@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
استحکام استخوان‌بندی جنین وابسته به چیست؟
ماه‌های آخر بارداری فرصت خوبی برای جذب و تأمین کلسیم جنین است. حالا اگر جنین زودتر متولد شود از این نعمت محروم می‌ماند. این نوزادان زودرس در بزرگسالی استخوان‌بندی ضعیف‌تری خواهند داشت. البته این موضوع در مورد افرادی که سر موعد متولد شدند ولی وزن کمتری داشتند نیز صدق می‌کند. باید توجه داشت ضعف استخوانی می‌تواند زمینه‌ساز پوکی استخوان باشد.
با تحقیقات محدودی که در زمینه‌ی تراکم استخوان انجام شده است نتایج متناقضی به‌دست آمده است. در این مطالعات از عوامل مختلف مانند تراکم استخوانیِ نواحی مختلف بدن از جمله لگن، ستون فقرات و عوامل دیگری چون استعمال دخانیات و عدم تحرک بدنی استفاده کردند. ولی در کل ارتباط اصلی میان ضعف تراکم استخوان در بزرگسالی با وزن نوزاد هنگام تولد وجود دارد و تولد زودتر از موعد به تنهایی دلیل این ارتباط نیست. نتایج نشان می‌داد نوزادانِ کم وزن‌تر هنگام تولد، قد کوتاه‌تری در بزرگسالی خواهند داشت.
اما می‌توان با توجه بیشتر به نوع تغذیه و گنجاندن فعالیت بدنی در برنامه‌ی روزانه، از مشکلات بعدی این نوزادان کاست. مصرف کافی کلسیم و دریافتِ به اندازه‌ی ویتامین دی در کنار فعالیت بدنی منظم می‌تواند ریسک ابتلا به پوکی‌استخوان را بکاهد.

#بارداری #دوران_بارداری #هفته_به_هفته‌ی_بارداری #تغذیه‌ #تغذیه‌_در_بارداری #کلسیم #جنین #رشد_جنین #استخوان‌بندی #وزن_هنگام_تولد #کمبود_وزن #نوزاد_نارس

لینک خبر:
http://www.mom.ir/blog/show/353/h?utm_campaign=telegram&utm_medium=referral&utm_source=Telegram

@MOM_ir

@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
بهترین زمان ختنه
سلام خسته نباشید بهترین زمان ختنه برای نوزاد چه موقع هست؟ متشکرم.
پاسخ مشاور سایت مینا فرخی، کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست عزیز. بهترین زمان برای انجام ختنه بعد از یک ماهگی تا دو الی سه ماهگی نوزاد است تا هم شما دوران نقاهت پس از زایمان را طی کرده و انرژی لازم را داشته باشید و هم شرایط نوزاد با ثبات باشد.

#نوزاد #ختنه

@MOM_ir

@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
راهکارهای مقابله با کولیک نوزادی
سلام، نوزادم دو ماهشه و خیلی دل درد داره، انقدر که موقع گریه کردن جیغ میزنه، دکترش گفته کولیک داره، چکار کنم تا بهتر شه؟
پاسخ سوال توسط مشاور سایت، مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست نازنینم. کولیک نوزادی اگرچه مشکلی آزاردهنده است اما اغلب تا چهار و یا پنج ماهگی نوزاد بهبود می‌یابد. برای مقابله‌ی هرچه بهتر با این مشکل:
در هنگام شیر خوردن دقت کنید که تمام هاله‌ی سینه در دهان نوزاد قرار گیرد نه فقط نوک آن، تا از ورود بیش از حد هوا به معده جلوگیری شود،
نوزاد را در حالت نیمه‌نشسته قرار داده و در همین حال به او شیر دهید،
بعد از هر نوبت شیردهی آروغ یا باد گلوی کوچولویتان را بگیرید،
شکم و خصوصا دور ناف او را با روغن زیتون و دستی که سرد نیست، با ملایمت و به صورت دورانی در جهت عقربه‌های ساعت ماساژ دهید. هرچه از ناف دورتر می‌شوید دایره‌های بزرگ‌تری رسم کنید. خواندن یک موسیقی همراه با این کار اثر آرامش‌بخشی بیشتری دارد.
میزان مصرف شیر گاو و تمامی فرآورده‌های منتج از آن را کاهش داده و امتحان کنید که با قطع مصرف شیر گاو، وضعیت کوچولویتان بهتر می‌شود یا خیر.
مصرف غذاهای نفاخ را قطع نمایید،
علاوه بر این موارد، صدای جاروبرقی و ماشین روشن نیز می‌توانند در تسکین کولیک موثر باشند. البته دقت کنید شدت صدا به حدی نباشد که به شنوایی کوچولویتان صدمه بزند.
حتی می‌توانید نوزاد را به حمام برده و در حمام به آرامی پشت او را ماساژ دهید، گرمای حمام و صدای آب به آرام شدن نوزاد کمک می‌کنند. در نهایت اگر با موارد فوق کولیک کودکتان بهبود نیافت، مشاوره با یک متخصص اطفال جهت بررسی بیشتر و درمان آن می‌تواند کمک‌کننده باشد.

#نوزاد #کولیک

@MOM_ir

@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
نحوه‌ی مصرف قطره‌ی آ+د برای نوزاد
سلام نوزاد دوماهه دارم براش قطره آ+د گرفتم چند قطره در روز بهش بدم؟ بهداشت چیزی نگفتن بهم.
پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست عزیزم. بنابر توصیه‌ی کمیته‌ی کشوری تغذیه؛ قطره‌ی مولتی‌ویتامین یا آ+د از پانزده روزگی نوزاد شروع شده و روزانه بیست قطره آ + د ، یا بیست و پنج قطره مولتی‌ویتامین تا پایان دو سالگی به کودک داده می‌شود.

#نوزاد #کودک #تغذیه‌ی_کودک #ویتامین

@MOM_ir

@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
راه‌کار برای جدا کردن نوزاد از شیشه‌ی شیر
سلام. دخترم الان سه ماه و نیمشه تا دو ماهگی خودم بهش شیر دادم و بعد از اون یک بار شب و یک بار ظهر علاوه‌بر شیر خودم، با شیشه بهش شیر دادم. بعد از مدتی به سختی سینه‌ی خودم رو گرفت و الان با اینکه دیگه با شیشه بهش شیر نمیدم بازم به سختی از سینه‌ام میخوره و گریه میکنه. بیشتر زمانی که خواب هست به راحتی از سینه شیر میخوره. لطفا راهنمایی کنید چکاری باید انجام بدم تا مثل گذشته به خوبی شیر بخوره؟
پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست عزیزم. با توجه به اینکه مکیدن شیر از شیشه نسبت به مکیدن سینه‌ی شما و ترشح شیر از آن راحت‌تر است و کودک انرژی کم‌تری برای مکیدن صرف می‌کند بعدها به‌مرور تحمل سختی مکیدن سینه‌ی شما را ندارد و تمایل به استفاده از شیشه را پیدا خواهد کرد. توصیه می‌کنیم به مرور شیشه را از برنامه‌ی شیردهی کودکتان حذف نمایید و حتی علاوه‌بر گریه‌های کودکتان سعی کنید بر احساسات مادرانه‌ی خود غلبه نموده و بر شیردهی از سینه‌یتان مداومت نمایید. این فرآیند نیازمند صبر و حوصله‌ی شماست اما به‌مرور به نتیجه‌ی دلخواهتان دست می‌یابید.

#شیردهی #نوزاد
@MOM_ir

@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
عرق کاسنی و زردی نوزاد
سلام و خسته نباشید خدمت شما، ببخشید من الان تو ماه هشتم بارداری هستم. می‌خواستم بدونم اشکالی نداره از عرق کاسنی استفاده کنم؟ از اطرافیانم شنیدم که از زردی نوزاد جلوگیری می‌کنه. آیا این مطلب درسته؟
پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست نازنینم. باتوجه به ناشناخته بودن اثرات گیاهان به‌طور کلی مصرف آنان در دوران بارداری را توصیه نمی‌کنیم. ضمن اینکه اگر گیاهی تاکنون استفاده نشده و به یکباره در دوران بارداری مورد مصرف قرار بگیرد، احتمال خطرزا بودن آن بیشتر می‌شود. به‌علاوه در مصرف عرقیات گیاهی باید به مزاجتان هم دقت نمایید، عرق کاسنی طبع بسیار سردی دارد، بنابراین در صورتی که طبع و مزاجتان سرد است در مورد مصرف آن بسیار احتیاط نمایید. در رابطه با ارتباط عرق کاسنی با زردی نوزاد نیز باید بدانید که هر دارو یا ماده‌ی غذایی که توسط مادر استفاده می‌شود تنها برای مدت کوتاهی در گردش خون او باقی‌ مانده و بعد از مدتی توسط دستگاه کلیوی یا کبدی از بدن دفع می‌گردد، پس مصرف آن در دوران بارداری هیچ تأثیری بر زندگی بعد از تولد نوزاد نخواهد داشت. از طرف دیگر علت زردی نوزاد پس از تولد این است که تصفیه‌ی خون جنین در زمان بارداری توسط کبد مادر صورت گرفته و از آنجا که بعد از زایمان تا شروع عملکرد کبد نوزاد بیست و چهار الی چهل و هشت ساعت طول می‌کشد، لذا مواد دفعی که باید توسط کبد نوزاد دفع شود در خون او باقی مانده و باعث تغییر رنگ و زردی پوست نوزاد می‌شود. پس استفاده‌ی کاسنی در دوران بارداری که پس از مدت کوتاهی هم از بدن مادر دفع می‌شود تأثیری بر روی کبد، دستگاه تصفیه‌ی خون نوزاد و جلوگیری از بروز زردی پس از تولد ندارد.

#بارداری #تغذیه_در_بارداری #نوزاد #کودک #سلامت_و_رشد_کودک #زردی #دارو #داروهای_گیاهی #عرق_کاسنی

@MOM_ir

@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
تأثیر قنداق کردن بر رشد نوزاد
سلام. آیا قنداق كردن نوزاد جلوی رشدش رو ميگيره؟
پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست عزیزم، قنداق کردن مانع رشد جسمی کودک دلبندتان نیست اما اگر از دررفتگی مادرزادی لگن کودکتان مطمئن نباشید و دلبندتان را قنداق نمایید می‌تواند مشکلاتی همچون پابرجا ماندن دررفتگی و اختلال در حرکت به همراه داشته باشد. بنابراین توصیه می‌نماییم قبل از قنداق کردن کودکتان با پزشک اطفال مشورت نمایید و در صورت قنداق کردن از محکم بستن و یا طولانی مدت اجتناب نمایید.

#نوزاد #کودک #سلامت_و_رشد_کودک #قنداق

@MOM_ir

@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
بالا آوردن نوزادان هنگام شیر خوردن خطرناک است؟
سلام، بچه‌ام 15 روزشه. شیرمو خیلی بد میخوره، وسط شیر خوردن لج میکنه و نق میزنه، بعد خوردن شیرم آروغ میزنه و مقداری از شیر رو بالا میاره، یعنی مشکلی هست؟ نگرانم. بعضی وقت‌ها هم دهنش بوی ترشیدگی میده، چیکار کنم؟
پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی کارشناس مامایی:
دوست عزیزم سلام. قدم نورسیده مبارک. شما حالا یک مادر هستید و از این پس باید تمرین صبوری کنید. اصل موفقیت در شیردهی صبوری و ممارست شماست، بنابراین در مقابل بدقلقی‌های نوزادتان صبور بوده و به هیچ عنوان روند شیردهی را قطع نکنید.
در رابطه با آروغ زدن، باید بدانید که در طی مکیدن شیر، هوای زیادی وارد معده‌ی نوزاد شده و از آن جهت که ظرفیت معده‌ی نوزاد بسیار اندک است، آروغ زدن به خروج این هوای اضافی کمک می‌کند. خود شما هم بعد از هر نوبت شیردهی، می‌بایست با قرار دادن نوزاد بر روی شانه‌ي خود و یا خواباندن او به شکم بر روی یک دست و ضربه زدن ملایم به پشت او با دست دیگرتان، به انجام این عمل کمک کنید تا کوچولویتان دچار دل‌درد و بی‌قراری نشود. بوی ترشیدگی که حس می‌کنید هم ناشی از ترکیب شیر با اسید معده بوده و جای نگرانی ندارد. فراموش نکنید که در این دوران باید از مصرف مواد غذایی مانند پیاز یا کالباس که می‌توانند عطر و طعم شیر شما را تغییر دهند خودداری نمایید تا نوزاد اذیت نشود.
البته در صورتی که استفراغ‌ها زیاد و یا جهنده هستند، مراجعه به متخصص اطفال برای بررسی بیشتر الزامی است.

#شیردهی #دوران_شیردهی #شیر #نوزاد
@MOM_ir

@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
برفک نوزادان چیست؟
تا به حال اسم برفک دهانی به گوشتان خورده؟ چقدر با این بیماری شایع در نوزادان آشنایید؟ برفک دهانی نوزادان نوعی عفونت قارچی است که به‌طور معمول به‌صورت ضایعات سفید یا زردرنگ و یا زخم‌های نامنظم بر روی لثه، زبان و کام دهان کودک ظاهر می‌شود. اگرچه این عفونت خطرناک نیست اما می‌تواند برای کودک ناخوشایند یا حتی دردناک باشد و در صورتی که شیردهی داشته باشید، می‌تواند به شما نیز منتقل شود.
چگونه کودک به برفک مبتلا می‌شود؟
عامل ایجاد برفک نوزادی قارچی به نام کاندیدا‌ آلبیکنس (Candida albicans) است که از طرق مختلفی می‌تواند به نوزاد منتقل شود.
• آلوده شدن نوزاد در کانال زایمانی: کاندیدا ارگانیسمی است که به‌طور معمول در واژن وجود دارد ولی توسط میکروارگانیسم‌های دیگر از رشدش جلوگیری می‌شود. هرگاه خانمی بیمار شده، آنتی‌بیوتیک مصرف کرده یا تغییرات هورمونی مانند حاملگی را تجربه نماید، این تعادل برهم‌زده‌ شده و بنابراین کاندیدا ممکن است رشد کرده و باعث عفونت شود. در نتیجه با عبور نوزاد از کانال واژن این آلودگی به او نیز منتقل می‌گردد. این شکل از برفک در نوزادان زیر دو ماه بسیار شایع است.
• سرکوب میکرو‌ارگانیسم‌های خوب بدن و ایجاد فرصت رشد برای قارچ کاندیدا: به‌دلیل مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها توسط کودک و یا ضعف دستگاه ایمنی بدن او.
• انتقال حین شیردهی: اگر پستان مادر یا حتی پستانک و شیشه شیر پس از شیردهی به‌درستی تمیز و خشک نشوند، محیط مناسبی را برای رشد قارچ و انتقال آن به نوزاد فراهم می‌سازند.
چطور تشخیص دهیم کودکمان برفک دارد؟...

#نوزاد #کودک #سلامت_و_رشد_کودک #بیماری‌های_کودکان #برفک #برفک_دهان #عفونت_قارچی #شیردهی #شیردهی_به_نوزاد
لینک خبر:
http://www.mom.ir/blog/show/405/h?utm_campaign=telegram&utm_medium=referral&utm_source=Telegram

@MOM_ir

@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
6 مشکل متداول هنگام شیردهی
اگرچه شیر دادن به کودک یکی از زیباترین تجارب زندگی و از بهترین حس‌های مادرانه است، اما این احتمال وجود دارد که در هنگام شیردهی به کودکتان با مشکلاتی روبه‌رو شوید که باعث نگرانی و ناراحتی شما شود. در ادامه ما شش مورد از مشکلات متداول شیر‌دهی و راهکار‌های مقابله با آن‌ها را به شما معرفی می‌کنیم.
کودک نوک ‌سینه را گاز می‌گیرد.
اکثر کودکان هنگامی که می‌خواهند لثه‌ها و‌ دندان‌هایشان را امتحان کنند ممکن است سینه‌ی شما را گاز بگیرند. از ‌آنجا‌ که دندان‌های جدید کودکان بسیار تیز هستند،‌ این اتفاق بسیار دردناک و آزاردهنده است. به‌ همین دلیل هنگامی که کودک سینه‌ی شما را گاز می‌گیرد ممکن است وسوسه شوید که کودک خود را از شیر بگیرید. اما راهکارهای زیادی وجود دارند که بهتر است ابتدا آن‌ها را امتحان کنید. در اینجا نکاتی را درباره‌ی چگونگی از بین بردن عادت گاز گرفتن کودکان به شما می‌گوییم:
• هرگاه کودک نوک سینه‌ی شما را گاز می‌گیرد سینه‌ی خود را بیرون بکشید. واکنش ناگهانی و قاطع شما ممکن است نوزاد را به اندازه‌ی کافی شوکه کند تا دیگر این کار را انجام ندهد. او حتی ممکن است از اینکه او را از سینه‌ی خود منع می‌کنید، متعجب شود. البته چون کودک کنجکاو است و هنوز به اندازه‌ی کافی درک نمی‌کند که با این کار به شما آسیب می‌رساند، ممکن است گاز گرفتن را دوباره تکرار کند تا ببیند چه واکنشی نشان می‌دهید. در واقع گاز گرفتن برای او بیشتر شبیه به یک بازی است. در این مواقع کودک را...

#پس_از_زایمان #شیردهی #دوران_شیردهی #شیر_مادر #شیردهی_به_نوزاد #نوزاد
لینک خبر:
http://www.mom.ir/blog/show/406/h?utm_campaign=telegram&utm_medium=referral&utm_source=Telegram

@MOM_ir

@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
چند ساعت به چند ساعت باید به نوزاد شیر داد؟
سلام پسرم 15 روزشه. میگن باید دو ساعت به دو ساعت بیدارش کنم تا شیر بخوره و حتی اگه خوابه هم باید بیدارش کنم. این حرف درسته؟ تا کی این روند رو باید ادامه بدم؟
پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست خوبم. نگران نباشید. نوزادان بر اساس گرسنگی طلب شیر خواهند کرد و این نیاز را با گریه کردن عنوان می‌کنند. در صورتی‌که کودکتان آرام است و گریه نمی‌کند یعنی گرسنه نیست. اما اگر دیدید که خواب کودک بیشتر از سه الی چهار ساعت شد و طلب شیر نکرد برای کاهش افت قند خون او را بیدار کرده و به او شیردهید. به مرور زمان و با بزرگ‌تر شدن نوزاد و تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن او، می‌توانید برنامه‌ی خواب و بیداری و یا گرسنگی فرزندتان را پیش‌بینی کرده و به این روند پایان دهید.

#پس_از_زایمان #شیردهی #دوران_شیردهی #زمان_شیردهی #شیر_مادر #شیردهی_به_نوزاد #نوزاد

@MOM_ir