🌿🌿 @mofidteb🌿🌿
🔶آشپزی سالم: #پیتزا #گوجه و #ریحان ( #رژیمی)🔶
🍴مواد لازم برای یک پیتزا:
👈۲۸۰ گرم خمیر یا نان پیتزا
👈یک و یک چهارم #پنیر_موزارلا خردشده (حدود ۱۴۰ گرم)
👈۴۵۰ گرم #گوجه_فرنگی انگوری که عرضی برش خرده باشند.
👈یک دوم فنجان #ریحان تازه خردشده
👈یک قاشق چایخوری #ادویه ایتالیایی (یا ادویه مورد علاقه خودتان)
👈۲ قاشق چایخوری #سرکه_بالزامیک
................................................................
🍕روش پخت پیتزا:
فر را تا دمای ۴۵۰ درجه گرم کنید.
نان پیتزا را روی سینی پخت قرار دهید، یک دوم فنجان از پنیر را روی آن بریزید، یک فاصله یک سانتی تا لبههای پیتزا بگذارید. گوجهفرنگیها را روی پنیر پیتزا بچینید و سپس ریحانها را اضافه کنید. ادویه و سرکه را هم به ترتیب روی پیتزا بریزید. باقی پنیرها را روی مواد پیتزا بریزید. پیتزا را در دمای ۴۵۰ درجه به مدت ۱۰ دقیقه بپزید تا پنیرها کاملاً ذوب شوند. نوش جان
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
🔶آشپزی سالم: #پیتزا #گوجه و #ریحان ( #رژیمی)🔶
🍴مواد لازم برای یک پیتزا:
👈۲۸۰ گرم خمیر یا نان پیتزا
👈یک و یک چهارم #پنیر_موزارلا خردشده (حدود ۱۴۰ گرم)
👈۴۵۰ گرم #گوجه_فرنگی انگوری که عرضی برش خرده باشند.
👈یک دوم فنجان #ریحان تازه خردشده
👈یک قاشق چایخوری #ادویه ایتالیایی (یا ادویه مورد علاقه خودتان)
👈۲ قاشق چایخوری #سرکه_بالزامیک
................................................................
🍕روش پخت پیتزا:
فر را تا دمای ۴۵۰ درجه گرم کنید.
نان پیتزا را روی سینی پخت قرار دهید، یک دوم فنجان از پنیر را روی آن بریزید، یک فاصله یک سانتی تا لبههای پیتزا بگذارید. گوجهفرنگیها را روی پنیر پیتزا بچینید و سپس ریحانها را اضافه کنید. ادویه و سرکه را هم به ترتیب روی پیتزا بریزید. باقی پنیرها را روی مواد پیتزا بریزید. پیتزا را در دمای ۴۵۰ درجه به مدت ۱۰ دقیقه بپزید تا پنیرها کاملاً ذوب شوند. نوش جان
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
🌿🌿 @mofidteb🌿🌿
🔶#میخک، ادویه پادشاهان !!!🔶
📝میخک یعنی خشک شده غنچه درخت میخک که از دو هزار سال پیش به عنوان #ادویه به کار میرفته است. در قدیمالایام میخک ادویهای گران قیمت بوده که تنها پادشاهان و ثروتمندان میتوانستند از آن استفاده کنند.
.........................................................................
✅میخک تقویتکننده #مغز میباشد و کسانی که #حافظه_ضعیف دارند باید از دم کرده میخک استفاده کنند.
..........................................................................
✅کسانی که مبتلا به بیماری #وسواس هستند برای درمان آن باید میخک بخورند.
...........................................................................
✅برای تقویت #نیروی_جنسی سرد مزاجان مفید است، بدین منظور باید ۲ گرم از پودر میخک را با #شیر مخلوط کرده و هر روز به مدت یک هفته از آن استفاده کرد.
...........................................................................
✅کسانی که قطره قطره #ادرار میکنند، برای درمان آن باید چای میخک بنوشند.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
🔶#میخک، ادویه پادشاهان !!!🔶
📝میخک یعنی خشک شده غنچه درخت میخک که از دو هزار سال پیش به عنوان #ادویه به کار میرفته است. در قدیمالایام میخک ادویهای گران قیمت بوده که تنها پادشاهان و ثروتمندان میتوانستند از آن استفاده کنند.
.........................................................................
✅میخک تقویتکننده #مغز میباشد و کسانی که #حافظه_ضعیف دارند باید از دم کرده میخک استفاده کنند.
..........................................................................
✅کسانی که مبتلا به بیماری #وسواس هستند برای درمان آن باید میخک بخورند.
...........................................................................
✅برای تقویت #نیروی_جنسی سرد مزاجان مفید است، بدین منظور باید ۲ گرم از پودر میخک را با #شیر مخلوط کرده و هر روز به مدت یک هفته از آن استفاده کرد.
...........................................................................
✅کسانی که قطره قطره #ادرار میکنند، برای درمان آن باید چای میخک بنوشند.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
@mofidteb
🔶#میخک، ادویه پادشاهان !!!🔶
📝میخک یعنی خشک شده غنچه درخت میخک که از دو هزار سال پیش به عنوان #ادویه به کار میرفته است. در قدیمالایام میخک ادویهای گران قیمت بوده که تنها پادشاهان و ثروتمندان میتوانستند از آن استفاده کنند.
.........................................................................
✅میخک تقویتکننده #مغز میباشد و کسانی که #حافظه_ضعیف دارند باید از دم کرده میخک استفاده کنند.
..........................................................................
✅کسانی که مبتلا به بیماری #وسواس هستند برای درمان آن باید میخک بخورند.
...........................................................................
✅برای تقویت #نیروی_جنسی سرد مزاجان مفید است، بدین منظور باید ۲ گرم از پودر میخک را با #شیر مخلوط کرده و هر روز به مدت یک هفته از آن استفاده کرد.
...........................................................................
✅کسانی که قطره قطره #ادرار میکنند، برای درمان آن باید چای میخک بنوشند.
@mofidteb
💥راز معجزه میخک بر تسکین درد #دندان 👇
http://yon.ir/8GWl
@mofidteb
🔶#میخک، ادویه پادشاهان !!!🔶
📝میخک یعنی خشک شده غنچه درخت میخک که از دو هزار سال پیش به عنوان #ادویه به کار میرفته است. در قدیمالایام میخک ادویهای گران قیمت بوده که تنها پادشاهان و ثروتمندان میتوانستند از آن استفاده کنند.
.........................................................................
✅میخک تقویتکننده #مغز میباشد و کسانی که #حافظه_ضعیف دارند باید از دم کرده میخک استفاده کنند.
..........................................................................
✅کسانی که مبتلا به بیماری #وسواس هستند برای درمان آن باید میخک بخورند.
...........................................................................
✅برای تقویت #نیروی_جنسی سرد مزاجان مفید است، بدین منظور باید ۲ گرم از پودر میخک را با #شیر مخلوط کرده و هر روز به مدت یک هفته از آن استفاده کرد.
...........................................................................
✅کسانی که قطره قطره #ادرار میکنند، برای درمان آن باید چای میخک بنوشند.
@mofidteb
💥راز معجزه میخک بر تسکین درد #دندان 👇
http://yon.ir/8GWl
@mofidteb
Forwarded from داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب
@mofidteb
🔶#میخک، ادویه پادشاهان !!!🔶
📝میخک یعنی خشک شده غنچه درخت میخک که از دو هزار سال پیش به عنوان #ادویه به کار میرفته است. در قدیمالایام میخک ادویهای گران قیمت بوده که تنها پادشاهان و ثروتمندان میتوانستند از آن استفاده کنند.
.........................................................................
✅میخک تقویتکننده #مغز میباشد و کسانی که #حافظه_ضعیف دارند باید از دم کرده میخک استفاده کنند.
..........................................................................
✅کسانی که مبتلا به بیماری #وسواس هستند برای درمان آن باید میخک بخورند.
...........................................................................
✅برای تقویت #نیروی_جنسی سرد مزاجان مفید است، بدین منظور باید ۲ گرم از پودر میخک را با #شیر مخلوط کرده و هر روز به مدت یک هفته از آن استفاده کرد.
...........................................................................
✅کسانی که قطره قطره #ادرار میکنند، برای درمان آن باید چای میخک بنوشند.
@mofidteb
💥راز معجزه میخک بر تسکین درد #دندان 👇
http://yon.ir/8GWl
@mofidteb
🔶#میخک، ادویه پادشاهان !!!🔶
📝میخک یعنی خشک شده غنچه درخت میخک که از دو هزار سال پیش به عنوان #ادویه به کار میرفته است. در قدیمالایام میخک ادویهای گران قیمت بوده که تنها پادشاهان و ثروتمندان میتوانستند از آن استفاده کنند.
.........................................................................
✅میخک تقویتکننده #مغز میباشد و کسانی که #حافظه_ضعیف دارند باید از دم کرده میخک استفاده کنند.
..........................................................................
✅کسانی که مبتلا به بیماری #وسواس هستند برای درمان آن باید میخک بخورند.
...........................................................................
✅برای تقویت #نیروی_جنسی سرد مزاجان مفید است، بدین منظور باید ۲ گرم از پودر میخک را با #شیر مخلوط کرده و هر روز به مدت یک هفته از آن استفاده کرد.
...........................................................................
✅کسانی که قطره قطره #ادرار میکنند، برای درمان آن باید چای میخک بنوشند.
@mofidteb
💥راز معجزه میخک بر تسکین درد #دندان 👇
http://yon.ir/8GWl
@mofidteb
#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب
صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BLyQAnnB-hQ/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3788
@mofidteb
صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BLyQAnnB-hQ/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3788
@mofidteb
Instagram
مجله سلامت مفیدطب
مطالب درخواستی شما همراهان مفیدطب: درمان غذایی فشارخون بالا افراد دچار پرفشاری، نیاز به کاهش دریافت سدیم دارند. نیاز روزانه یک فرد بزرگسال به نمک یک دهم قاشق چایخوری است. محدودیت مصرف نمک (کم کردن نمک در رژیم غذایی، حدود ۶ گرم نمک طعام یا ۴/۲ گرم سدیم روزانه)…
داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب
⚜سوء #مزاج_سرد چیست⁉️ 🔹علائم: کم تشنه شدن یا تشنه نشدن، #ورم یا پف صورت، فساد رنگ چهره (بی طراوتی پوست)، سفیدی (کم رنگی) زبان و لب، سفیدی ادرار (به رنگ آب)، شکم روان (مدفوع شل)، سردی (یخ کردن) بدن. 🔹علاج: باید معجونهای گرمی که با #دارچین، #زیره، #زنجبیل…
🌿🌿
⚜سوء #مزاج_گرم چیست ؟؟
🔹علائم: #تشنگی زیاد، تلخی #دهان، خشکی #زبان، اشتهای کم، #یبوست (سفتی و خشکی مدفوع)، #ادرار پررنگ یا مایل به سرخی، گرمی پوست محل #کبد (زیر دنده های راست)، داغی یا #تب بدن، سوزش ادرار، سنگینی و کوفتگی اعضا، شیرینی یا شوری دهان، #زردی رنگ بدن یا چهره، قی یا #اسهال زرد.
🔸🔸
🔹علاج: پرهیز از سرخ کردنی ها و #ادویه فراوان، حمّام های گرم، فعالیت های بسیار سنگین، خنک کردن کبد با آب #کاسنی و #سکنجبین و #انار میخوش(ترش و شیرین)، ضمادهای خنک مثل عصاره #کدو و #خیار روی کبد قرار دادن، مصرف غذاهایی که با #زرشک، تمرهندی، #ریواس، ماش و #اسفناج درست می شوند.
🔺رباط مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot
⚜سوء #مزاج_گرم چیست ؟؟
🔹علائم: #تشنگی زیاد، تلخی #دهان، خشکی #زبان، اشتهای کم، #یبوست (سفتی و خشکی مدفوع)، #ادرار پررنگ یا مایل به سرخی، گرمی پوست محل #کبد (زیر دنده های راست)، داغی یا #تب بدن، سوزش ادرار، سنگینی و کوفتگی اعضا، شیرینی یا شوری دهان، #زردی رنگ بدن یا چهره، قی یا #اسهال زرد.
🔸🔸
🔹علاج: پرهیز از سرخ کردنی ها و #ادویه فراوان، حمّام های گرم، فعالیت های بسیار سنگین، خنک کردن کبد با آب #کاسنی و #سکنجبین و #انار میخوش(ترش و شیرین)، ضمادهای خنک مثل عصاره #کدو و #خیار روی کبد قرار دادن، مصرف غذاهایی که با #زرشک، تمرهندی، #ریواس، ماش و #اسفناج درست می شوند.
🔺رباط مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot
#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب
صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BO4WM6Khf2_/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4343
@mofidteb
صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BO4WM6Khf2_/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4343
@mofidteb
Instagram
مجله سلامت مفیدطب
ادویه پرخاصیت زیره زیره از جمله ادویههایی است که در بسیاری از غذاها بهویژه غذاهای محلی ایرانی کاربرد دارد. به گفته حکمای طب سنتی، زیره خاصیت ضدنفخ دارد و باعث دفع گاز معده میشود، برای رفع برونشیت و سوءهاضمه مفید است و اشتها را تحریک میکند. البته جوشاندههایی…
⚜سوء #مزاج_گرم چیست ؟؟
🔹علائم: #تشنگی زیاد، تلخی #دهان، خشکی #زبان، اشتهای کم، #یبوست (سفتی و خشکی مدفوع)، #ادرار پررنگ یا مایل به سرخی، گرمی پوست محل #کبد (زیر دنده های راست)، داغی یا #تب بدن، سوزش ادرار، سنگینی و کوفتگی اعضا، شیرینی یا شوری دهان، #زردی رنگ بدن یا چهره، قی یا #اسهال زرد.
🔸🔸
🔹علاج: پرهیز از سرخ کردنی ها و #ادویه فراوان، حمّام های گرم، فعالیت های بسیار سنگین، خنک کردن کبد با آب #کاسنی و #سکنجبین و #انار میخوش(ترش و شیرین)، ضمادهای خنک مثل عصاره #کدو و #خیار روی کبد قرار دادن، مصرف غذاهایی که با #زرشک، تمرهندی، #ریواس، ماش و #اسفناج درست می شوند.
🔺رباط مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot
🔹علائم: #تشنگی زیاد، تلخی #دهان، خشکی #زبان، اشتهای کم، #یبوست (سفتی و خشکی مدفوع)، #ادرار پررنگ یا مایل به سرخی، گرمی پوست محل #کبد (زیر دنده های راست)، داغی یا #تب بدن، سوزش ادرار، سنگینی و کوفتگی اعضا، شیرینی یا شوری دهان، #زردی رنگ بدن یا چهره، قی یا #اسهال زرد.
🔸🔸
🔹علاج: پرهیز از سرخ کردنی ها و #ادویه فراوان، حمّام های گرم، فعالیت های بسیار سنگین، خنک کردن کبد با آب #کاسنی و #سکنجبین و #انار میخوش(ترش و شیرین)، ضمادهای خنک مثل عصاره #کدو و #خیار روی کبد قرار دادن، مصرف غذاهایی که با #زرشک، تمرهندی، #ریواس، ماش و #اسفناج درست می شوند.
🔺رباط مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot
#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب
صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BOnKv1mhRyK/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4201
لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/
@mofidteb
صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BOnKv1mhRyK/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4201
لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/
@mofidteb
Instagram
مجله سلامت مفیدطب
مزاج سرد و تر خصوصیات جسمی: این افراد چاق و پرچربی هستند. پوست سفید و موهای کم پشت دارند. تشنه نمیشوند و دهان مرطوبی دارند. خواب زیادی دارند. تمایل به مصرف گرمیها مثل شیرینی و ادویه دارند. تمایل به خوردن سردیها از جمله ترشی از خود نشان نمیدهند. فصل زمستان،…