#تاب_آوری
#مبانی_سازمان
#پایگاه_جامع_مدیریار

مفاهیم تاب آوری در رشته های مختلف

@modiryar

#تاب_آوری
#مبانی_سازمان
#پایگاه_جامع_مدیریار

چارچوب مفهومی مؤلفه‌های تاب‌آوری نهادی و اجتماعی

@modiryar

✍ مقایسه تاب آوری و آسیب پذیری

#تاب_آوری
#آسیب_پذیری
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

✍ چارچوب شهر تاب‌آور
#دکتر_فرزین_چاره_جو

#تاب_آوری
#مدل_مفهومی
#مدل_مدیریت
#مدیریت_شهری
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

مؤلفه‌ها و شاخص‌های کالبدی شهر تاب‌آور
✍ #دکتر_فرزین_چاره_جو

✅ موضوع:

🔴 ارزیابی تاب‌آوری شهری از بعد کالبدی _ محیطی

✅ مولفه‌ها / معیارها:

1⃣ کالبدی:

① فرسودگی بافت
② عمق فضا
③ تراکم ساختمانی
④ چیدمان وسایل منزل
⑤ ریزدانگی قطعات تفکیکی

2⃣ حمل و نقل شبکه ارتباطی:

⑥ دسترسی ها و شبکه راه ها
⑦ دسترسی به حمل و نقل عمومی

3⃣ عملکردی:

⑧ وضعیت کاربری امدادی و دسترسی
⑨ فضاهای باز شهری
⑩ تراکم فعالیت‌های کارگاهی و صنعتی

4⃣ محیطی:

⑪ فاصله از خط گسل
⑫ شیب زمین

5⃣ تأسیسات و زیرساخت های شهری:

⑬ وضعیت خطوط ارتباطی تلفن
⑭ وضعیت شبکه آبرسانی
⑮ خطوط انتقال گاز
⑯ دسترسی به اینترنت


#تاب_آوری
#مدل_مفهومی
#مدل_مدیریت
#مدیریت_شهری
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

مدل جامع تاب آوری استارتاپ در صنعت فناوری اطلاعات و ارتباطات ایران

✍ #دکتر_حسین_رحمان_سرشت


✅ مدل تاب آوری استارتاپ یک سازه سه سطحی است که مشتمل بر سه مضمون فراگیر زیر است:

1⃣ چالش
2⃣ اقدام
3⃣ پیشرانه

✅ این مضامین در سطحی پایین تربه ۱۳ مضمون سازمان دهنده شکسته می شوند.

1⃣ بعد چالش شامل مولفه های:

▪️چالش محصول،
▪️چالش بازار،
▪️چالش تیم،
▪️چالش مالی و
▪️چالش قانونی.

2⃣ بعد اقدام شامل مولفه‌های:

▪️چالش چرخش،
▪️ارزش پیشنهادی،
▪️مشتری سازی ناب،
▪️اقدام محیطی،
▪️اقدام درونی و
▪️ساخت پلتفرم

3⃣ بعد پیشرانه گذر شامل مولفه‌های:

▪️قابلیت های کلیدی تیم،
▪️اکوسیستم استارتاپ


#استارتاپ
#تاب_آوری
#تاب_آوری_استارتاپ
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

مدیریت خطرپذیری در کاربری زمین های شهری
✍ #دکتر_مهدی_یاراحمدی_خراسانی

✅ یکی از موضوعات بسیار اساسی و مهم در فرایند مدیریت، ایمنی و #تاب_آوری شهری «برنامه ریزی کاربری زمین» با رویکرد پوشش نیازهای آینده بر مبنای میزان خطرپذیری است. زمانی که مبنای خطرپذیری در برنامه ریزی کاربری زمین مورد توجه قرار می گیرد ریسک شهرسازی یا خطرپذیری شهرها در برابر بحران های طبیعی کاهش می یابد و توسعه پایدار شهرها تسهیل می گردد. «توسعه شهرنشینی و افزایش جمعیت شهری، استفاده از زمین بدون برنامه ریزی صحیح کاربری آن، بهره برداری نادرست انسان از منابع طبیعی، دست کاری حریم مسیل ها و رودخانه ها، تراکم ساختمان ها و کمبود فضاهای باز شهری، ضعف برنامه ریزی، طراحی نامناسب ساختمان ها، عدم اجرای اصولی پروژه های عمرانی و اسکان در اراضی در معرض خطر و ... » در عصر حاضر سبب تبدیل مناطق شهری به مکان های آسیب پذیر در برابر بلاهای طبیعی گردیده است.

✅ بررسی و مطالعه وضعیت موجود بیشتر شهرهای کشور حاکی از جاگیری آنها در فضاها و مناطق پرریسک و پرخطر و همچنین رشد و توسعه نامتوازن گستره ی شهری است که باعث گردیده آن ها در معرض آسیب پذیری بحران های طبیعی قرار بگیرند. متأسفانه وضعیت فعلی کاربری زمین های شهری ما به صورتی است که موضوع مدیریت و کاهش خطرپذیری قبل از استقرار شهرها و المان های شهری و انتخاب مکان یابی مناسب برای استقرار آنها مورد نظر قرار نگرفته است. به عنوان مثال وقوع سیل های فراوان در کشور نشان می دهد، انجام اقدامات سازه ای بر روی رودخانه ها به تنهایی قادر نخواهد بود از بحران ناشی از وقوع سیل پیشگیری نماید. لذا باید فعالیت های کاهش #خطرپذیری سیل هماهنگ و همراستا با سایر اقدامات در زمینه مدیریت بحران به عنوان بخش اصلی برنامه ریزی شهری (و نه به عنوان برنامه ای جداگانه) مورد توجه قرار گیرد.

✅ این امر در مورد سایر بحران ها نیز قابل تعمیم است که بر اهمیت بهره مندی از نگاه راهبردی و جامع با در نظر داشتن مدیریت خطرپذیری در کابری زمین های شهری تأکید می نماید. #مدیریت_شهری وظیفه دارد در فرایند شهرسازی و توسعه فعالیت های عمران خود اهمیت و ارتباط تنگاتنگ مدیریت خطرپذیری در برنامه ریزی کاربری زمین را مورد توجه قرار دهد و در ایجاد بسترهای ایمن برای استقرار کاربری های جدید و همچنین انتقال و تغییر کاربری های موجود در پهنه های پرخطر اقدام نماید. به منظور تضمین توسعه شهری تاب آور و همچنین در جهت قانونمندی و محدود کردن در معرض قرارگیری شهرها و کاربری های مهم و حیاتی و کاهش آسیب پذیری های فیزیکی، اجتماعی، اقتصادی و زیست محیطی آنها در برابر بحران های طبیعی پیوست مدیریت خطرپذیری در برنامه ریزی کاربری زمین که هسته برنامه ریزی شهری را تشکیل می دهد، امری حیاتی است.

🔺منبع: #روزنامه_شهرآرا،
🔻یکشنبه ۲۲ خرداد ۱۴۰۱، شماره ۳۶۸۶

#تحلیل_مسائل_روز
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

✍ گفتمان طراحی شهری و شهر مطلوب
#دکتر_مهدی_یاراحمدی_خراسانی

✅ #مدیریت_شهری به تنهایی قادر به ساختن و اداره کردن شهر نیست. بلکه این امر با مشارکت مثلث «شهرداری، شهروندان و سایر نهادهای مؤثر در اداره شهر» محقق خواهد شد. بر همین اساس به دلیل فاصله ای که در اجرا بین این سه عنصر ممکن است وجود داشته باشد بهره مندی از گفتمان طراحی شهری واحد برای ایجاد وحدت در نظر و عمل ضرورت دارد. به نظر می رسد این مهم در عصر حاضر با توجه ویژه به کلید واژه های زیر در ادبیات گفتمان طراحی شهری محقق می گردد:

▪️شهر همگرا:

همگرایی بین عناصر اداره شهر در نیت، اراده و چگونگی روند اجرا اهمیت فراوانی دارد. به گونه ای که هر چه این همگرایی بیشتر باشد عزم عمومی برای توسعه و پیشرفت شهر بیشتر خواهد بود و با خاصیت #هم_افزایی سبب ایجاد اثرات تصاعدی در روندهای بهبود خواهد گردید.

▪️شهر هوشمند:

هوشمندی به معنای الکترونیکی شدن خدمات شهری نیست. هر چند در فرایند هوشمندسازی تا حد زیادی روند الکترونیکی شدن نیز افزایش می یابد. گفتمان شهر هوشمند به معنای مجموعه ای منحصر به فرد از چارچوب‌ها برای تحقق بخشیدن به فرصت های #پیشرفت و نوآوری است که در کانون های «فناوری، انسانی، سازمانی، انرژی و مدیریت داده» تعریف می گردد.

▪️شهر آینده:

امروز با توجه به دامنه گسترده تغییرات محیطی و فناوری های روز بهره مندی از دیدگاه آینده نگر برای آمادگی مواجهه با پیچیدگی های محیطی و افزایش قدرت #تاب_آوری ضرورت دارد. در همین راستا بهره گیری از مطالعات آینده پژوهی برای طراحی شهری که پاسخگوی نیازهای آتی شهروندان باشد اهمیت فراوانی دارد.

▪️شهر محیط زیست:

علاوه بر مفاهیم اجتماعی و محتوایی شهرها که مورد توجه قرار می گیرد اهمیت کیفیت زیست محیطی و مسائل کالبدی آن بسیار بالا است. شهر محدوده ی جغرافیایی مشخصی است که باید از منظر سلامت و شاخص های محیط زیستی در بالاترین اندازه استاندارد باشد تا برای #شهروندان خود آرامش و آسایش را به همراه آورد.

✅ هرچند واژگانی که بیان شد همه آن چه در گفتمان #طراحی_شهری باید مورد نظر قرار بگیرد نیست اما از مهم ترین آن هاست. مسائلی همچون رویکرد ترمیمی شهر، هویت و تعلق شهری، بازآفرینی و موارد بسیار دیگری نیز باید در این راستا مورد توجه باشد. طراحی شهری در واقع هنر سازمان بخشیدن به فضای کالبدی محیطی است که با رشته های مختلف علمی و هنری همچون معماری، شهرسازی، برنامه ریزی شهری، مهندسی ترافیک، روانشناسی، جامعه شناسی، اقتصاد و ... به صورت مستقیم و غیرمستقیم در ارتباط است. از این رو دامنه فعالیت بسیار گسترده ای دارد که با توجه به نرخ بالای جمعیت شهرنشین اهمیت زیادی در مطلوبیت زندگی آحاد بشر دارد.

🔺منبع: #روزنامه_شهرآرا،
🔻سه شنبه ۱۴ تیر ۱۴۰۱، شماره ۳۷۰۶

#تحلیل_مسائل_روز
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

✍ منحنی تاب آوری مرتبط با یک رویداد

✅ #رفتارهاي_تاب_آورانه به افراد کمک می کند تا بر تجارب منفی چیره شوند و حتی آنها را به تجارب مثبت در خودشان تبدیل کنند. به همین دلیل است که روان شناسان در مفهوم تاب آوري دو وجه را مهم می دانند.

▪اول اینکه فرد یک حادثه یا رویداد آسیب زا و فشار و سختی را تجربه می کند و

▪دوم اینکه در برابراین حوادث انعطاف پذیر است و براي بازگشت به عملکرد و کارکردهاي معمول خود دست به جبران می زند.

✅ افراد تاب آور توانایی ترمیم ضربه هاي روانی وارد شده به آنها و فائق آمدن بر سختی را دارند. قابلیت تطبیقی یکی از عناصر حیاتی زیست محیط های تاب آور است.


#مدل_مفهومی
#مدل_مدیریت
#تاب_آوری_سازمانی
#پایگاه_جامع_مدیریار

www.modiryar.com

@modiryar

مدلسازی تاب آوری دانشگاه ها در شرایط بحران
✍ #دکتر_رضا_نقدبیشی

✅ در #آموزش_عالی عناصر ساختاری وجود دارد که اقدام جهت تغییر شرایط مالی را دشوار می کند. از دیگر سو ساختار دانشگاه ها، دسترسی و تخصیص سریع به منابع برای مقابله با فشارهای مالی را با مشکلاتی روبرو می سازد.

✅ برنامه ریزی و آمادگی کامل برای حمایت و ارائه پاسخ به موقع و منسجم اهمیت به سزایی دارد. با هدف #هماهنگی تمامی بخش های دانشگاه، داشتن یک چارچوب مشخص و سازگار با شرایط، بهبود نتایج را امکان پذیرتر خواهد کرد.

🔴 #مفهوم_تاب_آوری

✅ #تاب_آوری توانایی یک نظام جهت جذب آشفتگی و سازماندهی مجدد در حالی که متحمل تغییر شده، تعریف می شود تا نظام مربوطه بتواند وظیفه، ساختار، مشخصات و بازخوردهای یکسانی را حفظ کند.

✅ اصول ناظری که بر به کارگیری استراتژی ها موثر هست در قالب این موارد قابل طرح است:

▪الف) ادراک صحیح موضوع

ایجاد نظام تجزیه و تحلیل، درک و پیش بینی چگونگی واکنش درآمد دانشگاه به شرایط مختلف

▪ب) تدوین اصول

➀ محافظت و توازن میان اولویت­ های اصلی
➁ اتخاذ راهبردهای برشی و کاهشی و توزیع متوازن برنامه های محافظتی در سه سطح الف) سرمایه ­گذاری ب) حفظ و نگهداری و ج)حذف یا کاهش ساختارها
➂ توزیع مسائل میان واحدهای تابعه از طریق تفویض اختیار (تشریک مساعی)
➃ جستجوی فرصت ­ها

▪ج) شناسایی اقدامات

افزایش درآمدها، مهار یا کاهش هزینه­ ها، مدیریت سرمایه­ها و کشف کارایی در ساختار عملیاتی دانشگاه

▪د) آمادگی برای تغییر

تغییر در ساختارهای گذشته برای انطباق با شرایط جدید

✅ با توجه به این تعریف و شرایط ناشی از بحران های مختلف، دانشگاه بایستی نسبت به اتخاذ استراتژی های مربوط به #تاب_آوری اقدام نماید. بر این اساس استراتژی های قابل طرح شامل موارد زیر است:

🔴 #استراتژی_های_بازاریابی_و_فروش

▪الف) به کارگیری روش های نوین در فروش خدمات آموزشی از قبیل تولید محتوای الکترونیکی، ارائه آموزش های تخصصی به سازمان ها و ...
▪ب) توسعه و تنوع نوع خدمات آموزشی به دانشجویان و سایر متقاضیان
▪ج) برقراری ارتباط منظم و مستمر با دانشجویان به منظور جلوگیری از ایجاد وقفه در تحصیل، ناامیدی از ادامه تحصیل و...
▪د) توجه به انتظارات دانشجویان از خدمات مطالبه شده و رصد منظم کیفیت

🔴 #استراتژی_های_مدیریت_مالی

▪الف) مدیریت و هدایت جریان نقدینگی به سمت سرمایه گذاری های کوتاه مدت و میان مدت و حصول اطمینان از انضباط مالی

▪ب) کاهش هزینه های غیر ضروری و اتخاذ رویکرد سخت گیرانه در هزینه کرد در تمامی ارکان

▪ج) ارائه طرح اخذ وام های کم بهره و حمایتی و تأمین اعتبارات از طریق رایزنی با دولت و مجلس شورای اسلامی و بانک ها

▪د) بررسی و تدقیق فوری تعهدات مالی و غیر مالی، قراردادها و …

▪هـ) متوقف ساختن کلیه پروژه ها و طرح های بلند مدت و کمتر ضروری

▪و) بررسی راهکارهای تأمین مالی سریع از طریق طرح رویکردهای تشویقی

▪ز) به کارگیری رویکرد تأخیری در بازپرداخت بدهی ها

▪ح) به کارگیری رویکرد تعجیلی دریافت مطالبات

🔴 #استراتژی_های_کلان_و_تفکر_کارآفرینانه

▪الف) تدوین سناریوهای مختلف مدت دار (خوش بینانه، واقع بینانه، بدبینانه و بسیار بدبینانه) و ارائه راهکارهای قابل اجرا در صورت استمرار بحران

▪ب) به کارگیری فوری کمیته های تحلیلی در خصوص سنجش و رصد محیط آموزش عالی، رقبا و سیاست های کلان ساختار حاکمیتی

▪ج) تدوین برنامه های استراتژیک مبتنی بر مزیت های دانشگاه

▪د) تلاش برای تغییر در مدل های آموزش و پژوهش متناسب با انتظارات دانشجویان و اعضاء هیأت علمی

▪هـ) پیش بینی سمت و سوی آینده آموزش عالی، هرم جمعیتی، رویکرد فناورانه جدید

▪و) به کارگیری رویکردها و روش های جدید کارآفرینانه به ویژه در حوزه های فنی و حرفه ای

▪ز) توجه ویژه به مسئولیت اجتماعی دانشگاه در قبال دانشجویان، کارکنان و اعضاء هیأت علمی.

🔴 #استراتژی_های_زنجیره_تامین

▪الف) ایجاد هماهنگی با وزارت عتف جهت اعلام پذیرش بیش از ظرفیت اسمی در رشته هایی که از اقبال کمتری برخوردارند.

▪ب) تجدید نظر فوری در میزان تحقق درآمدهای شهریه ای و پیش بینی شرایط احتمالی بعدی در ماه هایی که درآمد دانشگاه به صفر نزدیک می شود.

▪ج) تشکیل کمیته پایش بحران و کسب گزارش های منظم و رصد مستمر شرایط

▪د) تحلیل و بررسی در خصوص ادغام و یا تقلیل ساختارها د

▪هـ) کاهش محسوس فعالیت ها و هزینه کردها

🔴 #الزامات_عملیاتی

➀ کسب موقعیت صحیح نسبت به پذیرش وضع موجود
➁ افزایش توانمندی در خصوص ابهامات شرایط موجود
➂ تشکیل کمیته های تخصصی کاری
➃ تصمیم گیری بر اساس تحلیل
➄ شناسایی نقاط اهرمی
➅ اطلاع رسانی سریع و به موقع
➆ اقدامات کارآفرینانه و خلاقانه


#مدل_مفهومی
#مدل_مدیریت
#پایگاه_جامع_مدیریت

www.modiryar.com

@modiryar

مدل ساختاری تفسیری زنجیره تأمین تاب آور و اثر آن بر عملکرد
✍ #دکتر_اکبر_رحیمی

✅ برای #تاب_آوری_سازی_زنجیره_تأمین شرکت ها ابتدا می بایست اقدامات مترتب بر آن شناسایی و روابط بین آن ها تعیین گردد. توجه به این نکته بسیار حائز اهمیت است که اقدامات تاب آورسازی دارای اثرپذیری و یا اثرگذاری بر یکدیگر هستند و عدم توجه به این موضوع و تنها بکارگیری چند اقدام، برای تاب آورسازی زنجیره تأمین، اثر بخش نخواهد بود.


#مدل_مفهومی
#مدل_مدیریت
#پایگاه_جامع_مدیریار

www.modiryar.com

@modiryar

✍ چرخه تاب آوری

✅ #تاب‌_آوری مفهومی است که از فیزیک وارد دیگر حوزه‌های علم و زندگی شده و به موضوع تحمل و بازگشت به وضع نخست می‌پردازد. تاب آوری موضوعی بود که در فیزیک بدان توجه می‌شد. به عنوان مثال وقتی صحبت از تاب‌آوری یک " فنر" می‌شود، منظور بررسی شرایط، قدرت و وضعیت این فنر در وضعیت فشار است به گونه‌ای که مجددا به وضع اول خود بازگردد.

✅ تاب آوري شامل مجموعه اي از ظرفيت هاي فردي و رواني است که فرد به کمک آن ها مي تواند در شرايط دشوار مقاومت کند و دچار آسيب ديدگي نشود و حتي در تجربه اين شرايط مشکل آفرين يا بحراني، خود را به لحاظ #شخصيتي ارتقا بخشد. تاب آوري افراد را توانمند مي سازد تا با دشواري ها و ناملايمات زندگي و شغلي رو به رو شوند، بدون اين که آسيب ببينند و حتي از اين موقعيت‌ها براي شکوفايي و رشد شخصيت خود استفاده کنند.

✅ درست است تاب آوري به توانايي انسان در مواجهه با بلايا يا فشارهاي طاقت فرسا گفته مي شود، اما اين ويژگي در کنار توانايي هاي دروني شخص و مهارت هاي اجتماعي او و همچنين در تعامل با محيط تقويت مي شود، توسعه مي يابد و به عنوان يک ويژگي مثبت خودش را نشان مي دهد. نتيجه اين که تاب آوري مهارتي قابل آموزش است يعني پديده اي ذاتي نيست بلکه از طريق تمرين، آموزش، يادگيري و #تجربه حاصل مي شود.

#چرخه_تاب_آوری
#پایگاه_جامع_مدیریار

www.modiryar.com

@modiryar

✍ خود مراقبتی در زندگی

✴ خود‌مراقبتی یک عمل #آگاهانه است که شخص برای ارتقاء سلامت جسمی، روحی و احساسی خود انجام می‌دهد. مراقبت از خود اشکال مختلفی دارد. این می‌تواند به شما این اطمینان را بدهد که هر شب به اندازه کافی می‌خوابید یا چند دقیقه بیرون می‌روید تا کمی هوای تازه داشته باشید.

✴مراقبت از خود به عنوان "یک فرایند چند‌بعدی و چند‍‌وجهی از مشارکت هدفمند در استراتژی‌هایی که #عملکرد_سالم و ارتقاء رفاه را به ارمغان می‌آورد." تعریف شده است.

✴ خود‌مراقبتی برای ایجاد #تاب_آوری در برابر آن دسته عوامل استرس‌زا در زندگی که نمی‌توانید آن‌ها را از بین ببرید، بسیار حیاتی است. وقتی قدم‌هایی برای مراقبت از ذهن و بدن خود برمی‌دارید، برای داشتن بهترین ورژن از زندگی خود آماده خواهید شد.

✴ #خود_مراقبتی روانی شامل انجام رفتارهایی است که به آرامش و احساس رضایت درونی ما منجر شود، همچنین باعث افزایش اعتماد به نفس، توسعه مهارت های فردی و توانمند های ما برای مقابله با رویداد ها استرس زای زندگی می شود و در کنار آن شادمانی و رغبت به زندگی را در انسان افزایش می دهد.

#پایگاه_جامع_مدیریار

www.modiryar.com

@modiryar

تاب آوری و سخت رویی روانشناختی
✍ #سارا_حق_بین

mental toughnessr and resilience

✅ در واقع بین #تاب‌_آوری (resilience) و _سرسختی_ذهنی (mental toughness) تفاوت وجود دارد و اگرچه این دو مفهوم مرتبط با یکدیگرند اما تفاوت‌های مهمی نیز بین آنها وجود دارد. متأسفانه، این روزها این اصطلاحات اغلب به جای یکدیگر استفاده می‌شوند. در این مقاله براساس تحقیقان خانم سوزان کوباسا، روانشناس و پزشک فعال در ایالات متحده آمریکا بر روی سرسختی به این تفاوت‌ها پی خواهیم برد.

✅ ایشان تحقیقات خود را از #روانشناسی_سلامت آغاز کردند که در آن تاب‌آوری به عنوان «توانایی بهبودی از یک موقعیت نامطلوب» تعریف شد. یعنی افراد تاب‌آور می‌توانند با سختی‌ها کنار بیایند. این توصیف به مرور زمان تغییر کرده و گسترده‌تر شد و در حال حاضر تغییرات زیادی از تعاریف اصلی وجود دارد که به نظر می‌رسد توصیف تاب‌آوری را بسط می‌دهد. برای مثال، امروزه اغلب می‌توانیم ببینیم که مفهوم تاب‌آوری روان‌شناختی به مفهوم سرسختی ذهنی نزدیک‌تر شده است.

✅ ما در زندگی با افرادی مواجه می‌شویم که وقتی #سرسختی ذهنی را توصیف می‌کنیم، می‌گویند: «منظور من از تاب‌آوری همین است». پاسخ ما این است: «شما تاب‌آوری را توصیف نمی‌کنید، بلکه شما سرسختی ذهنی را توصیف می‌نمایید.» با این حال، بازگشت به تعاریف اصلی مفید است زیرا آنها به موارد مهمی اشاره می‌کنند. اگر موقعیت نامطلوبی پیش بیاید و فرد با آن کنار بیاید، به عنوان تاب‌آور توصیف می‌شود. برخورد مؤثر با یک فشار یا مشکل، کیفیت مفید و مطلوبی است.

✅ اما این لزوماً به این معنی نیست که آنها در مورد تجربه‌شان حس مثبتی دارند. آنها ممکن است به سادگی دندان‌های خود را به هم فشار داده باشند و با آن مواجه شده و وارد عمل شوند. باید بدانیم در این شرایط بدون اینکه چیز دیگری وارد بازی شود مثلاً یک یک طرز #فکر_مثبت یا احساس مثبت، قرار گرفتن بیش از حد در معرض شکست و ناملایمات می‌تواند و اغلب، فرد را فرسوده کند.

✅ در خالص‌ترین شکل، #تاب‌_آوری را می‌توان یک کیفیت منفعل یا شاید خنثی در نظر گرفت. به این شکل که «من تاب‌آور هستم، زیرا باید تاب‌آور باشم.» نه با این معنی که «... من تاب‌آور هستم چون می‌خواهم تاب‌آور باشم.». در اواخر قرن بیستم، خانم سوزان کوباسا با نگاهی به مدیران تاب‌آور دریافت که برخی به استرس، فشار، فرصت‌ها و چالش‌ها به شیوه‌ای متفاوت از دیگران پاسخ می‌دهند.

✅ اگرچه همه به دنبال تاب‌آوری بودند، اما او متوجه شد که برخی از آنها رویکرد مثبتی را در برابر ناملایمات و چالش‌ها اتخاذ می‌کنند و حتی گاهی اوقات به دنبال این هستند. او دریافت که این تمایل مثبت به مواجهه با چالش، فرصت و #ریسک اغلب به این معناست که این افراد از نظر روانی بهتر با فشارها و چالش‎ها و شکست‌های مکرر برخورد می‌کنند. او این را سرسختی نامید تا آن را از مفهوم تاب‌آوری جدا کند. او فهمید که بین «تاب‌آور بودن چون باید تاب‌آور باشید» و «تاب‌آور بودن چون می‌خواهید تاب‌آور باشید» تفاوت وجود دارد.

✅ در واقع #کوباسا ایده مثبت بودن را وارد این مفهوم کرد. او می‌دانست که برخی افراد، وقتی فشارها یا مشکلی را می‌بینند، آن را به ‌عنوان یک چالش در نظر گرفته و می‌توانند بیشتر روی راه ‌حل متمرکز شوند، بنابراین در همین چالش فرصت‌هایی را خواهند دید که دیگران ممکن است به شکل تهدید ببینند. این افراد دارای سرسختی ذهنی هستند. با اضافه شدن مفهوم اعتماد به نفس، ایده کوباسا از سرسختی به عنوان سرسختی ذهنی تغییر یافته است.

✅ به این معنی که «ویژگی #شخصیتی که تا حد زیادی تعیین می‌کند که چگونه فرد از نظر ذهنی به استرس، فشار، فرصت‌ها و چالش‌ها صرف نظر از شرایط واکنش نشان می‌دهد». فردی که از نظر ذهنی سرسخت است، چالش‌ها و ناملایمات را به عنوان یک فرصت و نه یک تهدید می‌بیند و اعتماد به نفس و رویکرد مثبتی دارد تا بتواند آنچه را که پیش رو است انجام دهد. این مفاهیم به طور خلاصه در تصویر قابل مشاهده است.

#پایگاه_جامع_مدیریار

www.modiryar.com

@modiryar