عشق ورزیدن به بالا بردن اعتماد به نفس کمک می‌کند کمبود اعتماد به نفس و خودباوری و داشتن احساس منفی نسبت به خود، باعث می‌شود که منطقه‌ای از مغز که به کنترل استرس شما کمک می‌کند؛ نسبت به افرادی که خود را باور دارند؛ سلول خاکستری کمتری خواهد داشت که یعنی بافت…

عشق ورزیدن به بالا بردن اعتماد به نفس کمک می‌کند کمبود اعتماد به نفس و خودباوری و داشتن احساس منفی نسبت به خود، باعث می‌شود که منطقه‌ای از مغز که به کنترل استرس شما کمک می‌کند؛ نسبت به افرادی که خود را باور دارند؛ سلول خاکستری کمتری خواهد داشت که یعنی بافت…