مدیریار | Modiryar
✍ بهانه آوردن خوراک ما آدم هاست! #موفقیت #پیشرفت #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar
✍ بهانههایی که مانع پیشرفت میشوند
#بهانه_آوردن خوراک ما آدم هاست! چه چیزی بهتر از این بجای اینکه کلی سختی بکشیم و برای رسیدن به هدف تلاش کنیم یک بهانه ساده بیاوریم و خلاص! حق هم داریم بهانه آوردن مثل موقعی که لم میدهیم و می نشینیم یک فیلم هیجان انگیز می بینیم استرس را از بین می برد. می توانیم عادت کنیم که بهانه بیاوریم و این گونه روزگار را بگذرانیم:
➊ وقت ندارم:
این جمله بیشتر به این معنا است که اولویت مان آن کار نیست. این در حالی است که کلی کارهای ریز و درشت هست که هر روز انجام می دهیم و برای آن ها #وقت داریم.
➋ پول ندارم:
خیلی #خلاقانه است! با یک جمله کوتاه کلی از استرس هایمان را چال می کنیم. خیلی وقت ها این بهانه را می توانیم با ایده آل گرایی یکی بدانیم. خودمان هم می دانیم که می توانیم با کمترین امکانات هم شروع کنیم و پیش برویم ولی خب چون می خواهیم کارمان خیلی عالی به نظر بیاید حاضر نیستیم طوری شروع کنیم که بنظر بیاد مبتدی هستیم!
➌ نمیدانم چطوری؟
این بی ربط ترین بهانه ممکن است که جوابش یک کلمه می شود؛ گوگل. در #گوگل یا سایت های دیگر جستجو هر چیزی را که بخواهیم می توانیم رایگان و با یک جستجوی ساده بدست بیاوریم و مطالعه کنیم مشکل واقعی این است که حوصله مطالعه نداریم.
➍ نمیتوانم تغییر کنم:
با کوچک ترین تغییر ممکن شروع کنید. روزی یک ساعت در مورد کاری که نیاز هست اطلاعات بدست بیاورید وقت بگذارید و #مطالعه کنید. روزی یک ساعت پیاده روی کنید. مهم این است که واقعاً می خواهید به هدف برسید یا نه؟
➎ هنوز آماده نیستم:
این بدترین #بهانه است. چون ما خودمان هم می دانیم که فقط کافیه شروع کنیم. ولی ایده آل گرایی مدام ما را عقب می اندازد. شاید هم تنبل هستیم و حوصله اش را نداریم. یا بهتره بگوییم اولویت مان این نیست که در این کار موفق شویم.
➏ به نتیجه نمیرسد:
این بیشتر نشان می دهد که مشکل #صبر داریم. اگر انتظار داریم کاری که یکی دو سال تلاش مستمر می خواهد را دو یا سه ماهه بهش برسیم بیشتر داریم خودمان را گول می زنیم. بهتر است یک برنامه بلند مدت بریزیم و رهایش نکنیم.
#موفقیت
#پیشرفت
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
#بهانه_آوردن خوراک ما آدم هاست! چه چیزی بهتر از این بجای اینکه کلی سختی بکشیم و برای رسیدن به هدف تلاش کنیم یک بهانه ساده بیاوریم و خلاص! حق هم داریم بهانه آوردن مثل موقعی که لم میدهیم و می نشینیم یک فیلم هیجان انگیز می بینیم استرس را از بین می برد. می توانیم عادت کنیم که بهانه بیاوریم و این گونه روزگار را بگذرانیم:
➊ وقت ندارم:
این جمله بیشتر به این معنا است که اولویت مان آن کار نیست. این در حالی است که کلی کارهای ریز و درشت هست که هر روز انجام می دهیم و برای آن ها #وقت داریم.
➋ پول ندارم:
خیلی #خلاقانه است! با یک جمله کوتاه کلی از استرس هایمان را چال می کنیم. خیلی وقت ها این بهانه را می توانیم با ایده آل گرایی یکی بدانیم. خودمان هم می دانیم که می توانیم با کمترین امکانات هم شروع کنیم و پیش برویم ولی خب چون می خواهیم کارمان خیلی عالی به نظر بیاید حاضر نیستیم طوری شروع کنیم که بنظر بیاد مبتدی هستیم!
➌ نمیدانم چطوری؟
این بی ربط ترین بهانه ممکن است که جوابش یک کلمه می شود؛ گوگل. در #گوگل یا سایت های دیگر جستجو هر چیزی را که بخواهیم می توانیم رایگان و با یک جستجوی ساده بدست بیاوریم و مطالعه کنیم مشکل واقعی این است که حوصله مطالعه نداریم.
➍ نمیتوانم تغییر کنم:
با کوچک ترین تغییر ممکن شروع کنید. روزی یک ساعت در مورد کاری که نیاز هست اطلاعات بدست بیاورید وقت بگذارید و #مطالعه کنید. روزی یک ساعت پیاده روی کنید. مهم این است که واقعاً می خواهید به هدف برسید یا نه؟
➎ هنوز آماده نیستم:
این بدترین #بهانه است. چون ما خودمان هم می دانیم که فقط کافیه شروع کنیم. ولی ایده آل گرایی مدام ما را عقب می اندازد. شاید هم تنبل هستیم و حوصله اش را نداریم. یا بهتره بگوییم اولویت مان این نیست که در این کار موفق شویم.
➏ به نتیجه نمیرسد:
این بیشتر نشان می دهد که مشکل #صبر داریم. اگر انتظار داریم کاری که یکی دو سال تلاش مستمر می خواهد را دو یا سه ماهه بهش برسیم بیشتر داریم خودمان را گول می زنیم. بهتر است یک برنامه بلند مدت بریزیم و رهایش نکنیم.
#موفقیت
#پیشرفت
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
مدیریار | Modiryar
✍ ویژگی های یک مدیر خوب ▪️#مدیریت اساسیترین و مهمترین رکن موفقیت یک سازمان است. تفاوت مدیران موفق و ناموفق در طرز فکر و نوع اقداماتی است که انجام میدهند. ▪️وقتی شما #مسئولیت_مدیریت یک سازمان یا مجموعه را بر عهده دارید، همانطور که شما مسئول موفقیت سازمان…
✍ ویژگیهای یک مدیر خوب
1⃣ مثبتاندیشی
▪️یک #مدیر_خوب میدونه که به هرچیزی که فکر کنه ناخوآگاه اتفاق میافته و اثراتش رو در روحیه خودش و اطرافیانش به جا میذاره.
▪️#نگرش خوشبینانه نه تنها حال مدیر، بلکه حال تمامی کارمندان رو خوب میکنه و باعث میشه از کاری که انجام میدن لذت ببرن.
▪️#فلسفه_مدیریت به سلامت عبور کردن از روزهای سخته پس یک مدیر نباید دائما از مشکلات شکایت کنه.
▪️ درعوض میتونه با #رفتار و گفتارش به اطرافیان انگیزه و انرژی بده و اونهارو ترغیب به عملکرد بهتر بکنه.
2⃣ صداقت
▪️#کارمندان مدیری رو موفق میدونن که به صداقتش ایمان داشته باشن. درصورتی که یک مدیر با کارمندانش روراست و صادق باشه، کارمندا میتونن تصور روشنی از اهداف، آینده و جایگاه خودشون در مجموعه داشته باشن.
▪️رعایت اصول صداقت و تساوی در بین کارمندا، اونها را بیشتر نسبت به شما و کسب و کارتون وفادار خواهد کرد. فقط یک #مدیر_صادق میتونه در مقابل عملکرد خودش از کارمندان انتظار صداقت داشته باشه.
3⃣ ارتباطات
▪️یک #مدیر تنها، قطعا مدیر خوبی نیست. یک مدیر خوب باید بتونه بصورت مؤثری با اعضای تیمش ارتباط برقرار کنه، مطمئن بشین که این توانایی هست و بخشی از تلاشهاتون رو صرف برقراری ارتباط با دیگران در محیط کار میکنید.
▪️ شما میتونید با برقراری ارتباطهای صمیمانه فضای سنگین کاری رو از میون بردارین. باید بدونید چطور #روابط با کارمندان و مافوقتون رو مدیریت کنید و گسترش بدین.
▪️مدیر خوب میدونه چطور حد روابط و سلسله مراتب رو حفظ و هماهنگ کنه. یکی از مهمترین مهارتهای ارتباطی، گوش دادنه. به صحبتها، شکایتها و نظرات کارمندان، مافوق و مشتریان خود گوش بدین و نظراتشون رو بررسی کنید و برای #پیشرفت کسبوکارتون به کار بگیرین.
4⃣ قدردانی
▪️#مدیران_موفق همیشه عملکرد مجموعه رو ارزیابی میکنن و مدام افراد پرتلاش رو قدردانی و تشویق میکنند و به همین شیوه بقیه کارمندها رو ترغیب به عملکرد بهتر میکنن.
▪️مدیران خوب هیچگاه نسبت به افراد با عملکرد بالا بیتوجه نیستن و #پاداش دادن به اونهارو فراموش نمیکنن. مدیری که برای عملکرد خوب کارکنانش ارزش قائل نیست، خیلی زود با بیانگیزگی نیروی کار، سقوط و نابودی کسب و کارش مواجه میشه.
5⃣ تشویق به پیشرفت
▪️مدیران موفق استعدادهای #نیروی_انسانی خودش رو کشف کرده و برای پیشرفت این استعدادها برنامهریزی می کنن. اونها در افزایش توانمندیهای همکاران متخصص هستند و میدونن در هر شرایطی چگونه از تواناییهای منحصربهفرد هر کارمند به خوبی بهره ببرن تا پروژهها با موفقیت بیشتری پیش برن.
▪️یک مدیر خوب همیشه خواهان بهبود و پیشرفت شغلی مستمر کارکنانشه و از اونجا که میدونه پیشرفت کارمندها مساوی با پیشرفت سازمانه برای آموزش و #شکوفایی اونها وقت و هزینه صرف میکنه.
▪️بیشتر کارمندها توانایی بالایی برای یادگیری و گسترش دانش خود دارن و میتونن به شرکت کمکهای چشمگیری کنن. اهمیت دادن مدیر به رشد کارمندها، تلاش، رقابت و #موفقیت بیشتر برای کل سازمان رو در پی داره.
6⃣ دانش صنعت
▪️چقدر درباره صنعتی که در اون #فعالیت می کنید، اطلاعات دارین؟ مدیریت، مسئولیتی دشوار و پیچیدهاس و تنها دانش کامل درباره زمینه فعالیت سازمان میتونه باعث بشه شما از پس این پست مهم بربیاین.
▪️ شما با نداشتن #اطلاعات کافی درباره جزئیات صنعت، خودتون و کارمندان رو ناخودآگاه در زمینه حل مشکلات و جلو بردن فعالیتهای سازمان دچار سردرگمی میکنین.
▪️البته این نکته هم مهمه که یک مدیر خوب تنها به دانش خودش نباید اکتفا کنه، همیشه باید در زمینه صنعت فعالیتش #مطالعه داشته باشه و اطلاعاتش رو به روز کنه تا بتونه پاسخگوی مشتریان و کارمندان باشه.
7⃣ مسئولیتپذیری
▪️#مدیر_خوب خودش رو عضوی از سازمان میبینه و با همقدم شدن با بقیه کارمندا سعی میکنه سازمان رو در مسیر موفقیت به جلو ببره، از کار کردن با بقیه لذت میبره و به پذیرش مسئولیتهای بزرگ علاقهمنده و اون رو بخشی از فعالیتهای لازم برای رسیدن به هدف مشترک میدونه و در قبال وظایفش و سازمان احساس مسئولیت میکنه.
▪️خطاها و اشتباههای خودش رو بر دوش کس دیگهای نمیذاره و مدیریتش صرفا به حضور فیزیکی خلاصه نمیشه. این شیوه مدیریته که باعث دلگرمی و آرامش خاطر #کارمندان سازمان میشه.
8⃣ اتخاذ تصمیمات:
▪️#مدیران_موفق تصمیم گیرندگانی حرفهای هستن. تمام جزئیات و مسائل رو بررسی و تجزیه و تحلیل میکنن و بهترین تصمیم رو در سریعترین زمان ممکن میگیرن.
▪️به جای اینکه روزها و ماهها برای یافتن بهترین گزینه ممکن فکر کنند با قاطعیت تصمیم میگیرن و همین تصمیمات قاطعانه و سریع یک مدیر خوب هستش که سازمان رو در مسیر درست قرار میده و از اتلاف وقت و انرژی #کارمندها جلوگیری میکنه.
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
1⃣ مثبتاندیشی
▪️یک #مدیر_خوب میدونه که به هرچیزی که فکر کنه ناخوآگاه اتفاق میافته و اثراتش رو در روحیه خودش و اطرافیانش به جا میذاره.
▪️#نگرش خوشبینانه نه تنها حال مدیر، بلکه حال تمامی کارمندان رو خوب میکنه و باعث میشه از کاری که انجام میدن لذت ببرن.
▪️#فلسفه_مدیریت به سلامت عبور کردن از روزهای سخته پس یک مدیر نباید دائما از مشکلات شکایت کنه.
▪️ درعوض میتونه با #رفتار و گفتارش به اطرافیان انگیزه و انرژی بده و اونهارو ترغیب به عملکرد بهتر بکنه.
2⃣ صداقت
▪️#کارمندان مدیری رو موفق میدونن که به صداقتش ایمان داشته باشن. درصورتی که یک مدیر با کارمندانش روراست و صادق باشه، کارمندا میتونن تصور روشنی از اهداف، آینده و جایگاه خودشون در مجموعه داشته باشن.
▪️رعایت اصول صداقت و تساوی در بین کارمندا، اونها را بیشتر نسبت به شما و کسب و کارتون وفادار خواهد کرد. فقط یک #مدیر_صادق میتونه در مقابل عملکرد خودش از کارمندان انتظار صداقت داشته باشه.
3⃣ ارتباطات
▪️یک #مدیر تنها، قطعا مدیر خوبی نیست. یک مدیر خوب باید بتونه بصورت مؤثری با اعضای تیمش ارتباط برقرار کنه، مطمئن بشین که این توانایی هست و بخشی از تلاشهاتون رو صرف برقراری ارتباط با دیگران در محیط کار میکنید.
▪️ شما میتونید با برقراری ارتباطهای صمیمانه فضای سنگین کاری رو از میون بردارین. باید بدونید چطور #روابط با کارمندان و مافوقتون رو مدیریت کنید و گسترش بدین.
▪️مدیر خوب میدونه چطور حد روابط و سلسله مراتب رو حفظ و هماهنگ کنه. یکی از مهمترین مهارتهای ارتباطی، گوش دادنه. به صحبتها، شکایتها و نظرات کارمندان، مافوق و مشتریان خود گوش بدین و نظراتشون رو بررسی کنید و برای #پیشرفت کسبوکارتون به کار بگیرین.
4⃣ قدردانی
▪️#مدیران_موفق همیشه عملکرد مجموعه رو ارزیابی میکنن و مدام افراد پرتلاش رو قدردانی و تشویق میکنند و به همین شیوه بقیه کارمندها رو ترغیب به عملکرد بهتر میکنن.
▪️مدیران خوب هیچگاه نسبت به افراد با عملکرد بالا بیتوجه نیستن و #پاداش دادن به اونهارو فراموش نمیکنن. مدیری که برای عملکرد خوب کارکنانش ارزش قائل نیست، خیلی زود با بیانگیزگی نیروی کار، سقوط و نابودی کسب و کارش مواجه میشه.
5⃣ تشویق به پیشرفت
▪️مدیران موفق استعدادهای #نیروی_انسانی خودش رو کشف کرده و برای پیشرفت این استعدادها برنامهریزی می کنن. اونها در افزایش توانمندیهای همکاران متخصص هستند و میدونن در هر شرایطی چگونه از تواناییهای منحصربهفرد هر کارمند به خوبی بهره ببرن تا پروژهها با موفقیت بیشتری پیش برن.
▪️یک مدیر خوب همیشه خواهان بهبود و پیشرفت شغلی مستمر کارکنانشه و از اونجا که میدونه پیشرفت کارمندها مساوی با پیشرفت سازمانه برای آموزش و #شکوفایی اونها وقت و هزینه صرف میکنه.
▪️بیشتر کارمندها توانایی بالایی برای یادگیری و گسترش دانش خود دارن و میتونن به شرکت کمکهای چشمگیری کنن. اهمیت دادن مدیر به رشد کارمندها، تلاش، رقابت و #موفقیت بیشتر برای کل سازمان رو در پی داره.
6⃣ دانش صنعت
▪️چقدر درباره صنعتی که در اون #فعالیت می کنید، اطلاعات دارین؟ مدیریت، مسئولیتی دشوار و پیچیدهاس و تنها دانش کامل درباره زمینه فعالیت سازمان میتونه باعث بشه شما از پس این پست مهم بربیاین.
▪️ شما با نداشتن #اطلاعات کافی درباره جزئیات صنعت، خودتون و کارمندان رو ناخودآگاه در زمینه حل مشکلات و جلو بردن فعالیتهای سازمان دچار سردرگمی میکنین.
▪️البته این نکته هم مهمه که یک مدیر خوب تنها به دانش خودش نباید اکتفا کنه، همیشه باید در زمینه صنعت فعالیتش #مطالعه داشته باشه و اطلاعاتش رو به روز کنه تا بتونه پاسخگوی مشتریان و کارمندان باشه.
7⃣ مسئولیتپذیری
▪️#مدیر_خوب خودش رو عضوی از سازمان میبینه و با همقدم شدن با بقیه کارمندا سعی میکنه سازمان رو در مسیر موفقیت به جلو ببره، از کار کردن با بقیه لذت میبره و به پذیرش مسئولیتهای بزرگ علاقهمنده و اون رو بخشی از فعالیتهای لازم برای رسیدن به هدف مشترک میدونه و در قبال وظایفش و سازمان احساس مسئولیت میکنه.
▪️خطاها و اشتباههای خودش رو بر دوش کس دیگهای نمیذاره و مدیریتش صرفا به حضور فیزیکی خلاصه نمیشه. این شیوه مدیریته که باعث دلگرمی و آرامش خاطر #کارمندان سازمان میشه.
8⃣ اتخاذ تصمیمات:
▪️#مدیران_موفق تصمیم گیرندگانی حرفهای هستن. تمام جزئیات و مسائل رو بررسی و تجزیه و تحلیل میکنن و بهترین تصمیم رو در سریعترین زمان ممکن میگیرن.
▪️به جای اینکه روزها و ماهها برای یافتن بهترین گزینه ممکن فکر کنند با قاطعیت تصمیم میگیرن و همین تصمیمات قاطعانه و سریع یک مدیر خوب هستش که سازمان رو در مسیر درست قرار میده و از اتلاف وقت و انرژی #کارمندها جلوگیری میکنه.
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
بیان یکپارچگی در منظر؛ ارایه یک مدل مفهومی جدید
✍ #دکتر_مجتبی_کاویان
✅ منظر، به مثابه #محیط_طبیعی یا مصنوع از دیرباز به واسطه بشر و دیگر موجودات درک شده و کانال ارتباطی محیط و باشندگان درون آن بوده است. اما در علوم جدید، نتوانسته به عنوان یک کلیت منسجم مورد بازشناسی قرار گیرد.
✅ شناسایی سوژه به عنوان یک موجودیت مستقل در #ذهن_مخاطب و درک روابط وجوه و ابعاد و عناصر درون آن همراه با پیوندهای بیرونی اش، همان چیزی است که می توان ایده یکپارچگی دانست.
✅ تخصص هایی که قابلیت #مطالعه_محیط را دارند، هر کدام از بعدی، منظر را موجودیتی یکپارچه منظور می کنند و ممکن است دیگر ابعاد را نادیده گرفته یا آنها را موضوعاتی بیشتر ذهنی قلمداد نمایند.
#مدل_مفهومی
#مدل_مدیریت
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
✍ #دکتر_مجتبی_کاویان
✅ منظر، به مثابه #محیط_طبیعی یا مصنوع از دیرباز به واسطه بشر و دیگر موجودات درک شده و کانال ارتباطی محیط و باشندگان درون آن بوده است. اما در علوم جدید، نتوانسته به عنوان یک کلیت منسجم مورد بازشناسی قرار گیرد.
✅ شناسایی سوژه به عنوان یک موجودیت مستقل در #ذهن_مخاطب و درک روابط وجوه و ابعاد و عناصر درون آن همراه با پیوندهای بیرونی اش، همان چیزی است که می توان ایده یکپارچگی دانست.
✅ تخصص هایی که قابلیت #مطالعه_محیط را دارند، هر کدام از بعدی، منظر را موجودیتی یکپارچه منظور می کنند و ممکن است دیگر ابعاد را نادیده گرفته یا آنها را موضوعاتی بیشتر ذهنی قلمداد نمایند.
#مدل_مفهومی
#مدل_مدیریت
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
مدیریار | Modiryar
✍ تکنیک تارعنکبوت جهت افزایش تمرکز #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar
✍ تکنیک تارعنکبوت جهت افزایش تمرکز
✅ این روش یکی از تکنیک هایی است که پایه و اساسِ تمرکز است و به شما کمک می کند تا #تمرکز خود را حفظ کنید و از حواس پرتی جلوگیری کنید. در واقع کار اصلی این روش پیش گیری از حواس پرتی نسبت به عوامل محیطی می باشد. اگر تار عنکبوت را تحریک کنید ( تکان دهید ) تار تکان می خورد و عنکبوت نسبت به تکان های تار از خود واکنش نشان می دهد و می خواهد علت حرکت را پیدا کند.
✅ اما وقتی چندین بار این کار را تکرار کنید، می بینید که #عنکبوت دیگر نسبت به حرکت تار هیچ واکنشی نشان نمی دهد و دیگر فکر نمی کند که حشره ای به دام او افتاده است. با الگوبرداری از این روش می توانیم ذهن خودمان را عادت دهیم تا نسبت به اتفاقات و حواس پرتی ها، واکنشی نداشته باشد.
✅ مثلاً وقتی گوشه ای نشسته اید و مشغول #مطالعه هستید، اجازه دهید که دیگران جلوی شما حرکت کنند. حتی اگر با همدیگر صحبت کنند! بدون آنکه به آنها نگاه کنید فقط بین خودتان و درس ارتباط برقرار کنید.
✅ وقتی کسی داخل اتاق می شود یا وقتی درب با صدای بلند به هم می خورد، نباید به خودتان اجازه دهید که حواستان پرت شود. شما باید تمرکزتان را برای هدفی که در ذهن دارید حفظ کنید. با این روش پس از مدتی خواهید توانست به وقایع محیطی بی تفاوت و روی موضوع مورد نظر #متمرکز باشید.
#تکنیک_تارعنکبوت
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
✅ این روش یکی از تکنیک هایی است که پایه و اساسِ تمرکز است و به شما کمک می کند تا #تمرکز خود را حفظ کنید و از حواس پرتی جلوگیری کنید. در واقع کار اصلی این روش پیش گیری از حواس پرتی نسبت به عوامل محیطی می باشد. اگر تار عنکبوت را تحریک کنید ( تکان دهید ) تار تکان می خورد و عنکبوت نسبت به تکان های تار از خود واکنش نشان می دهد و می خواهد علت حرکت را پیدا کند.
✅ اما وقتی چندین بار این کار را تکرار کنید، می بینید که #عنکبوت دیگر نسبت به حرکت تار هیچ واکنشی نشان نمی دهد و دیگر فکر نمی کند که حشره ای به دام او افتاده است. با الگوبرداری از این روش می توانیم ذهن خودمان را عادت دهیم تا نسبت به اتفاقات و حواس پرتی ها، واکنشی نداشته باشد.
✅ مثلاً وقتی گوشه ای نشسته اید و مشغول #مطالعه هستید، اجازه دهید که دیگران جلوی شما حرکت کنند. حتی اگر با همدیگر صحبت کنند! بدون آنکه به آنها نگاه کنید فقط بین خودتان و درس ارتباط برقرار کنید.
✅ وقتی کسی داخل اتاق می شود یا وقتی درب با صدای بلند به هم می خورد، نباید به خودتان اجازه دهید که حواستان پرت شود. شما باید تمرکزتان را برای هدفی که در ذهن دارید حفظ کنید. با این روش پس از مدتی خواهید توانست به وقایع محیطی بی تفاوت و روی موضوع مورد نظر #متمرکز باشید.
#تکنیک_تارعنکبوت
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar