✅سفت کردن و بالا بردن #سینه👇

💃روی زمین در حالی که زانوها خم است دراز بکشید

💃دمبل ها را درست روی سینه نگه دارید و آنها را بالا ببرید

🔸بهترین #تمرینات_بدنی👇
http://yon.ir/bTuv
@mofidteb

.

🔶آیا #گل_گاو_زبان فقط #آرام_بخش است؟!🔶


✅برگ و گیاه گل گاوزبان، دارویی برای #طپش_قلب با #منشاء_عصبی👇

☕️ طرز تهیه: مقداری از گیاه را که قبلاً کوبیده شده، در 1 لیتر آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت بگذارید تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده، روزی سه بار، به اندازه یک فنجان، یک ساعت قبل از غذا میل کنید.
..................................................................

✅ گیاه گل گاوزبان:

👈 #مفرح، مقوی روح
👈 #تقویت_کننده_قلب، #مغز و #کبد
👈نیکوکننده رنگ #چهره
👈 #ملین و #مسهل_صفرا و اخلاط سوخته و #سودا بوده
👈و در رفع بیماری‌های سوداوی، خشونت #نای و #سینه، #سرفه، #تنگی_نفس، #گلودرد، #وسواس، #سنگ_کلیه و #مثانه مفید می‌باشد.

❌موارد منع مصرف گل گاوزبان👇👇
http://yon.ir/Nz3X
@mofidteb

📋موارد استفاده از #سونوگرافی #سینه

🔸بررسی علائمی مانند درد، تورم وقرمزی
🔹تجمع مایع (کیست)
🔸نتایج غیرطبیعی در ماموگرام
🔹مشاهدۀ رشد و پخش شدن سرطان

✳️توضیحات تکمیلی👇
http://yon.ir/33Cg
@mofidteb

‍ @mofidteb
🔶خواص معجزه آسای #روغن_بادام🔶

✅برای رفع بیماری‌های #سینه، روغن بادام شیرین را باهم وزن آن #عسل و یک زرده #تخم_مرغ مخلوط کنید و به صورت خمیر یک نواختی در آورید. سپس به آن جوشانده #گل_ختمی اضافه کرده و یک قاشق چای‌خوری از آن را به فاصله هر سه ساعت بخورید.
....................................................................

✅روغن بادام خواب‌آور است و #بی_خوابی را از بین می‌برد.
.....................................................................

✅بادام #ملین بوده و روغن بادام #ضد_یبوست است، مخصوصاً از روغن بادام می‌توان برای رفع یبوست بچه‌ها استفاده کرد.
.....................................................................

✅روغن بادام را با آب مخلوط کنید. داروی خوبی برای رفع #اسهال و #دل_پیچه بچه‌ها خواهد بود. ضمناً این مخلوط #سنگ_مثانه را خارج و ادرار کردن را آسان می‌کند.
....................................................................

🔶موارد مصرف و اثرات درمانی بادام👇
http://yon.ir/JiHp
@mofidteb

❣️ #سرطان سینه متداول‌ترین نوع سرطان زنان است

❣️ #ویتامین D اثر مثبت در درمان‌های ضدسرطان در بیماران مبتلا به سرطان #سینه دارد.

❣️منابع ویتامین D 👇

http://yon.ir/5FEB
@mofidteb

❣️رایج‌ترین علائم #آمبولی_ریه

📝کوتاهی #نفس‌ها به صورت ناگهانی
📝درد #سینه تیز که هنگام سرفه یا تنفس عمیق بدتر می‌شود
📝 #سرفه همراه با خلط صورتی کف‌آلود

اطلاعات بیشتر👇
http://yon.ir/qmwLJ
@mofidteb

انجیر

👈خوردن #انجیر بوی بد #دهان را از بین می‌برد.

👈 از ابتلا به سرطان #سینه جلوگیری می کند.

👈 برای کم خونی مفید است.

👈از #پوکی استخوان جلوگیری می کند.

@mofidteb

۱۲ عامل مهم #سرطان_پستان

۱- #جنسیت:

✅سرطان #سینه محدود به خانم‌ها نیست، اما فقط ۱% از مبتلایان به این بیماری را آقایان تشکیل می‌دهد.

⚜️ادامه👇
http://yon.ir/m1Utc
@mofidteb

📝زخم #معده و #سوزش معده

🔷علامت مشکلات #سوءهاضمه شامل درد در زیر شکم و پاسخ‌هایی شامل #اسهال و #استفراغ می‌باشد. با توجه به شرایط، ممکن است در پشت خود نیز درد احساس کنید.

🔶زخم معده به دلیل سوءهاضمه ممکن است منجر به درد پشت شود. این نوع زخم معده، دردی در معده یا #روده کوچک است. علائم عمده شامل موارد زیر است:

🔹سوزش معده
🔸درد در زیر شکم
🔹نفخ
🔸گاز معده

🔷زخم معده می‌تواند معمولی یا دردناک باشد. در حالات شدید، درد در پشت احساس می‌شود. سوزش معده نیز بیماری سوءهاضمه دیگری است که منجر به درد در پشت می‌شود.

🔶علائم سوزش معده که به سبب #رفلاکس معده (GERD) رخ می‌دهد عامل احساس سوزش در #سینه، مزه ترش در #دهان و درد در وسط پشت است.

⚜چرا بعد از غذا خوردن دچار پشت درد می‌شوم؟👇

http://yon.ir/s5Zhn
@mofidteb

.

🔶آیا #گل_گاو_زبان فقط #آرام_بخش است؟!🔶


✅برگ و گیاه گل گاوزبان، دارویی برای #طپش_قلب با #منشاء_عصبی👇

☕️ طرز تهیه: مقداری از گیاه را که قبلاً کوبیده شده، در 1 لیتر آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت بگذارید تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده، روزی سه بار، به اندازه یک فنجان، یک ساعت قبل از غذا میل کنید.
..................................................................

✅ گیاه گل گاوزبان:

👈 #مفرح، مقوی روح
👈 #تقویت_کننده_قلب، #مغز و #کبد
👈نیکوکننده رنگ #چهره
👈 #ملین و #مسهل_صفرا و اخلاط سوخته و #سودا بوده
👈و در رفع بیماری‌های سوداوی، خشونت #نای و #سینه، #سرفه، #تنگی_نفس، #گلودرد، #وسواس، #سنگ_کلیه و #مثانه مفید می‌باشد.

❌موارد منع مصرف گل گاوزبان👇👇
http://yon.ir/Nz3X
@mofidteb

❣️رایج‌ترین علائم #آمبولی_ریه

📝کوتاهی #نفس‌ها به صورت ناگهانی
📝درد #سینه تیز که هنگام سرفه یا تنفس عمیق بدتر می‌شود
📝 #سرفه همراه با خلط صورتی کف‌آلود

اطلاعات بیشتر👇
http://yon.ir/qmwLJ
@mofidteb

📋موارد استفاده از #سونوگرافی #سینه

🔸بررسی علائمی مانند درد، تورم وقرمزی
🔹تجمع مایع (کیست)
🔸نتایج غیرطبیعی در ماموگرام
🔹مشاهدۀ رشد و پخش شدن سرطان

✳️توضیحات تکمیلی👇
http://yon.ir/33Cg
@mofidteb

👶چرا نوزاد در هر نوبت فقط 5 دقیقه #شیر میخورد؟ 🤔

🔻5 دقیقه کافی است که شیرخوارتان بتواند شیر مادر را به خوبی بخورد. معمولا در 5 دقیقه 80 درصد #سینه مادر تخلیه می‌شود🔻
@mofidteb

سفت کردن #سینه خانمها

بصورت نشسته شکمتان را جمع کنید و مانند تصویر دستان خود را با #دمبل ها بهم نزدیک کنید

به مدت 20 ثانیه این حالت را حفظ کنید و سپس رها کنید 10-15 بار تکرار

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BQDt3MYBhOf/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4544

لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BQkMt_5hww4/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4610

لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BQkMq3Zh6PU/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4610

لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BKX9iDkB48u/
لینک مطلب:
http://yon.ir/sU0wn
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb

🎀آب #چغندر با رشد سلول های بدخیم که عامل #سرطان هستند مقابله می کند.

🎀نتایج بررسی های متعدد نشان میدهد که آب چغندر باعث کاهش رشد تومورها در #پانکراس، #سینه و #پروستات می شود

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BQDtnRWBrur/
لینک مطلب:
http://yon.ir/kvK0v
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb