@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
میگرن کودکان و کمبود ویتامین
بررسی‌های جدید نشان میدهند که کمبود ویتامین D، کوآنزیم Q10 و ریبوفلاوین میتواند منجر به سردردهای میگرنی در برخی از کودکان، نوجوانان و بزرگسالان شود.
دکتر سوزان هاگلر، متخصص عصب‌شناسی بیمارستان کودکان سینسیناتی و تیم پژوهشی‌اش، میزان ویتامین D، کوآنزیم Q10، ریبوفلاوین و فولات را در خون مبتلایان به سردردهای میگرنی که داروهای ضد درد و مکمل ویتامین مصرف میکردند، اندازه‌گیری کردند.
آن‌ها به این نتیجه رسیدند که دخترها و زنان جوانی که از کمبود کوآنزیم Q10‌ـ‌‌ماده‌ای ویتامین‌مانند در سلول‌های بدن که برای تولید انرژی رشد سلول و تعمیر و نگهداری‌اش کاربرد دارد‌ـ‌رنج می برند خیلی بیشتر از پسرها و مردان جوان هستند. به تعبیری مردان جوان بیش از زنان جوان کمبود ویتامین D دارند.
پژوهشگران همچنین پی بردند، مبتلایان به میگرن مزمن بیش از مبتلایان به میگرن دوره‌ای از کمبود ریبوفلاوین و کوآنزیم Q10 رنج می‌برند.
قرار گرفتن در معرض آفتاب و مصرف مواد غذایی مانند ماهی، شیر سویا، ماست، آب پرتقال، زرده‌ی تخم‌مرغ، جگر گوساله، غلات، حبوبات و مواد غذایی غنی‌شده با ویتامین‌های ‌D و B2‌، می‌تواند ویتامین D مورد نیاز بدن را تأمین کند. پنیر، شیر، تخم‌مرغ، جگر، سبزیجات برگ‌دار، قارچ، بادام و حبوبات از‌ غذاهایی هستند که ریبوفلاوین دارند.

#کودک #تغذیه‌ی_کودک #سلامت_و_رشد_کودک #ویتامین‌ #بیماری #بیماری‌های_کودکان

لینک خبر:
http://www.mom.ir/blog/show/346/h?utm_campaign=telegram&utm_medium=referral&utm_source=Telegram

@MOM_ir

@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
چهار بیماری شایع کودکان
اسهال در کودکان
یکی از مهم‌ترین بیماری‌های مشترک میان نوزادان و کودکان، بیماری اسهال است که علت بروز این بیماری عفونی، نوشیدن بیش از اندازه‌ی آب‌میوه یا عدم تحمل غذایی است. برای متوقف شدن اسهال فرزندتان، او را در خانه نگه داشته و به او آب و مایعات مختلف بدهید. اگر مدفوع آبکی بود، او را از خوردن لبنیات، مواد غذایی چرب و فیبردار منع کنید. اگر نوزاد زیر شش ماهه‌یتان پس از یک روز بهبود پیدا نکرد و دچار نشانه‌های مختلف از جمله تب بالا، مدفوع سیاه و خونی، استفراغ و درد نامتعارف شد، باید به متخصص اطفال مراجعه کرد.
تب در نوزادان و کودکان
از نشانه‌های بروز عفونت در نوزادانِ تازه به‌دنیا آمده تب کردن است. اگر فرزندانِ حدود سه ماهه‌یتان بیش از 38 یا 40 درجه‌ی سانتی‌گراد تب داشتند، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. در این مواقع باید...

#کودک #سلامت_و_رشد_کودک #بیماری‌های_کودکان
لینک خبر:
http://www.mom.ir/blog/show/363/h?utm_campaign=telegram&utm_medium=referral&utm_source=Telegram

@MOM_ir

@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
برفک نوزادان چیست؟
تا به حال اسم برفک دهانی به گوشتان خورده؟ چقدر با این بیماری شایع در نوزادان آشنایید؟ برفک دهانی نوزادان نوعی عفونت قارچی است که به‌طور معمول به‌صورت ضایعات سفید یا زردرنگ و یا زخم‌های نامنظم بر روی لثه، زبان و کام دهان کودک ظاهر می‌شود. اگرچه این عفونت خطرناک نیست اما می‌تواند برای کودک ناخوشایند یا حتی دردناک باشد و در صورتی که شیردهی داشته باشید، می‌تواند به شما نیز منتقل شود.
چگونه کودک به برفک مبتلا می‌شود؟
عامل ایجاد برفک نوزادی قارچی به نام کاندیدا‌ آلبیکنس (Candida albicans) است که از طرق مختلفی می‌تواند به نوزاد منتقل شود.
• آلوده شدن نوزاد در کانال زایمانی: کاندیدا ارگانیسمی است که به‌طور معمول در واژن وجود دارد ولی توسط میکروارگانیسم‌های دیگر از رشدش جلوگیری می‌شود. هرگاه خانمی بیمار شده، آنتی‌بیوتیک مصرف کرده یا تغییرات هورمونی مانند حاملگی را تجربه نماید، این تعادل برهم‌زده‌ شده و بنابراین کاندیدا ممکن است رشد کرده و باعث عفونت شود. در نتیجه با عبور نوزاد از کانال واژن این آلودگی به او نیز منتقل می‌گردد. این شکل از برفک در نوزادان زیر دو ماه بسیار شایع است.
• سرکوب میکرو‌ارگانیسم‌های خوب بدن و ایجاد فرصت رشد برای قارچ کاندیدا: به‌دلیل مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها توسط کودک و یا ضعف دستگاه ایمنی بدن او.
• انتقال حین شیردهی: اگر پستان مادر یا حتی پستانک و شیشه شیر پس از شیردهی به‌درستی تمیز و خشک نشوند، محیط مناسبی را برای رشد قارچ و انتقال آن به نوزاد فراهم می‌سازند.
چطور تشخیص دهیم کودکمان برفک دارد؟...

#نوزاد #کودک #سلامت_و_رشد_کودک #بیماری‌های_کودکان #برفک #برفک_دهان #عفونت_قارچی #شیردهی #شیردهی_به_نوزاد
لینک خبر:
http://www.mom.ir/blog/show/405/h?utm_campaign=telegram&utm_medium=referral&utm_source=Telegram

@MOM_ir