🌿🌿 @mofidteb🌿🌿
🔶 #کنجد گیاهی قدرتمند🔶
📝کنجد یک منبع غذایی بسیار با ارزش و سرشار از #املاح_معدنی مورد نیاز بدن، #ویتامینB1 و #فیبر_غذایی است.
......................................................................
📝تنها ¼ لیوان از آن قابلیت تأمین ۴/۷۰ درصد #مس، ۶/۳۱ درصد #منیزیم و ۱/۳۵ درصد از #کلسیم مورد نیاز روزانه را دارد.
......................................................................
✅کنجد بسیار #مغذی است و در اکثر کشورهای فقیر به عنوان جانشین #گوشت به کار می‌رود.
.....................................................................
✅برای #چاق شدن و تقویت #نیروی_جنسی مؤثر است.
.....................................................................
✅برای رفع #قولنج، کنجد را آسیاب کرده و با #سرکه مخلوط کنید. به مقدار نصف وزن کنجد، مغز #بادام پوست کنده را به آن اضافه کنید. آنها را پودر کرده و هر روز به مقدار یک قاشق سوپخوری از آن بخورید.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
🔶 #کنجد گیاهی قدرتمند🔶
📝کنجد یک منبع غذایی بسیار با ارزش و سرشار از #املاح_معدنی مورد نیاز بدن، #ویتامینB1 و #فیبر_غذایی است.
......................................................................
📝تنها ¼ لیوان از آن قابلیت تأمین ۴/۷۰ درصد #مس، ۶/۳۱ درصد #منیزیم و ۱/۳۵ درصد از #کلسیم مورد نیاز روزانه را دارد.
......................................................................
✅کنجد بسیار #مغذی است و در اکثر کشورهای فقیر به عنوان جانشین #گوشت به کار می‌رود.
.....................................................................
✅برای #چاق شدن و تقویت #نیروی_جنسی مؤثر است.
.....................................................................
✅برای رفع #قولنج، کنجد را آسیاب کرده و با #سرکه مخلوط کنید. به مقدار نصف وزن کنجد، مغز #بادام پوست کنده را به آن اضافه کنید. آنها را پودر کرده و هر روز به مقدار یک قاشق سوپخوری از آن بخورید.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
😣 #اشتهایی به خوردن غذا ندارید؟! #وزنتان پایین آمده؟! شما کمبود #ویتامینB1 دارید. نگران نباشید با این مواد غذایی👇آن را جبران می‌کنید.☺️
📚منبع: طبیعت و سلامتی
مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/Dz7R
📚منبع: طبیعت و سلامتی
مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/Dz7R
😣 #اشتهایی به خوردن غذا ندارید؟! #وزنتان پایین آمده؟! شما کمبود #ویتامینB1 دارید. نگران نباشید با این مواد غذایی👇آن را جبران می‌کنید.☺️
📚منبع: طبیعت و سلامتی
مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/Dz7R
📚منبع: طبیعت و سلامتی
مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/Dz7R
Forwarded from عکس نگار
@mofidteb
🔶 #کنجد گیاهی قدرتمند🔶
📝کنجد یک منبع غذایی بسیار با ارزش و سرشار از #املاح_معدنی مورد نیاز بدن، #ویتامینB1 و #فیبر_غذایی است.
......................................................................
📝تنها ¼ لیوان از آن قابلیت تأمین ۴/۷۰ درصد #مس، ۶/۳۱ درصد #منیزیم و ۱/۳۵ درصد از #کلسیم مورد نیاز روزانه را دارد.
......................................................................
✅کنجد بسیار #مغذی است و در اکثر کشورهای فقیر به عنوان جانشین #گوشت به کار می‌رود.
.....................................................................
✅برای #چاق شدن و تقویت #نیروی_جنسی مؤثر است.
.....................................................................
✅برای رفع #قولنج، کنجد را آسیاب کرده و با #سرکه مخلوط کنید. به مقدار نصف وزن کنجد، مغز #بادام پوست کنده را به آن اضافه کنید. آنها را پودر کرده و هر روز به مقدار یک قاشق سوپخوری از آن بخورید.
.................................................................
✴️خواص کنجد و فراورده‌های آن👇
http://yon.ir/HUC0
@mofidteb
🔶 #کنجد گیاهی قدرتمند🔶
📝کنجد یک منبع غذایی بسیار با ارزش و سرشار از #املاح_معدنی مورد نیاز بدن، #ویتامینB1 و #فیبر_غذایی است.
......................................................................
📝تنها ¼ لیوان از آن قابلیت تأمین ۴/۷۰ درصد #مس، ۶/۳۱ درصد #منیزیم و ۱/۳۵ درصد از #کلسیم مورد نیاز روزانه را دارد.
......................................................................
✅کنجد بسیار #مغذی است و در اکثر کشورهای فقیر به عنوان جانشین #گوشت به کار می‌رود.
.....................................................................
✅برای #چاق شدن و تقویت #نیروی_جنسی مؤثر است.
.....................................................................
✅برای رفع #قولنج، کنجد را آسیاب کرده و با #سرکه مخلوط کنید. به مقدار نصف وزن کنجد، مغز #بادام پوست کنده را به آن اضافه کنید. آنها را پودر کرده و هر روز به مقدار یک قاشق سوپخوری از آن بخورید.
.................................................................
✴️خواص کنجد و فراورده‌های آن👇
http://yon.ir/HUC0
@mofidteb
