#همسرانه
#زناشویی

💎نیاز مردها در یک رابطه عاشقانه!

🌀هیچ مردی عادت ندارد چیزی را که می خواهد به زبان بیاورد اما می توانم به شما اطمینان دهم که بیشتر مردها نیاز دارند و از شما می خواهند که موارد زیر را به آن ها تقدیم کنید:

❤️دوستت دارم، به تو احتیاج دارم، می خوامت و… این ها عواطف و نیازهایی هستند که مردها به زبان می آورند. اما سوال این جاست که در واقع از طرف مقابلشان چه می خواهند؟ مردها در این باره چیزی به زبان نمی آورند، درباره آن چیزی نمی نویسند یا حتی بین خودشان هم در رابطه با آن کوچکترین صحبتی نمی کنند🔰

1⃣مهربانی...

دنیا می تواند بسیار بی رحم و مجازات کننده باشد. کار آنها سخت است و همکارانشان روحیه بیش از اندازه رقابتی دارند. آنها با قضاوت های زیادی از جانب کسانی که در جامعه با آن ها در ارتباط هستند دست و پنجه نرم می کنند. قضاوت نکردن، بخشش و درک از جانب زنی که دوستش دارند می تواند تاثیر زیادی داشته باشد
https://telegram.me/moshavereh_shoma

#زناشویی
شما ازدواج نمیکنید که مدام کسی را کنترل کنید، ازدواج برای آرامش است
اگر مدام در امورات همسرتان سرک بکشید ،به زودی نسبت به هم سرد خواهید شد.

https://t.me/joinchat/AAAAAD67dK8mMe0t45_A3Q

#زناشویی

❌ اختلالات جسمی و روحی، یکی از دلایل انزال زودرس در مردهاست.

❌ مردهایی که تجربه ی کمی در روابط جنسی دارند، به دلیل هیجانات و شهوت بیش از حدّ دچار این حالت می شوند.

@moshavereh_shoma

🔷شوهرم در روابط #زناشویی برایم جاذبه ندارد و اصلا به او میلی ندارم باید چکار کنم؟
پاسخ دکتر هولاکویی
@moshavereh_shoma

🌸🌺🌸🌺🌸
🌺🍃
🍂
#آقایان_خانمها
چه در دوران نامزدی و چه بعد از ازدواج

لازم نیست ذهن همسرتان را آشفته کنید. اگر سابقه یک عشق بی سرانجام در کارنامه عاطفی تان است، دلیلی ندارد همسرتان را از آن احساس قدیمی با خبر کنید.
#زناشویی
@moshavereh_shoma

⭕️اگر دچار سردرد شدید رابطه جنسی را متوقف کنید.

🔻برخی از افراد در حین یا بلافاصله بعد از فعالیت جنسی به علت آزاد شدن هورمون آدرنالین که سبب افزایش خون می شود، #سردرد می گیرند. مردان بیشتر از زنان به سردردهای بعد از #رابطه_جنسی مبتلا می شوند.

🔻برخی از این سردردها پیش زمینه ای برای سکته مغزی یا آنوریسم هستند.

👈بنابراین بهتر است هنگامی که به سردرد ناگهانی و شدید و طولانی دچار شدید نزد پزشک روید تا علت را شناسایی و شما را درمان کند.

#زناشویی

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD67dK8mMe0t45_A3Q

❗️استرس، قاتل رابطه جنسی است

🔸نه تنها به خاطر هورمون های استرس مثل کورتیزول که توانایی بدن تان برای نعوظ را مهار می کند، بلکه استرس، صمیمیت را نابود می کند.
🔸مطالعه ای در ژاپن نشان داد، مردان هر چه سطح کورتیزول بالاتری داشته باشند، عملکرد جنسی شان که شامل میزان اعتماد به نفس شان برای رسیدن به نعوظ است، کاهش پیدا می کند و اغلب میزان نعوظ شان برای دخول کافی نیست و توانایی حفظ نعوظ در طول رابطه جنسی را ندارند.

#زناشویی
https://t.me/joinchat/AAAAAD67dK_zuHAxiyfXeg

❤️ زنان براي تاثيرگذاري بيشتر بر مردان و اين که به غرغرو بودن متهم نشوند، بهتر است به جاي کلمه ي «تو» از کلمه ي «من» در صحبتهايشان استفاده نمايند.

مثلاً به جاي اين که بگويند «تو به من بي توجهي»، «تو منو درک نمي کني»، «تو همه مسئوليتها رو رو دوش من گذاشتي» و ...

بگويند: «من احساس مي کنم منو درک نمي کني»، «من احساس مي کنم در انجام کارها تنها مانده ام» اين جملات به مراتب حالات دفاعي کمتري را در مردان ايجاد مي کند.

#زوج_درمانی #زناشویی

https://t.me/joinchat/AAAAAD67dK_zuHAxiyfXeg

در شرایطی که خانم با عزت نفس بالا شوهری با عزت نفس پایین داشته باشد مرد دچار احساس بی‌کفایتی و بی عرضگی بیشتری می‌کند و اگر کفایت مردی در زندگی مشترکش زیر سوال برود و برای فرار از اضطراب مدام تسلیم شود در دراز مدت اصطلاحاَ فردی تو سری خور و دارای اختلال می‌شود.

گاهی ممکن هست مردان برای محافظت از کفایتشان از نیروی بدنی خود استفاده کنند و زن را مورد آزار قرار دهد و گاهی ممکن هست مرد وارد روابط موازی دیگری شود چرا که همسر خودش مرد نمی‌خواهد، ابر مرد می‌خواهد.

اگر آقا عزت نفس بالا و خانم عزت نفس پایین داشته باشد چرخه معیوب دیگری شکل می‌گیرد زن‌ها عمیقاَ نیاز دارند دوست داشته شوند زنی با عزت نفس پایین مدام توسط شوهرش با زنان دیگر مقایسه می‌شود و احساس می‌کند همسرش او را دوست ندارد و در این رابطه حتی حال آقا هم بد می‌شود و از ازدواج خود احساس نارضایتی می‌کند.

اگر هردو خانم و آقا دارای عزت نفس پایین باشند در مسائل مهم زندگی مثل فرزندپروری یا ایجاد مرز و حریم برای زندگی مشترک دچار اشکال و آسیب می‌شوند.
#زناشویی
https://t.me/joinchat/AAAAAD67dK-cICzz0id-zg

‍
🔮اگر در روابط تان احساس ناخشنودى و فلاكت ميكنيد، درگير يك يا چند مورد از موارد چهارگانه زير هستيد كه اساسا تلاش براي كنترل ديگري است.

١- شما ميخواهيد ديگري كاري را انجام بدهد كه خودش نميخواهد و معمولا از طرق مختلف، به طور ضمني يا علني، سعي ميكنيد مجبورش كنيد خواسته شما را انجام دهد.

٢-فرد ديگري تلاش ميكند شما را به انجام كاري مجبور كند كه شما نميخواهيد.

٣-شما و ديگري هر دو، تلاش ميكنيد يكديگر را به انجام كاري مجبور كنيد كه نميخواهيد.

٤- شما خود را مجبور به انجام كاري ميكنيد كه برايتان دردناك و يا حتي غير ممكن است.

🗣ويليام گلسر
#زناشویی

@moshavereh_shoma

#زناشویی
◾️اگر یه موقع هایی میبینید که همسرتون نسبت به کسی حسادت میکنه و به خاطر حسادتش به اون فرد عکس العمل نشون میده یکی از راهای کم کردن این نوع حسادت افزایش دادن عزت نفس همسرتونه.
چطوری؟
▪️از همسرتون تعریف کنید .مخصوصا در مورد اون ویژگی هایی که میبینید نسبت بهشون بر روی اون فرد حساسه.
بهش میدون بدید که کارهایی رو انجام بده که با انجام اون کارها پیش شما خودش رو نشون میده.

▪️اگر همسرتون احساس کنه که بهش اعتماد دارید و اون رو در همه موارد قبول دارید و ترجیهش میدید خودش رو کمتر در معرض حسادت و مقایسه با دیگران قرار میده.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
https://t.me/moshavereh_shoma

#زناشویی
"دعوای پیامکی ممنوع!!!"

🔹 بحث و مجادله به وسیله پیام نوشتاری، بدترین نوع بحث کردن است. زیرا طرفین نمی‌توانند لحن و حالت صحبت کردن یکدیگر را ببینند و این مسئله در اکثر موارد باعث سوءتفاهم می‌شود!
🔸 اگر گاهی مجبور شدید مطلبی را در مواقع دلخوری، با پیامک انتقال دهید حتما منظور خود و یا حالت درونی خود را بیان کنید.
مثلا بیان کنید که این پیامم شوخی بود و یا از روی علاقه و یا عصبانیت و ... بود.
اما سعی کنید حضوری و یا تلفنی مسئله را حل کنید.

http://t.me/moshavereh_shoma