@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
تأثیر خوردن ماءالشعیر در بارداری
سلام. خوردن ماءالشعیر بدون طعم در دوره‌ی بارداری ضرر داره؟
پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست نازنینم. ماءالشعیر اگر از نوع بدون الکل باشد مانند ماءالشعیرهای موجود در ایران، مصرف آن در بارداری نه تنها ضرر ندارد، بلکه به‌دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از ویتامین ب 6 (B6) مصرفش می‌تواند مفید هم باشد. تنها نکته درباره‌ی خوردن ماءالشعیر در بارداری، کالری نسبتاً زیاد موجود در آن است و از این حیث یک نوشیدنی پرکالری محسوب می شود، بنابراین بهتر است از زیاده‌روی در مصرف ماءالشعیر در دوران بارداری پرهیز کنید و از انواع بدون قند آن استفاده نمایید.
#بارداری #دوران_بارداری #تغذیه #تغذیه_در_بارداری #نوشیدنی
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
تأثیر خوردن ماءالشعیر در بارداری
سلام. خوردن ماءالشعیر بدون طعم در دوره‌ی بارداری ضرر داره؟
پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست نازنینم. ماءالشعیر اگر از نوع بدون الکل باشد مانند ماءالشعیرهای موجود در ایران، مصرف آن در بارداری نه تنها ضرر ندارد، بلکه به‌دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از ویتامین ب 6 (B6) مصرفش می‌تواند مفید هم باشد. تنها نکته درباره‌ی خوردن ماءالشعیر در بارداری، کالری نسبتاً زیاد موجود در آن است و از این حیث یک نوشیدنی پرکالری محسوب می شود، بنابراین بهتر است از زیاده‌روی در مصرف ماءالشعیر در دوران بارداری پرهیز کنید و از انواع بدون قند آن استفاده نمایید.
#بارداری #دوران_بارداری #تغذیه #تغذیه_در_بارداری #نوشیدنی
@MOM_ir