🌿🌿 @mofidteb🌿🌿

🔶تأثیر مصرف #مکمل_تستوسترون بر #ناباروری_مردان🔶

📝پژوهشگران دریافته‌اند، مردانی که از داروهای متعدد مکمل تستوسترون استفاده می‌کنند، احتمال تعداد کم #اسپرم در آن‌ها بیشتر است.
....................................................................

📝تعداد طبیعی اسپرم باید بین ۴۰ میلیون تا ۳۰۰ میلیون باشد. اما مردانی که از دو یا چند دارو استفاده می‌کنند، در مقایسه با کسانی که هیچ دارویی مصرف نمی‌کنند، دارای تعداد اسپرم زیر ۳۹ میلیون هستند.
.......................................................................

📝دکتر داوود صمدی، متخصص اورولوژی در بیمارستان Lenox Hill در شهر نیویورک می‌گوید: "اگر شما یک مرد دچار مشکل هستند، به نفع شماست که خطرات شغلی و سلامت شخصی خود را در نظر بگیرید."
.........................................................................

✅او معتقد است که "با اعمال چند تغییر در شیوه زندگی، مبارزه با #فشارخون بالای خود، یا کاهش میزان مصرفی داروهای خودسرانه می‌توانید در مسیر درستی قرار بگیرید."


کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=1058
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

🛠تحقیقات نشان می‌دهد که کار فیزیکی سخت و مصرف داروهای متعدد می‌تواند موجب کاهش کیفیت #اسپرم و #باروری مردان شوند.
📝نوشته:Robert Preidt

مطالعه کامل مقاله در:
http://mofidteb.ir/?p=1058

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BPKht7dh79G/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4372

@mofidteb

‍ @mofidteb

🔶تأثیر مصرف #مکمل_تستسترون بر #ناباروری_مردان🔶

📝پژوهشگران دریافته‌اند، مردانی که از داروهای متعدد مکمل تستوسترون استفاده می‌کنند، احتمال تعداد کم #اسپرم در آن‌ها بیشتر است.
....................................................................

📝تعداد طبیعی اسپرم باید بین ۴۰ میلیون تا ۳۰۰ میلیون باشد. اما مردانی که از دو یا چند دارو استفاده می‌کنند، در مقایسه با کسانی که هیچ دارویی مصرف نمی‌کنند، دارای تعداد اسپرم زیر ۳۹ میلیون هستند.
.......................................................................

📝دکتر داوود صمدی، متخصص اورولوژی در بیمارستان Lenox Hill در شهر نیویورک می‌گوید: "اگر شما یک مرد دچار مشکل هستند، به نفع شماست که خطرات شغلی و سلامت شخصی خود را در نظر بگیرید."
.........................................................................

✅او معتقد است که "با اعمال چند تغییر در شیوه زندگی، مبارزه با #فشارخون بالای خود، یا کاهش میزان مصرفی داروهای خودسرانه می‌توانید در مسیر درستی قرار بگیرید."

..........................................................................
🔶مقاله کامل تأثیر مشاغل فیزیکی دشوار بر باروری مردان در👇👇

http://yon.ir/f7s4
@mofidteb

💊 #کپسول_اکتی_لایف

💥تقویت میل و عملکرد #جنسی آقایان (افزایش میزان #اسپرم و درمان اختلالات #نعوظ)

☎️: 051-37601271

📱: 3000530053

💻: http://yon.ir/u1EeQ
#فروشگاه_مفیدطب داروخانه دیجیتال
@mofidteb

💊 #کپسول_اکتی_لایف

تقویت میل و عملکرد #جنسی آقایان (افزایش میزان #اسپرم و درمان اختلالات #نعوظ)

☎️: 051-37601272

📱: 3000530053

💻: http://yon.ir/u1EeQ
#فروشگاه_مفیدطب داروخانه دیجیتال
@mofidteb

💊 #کپسول_اکتی_لایف

تقویت میل و عملکرد #جنسی آقایان (افزایش میزان #اسپرم و درمان اختلالات #نعوظ)

☎️: 051-37601272

📱: 3000530053

💻: http://yon.ir/u1EeQ
#فروشگاه_مفیدطب داروخانه دیجیتال
@mofidteb

💊 #کپسول_اکتی_لایف

تقویت میل و عملکرد #جنسی آقایان (افزایش میزان #اسپرم و درمان اختلالات #نعوظ)

☎️: 051-37601272

📱: 3000530053

💻: http://yon.ir/u1EeQ
#فروشگاه_مفیدطب داروخانه دیجیتال
@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BPcV0qGBl8N/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4360
لینک فروشگاه مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/

@mofidteb

👈 نکاتی در مورد #اسپرم که لازم است آقایان بدانند :
@mofidteb
🔷 نقش #تغذیه در تقویت اسپرم

🔹ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها از نقص یافتن اسپرم جلوگیری می‌کنند و حرکت آن را افزایش می‌دهند و میزان استرس را در تخمک‌ها و دستگاه تناسلی کاهش می‌دهند.

🔹کمبود روی موجب کاهش یافتن میزان هورمون تستوسترون و اسپرم می‌شود.

🔹مصرف الکل تا 50 درصد باعث کاهش قابلیت باروری می‌شود و تولید اسپرم را کاهش داده و تولید اسپرم‌های غیرعادی و ناهنجار را افزایش می‌دهد.


🔶 تقویت اسپرم با #ورزش

🔸ورزش متعادل می‌تواند راه خوبی برای تقویت اسپرم و توانایی باروری باشد.

🔸بهترین ورزش‌ها برای افزایش سلامت و تقویت اسپرم، ورزش‌های هوازی سبک مثل پیاده‌روی، شنا و دوچرخه سواری است.

@mofidteb

🚫 چه عواملی سلامت اسپرم را #تهدید می‌کند؟

🔻مصرف دخانیات
🔻دیابت
🔻بیماری واریکوسل
🔻کار با مواد سمی نظیر سرب ، کادمیوم و جیوه
🔻بلوغ زودرس یا دیررس


@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BMoLp9mB_-x/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4019

لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BMoLp9mB_-x/
لینک مطلب:
http://yon.ir/2dtiH
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BPKht7dh79G/
لینک مطلب:
http://yon.ir/bthHP
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb

💠 #سیر به دلیل داشتن سلنیوم به تقویت #اسپرم کمک میکند

سیر یکی از بهترین انتخاب‌های غذایی برای افزایش تولید اسپرم‌ها و تقویت اسپرم‌ های تولیدی است

🔅روزانه 1 تا 2 حبه سیر مصرف کنید.

@mofidteb

مردانی که 2-3 ماه قبل از بارداری همسرشان، مصرف ویتامین و اسیدفولیک را شروع کرده‏ اند کیفیت و شکل #اسپرم و توانایی باروری در آنها افزایش می یابد !

@mofidteb