🌿🌿 @mofidteb🌿🌿

🔺موهایتان زود چرب می‌شود؟!
🔺 #پوست چربی دارید؟!
🔺 #ناخن_هایتان ترک برمی‌دارند؟!
🔺روی صورت و دست‌هایتان #چروکهای زودرسی به وجود آمده است؟!
🔺لب‌ها و گوشه‌های #دهانتان ترک برداشته و #زبانتان ملتهب شده است؟!
.........................................................................

🚫 مشکل شما کمبود #ویتامینB2 است.

✅برای جبران آن لازم است از لینیاتی مثل #شیر، #ماست و #آب_ماست و #پنیر را به عنوان #صبحانه میل کنید.

✅از میان وعده‌هایی مثل #موز، #مرکبات، #زردآلو و #بادام استفاده نمایید.

✅ #جگر، #گوشت_قرمز، #تخم_مرغ و #سبزی_های_پخته را به وعده‌های غذایی خود اضافه کنید.

✅و #ماءالشعیر را به عنوان نوشیدنی خود انتخاب کنید.
..................................................................................

📚منابع: کتاب طبیعت و سلامتی - کتاب درمان بیماری‌ها با داروهای معجزه‌گر گیاهی


کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

🌿🌿 @mofidteb🌿🌿

♦️ #لثه_هایتان همیشه ورم می‌کند؟
♦️ #زبانتان بیش از حد قرمز می‌شود؟
♦️ #پوست خشکی دارید؟
♦️ از #بی_خوابی و دردهای مزمن رنج می‌برید؟
......................................................................

✅ یکی از دلایل آن کمبود ویتامین B6 در بدن شماست.

✅ نگران نباشید، برای جبران آن می‌توانید از #سبوس_گندم، #جوانه_برنج، برنج صاف شده، برنج قهوه‌ای، #بادام زمینی، دانه آفتاب‌گردان، سبزی‌های سبز، #تخم_مرغ، #گوشت کم‌چرب، #مرغ و #ماهی، کمک بگیرید.


کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=80
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

🌿🌿 @mofidteb🌿🌿

🔶#دندانی سالم به شرط #مسواکی مناسب🔶


💠اولین گام برای داشتن دندان‌های سالم، انتخاب مسواک مناسب دندان‌هایتان می‌باشد.

👈مسواکی را انتخاب کنید که موهای ضخیم و سفتی نداشته باشد.
👈هر ۳ یا ۴ ماه یک بار مسواک خود را تعویض کنید
👈خیلی سفت و خشن مسواک نکنید بلکه به آرامی مسواک کنید تا #لثه_ها آسیب نبینند.
👈#زبانتان را نیز مسواک کنید تا باکتری هایی که منجر به #بوی_بد دهان می‌شود را از سطح زبان پاک کنید .


کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=1454
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

😝اگر #لثه هایتان معمولاً ورم می‌کند، #زبانتان بیش از حد قرمز می‌شود، مشکل شما با جذب #ویتامینB3 به راحتی حل می‌شود. منابع این ویتامین👇
📚منبع:فرهنگ داروهای گیاهی

مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/4sfn

😝اگر #لثه هایتان معمولاً ورم می‌کند، #زبانتان بیش از حد قرمز می‌شود، مشکل شما با جذب #ویتامینB3 به راحتی حل می‌شود. منابع این ویتامین👇
📚منبع:فرهنگ داروهای گیاهی

مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/4sfn

😝اگر #لثه هایتان معمولاً ورم می‌کند، #زبانتان بیش از حد قرمز می‌شود، مشکل شما با جذب #ویتامینB3 به راحتی حل می‌شود. منابع این ویتامین👇
📚منبع:فرهنگ داروهای گیاهی

مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/4sfn

@mofidteb

🔺موهایتان زود چرب می‌شود؟!
🔺 #پوست چربی دارید؟!
🔺 #ناخن_هایتان ترک برمی‌دارند؟!
🔺روی صورت و دست‌هایتان #چروکهای زودرسی به وجود آمده است؟!
🔺لب‌ها و گوشه‌های #دهانتان ترک برداشته و #زبانتان ملتهب شده است؟!
.........................................................................

🚫 مشکل شما کمبود #ویتامینB2 است.

✅برای جبران آن لازم است از لینیاتی مثل #شیر، #ماست و #آب_ماست و #پنیر را به عنوان #صبحانه میل کنید.

✅از میان وعده‌هایی مثل #موز، #مرکبات، #زردآلو و #بادام استفاده نمایید.

✅ #جگر، #گوشت_قرمز، #تخم_مرغ و #سبزی_های_پخته را به وعده‌های غذایی خود اضافه کنید.

✅و #ماءالشعیر را به عنوان نوشیدنی خود انتخاب کنید.
..................................................................................

📚منابع: کتاب طبیعت و سلامتی - کتاب درمان بیماری‌ها با داروهای معجزه‌گر گیاهی👇


http://yon.ir/8vA7
@mofidteb

🌿🌿 @mofidteb🌿🌿

♦️ #لثه_هایتان همیشه ورم می‌کند؟
♦️ #زبانتان بیش از حد قرمز می‌شود؟
♦️ #پوست خشکی دارید؟
♦️ از #بی_خوابی و دردهای مزمن رنج می‌برید؟
......................................................................

✅ یکی از دلایل آن کمبود ویتامین B6 در بدن شماست.

✅ نگران نباشید، برای جبران آن می‌توانید از #سبوس_گندم، #جوانه_برنج، برنج صاف شده، برنج قهوه‌ای، #بادام زمینی، دانه آفتاب‌گردان، سبزی‌های سبز، #تخم_مرغ، #گوشت کم‌چرب، #مرغ و #ماهی، کمک بگیرید.


کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=80
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

@mofidteb

🔺موهایتان زود چرب می‌شود؟!
🔺 #پوست چربی دارید؟!
🔺 #ناخن_هایتان ترک برمی‌دارند؟!
🔺روی صورت و دست‌هایتان #چروکهای زودرسی به وجود آمده است؟!
🔺لب‌ها و گوشه‌های #دهانتان ترک برداشته و #زبانتان ملتهب شده است؟!
.........................................................................

🚫 مشکل شما کمبود #ویتامینB2 است.

✅برای جبران آن لازم است از لینیاتی مثل #شیر، #ماست و #آب_ماست و #پنیر را به عنوان #صبحانه میل کنید.

✅از میان وعده‌هایی مثل #موز، #مرکبات، #زردآلو و #بادام استفاده نمایید.

✅ #جگر، #گوشت_قرمز، #تخم_مرغ و #سبزی_های_پخته را به وعده‌های غذایی خود اضافه کنید.

✅و #ماءالشعیر را به عنوان نوشیدنی خود انتخاب کنید.
..................................................................................

📚منابع: کتاب طبیعت و سلامتی - کتاب درمان بیماری‌ها با داروهای معجزه‌گر گیاهی👇


http://yon.ir/8vA7
@mofidteb