Секс во время беременности
При отсутствии противопоказаний интимная близость во время беременности не только не опасна, а даже полезна. Плод защищен от любого внешнего воздействия стенками матки, плодным пузырем и слизистой пробкой в шейке матки, поэтому не может пострадать при занятиях любовью.
Если вы хорошо себя чувствуете и у вас есть желание, а смущает только волнение и страх навредить малышу, то вот 5 причин прогнать сомнения и перейти к делу:
1️⃣Хорошее настроение
Близость с любимым человеком поддержит гормональный фон. А положительные эмоции помогут преодолеть беспокойство во время беременности.
2️⃣Большее наслаждение
Физиология женщины изменяется во время беременности, за счет чего будущая мама может достигать более яркого оргазма. Это способствует большей выработке эндорфинов, которые доставляют радость и вам, и малышу.
3️⃣Не надо предохраняться🌚
Время, когда можно расслабиться и просто наслаждаться друг другом.
4️⃣Польза для здоровья
В состоянии сексуального возбуждения органы малого таза наполняются кровью, а, значит, малыш получает больше кислорода, что положительно отражается на его развитии.
Также, беременной будут полезны вещества, которые содержатся в сперме: они способствуют смягчению шейки матки.
5️⃣Подготовка к родам
Гормон окситоцин, выделяющийся во время оргазма, вызывает слабые сокращения матки. Они являются отличной подготовкой к родам, потому что похожи на родовые схватки.
❗️Раньше считалось, что оргазм может сильно стимулировать сокращения матки и вызывать преждевременные роды. Но сейчас установлено, что если матка, ее шейка, а также ребенок не созрели для родов, то сокращения матки во время оргазма никак не отразятся на состоянии беременности. Так что преждевременных родов оргазм не вызовет.
Важно сказать, что беременность у всех протекает по-разному: у кого-то легче, у кого-то тяжелее. Отсюда и разное отношение к сексу. Прислушивайтесь к своим желаниям. Если вы хотите близости, то нет причин отказывать себе в этом. Если не хотите, то вопросов на эту тему возникать не должно. И та, и другая ситуация - норма.
Читай про секс после родов здесь.
#матьдебютант_беременность
При отсутствии противопоказаний интимная близость во время беременности не только не опасна, а даже полезна. Плод защищен от любого внешнего воздействия стенками матки, плодным пузырем и слизистой пробкой в шейке матки, поэтому не может пострадать при занятиях любовью.
Если вы хорошо себя чувствуете и у вас есть желание, а смущает только волнение и страх навредить малышу, то вот 5 причин прогнать сомнения и перейти к делу:
1️⃣Хорошее настроение
Близость с любимым человеком поддержит гормональный фон. А положительные эмоции помогут преодолеть беспокойство во время беременности.
2️⃣Большее наслаждение
Физиология женщины изменяется во время беременности, за счет чего будущая мама может достигать более яркого оргазма. Это способствует большей выработке эндорфинов, которые доставляют радость и вам, и малышу.
3️⃣Не надо предохраняться🌚
Время, когда можно расслабиться и просто наслаждаться друг другом.
4️⃣Польза для здоровья
В состоянии сексуального возбуждения органы малого таза наполняются кровью, а, значит, малыш получает больше кислорода, что положительно отражается на его развитии.
Также, беременной будут полезны вещества, которые содержатся в сперме: они способствуют смягчению шейки матки.
5️⃣Подготовка к родам
Гормон окситоцин, выделяющийся во время оргазма, вызывает слабые сокращения матки. Они являются отличной подготовкой к родам, потому что похожи на родовые схватки.
❗️Раньше считалось, что оргазм может сильно стимулировать сокращения матки и вызывать преждевременные роды. Но сейчас установлено, что если матка, ее шейка, а также ребенок не созрели для родов, то сокращения матки во время оргазма никак не отразятся на состоянии беременности. Так что преждевременных родов оргазм не вызовет.
Важно сказать, что беременность у всех протекает по-разному: у кого-то легче, у кого-то тяжелее. Отсюда и разное отношение к сексу. Прислушивайтесь к своим желаниям. Если вы хотите близости, то нет причин отказывать себе в этом. Если не хотите, то вопросов на эту тему возникать не должно. И та, и другая ситуация - норма.
Читай про секс после родов здесь.
#матьдебютант_беременность
Как и обещала, рассказываю про выигранные подарки на девичнике для беременных.
На мою счастливую долю выпали:
➖Подгузники Joonies Premium soft, 64 шт.
➖Бутылочка NUK, 150 мл, 0-6 мес
Несмотря на то, что подгузники у меня уже были закуплены, я была очень рада обновкам, потому что это именно тот товар, который может:
1) не подойти малышу
2) внезапно начать заканчиваться
Что касается бутылочек, моя контрольная закупка тоже уже случилась. Контрольный разбор на темы:
•какой объем подойдет;
•сколько штук нужно;
•на каких я остановила свой выбор;
•в чем различие сосок на бутылочках
можно почитать тут в трех постах друг за дружкой.
Еще одна бутылочка не будет лишней, потому что никогда не знаешь, как пойдет дело с грудным вскармливанием.
Кстати, соска на выигранной бутылочке NUK - антиколиковая, что соответствует всем нынешним трендам😃
🎁 А теперь бонус для вас, который будет очень кстати, если вы решите остановить свой выбор на NUK.
Скидка 50% на покупку первой бутылочки NUK на OZON по промокоду: MYFIRSTNUK
Подробный пост про бесплатные мероприятия для беременных здесь.
#матьдебютант_покупки
На мою счастливую долю выпали:
➖Подгузники Joonies Premium soft, 64 шт.
➖Бутылочка NUK, 150 мл, 0-6 мес
Несмотря на то, что подгузники у меня уже были закуплены, я была очень рада обновкам, потому что это именно тот товар, который может:
1) не подойти малышу
2) внезапно начать заканчиваться
Что касается бутылочек, моя контрольная закупка тоже уже случилась. Контрольный разбор на темы:
•какой объем подойдет;
•сколько штук нужно;
•на каких я остановила свой выбор;
•в чем различие сосок на бутылочках
можно почитать тут в трех постах друг за дружкой.
Еще одна бутылочка не будет лишней, потому что никогда не знаешь, как пойдет дело с грудным вскармливанием.
Кстати, соска на выигранной бутылочке NUK - антиколиковая, что соответствует всем нынешним трендам😃
🎁 А теперь бонус для вас, который будет очень кстати, если вы решите остановить свой выбор на NUK.
Скидка 50% на покупку первой бутылочки NUK на OZON по промокоду: MYFIRSTNUK
Подробный пост про бесплатные мероприятия для беременных здесь.
#матьдебютант_покупки
Молочная кухня
Да, к сожалению, в нашей стране не во всех регионах есть возможность получать бесплатные продукты питания, но давайте надеяться, что это скоро изменится, а пока рассмотрим имеющиеся возможности на данный момент.
Москва (имеющие московскую прописку)
➖Кто может получать?
➖Что нужно для получения?
➖Какие продукты можно получать?
Ответы на эти вопросы можно посмотреть здесь.
После того, как:
1) вы подадите заявку на получение продуктов молочной кухни на mos.ru
2) 1 раз посетите врача для получения электронного заключения (беременным - в женской консультации; мамам - в детской поликлинике)
Врач внесет ваши данные в ЕМИАС и откроет доступ к самостоятельному заказу через личный кабинет. Далее вы сможете делать заказ электронно (получать специальный QR-код, необходимый для получения продуктов питания, выбирать удобный пункт выдачи и устанавливать периодичность получения).
Ответы на популярные вопросы по молочной кухне здесь.
Подмосковье
Вместо молочной кухни можно получать ежемесячную денежную выплату. Подробнее здесь.
Санкт-Петербург
Нет молочной кухни и выплат вместо нее, зато есть карты "Детская" и "Дошкольная". По ним можно потратить начисляемые суммы на детские товары в специализированных магазинах, в том числе на детское питание. Подробнее здесь и здесь.
Нижний Новгород
Продукты молочной кухни выдают только малообеспеченным семьям, пока ребенку не исполнится 2 года. Подробнее здесь.
Калуга
Бесплатное питание получают дети первого года жизни на искусственном и смешанном вскармливании. На детей с 2 до 3 лет малоимущим платят компенсацию. Подробнее здесь и здесь.
Башкортостан
Бесплатное питание положены сиротам, а также детям, кормящим и беременным из малоимущих семей. Подробнее здесь и здесь.
Узнать о том, есть ли в регионе молочная кухня и кому она положена, обычно можно в женской консультации, детской поликлинике или отделениях соцзащиты.
⬇️Как обстоят дела в вашем регионе с молочной кухней?⬇️
Читай про другие материальные и нематериальные меры поддержки здесь.
#матьдебютант_беременность
#матьдебютант_прикорм
Да, к сожалению, в нашей стране не во всех регионах есть возможность получать бесплатные продукты питания, но давайте надеяться, что это скоро изменится, а пока рассмотрим имеющиеся возможности на данный момент.
Москва (имеющие московскую прописку)
➖Кто может получать?
➖Что нужно для получения?
➖Какие продукты можно получать?
Ответы на эти вопросы можно посмотреть здесь.
После того, как:
1) вы подадите заявку на получение продуктов молочной кухни на mos.ru
2) 1 раз посетите врача для получения электронного заключения (беременным - в женской консультации; мамам - в детской поликлинике)
Врач внесет ваши данные в ЕМИАС и откроет доступ к самостоятельному заказу через личный кабинет. Далее вы сможете делать заказ электронно (получать специальный QR-код, необходимый для получения продуктов питания, выбирать удобный пункт выдачи и устанавливать периодичность получения).
Ответы на популярные вопросы по молочной кухне здесь.
Подмосковье
Вместо молочной кухни можно получать ежемесячную денежную выплату. Подробнее здесь.
Санкт-Петербург
Нет молочной кухни и выплат вместо нее, зато есть карты "Детская" и "Дошкольная". По ним можно потратить начисляемые суммы на детские товары в специализированных магазинах, в том числе на детское питание. Подробнее здесь и здесь.
Нижний Новгород
Продукты молочной кухни выдают только малообеспеченным семьям, пока ребенку не исполнится 2 года. Подробнее здесь.
Калуга
Бесплатное питание получают дети первого года жизни на искусственном и смешанном вскармливании. На детей с 2 до 3 лет малоимущим платят компенсацию. Подробнее здесь и здесь.
Башкортостан
Бесплатное питание положены сиротам, а также детям, кормящим и беременным из малоимущих семей. Подробнее здесь и здесь.
Узнать о том, есть ли в регионе молочная кухня и кому она положена, обычно можно в женской консультации, детской поликлинике или отделениях соцзащиты.
⬇️Как обстоят дела в вашем регионе с молочной кухней?⬇️
Читай про другие материальные и нематериальные меры поддержки здесь.
#матьдебютант_беременность
#матьдебютант_прикорм
«Будьте вежливы, уступайте места пожилым людям, инвалидам, пассажирам с детьми и беременным женщинам»
Приветствую. У меня 27 неделя беременности и я продолжаю ездить на работу, вожделея день ото дня заслуженный декрет всё больше.
И вот ты заходишь в транспорт, перед тобой 6 сидящих подряд мужиков. Тащат свои задницы в офисное кресло. Все шестеро оперативно подняли 12 бесстыжих глаз на живот, вошедший явно немного раньше меня. Еще более оперативно эти глаза воткнулись обратно в телефон.
Не буду говорить так уверенно про регионы, но подавляющее большинство москвичей - типичные офисные планктоны. А теперь давайте подумаем, от чего эти белые воротнички так устали с самого утра? Разгружали вагоны ночью. А может тогда к вечеру, после тяжелого трудового дня, они от чего-то перенапрягались? И снова нет, ведь 8-часовое сидение в кресле еще никого не перегружало, офисная ты крыса.
Меня об этом предупреждала мама еще в начале беременности, но я не думала, что ситуация настолько плоха и не меняется поколениями. Пост зрел неделями, с каждым разом пропитываясь негативом всё больше и больше.
И вот я стою, пишу этот текст, немного взмокая под собственной тяжестью (уж простите, что как есть - поднабрала, не горошинку ношу) и посылаю всю вселенскую энергию в бумеранг. У всех ведь матери, жены и дочери, неблагодарные.
И помните. Никогда, слышите, никогда не ждите ничего хорошего от мужчины, который сидит в транспорте при виде женщины.
#матьдебютант_мысливслух
Приветствую. У меня 27 неделя беременности и я продолжаю ездить на работу, вожделея день ото дня заслуженный декрет всё больше.
И вот ты заходишь в транспорт, перед тобой 6 сидящих подряд мужиков. Тащат свои задницы в офисное кресло. Все шестеро оперативно подняли 12 бесстыжих глаз на живот, вошедший явно немного раньше меня. Еще более оперативно эти глаза воткнулись обратно в телефон.
Не буду говорить так уверенно про регионы, но подавляющее большинство москвичей - типичные офисные планктоны. А теперь давайте подумаем, от чего эти белые воротнички так устали с самого утра? Разгружали вагоны ночью. А может тогда к вечеру, после тяжелого трудового дня, они от чего-то перенапрягались? И снова нет, ведь 8-часовое сидение в кресле еще никого не перегружало, офисная ты крыса.
Меня об этом предупреждала мама еще в начале беременности, но я не думала, что ситуация настолько плоха и не меняется поколениями. Пост зрел неделями, с каждым разом пропитываясь негативом всё больше и больше.
И вот я стою, пишу этот текст, немного взмокая под собственной тяжестью (уж простите, что как есть - поднабрала, не горошинку ношу) и посылаю всю вселенскую энергию в бумеранг. У всех ведь матери, жены и дочери, неблагодарные.
И помните. Никогда, слышите, никогда не ждите ничего хорошего от мужчины, который сидит в транспорте при виде женщины.
#матьдебютант_мысливслух
Своя ноша не тянет
Бандаж для беременных – это специальный пояс, который поддерживает живот и внутренние органы в нужном положении. Бывают:
• дородовый бандаж-пояс;
• универсальный бандаж-пояс (беременная надевает узкую часть под животик, а широкую – на нижний отдел поясницы, после родов – наоборот);
• трусы-бандаж (вариант нижнего белья со специальными поддерживающими вставками).
❗️Ношение бандажа осуществляется на основании рекомендаций врача, который учитывает срок беременности, положение плода, наличие противопоказаний и информацию о предыдущих родах.
С какого срока носить?
Обычно назначают на 22-30 неделе, но некоторые мамы чувствуют, что бандаж им нужен позднее – в 36-40 недель беременности.
Чем полезен?
• избавляет от болезненных ощущений в поясничном и спинном отделах;
• разгружает позвоночный столб, ноги, органы малого таза;
• улучшает кровоснабжение и способствует анатомическому положению плода.
В каких случаях нужен?
• при многоплодной беременности;
• при тяжести и отечности нижних конечностей;
• при активном образе жизни. Пояс рекомендуется носить, если беременная находится на ногах более 3-х часов подряд;
• если беспокоят боли в спине и при наличии проблем с позвоночником;
• также могут назначать при наличии некоторых заболеваний и проблем со здоровьем, в том числе при варикозе, остеохондрозе, проблемах в гинекологической сфере и т.д.
Как надевать и снимать?
Лежа, так как в таком положении все органы и плод находятся на своих местах. Стоя нельзя, потому что матка смещается вниз и давит на органы брюшной полости.
Сколько можно носить?
Непрерывно можно 3-4 часа. Потом минимум на полчаса надо делать перерыв, иначе мышцы слабеют и отвыкают работать без поддержки.
Читай про еще один аксессуар для беременных здесь.
#матьдебютант_покупки
Бандаж для беременных – это специальный пояс, который поддерживает живот и внутренние органы в нужном положении. Бывают:
• дородовый бандаж-пояс;
• универсальный бандаж-пояс (беременная надевает узкую часть под животик, а широкую – на нижний отдел поясницы, после родов – наоборот);
• трусы-бандаж (вариант нижнего белья со специальными поддерживающими вставками).
❗️Ношение бандажа осуществляется на основании рекомендаций врача, который учитывает срок беременности, положение плода, наличие противопоказаний и информацию о предыдущих родах.
С какого срока носить?
Обычно назначают на 22-30 неделе, но некоторые мамы чувствуют, что бандаж им нужен позднее – в 36-40 недель беременности.
Чем полезен?
• избавляет от болезненных ощущений в поясничном и спинном отделах;
• разгружает позвоночный столб, ноги, органы малого таза;
• улучшает кровоснабжение и способствует анатомическому положению плода.
В каких случаях нужен?
• при многоплодной беременности;
• при тяжести и отечности нижних конечностей;
• при активном образе жизни. Пояс рекомендуется носить, если беременная находится на ногах более 3-х часов подряд;
• если беспокоят боли в спине и при наличии проблем с позвоночником;
• также могут назначать при наличии некоторых заболеваний и проблем со здоровьем, в том числе при варикозе, остеохондрозе, проблемах в гинекологической сфере и т.д.
Как надевать и снимать?
Лежа, так как в таком положении все органы и плод находятся на своих местах. Стоя нельзя, потому что матка смещается вниз и давит на органы брюшной полости.
Сколько можно носить?
Непрерывно можно 3-4 часа. Потом минимум на полчаса надо делать перерыв, иначе мышцы слабеют и отвыкают работать без поддержки.
Читай про еще один аксессуар для беременных здесь.
#матьдебютант_покупки
Молокоотсос
Зачастую беременные еще до рождения малыша покупают молокоотсос, не узнав, в каких случаях он может понадобиться и какой лучше подойдет. Давайте разбираться.
❗️Грудь подстраивается под нужды малыша и вырабатывает столько молока, сколько ребенок высасывает.
Врачи рекомендуют кормить новорожденного по требованию, тогда он будет съедать то количество молока, которое ему нужно. К следующему кормлению придет это же необходимое ему количество и сцеживание не потребуется. Когда малыш подрастет и начнет сосать интенсивнее и чаще, он сам отрегулирует этот процесс в течение нескольких дней и сцеживание, опять же, не потребуется.
Однако есть случаи, в которых без сцеживания всё же не обойтись. Их мы обсуждали здесь.
И если грудь все таки надо будет сцедить, сделать это можно:
• руками (много минусов: техника не так проста; болезненность при неправильном сцеживании; требуется много свободного времени. Из плюсов: нет материальных затрат);
• с помощью молокоотсоса.
Какие молокоотсосы бывают?
🔹механический (ручной)
Принцип работы сводится к созданию вакуума между соском и конусом прибора, под воздействием которого молоко выделяется из груди. Больше подойдет тем кормящим мамам, которым нужно сцеживаться лишь иногда, а не регулярно. Выгоден экономически, не требует подключения к розетке.
Бывают:
• поршневые;
• помповые;
• грушевые;
• шприцевые.
⬇️Фото и описание 4 видов в комментариях⬇️
🔹электрический
Работает по принципу ручных, маме остается лишь настроить интенсивность сцеживания. Главное отличие - необходимость подключения к источнику питания. Высокая скорость сцеживания, безболезненный. Сейчас многие электрические молокоотсосы имеют в комплекте аккумулятор, что позволяет работать от ноутбука через usb, и автономно, благодаря внешней батарее.
Бывают:
• однофазные;
• двухфазные (работают в 2 этапа: на первом происходит стимуляция молочной железы путем имитации сосания груди малышом; на втором - непосредственно сцеживание молока)
Читай, какие еще покупки могут понадобиться здесь.
#матьдебютант_гв
#матьдебютант_покупки
Зачастую беременные еще до рождения малыша покупают молокоотсос, не узнав, в каких случаях он может понадобиться и какой лучше подойдет. Давайте разбираться.
❗️Грудь подстраивается под нужды малыша и вырабатывает столько молока, сколько ребенок высасывает.
Врачи рекомендуют кормить новорожденного по требованию, тогда он будет съедать то количество молока, которое ему нужно. К следующему кормлению придет это же необходимое ему количество и сцеживание не потребуется. Когда малыш подрастет и начнет сосать интенсивнее и чаще, он сам отрегулирует этот процесс в течение нескольких дней и сцеживание, опять же, не потребуется.
Однако есть случаи, в которых без сцеживания всё же не обойтись. Их мы обсуждали здесь.
И если грудь все таки надо будет сцедить, сделать это можно:
• руками (много минусов: техника не так проста; болезненность при неправильном сцеживании; требуется много свободного времени. Из плюсов: нет материальных затрат);
• с помощью молокоотсоса.
Какие молокоотсосы бывают?
🔹механический (ручной)
Принцип работы сводится к созданию вакуума между соском и конусом прибора, под воздействием которого молоко выделяется из груди. Больше подойдет тем кормящим мамам, которым нужно сцеживаться лишь иногда, а не регулярно. Выгоден экономически, не требует подключения к розетке.
Бывают:
• поршневые;
• помповые;
• грушевые;
• шприцевые.
⬇️Фото и описание 4 видов в комментариях⬇️
🔹электрический
Работает по принципу ручных, маме остается лишь настроить интенсивность сцеживания. Главное отличие - необходимость подключения к источнику питания. Высокая скорость сцеживания, безболезненный. Сейчас многие электрические молокоотсосы имеют в комплекте аккумулятор, что позволяет работать от ноутбука через usb, и автономно, благодаря внешней батарее.
Бывают:
• однофазные;
• двухфазные (работают в 2 этапа: на первом происходит стимуляция молочной железы путем имитации сосания груди малышом; на втором - непосредственно сцеживание молока)
Читай, какие еще покупки могут понадобиться здесь.
#матьдебютант_гв
#матьдебютант_покупки
Предлежание плода
В начале третьего триместра у малыша еще достаточно места для движений и он может менять свое расположение в матке. С приближением родов размер ребенка увеличивается, а величина матки нет. Поэтому малыш занимает свое конечное положение в матке, как правило, к 33-36 неделе беременности.
Размещение ребенка в матке можно описать тремя терминами:
➖положение (продольное, поперечное и косое);
➖позиция (передний вид и задний вид);
➖предлежание (головное и тазовое).
⬇️Фото в комментариях⬇️
Поговорим о предлежании плода подробнее. Предлежащая часть – та часть плода, которая расположена ко входу в малый таз и первой проходит родовые пути.
Нормой считается положение малыша вниз головой, что и бывает в большинстве случаев.
При головном предлежании в зависимости от того, какая часть головы ребенка находится у входа в малый таз, оно также подразделяется на:
• затылок (затылочное);
• темя (передне-головное);
• лоб (лобное);
• лицо (лицевое).
При затылочном голова малыша согнута, и поэтому такое положение называют сгибательным, а остальные – разгибательными.
Выделяют 3 варианта тазового предлежания (встречается в 3-5% от всех беременностей):
• ягодичное;
• ножное;
• смешанное.
❗️Сгибательное (затылочное) головное предлежание – самое оптимальное и естественное положение ребенка, при котором роды беспрепятственно могут пройти естественным путем.
Предлежание – важный показатель, от которого будет зависеть способ родоразрешения. Неправильное предлежание опасно родовыми травмами и другими проблемами как для мамы, так и для малыша.
Как определить вид предлежания?
Самостоятельно определить расположение ребенка в матке невозможно. Это может сделать только врач. Обычно определение предлежания плода происходит на третьем скрининговом УЗИ.
#матьдебютант_беременность
В начале третьего триместра у малыша еще достаточно места для движений и он может менять свое расположение в матке. С приближением родов размер ребенка увеличивается, а величина матки нет. Поэтому малыш занимает свое конечное положение в матке, как правило, к 33-36 неделе беременности.
Размещение ребенка в матке можно описать тремя терминами:
➖положение (продольное, поперечное и косое);
➖позиция (передний вид и задний вид);
➖предлежание (головное и тазовое).
⬇️Фото в комментариях⬇️
Поговорим о предлежании плода подробнее. Предлежащая часть – та часть плода, которая расположена ко входу в малый таз и первой проходит родовые пути.
Нормой считается положение малыша вниз головой, что и бывает в большинстве случаев.
При головном предлежании в зависимости от того, какая часть головы ребенка находится у входа в малый таз, оно также подразделяется на:
• затылок (затылочное);
• темя (передне-головное);
• лоб (лобное);
• лицо (лицевое).
При затылочном голова малыша согнута, и поэтому такое положение называют сгибательным, а остальные – разгибательными.
Выделяют 3 варианта тазового предлежания (встречается в 3-5% от всех беременностей):
• ягодичное;
• ножное;
• смешанное.
❗️Сгибательное (затылочное) головное предлежание – самое оптимальное и естественное положение ребенка, при котором роды беспрепятственно могут пройти естественным путем.
Предлежание – важный показатель, от которого будет зависеть способ родоразрешения. Неправильное предлежание опасно родовыми травмами и другими проблемами как для мамы, так и для малыша.
Как определить вид предлежания?
Самостоятельно определить расположение ребенка в матке невозможно. Это может сделать только врач. Обычно определение предлежания плода происходит на третьем скрининговом УЗИ.
#матьдебютант_беременность
Полоска на животе
Пожалуй, второй страх после страха трансформации беременного пупка - это появление полоски на беременном животе. На фото, кстати, комбо.
Сколько их еще будет, этих беременных «сюрпризов»? Почему нет гайда для начинающих, который выдавался бы в женской консультации при постановке беременных на учет и готовил бы нас ко всем таким тонкостям?😂
«Появление полосы на животе у беременных - явление обычное и не должно вызывать беспокойства», - говорят специалисты. Но зрелище-то, на самом деле, на любителя 🙈. Появление данной пигментации обусловлено гормональными изменениями. Вырабатывается большее количество меланина - пигмента, от которого зависит цвет нашей кожи.
Большинство женщин замечают темную линию примерно между первым и вторым триместром. Так что, если у вас перевалило за 20-ю неделю, а признаков так и не появилось, особо не расстраивайтесь, скорее всего вы попали в 25% женщин-счастливчиков. А если не попали, то выдыхаем: полоска исчезнет через пару месяцев после родов.
#матьдебютант_беременность
Пожалуй, второй страх после страха трансформации беременного пупка - это появление полоски на беременном животе. На фото, кстати, комбо.
Сколько их еще будет, этих беременных «сюрпризов»? Почему нет гайда для начинающих, который выдавался бы в женской консультации при постановке беременных на учет и готовил бы нас ко всем таким тонкостям?😂
«Появление полосы на животе у беременных - явление обычное и не должно вызывать беспокойства», - говорят специалисты. Но зрелище-то, на самом деле, на любителя 🙈. Появление данной пигментации обусловлено гормональными изменениями. Вырабатывается большее количество меланина - пигмента, от которого зависит цвет нашей кожи.
Большинство женщин замечают темную линию примерно между первым и вторым триместром. Так что, если у вас перевалило за 20-ю неделю, а признаков так и не появилось, особо не расстраивайтесь, скорее всего вы попали в 25% женщин-счастливчиков. А если не попали, то выдыхаем: полоска исчезнет через пару месяцев после родов.
#матьдебютант_беременность
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тест-драйв подгузника
Наша первая встреча с подгузником один на один. Чем закончилась, смотрите сами😃
🎁Бонус для вас
Скидка 15% на покупку подгузников Joonies Premium Soft размеры NB и S (не более 2 уп. в заказе) на OZON по промокоду: BABYJOONIES
Про классификации подгузников говорили здесь.
#матьдебютант_покупки
Наша первая встреча с подгузником один на один. Чем закончилась, смотрите сами😃
🎁Бонус для вас
Скидка 15% на покупку подгузников Joonies Premium Soft размеры NB и S (не более 2 уп. в заказе) на OZON по промокоду: BABYJOONIES
Про классификации подгузников говорили здесь.
#матьдебютант_покупки
Инструкция по заботе о себе любимой во время беременности
1) Постарайтесь не стоять на ногах долгое время, особенно во 2 и 3 триместре.
2) Следите за походкой. По мере увеличения животика беременные часто начинают ходить вразвалку и покачиваться из стороны в сторону, что плохо для спины и таза.
3) Ухаживайте за кожей. Вследствие гормональной перестройки многие жалуются на ее сухость и шелушение. Не забывайте о профилактике растяжек.
4) Насладитесь массажем ступней после долгого дня.
5) Устраивайте ежедневные прогулки, посетите бассейн. Во время вынашивания малыша важно сохранять активность. Она поддержит хороший сон и будет способствовать более легким родам.
6) Подберите удобное и красивое белье под новые параметры. Порадуйте себя обновкой в гардеробе.
⬇️Как вы заботитесь о себе? Как поднимаете настроение? Добавляйте свои варианты в комментрии⬇️
Читай также инструкцию по обращению с беременной женой и пересылай любимому.
#матьдебютант_беременность
1) Постарайтесь не стоять на ногах долгое время, особенно во 2 и 3 триместре.
2) Следите за походкой. По мере увеличения животика беременные часто начинают ходить вразвалку и покачиваться из стороны в сторону, что плохо для спины и таза.
3) Ухаживайте за кожей. Вследствие гормональной перестройки многие жалуются на ее сухость и шелушение. Не забывайте о профилактике растяжек.
4) Насладитесь массажем ступней после долгого дня.
5) Устраивайте ежедневные прогулки, посетите бассейн. Во время вынашивания малыша важно сохранять активность. Она поддержит хороший сон и будет способствовать более легким родам.
6) Подберите удобное и красивое белье под новые параметры. Порадуйте себя обновкой в гардеробе.
⬇️Как вы заботитесь о себе? Как поднимаете настроение? Добавляйте свои варианты в комментрии⬇️
Читай также инструкцию по обращению с беременной женой и пересылай любимому.
#матьдебютант_беременность
Первая папина покупка
С беременными покупками я никуда не спешила и спокойно ждала пока проснется хоть какой-то интерес, точно зная, что в запасе два декретных месяца. В итоге моя первая детская покупка случилась на 22 неделе беременности. И она случилась бы еще позже, если бы не резкий скачок цен в магазинах и пугающее опустошение полок с подгузниками. Так проснулся мамин интерес.
Этим солнечным весенним днем, на 7 месяце беременности, проснулся отцовский инстинкт у нашего папы.
«Спячка медведей в некоторых случаях длится до полугода», - гласит детская энциклопедия о животных. Что ж, все сходится.
Засоня еще днем сообщил о некоторых покупках для малыша. Полдня томлюсь в ожидании, подхожу домой в приятном предвкушении. Обновками, конечно, поделюсь.
⬇️Вышли ли ваши медведи из спячки?⬇️
Читай, как вовлекать папу в процесс беременности и родительства здесь.
#матьдебютант_мысливслух
С беременными покупками я никуда не спешила и спокойно ждала пока проснется хоть какой-то интерес, точно зная, что в запасе два декретных месяца. В итоге моя первая детская покупка случилась на 22 неделе беременности. И она случилась бы еще позже, если бы не резкий скачок цен в магазинах и пугающее опустошение полок с подгузниками. Так проснулся мамин интерес.
Этим солнечным весенним днем, на 7 месяце беременности, проснулся отцовский инстинкт у нашего папы.
«Спячка медведей в некоторых случаях длится до полугода», - гласит детская энциклопедия о животных. Что ж, все сходится.
Засоня еще днем сообщил о некоторых покупках для малыша. Полдня томлюсь в ожидании, подхожу домой в приятном предвкушении. Обновками, конечно, поделюсь.
⬇️Вышли ли ваши медведи из спячки?⬇️
Читай, как вовлекать папу в процесс беременности и родительства здесь.
#матьдебютант_мысливслух
Как выбрать коляску? Часть первая.
Тема настолько большая и сложная, что и разбираться с ней будем по частям. Сегодня предлагаю выяснить, какие виды колясок нас ожидают на рынке. О критериях выбора и плюсах/минусах поговорим в следующий раз.
Тык сюда, чтобы прочитать информативный пост.
Как выбрать коляску? Часть вторая.
Как выбрать коляску? Часть третья, последняя.
#матьдебютант_покупки
Тема настолько большая и сложная, что и разбираться с ней будем по частям. Сегодня предлагаю выяснить, какие виды колясок нас ожидают на рынке. О критериях выбора и плюсах/минусах поговорим в следующий раз.
Тык сюда, чтобы прочитать информативный пост.
Как выбрать коляску? Часть вторая.
Как выбрать коляску? Часть третья, последняя.
#матьдебютант_покупки
Telegraph
Как выбрать коляску? Часть первая.
Коляска-люлька Представляет собой закрытую корзину-колыбель на высоком шасси. Классический вариант коляски для новорожденного, который еще не может ходить и в основном спит. Такой транспорт используют с рождения до 6-8 месяцев, когда малыш начинает сидеть.…
Как вовлекать папу в процесс беременности и родительства?
У мужчин нет инстинкта материнства, как у женщин. Поэтому, если вы не хотите получить предательское «я пришел с работы и хочу отдохнуть, а ты целый день спала с ребенком», то над этим надо начинать работать еще в процессе беременности. Но давайте начистоту: почти все мы знали, от кого планируем беременность и работать над таким надо было начинать гораздо раньше или же не беременеть от него вовсе. Но не будем отвлекаться от темы.
Закину удочку: вовлекать папу в процесс беременности и родительства - это не значит затащить его на партнерские роды и дело в шляпе. Это отдельная тема, которую мы будем обсуждать позже. Пока скажу одно: предлагайте своему мужчине совместные роды только в том случае, если уверены, что в самом процессе от него будет помощи и поддержки больше чем неприятностей. Тут, опять же, про подготовку.
Сейчас кто-нибудь мне захотел похвалиться «да мой всю беременность так трясется надо мной, что все дела за меня переделал», а другая поникла, ведь ее Васька и знать не знает, что ей уже тяжело обувь застегивать, не то, чтобы помочь.
Мужчины все разные. У кого-то уже есть интерес, которому надо только помогать развиваться, а кому-то придется объяснять на пальцах. И последних, конечно, большинство.
Так как же мы можем начать вовлекать папу?
🔹Рассказывайте о своем самочувствии (не путать с нытьем). Объясняйте, что с ростом животика даже обычные домашние дела, с которыми раньше вы справлялись на раз-два, теперь даются на три-четыре-пять-шесть-семь-восемь.
🔹Просите о помощи. Что-то донести, подвинуть, достать, даже банальное идти помедленнее на улице. Не попросите - сам может не догадаться, а вам уже обидно. Никто из нас мысли не читает.
🔹Когда планируете большую детскую покупку, просите папу посмотреть и прислать варианты, которые подойдут на его взгляд. Не берите всю инициативу на себя! Так и будете тащить, а потом жалеть и жаловаться. А будет отнекиваться - давите на то, как сложно вам сделать выбор самой, и что совсем не можете разобраться в характеристиках.
🔹Давайте гладить животик, объясняйте, что малыш всё чувствует и слышит. Лайфхак: в процессе контакта папы с животиком, невзначай скажите ему, что, когда малыш слышит голос и чувствует папины прикосновения, то вдруг начинает шевелиться.
🔹Введите традицию. Все мы раз в неделю смотрим фрукт в приложении и читаем описание. Скинуть ему скрин - вариант так себе: шанс, что ознакомится, не велик. А вот прочитать самой ему вечером вслух - тут уже шанс быть услышанной резко возрастает😅Напоминание накануне «ой, а у нас завтра новый фрукт созреет» тоже работает.
🔹Делитесь новыми полученными знаниями. Цитировать специализированную литературу не советую, а вот на простом «как всё таки удивительно все продумано природой! Вот, например, представляешь…» можно попробовать.
Папина привязанность к малышу появляется в процессе заботы о нем. Папа такой же полноценный родитель, как и мама, и может выполнять все те же родительские функции, кроме кормления грудью. Но если упустить момент папиного вовлечения в процессе беременности, понадеявшись на «вот родится малыш, тогда папа и подключится», то вы рискуете через несколько лет залить жилетки подружкам, о том, как всё одна на себе тянете.
❗️Не переусердствуйте. Важно чувствовать ту грань, где вы грамотно вовлекаете папу, а где начинаете целыми днями выносить ему мозг детскими темами, не оставляя ему выбора кроме как бежать из дома с мыслями, что с вами попросту больше не о чем говорить.
П.с. Обещала показать, какие детские приблуды приобрел наш папа.
⬇️Прикреплю в комментарии⬇️
И не важно, что ножницы розовые, когда мы ждем мальчика, а соска от 6 месяцев (да и вряд ли он знает про вселенский спор по поводу использования сосок). Важен и ценен сам факт того, что папа задумался о таких детских мелочах, а значит двигается вперед вместе с нами☺️
Читай также инструкцию по обращению с беременной женой и пересылай любимому.
#матьдебютант_мысливслух
#матьдебютант_беременность
У мужчин нет инстинкта материнства, как у женщин. Поэтому, если вы не хотите получить предательское «я пришел с работы и хочу отдохнуть, а ты целый день спала с ребенком», то над этим надо начинать работать еще в процессе беременности. Но давайте начистоту: почти все мы знали, от кого планируем беременность и работать над таким надо было начинать гораздо раньше или же не беременеть от него вовсе. Но не будем отвлекаться от темы.
Закину удочку: вовлекать папу в процесс беременности и родительства - это не значит затащить его на партнерские роды и дело в шляпе. Это отдельная тема, которую мы будем обсуждать позже. Пока скажу одно: предлагайте своему мужчине совместные роды только в том случае, если уверены, что в самом процессе от него будет помощи и поддержки больше чем неприятностей. Тут, опять же, про подготовку.
Сейчас кто-нибудь мне захотел похвалиться «да мой всю беременность так трясется надо мной, что все дела за меня переделал», а другая поникла, ведь ее Васька и знать не знает, что ей уже тяжело обувь застегивать, не то, чтобы помочь.
Мужчины все разные. У кого-то уже есть интерес, которому надо только помогать развиваться, а кому-то придется объяснять на пальцах. И последних, конечно, большинство.
Так как же мы можем начать вовлекать папу?
🔹Рассказывайте о своем самочувствии (не путать с нытьем). Объясняйте, что с ростом животика даже обычные домашние дела, с которыми раньше вы справлялись на раз-два, теперь даются на три-четыре-пять-шесть-семь-восемь.
🔹Просите о помощи. Что-то донести, подвинуть, достать, даже банальное идти помедленнее на улице. Не попросите - сам может не догадаться, а вам уже обидно. Никто из нас мысли не читает.
🔹Когда планируете большую детскую покупку, просите папу посмотреть и прислать варианты, которые подойдут на его взгляд. Не берите всю инициативу на себя! Так и будете тащить, а потом жалеть и жаловаться. А будет отнекиваться - давите на то, как сложно вам сделать выбор самой, и что совсем не можете разобраться в характеристиках.
🔹Давайте гладить животик, объясняйте, что малыш всё чувствует и слышит. Лайфхак: в процессе контакта папы с животиком, невзначай скажите ему, что, когда малыш слышит голос и чувствует папины прикосновения, то вдруг начинает шевелиться.
🔹Введите традицию. Все мы раз в неделю смотрим фрукт в приложении и читаем описание. Скинуть ему скрин - вариант так себе: шанс, что ознакомится, не велик. А вот прочитать самой ему вечером вслух - тут уже шанс быть услышанной резко возрастает😅Напоминание накануне «ой, а у нас завтра новый фрукт созреет» тоже работает.
🔹Делитесь новыми полученными знаниями. Цитировать специализированную литературу не советую, а вот на простом «как всё таки удивительно все продумано природой! Вот, например, представляешь…» можно попробовать.
Папина привязанность к малышу появляется в процессе заботы о нем. Папа такой же полноценный родитель, как и мама, и может выполнять все те же родительские функции, кроме кормления грудью. Но если упустить момент папиного вовлечения в процессе беременности, понадеявшись на «вот родится малыш, тогда папа и подключится», то вы рискуете через несколько лет залить жилетки подружкам, о том, как всё одна на себе тянете.
❗️Не переусердствуйте. Важно чувствовать ту грань, где вы грамотно вовлекаете папу, а где начинаете целыми днями выносить ему мозг детскими темами, не оставляя ему выбора кроме как бежать из дома с мыслями, что с вами попросту больше не о чем говорить.
П.с. Обещала показать, какие детские приблуды приобрел наш папа.
⬇️Прикреплю в комментарии⬇️
И не важно, что ножницы розовые, когда мы ждем мальчика, а соска от 6 месяцев (да и вряд ли он знает про вселенский спор по поводу использования сосок). Важен и ценен сам факт того, что папа задумался о таких детских мелочах, а значит двигается вперед вместе с нами☺️
Читай также инструкцию по обращению с беременной женой и пересылай любимому.
#матьдебютант_мысливслух
#матьдебютант_беременность
Как выбрать коляску? Часть вторая.
Как показал опрос, для многих вопрос приобретения коляски всё еще остается открытым. Поэтому продолжим разбираться. Ознакомиться с первой частью можно здесь.
Тут не будет рейтинга «топ-5 лучших колясок» или советов какую именно нужно купить. Мы посмотрим, на какие критерии стоит обратить внимание при выборе каждого вида колясок, а дальше вы уже сами решите, что вам больше подходит.
Тык сюда, чтобы прочитать информативный пост.
⬇️На что еще, по вашему мнению, стоит обратить внимание при выборе?⬇️
Как выбрать коляску? Часть третья, последняя.
#матьдебютант_покупки
Как показал опрос, для многих вопрос приобретения коляски всё еще остается открытым. Поэтому продолжим разбираться. Ознакомиться с первой частью можно здесь.
Тут не будет рейтинга «топ-5 лучших колясок» или советов какую именно нужно купить. Мы посмотрим, на какие критерии стоит обратить внимание при выборе каждого вида колясок, а дальше вы уже сами решите, что вам больше подходит.
Тык сюда, чтобы прочитать информативный пост.
⬇️На что еще, по вашему мнению, стоит обратить внимание при выборе?⬇️
Как выбрать коляску? Часть третья, последняя.
#матьдебютант_покупки
Telegraph
Как выбрать коляску? Часть вторая.
В первой части мы познакомились с видами колясок, которые ожидают нас на рынке. Итак, на какие критерии стоит обратить внимание при выборе коляски? При выборе коляски-люльки: • Удобство, простор, глубина люльки. • Дно люльки: твердость и ровность. Это важно…
Соплеотсос (назальный аспиратор)
Важная мелочь, которую нужно добавить в список необходимых вещей для новорожденного.
– это прибор, который применяют для очистки носа малыша и отсасывания слизи во время насморка. Используют с рождения и до момента, пока ребенок не научится сморкаться сам (2-3 года).
Как правильно использовать аспиратор?
1️⃣ Успокоить ребенка и повернуть в вертикальное положение.
2️⃣ Увлажнить слизистую оболочку носа путем использования физраствора (примерно, по 3 капли в каждую ноздрю).
3️⃣ Ввести наконечник аспиратора в носовой ход.
4️⃣ Произвести аспирацию слизи. Принцип работы зависит от вида устройства (рассмотрим ниже).
5️⃣ Промыть, высушить насадку и емкость прибора.
Какие аспираторы бывают?
• Ручной (грушевидный)
Действует с помощью простого сжатия рукой резиновой груши-накопителя. При сжатии из него выходит воздух, после чего нужно засунуть кончик аспиратора в нос ребёнку и начать плавно отпускать грушу.
• Механический (мундштучный)
Работает от силы лёгких родителей: высасывание слизи через трубку происходит с помощью вдоха. Состоит из трубки, прозрачного резервуара для слизи и фильтра. На трубку надевают мягкий сменный наконечник, который безопасен для малыша.
• Электронный
Работают с помощью сменных батареек или от встроенного аккумулятора, который нужно заряжать несколько часов. Автоматически удаляет слизь из носа малыша и может промывать его водой.
• Вакуумный
Работает от мощности домашнего пылесоса (да-да, именно от него) и не нуждается в самостоятельном питании от сети. Сделан в виде мягкой насадки, которую одним концом нужно вставить в пылесос, а второй конец поднести к носу ребёнка.
⬇️Фото 4 видов аспираторов в комментариях⬇️
#матьдебютант_покупки
Важная мелочь, которую нужно добавить в список необходимых вещей для новорожденного.
– это прибор, который применяют для очистки носа малыша и отсасывания слизи во время насморка. Используют с рождения и до момента, пока ребенок не научится сморкаться сам (2-3 года).
Как правильно использовать аспиратор?
1️⃣ Успокоить ребенка и повернуть в вертикальное положение.
2️⃣ Увлажнить слизистую оболочку носа путем использования физраствора (примерно, по 3 капли в каждую ноздрю).
3️⃣ Ввести наконечник аспиратора в носовой ход.
4️⃣ Произвести аспирацию слизи. Принцип работы зависит от вида устройства (рассмотрим ниже).
5️⃣ Промыть, высушить насадку и емкость прибора.
Какие аспираторы бывают?
• Ручной (грушевидный)
Действует с помощью простого сжатия рукой резиновой груши-накопителя. При сжатии из него выходит воздух, после чего нужно засунуть кончик аспиратора в нос ребёнку и начать плавно отпускать грушу.
• Механический (мундштучный)
Работает от силы лёгких родителей: высасывание слизи через трубку происходит с помощью вдоха. Состоит из трубки, прозрачного резервуара для слизи и фильтра. На трубку надевают мягкий сменный наконечник, который безопасен для малыша.
• Электронный
Работают с помощью сменных батареек или от встроенного аккумулятора, который нужно заряжать несколько часов. Автоматически удаляет слизь из носа малыша и может промывать его водой.
• Вакуумный
Работает от мощности домашнего пылесоса (да-да, именно от него) и не нуждается в самостоятельном питании от сети. Сделан в виде мягкой насадки, которую одним концом нужно вставить в пылесос, а второй конец поднести к носу ребёнка.
⬇️Фото 4 видов аспираторов в комментариях⬇️
#матьдебютант_покупки