Mom.ir | مام
5.45K subscribers
1.93K photos
462 videos
2 files
1K links
مجله اینترنتی بارداری و درمان ناباروری مرکز مام
با مدیریت دکتر مینو طاهری(متخصص زنان و فلوشیپ ناباروری)
وبسایت: mom.ir
اینستاگرام: instagram.com/mom.ir
Download Telegram
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
باردار نیستم، چرا پریود نمیشم؟
سلام، ببخشید سوالی داشتم. بیست و یک روز از موعد پریودم گذشته و پریود نشدم. آزمایش خون بارداری هم دادم و منفی بود. چه باید بکنم؟ چی مصرف کنم تا پریود شم؟
پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست عزیزم. وقوع یک‌بار بی‌نظمی در قاعدگی جای نگرانی ندارد. گاهی رخدادهایی همچون مسافرت، تغییر در رژیم غذایی، استرس و حتی تغییر وزن ناگهانی ممکن است باعث اختلال در نظم قاعدگی شوند که موقتی بوده و خودبه‌خود برطرف می‌گردد. اما اگر این بی‌نظمی مجدداً و برای چندین بار متوالی تکرار شود باید عملکرد رحم و تخمدان‌ها از طریق سونوگرافی و آزمایشات هورمونی بررسی گردد. در حال حاضر برای برطرف شدن تأخیر قاعدگیتان توصیه می‌نماییم از خوددرمانی خودداری نموده و به پزشک مراجعه کنید تا با تجویز داروهای هورمونی مشکلتان برطرف گردد.

#چرخه‌ی_قاعدگی #قاعدگی #پریود #عادت_ماهانه
@MOM_ir
@MOM_ir
☘️مام، مهد آگاهی مادران☘️
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
نوسانات خلقی در بارداری، علت چیه؟
سلام و خسته نباشین. من دوازده هفته باردارم. جدیدا یه روز خوش اخلاقم و یه روز حس خوبی ندارم. این حالتا از اثرات بارداریه؟
پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست عزیزم. بله. نوسانات خلقی در دوران بارداری طبیعی هستند و بسیاری از مادران آن را تجربه می‌کنند ؛ چرا که پا به مسیری گذاشته‌اند که بسیار پرفراز و نشیب بوده و قرار است زندگی آن‌ها را به‌طور کامل دگرگون سازد. با ورود به سه‌ماهه‌ی دوم احتمالاً این مشکلتان هم بهبود می‌یابد. توصیه می‌کنم در این رابطه هم با همسرتان صحبت کنید، ترس‌ها، نگرانی‌ها و تحریک‌پذیرشدنتان را با او در میان بگذارید تا وضعیت شما را بهتر درک کند و همراهی‌اش را با شما افزایش دهد. هرگاه عصبی شدید، به این فکر کنید که کوچولوی درون رحمتان حال و احساس مادرش را می‌فهمد و نسبت به آن واکنش نشان می‌دهد. افزایش مدت زمان استراحت، مشغول کردن خود به کارهای مورد علاقه و کارهایی که باعث آرامشتان می‌شوند و همچنین عضویت در تالارهای گفتگو و صحبت کردن با مادرانی که مانند شما این روزها را طی کرده‌اند هم بسیار کمک‌کننده خواهد بود.
#بارداری #علائم_بارداری #خلق‌وخوی #نوسان‌های_خلقی
@MOM_ir
@MOM_ir
☘️مام، مهد آگاهی مادران☘️
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
تخمدان بزرگ با کیست‌های متعدد، چه کنم؟
سلام خسته نباشید. من مجردم ولی عادت ماهانه‌ام کاملاً به‌هم‌ریخته است و یه هفته در میان پریود می شم. سونوگرافی دادم که گفتن تخمدانام بزرگ شده و کیست های فولیکولی متعدد دارم . خواستم بدونم مشلم دقیقا چیه و چیکار کنم؟
پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست عزیزم. با علائمی که ذکر کردید احتمالاً با مشکلی به نام سندرم تخمدان پلی‌کیستیک روبرو هستید. سندرم تخمدان پلی‌کیستیک از بیماری‌های شایع در زنان بوده که به دلیل عوارضی که می‌تواند بر قدرت باروری خانم‌ها داشته باشد، از اهمیت بالایی برخوردار است. این سندرم در واقع مجموعه‌ای از علائم بوده که تعداد و شدت هر کدام از آن‌ها در هر فرد با دیگری متفاوت است و ممکن است یک یا تعدادی از علائم در هر فرد دیده شود. مهم‌ترین علامت این سندرم که در حقیقت علت نام‌گذاری آن نیز می‌باشد، وجود کیست‌های متعدد کوچک در تخمدان‌هاست که در سونوگرافی تشخیص داده می‌شوند و ممکن است به دلیل تعداد زیاد آن‌ها حجم تخمدان‌ها افزایش یافته و بزرگ شوند. از علائم دیگر این سندرم می‌توان به چرخه‌های نامنظم قاعدگی (مثل شرایطی که شما آن را تجربه می‌کنید)، رشد موهای زائد و پرمویی، چاقی، جوش و آکنه و افزایش سطح قند خون اشاره نمود. البته همان‌طور که ذکر شد ممکن است فقط یک یا تعدادی از این علایم وجود داشته باشد.
بیماری پلی‌کیستیک اگرچه قابل درمان نهایی نبوده اما قابل کنترل است. توصیه‌ی ما به شما این است که تحت نظر پزشک بوده، در قدم اول آزمایشات هورمونی جهت شروع درمان دارویی به عمل آورید.
به علاوه سه کلید طلایی مقابله با سندرم تخمدان پلی‌کیستیک را فراموش نکنید. این سه کلید شامل: ورزش منظم، نگه داشتن وزن در محدوده‌ی مناسب و در پیش گرفتن یک رژیم غذایی سالم (کاهش مصرف غذاهای آماده و فرآوری‌شده، کاهش مصرف شکر و شیرینی‌ها، افزایش مصرف میوه و سبزیجات تازه، جایگزین ساختن سبزیجات غیر‌نشاسته‌ای مثل کلم بروکلی، اسفناج و هویج به جای سبزیجات نشاسته‌ای همچون ذرت و سیب‌زمینی، جایگزین ساختن نان، ماکارونی سبوس‌دار و برنج قهوه‌ای به جای نان و ماکارونی غیرسبوس‌دار و برنج سفید) می‌باشد.

#ناباروری #علل_ناباروری #تخمدان_پلی‌کیستیک #تنبلی_تخمدان #چرخه‌ی_قاعدگی_نامنظم
@MOM_ir
@MOM_ir
☘️مام، مهد آگاهی مادران☘️
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
شرایط انجام تست پرولاکتین
سلام آزمایش پرولاکتین باید کجا انجام بدیم و شرایط انجامش چجوریه؟
پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست نازنینم، آزمایش پرولاکتین در تمام آزمایشگاه‌ها قابل انجام است. زمان مناسب جهت نمونه‌گیری خون برای آزمایش، صبح هنگام و حداقل دو ساعت بعد از بیدار شدن می‌باشد (بهترین زمان بین ساعت هشت تا ده صبح).
توصیه می‌شود قبل از نمونه‌گیری از پیاده‌روی، ورزش و هر نوع فعالیت بدنی اجتناب شود.
به‌علاوه حداقل طی دوازده ساعت اخیر ارتباط جنسی و نزدیکی و همین‌طور تحریک سینه‌ها انجام نشده باشد.
#هورمون #پرولاکتین #آزمایش_خون
@MOM_ir
@MOM_ir
☘️مام، مهد آگاهی مادران☘️
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
احساس خواب‌رفتگی شکم در بارداری
سلام، من الان بیست و سه هفته باردارم. بعضی مواقع وقتی میشینم بالای شکمم احساس خواب رفتگی حس میکنم. آیا طبیعیه؟
پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی کارشناس مامایی:
دوست نازنینم سلام. در صورتی که علاوه‌بر شکم، در دست‌ها و پاهایتان احساس خواب‌رفتگی نداشته باشید، با تغییر وضعیتتان به عنوان مثال ایستادن یا خوابیدن احساس به خواب‌رفتگی در شکمتان برطرف ‌شود و این احساس بعد از تغذیه وجود نداشته باشد، جای نگرانی نیست. با این حال توصیه می‌نماییم جهت معاینات بیشتر به پزشک مراجعه نمایید.

#بارداری #علائم_بارداری #خواب‌رفتگی
@MOM_ir
@MOM_ir
☘️مام، مهد آگاهی مادران☘️
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
یائسگی زودرس یا نارسایی زودرس تخمدان چیه؟
سلام. خسته نباشید، من سی و ‌یک سالمه و‌ دکترم میگه دچار یائسگی زودرس شدم. میشه در این مورد بیشتر برام توضیح بدید.
پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست عزیزم، فرآیند نارسایی زودرس تخمدان یا یائسگی زودرس، به طور معمول با اختلالات قاعدگی شروع می‌شود. کاهش میزان خونریزی، افزایش فواصل بین قاعدگی‌ها و اختلالاتی در نظم طبیعی قاعدگی از عوارض معمول ناشی از نارسایی تخمدان است. البته گاهی ممکن است علائم مشخصه‌ی یائسگی مانند گرگرفتگی و تعریق نیز ظاهر شوند. این روند در ادامه به کاهش ذخیره‌ی فولیکولی تخمدان‌‌ها منجر می‌شود. نارسایی زودرس تخمدان عوارض مختلفی برای خانم‌ها دارد از جمله اینکه ممکن است منجر به نازایی شود ؛ چراکه در این حالت تخمدان‌های فرد خاموش شده و دیگر تخمکی آزاد نمی‌کنند. درنتیجه چنانچه مبتلایان به نارسایی تخمدان بخواهند صاحب فرزند شوند، تنها راه ممکن استفاده از تخمک اهدایی و یا تخمک و جنین فریز شده است. از عوارض دیگر یائسگی زودرس پوکی استخوان است، بنابراین مصرف مکمل‌های مفید برای دستگاه اسکلتی بدن از جمله مکمل کلسیم الزامی است. بد نیست بدانید که در صورت بروز نارسایی زودرس تخمدان در سنین قبل از سی و پنج سال، بررسی کروموزومی برای رد کردن مشکلات ژنتیکی ضرورت دارد. متأسفانه وقتی روند نارسایی شروع می‌شود، نمی‌توان به هیچ طریقی آن را به تعویق انداخت اما برای کاهش عوارض یائسگی می‌توان آن را با هورمون درمان نمود.

#چرخه‌ی_قاعدگی #یائسگی #یائسگی_زودرس #نارسایی_زودرس_تخمدان
@MOM_ir
@MOM_ir
☘️مام، مهد آگاهی مادران☘️
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
علت باردار نشدن با وجود قاعدگی منظم
سلام. من قاعدگی منظمی دارم و سه ماهه اقدام برای بارداری کردم. پس چرا باردار نشدم؟
پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست نازنینم، احتمال بارداری در هر ماه تنها بین بیست تا بیست و پنج درصد بوده، بنابراین سه ماه زمان کوتاهی است برای اینکه ناامید شوید. توصیه می‌کنیم استرس را از خود دور نموده و با آرامش تا یک سال به خود و همسرتان فرصت دهید. در طی این مدت آزمایشات معمول قبل از بارداری را انجام داده، ورزش منظم داشته باشید و از مصرف روزانه‌ی اسیدفولیک نیز غافل نشوید. در نهایت در صورت عدم بارداری بعد از یک سال برای بررسی علت و انتخاب راهکار درمانی مناسب به پزشک مراجعه نمایید .

#چرخه‌ی_قاعدگی #قاعدگی #پیش_از_بارداری #اقدام_به_بارداری
@MOM_ir
@MOM_ir
☘️مام، مهد آگاهی مادران☘️
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
مش کردن مو در بارداری
سلام من هفت ماهه باردارم یه جشن داریم میشه مش کلاهی بزنم که با پوست سرم هم در تماس نباشه؟
پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست عزیزم، توصیه‌ی کلی بر این است که از رنگ کردن موها تا حد امکان در دوران بارداری اجتناب شود. اما اگر بسیار مشتاق به این کار هستید، با توجه به سن بارداریتان و گذر از دوران بحرانی و حساس سه‌ماهه‌ی اول، می‌توانید موها را رنگ و یا مش نمایید، اما فراموش نکنید که دکلره‌ي موها ممنوع است. ضمن اینکه این کار را حتماً در محیطی با تهویه‌ی مناسب انجام دهید.

#بارداری #زیبایی_در_بارداری #مو #رنگ_مو
@MOM_ir
@MOM_ir
☘️مام، مهد آگاهی مادران☘️
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
ارتباط تخمدان پلی‌کیستیک در مادر با دیابت در نوزادان
سلام. خانم هایی که سندرم تخمدان پلی کیستیک دارن آیا احتمال داره نوزادشون مبتلا به دیابت بشه؟
پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی کارشناس مامایی:
دوست عزیزم سلام. زنان بارداری که مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک هستند بیش از سایرین در معرض دیابت بارداری قرار دارند و این مسئله عامل خطری برای بروز برخی مشکلات در نوزاد آنان مانند تولد نوزاد نارس، بزرگی نوزاد نسبت به سن حاملگی، سقط جنین و نمره‌ی پایین برای حال عمومی هنگام تولد است. همچنین اگر نوزاد دختر باشد طبق بررسی‌های انجام شده به احتمال ۵۰ درصد او نیز بعد از دوران بلوغ به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک مبتلا می‌شود. اما هنوز ثابت نشده است که نوزادان مادران با سابقه‌ی بیماری تخمدان پلی‌کیستیک دچار دیابت می‌گردند.

#تخمدان_پلی‌کیستیک #تنبلی_تخمدان #دیابت
@MOM_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هندوانه‌ی رویاهایتان شیرین🍉
انار موفقیت‌هایتان پردانه
پسته‌ی خاطراتتان خندان
قصه‌ی زندگیتان خوش و
عمرتان چون یلدا بلند
یلداتون قشنگ.
@MOM_ir
☘️مام، مهد آگاهی مادران☘️
@MOM_ir
☘️مام، مهد آگاهی مادران☘️
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
ترسیدن ناگهانی در بارداری، خطرناکه؟
سلام. ببخشید من تو هفته ی بیست و چهار هستم و امروز به خاطر حادثه ای تو خیابون خیلی ترسیدم. اون لحظه بچه ام خیلی تکون خورد. من الان خیلی نگرانم. میخواستم بپرسم ترس ناگهانی تو دوران بارداری چه خطراتی داره؟
پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام مادر مهربان. اگر در حال حاضر فشارخون و ضربان قلب شما طبیعی است و حرکات جنین را حس می‌کنید نگران تأثیر ترس بر بارداریتان نباشید. مشکلی برای سلامت جنین و بارداری پیش نخواهد آمد. اما برای اطمینان خاطر بیشتر توصیه می‌کنیم جهت کنترل ضربان قلب جنین، خودتان و همین‌طور بررسی فشار خون به پزشک مراجعه نمایید.

#بارداری #سلامت_و_امنیت_در_بارداری #امنیت_در_بارداری #ترسیدن
@MOM_ir