCNICA DE MODORO

📋 ORGANIZE SUAS TAREFAS — Tire um tempinho para lembrar e anotar todas as suas tarefas pendentes. Após fazer a lista, organize e priorize suas tarefas tendo em mente o tempo que você deseja reservar no dia para realizá-las.

⏱ PEGUE O SEU TIMER — Programe o seu timer inicialmente para marcar 25 minutos. Depois, conforme for utilizando a técnica, pode ir aumentando o seu tempo de produção para cada pomodoro.

👨🏻‍🔧TRABALHE DURO — Durante o tempo do seu temporizador, trabalhe com foco e gás total. Afaste-se ou desligue tudo o que puder tirar a sua atenção e te atrasar.

⏸ FAÇA UMA PAUSA — Quando o seu temporizador apitar, faça uma pausa de 5 minutos para ir ao banheiro, tomar um café, ler umas notícias, etc.

😴 DESCANSO LONGO — Após repetir o fluxo de trabalho duro x pausa de 5 min por 5 vezes, tire um descanso maior. Algo em torno de 15 a 25 minutos.

🔂 REPITA TUDO — Após o descanso longo, inicie o ciclo de trabalho novamente fazendo intervalos curtos e lembre-se de ir checando as tarefas concluídas da sua lista de pendências.

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Algumas dicas para quem deseja começar a trabalhar de forma mais inteligente.

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9 hábitos produtivos para começar a praticar agora mesmo

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Você está fazendo o que planejou para agora ou está procrastinando?

Esse é um círculo vicioso: quanto mais você procrastinar, mais vontade de procrastinar você terá.

Para quebrar esse círculo você tem que se por em ação, começar mesmo que isso cause dor, pois nada causará mais dor do que o arrependimento pelas oportunidades que você vai ter perdido por deixar o tempo passar.

O tempo é o bem mais precioso que temos. Aprenda a gerência-ló e curta a vida.

Traçar metas e um determinado tempo cria um senso de urgência, consequentemente te faz ser mais produtivo.
#produtividade #metas #sucesso

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4 Dicas de Produtividade
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Pratique sua inteligência produtiva! 🎯
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​​Você que:

- não está dando conta de tanto trabalho.
- não consegue conciliar trabalho, estudo, saúde e família.
- está se sentindo atropelado pela vida.

Eu vou te passar um EXERCÍCIO PRÁTICO para GANHAR TEMPO. Quer ter mais tempo? Vamos lá....

Passo 1: a lista negra.

Pegue uma caneta e um papel sulfite. Faça uma lista com: 1. Preocupações que você tem nesse
momento. 2. Tudo o que você lembrar que precisa fazer hoje ou essa semana. Essa é sua lista negra. Por quê? Porque são as coisas que te importunam.

Passo 2: o fim das preocupações.

Escolhа uma única preocupação que você anotou.
Responda à pergunta:" o que eu posso fazer a respeito disso?"
Pense por alguns minutos e escreva num papel.
Pronto. Todo dia você vai fazer a mesma coisa para uma única preocupação.

Passo 3: hierarquia das tarefas.

Você listou tudo que tem que fazer, certo?
Leia sua lista e determine UMA ÚNICA tarefa como a mais importante.
Tá em dúvida entre duas? Joga um cara ou coroa aí então, qualquer uma serve.
Fez isso? Agora anota essa tarefa num papel à parte.

Passo 4: foco, meu amigo, foco!!!

Sabe o papel com as preocupações e tarefas? Dobra no meio e guarda na gaveta.
Sabe o papel com sua ÚNICA COISA? Esse vai ficar aberto escancarado na sua frente.
Sua missão: fazer só essa coisa aí. E quando terminar ela?

Passo 5: volte ao passo 3.

Terminou sua tarefa, você pega de novo sua lista e escolhe a próxima.
E suas preocupações? Uma por dia, meu amigo, uma por dia.
Simples, né? Simples, mas muito poderoso.
Eu duvido você fazer esse exercício e vir aqui me dizer que não ganhou tempo.

Esse é um dos exercícios mais simples e eficazes que você pode fazer pra ganhar tempo.
Eu mesmo resolvo tudo muito mais rápido quando faço isso aí. Espero que te ajude bastante.
Gostou do post? Então compartilhа com seus amigos para ajudar mais pessoas.

#lifehacks #foco #produtividade #tempo

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