آیا سازمان شما به گونهای طراحی شده است که از #رشد_افراد (نه لزوماً رشد در مسیر شغلی) حمایت کند؟
✍ #سینا_لبیبی
⇦ اگر به صورت تصادفی این سئوالات را از یکی از افراد شرکت بپرسیم چه جوابی میدهند؟
• آیا سازمان به شما کمک میکند یک #چالش_شخصی معنیدار برای خود و ارزشمند برای شرکت را مشخص کرده و روی آن کار کنید؟
• آیا افراد دیگری از این #مرز_رشد آگاه هستند؟ چه کسی از شما برای گذر از آن مراقبت میکند؟
• آیا از شما برای غلبه بر محدودیتها حمایت میشود؟ میتوانید نام حمایت کننده یا نوع حمایت را نام ببرید؟
• آیا شما خودتان را به طور روزانه و یا حداقل هفتگی به طور مرتب بر روی این مرز رو به رشد کار میکنید؟
• آیا هنگامی که شما تبدیل به یک نسخه قدرتمندتر از خودتان میشوید، سازمان متوجه میشود؟ آیا این موضوع جشن گرفته میشود؟ و هنگامی که آماده هستید آیا به شما فرصتی برای در حال رشد بودن داده میشود؟
⇦ سازمانهایی وجود دارند که در آنچه که انجام میدهند عالی و سرسخت هستند. اما تعداد بسیار کمی از آنها در خصوص #رشد و #توسعه افراد هم به همین اندازه پیگیر و سرسخت هستند.
⇦ برای مثال، سازمانها (و علم مدیریت) در مورد #بهبود_مستمر صحبت میکنند. اما این موضوع در مورد بهبود مستمر #فرآیندهای_کاری و متفاوت با بهبود مستمر افرادی است که این کار را انجام می دهند!
#ارزیابی_عملکرد
#توسعه_فردی
#توانمندسازی
#منتورینگ
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
✍ #سینا_لبیبی
⇦ اگر به صورت تصادفی این سئوالات را از یکی از افراد شرکت بپرسیم چه جوابی میدهند؟
• آیا سازمان به شما کمک میکند یک #چالش_شخصی معنیدار برای خود و ارزشمند برای شرکت را مشخص کرده و روی آن کار کنید؟
• آیا افراد دیگری از این #مرز_رشد آگاه هستند؟ چه کسی از شما برای گذر از آن مراقبت میکند؟
• آیا از شما برای غلبه بر محدودیتها حمایت میشود؟ میتوانید نام حمایت کننده یا نوع حمایت را نام ببرید؟
• آیا شما خودتان را به طور روزانه و یا حداقل هفتگی به طور مرتب بر روی این مرز رو به رشد کار میکنید؟
• آیا هنگامی که شما تبدیل به یک نسخه قدرتمندتر از خودتان میشوید، سازمان متوجه میشود؟ آیا این موضوع جشن گرفته میشود؟ و هنگامی که آماده هستید آیا به شما فرصتی برای در حال رشد بودن داده میشود؟
⇦ سازمانهایی وجود دارند که در آنچه که انجام میدهند عالی و سرسخت هستند. اما تعداد بسیار کمی از آنها در خصوص #رشد و #توسعه افراد هم به همین اندازه پیگیر و سرسخت هستند.
⇦ برای مثال، سازمانها (و علم مدیریت) در مورد #بهبود_مستمر صحبت میکنند. اما این موضوع در مورد بهبود مستمر #فرآیندهای_کاری و متفاوت با بهبود مستمر افرادی است که این کار را انجام می دهند!
#ارزیابی_عملکرد
#توسعه_فردی
#توانمندسازی
#منتورینگ
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
🔴 #نطقه_امن کجاست؟
▪️منطقه امن برای هرشخص و هر موقعیتی متفاوت است و به نسبت شرایطی که حاکم است بزرگ یا کوچک میشود. اما هیچگاه نمیتوان گفت #منطقه_امن برای شخصی وجود ندارد بلکه مفهوم این منطقه هر لحظه همراه ماست.
▪️بنابراین هرکجا که ما وجود داشته باشیم همانجا منطقه امن ما وجود دارد و مفهوم آن جاریست. تلاش در شناسایی منطقه امن و مدیریت آن می تواند به #توسعه_فردی و شغلی همه ما کمک کند. آیا تا کنون به منطقه امن خویش اندیشیده اید؟
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
▪️منطقه امن برای هرشخص و هر موقعیتی متفاوت است و به نسبت شرایطی که حاکم است بزرگ یا کوچک میشود. اما هیچگاه نمیتوان گفت #منطقه_امن برای شخصی وجود ندارد بلکه مفهوم این منطقه هر لحظه همراه ماست.
▪️بنابراین هرکجا که ما وجود داشته باشیم همانجا منطقه امن ما وجود دارد و مفهوم آن جاریست. تلاش در شناسایی منطقه امن و مدیریت آن می تواند به #توسعه_فردی و شغلی همه ما کمک کند. آیا تا کنون به منطقه امن خویش اندیشیده اید؟
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
✍ توسعه فردی چیست؟
▪️اگر بخواهیم تاریخچه توسعه فردی را ریشهیابی کنیم، باید به چند هزار سال قبل و دوران ارسطو برگردیم. ارسطو در اخلاق #نیکوماخوسی خود اشاره میکند که توسعه فردی در مقوله خرد و شعور جای میگیرد و عمل کردن به آن منجر به خوشبختی میشود.
▪️قرنها بعد، یک روانشناس آمریکایی به نام #آبراهام_مازلو سلسله مراتبی از نیازها را مطرح کرد و خوشکوفایی را در راس این سلسله مراتب قرار داد. وی در توصیف خودشکوفایی چنین عنوان کرده است:
▪️«#تغییر هر چه بیشتر به سمت شخصیتی که فرد باید به آن تبدیل شود و تبدیل شدن به هر آنچه فرد قابلیت تبدیل شدن به آن را دارد.» به عبارت دیگر، احساس نیاز برای تبدیل شدن به بهترین ورژن خودمان، بخشی از مسیری است که برای خود شکوفایی و دستیابی به پتانسیلهای کامل خودمان باید سپری کنیم.
▪️#توسعه_فردی فرآیند پیوستهای است که هیچگاه به پایان نمیرسد. این فرآیند در مراحل اولیه زندگی توسط والدین، معلمها و مربیها شکل داده میشود. با وارد شدن به مرحله بزرگسالی، خودآگاهی ما افزایش پیدا میکند و به شکل فعالانهتری میتوانیم با برداشتن گامهای صحیح، قدم در راه توسعه خود بگذاریم.
@modiryar
▪️اگر بخواهیم تاریخچه توسعه فردی را ریشهیابی کنیم، باید به چند هزار سال قبل و دوران ارسطو برگردیم. ارسطو در اخلاق #نیکوماخوسی خود اشاره میکند که توسعه فردی در مقوله خرد و شعور جای میگیرد و عمل کردن به آن منجر به خوشبختی میشود.
▪️قرنها بعد، یک روانشناس آمریکایی به نام #آبراهام_مازلو سلسله مراتبی از نیازها را مطرح کرد و خوشکوفایی را در راس این سلسله مراتب قرار داد. وی در توصیف خودشکوفایی چنین عنوان کرده است:
▪️«#تغییر هر چه بیشتر به سمت شخصیتی که فرد باید به آن تبدیل شود و تبدیل شدن به هر آنچه فرد قابلیت تبدیل شدن به آن را دارد.» به عبارت دیگر، احساس نیاز برای تبدیل شدن به بهترین ورژن خودمان، بخشی از مسیری است که برای خود شکوفایی و دستیابی به پتانسیلهای کامل خودمان باید سپری کنیم.
▪️#توسعه_فردی فرآیند پیوستهای است که هیچگاه به پایان نمیرسد. این فرآیند در مراحل اولیه زندگی توسط والدین، معلمها و مربیها شکل داده میشود. با وارد شدن به مرحله بزرگسالی، خودآگاهی ما افزایش پیدا میکند و به شکل فعالانهتری میتوانیم با برداشتن گامهای صحیح، قدم در راه توسعه خود بگذاریم.
@modiryar
مدیریار | Modiryar
✍ تکنیکهای مراقبت از خود #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar
✍ خود مراقبتی و ضرورت های آن
💢 خودمراقبتی:
▪️#خود_مراقبتی یعنی انجام دادن هر فعالیتی که برای دستیابی به زندگی شاد و متعادل لازم است. خود مراقبتی به جسم، ذهن و روح ما انرژی میبخشد و باعث سرزندگیمان میشود، احساس خوشبختی ما را بیشتر میکند، توانایی موفقیت را در ما افزایش میدهد و باعث بهبود کیفیت روابط و سطح زندگیمان میگردد. اگر از فواید خود مراقبتی آگاه باشیم، دیگر آن را صرفا بهعنوان گزینهای که میتواند نتایج مفیدی برایمان داشته باشد، نمیبینیم، بلکه به ضرورتی در زندگیمان بدل خواهد شد.
💢 ضرورت مراقبت از خود را میتوان در موارد زیر خلاصه کرد:
• به شما #قدرت لازم را برای ادامه زندگی میدهد؛
• در حفظ #سلامت_روان و جسم ما نقش مهمی دارد؛
• انرژی موردنیاز ما را برای تلاش جهت #موفقیت و رسیدن به اهداف فراهم میکند؛
• رعایت نکردن آن، دیر یا زود، گریبان ما را با انواع #عوارض_جسمی و روحی میگیرد.
▪️خود مراقبتی مخصوص آدمهای نازکنارنجی یا ضعیف نیست؛ مفهوم لوکس یا خودخواهانهای هم نیست، بلکه تلاشی آگاهانه برای رشد و #توسعه_فردی افراد است که همه ما باید آن را جدی بگیریم.
▪️اکثر ما ممکن است فکر کنیم که مراقبت از خود یعنی داشتن خواب کافی، ورزش، غذای سالم و موارد دیگری که خیلی وقتها شنیدیم. البته که این عوامل هم تأثیر زیادی روی #سلامتی ما دارد.
▪️باید توجه کنیم که مراقبت از خود فقط مربوط به سلامت جسمی نیست و ابعاد دیگری را هم شامل میشود. مثلاً، مراقبت از خود یک جنبهاش این است که #یادگیری مان را بیشتر کنیم یا با شبکهسازی، تعیین حد و مرز روابط خود با دیگران و ... به سلامت روح و روان خود اهمیت دهیم. این عوامل باعث رشد و پیشرفت ما میشود و احساس خوبی را هم در ما ایجاد میکند.
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
💢 خودمراقبتی:
▪️#خود_مراقبتی یعنی انجام دادن هر فعالیتی که برای دستیابی به زندگی شاد و متعادل لازم است. خود مراقبتی به جسم، ذهن و روح ما انرژی میبخشد و باعث سرزندگیمان میشود، احساس خوشبختی ما را بیشتر میکند، توانایی موفقیت را در ما افزایش میدهد و باعث بهبود کیفیت روابط و سطح زندگیمان میگردد. اگر از فواید خود مراقبتی آگاه باشیم، دیگر آن را صرفا بهعنوان گزینهای که میتواند نتایج مفیدی برایمان داشته باشد، نمیبینیم، بلکه به ضرورتی در زندگیمان بدل خواهد شد.
💢 ضرورت مراقبت از خود را میتوان در موارد زیر خلاصه کرد:
• به شما #قدرت لازم را برای ادامه زندگی میدهد؛
• در حفظ #سلامت_روان و جسم ما نقش مهمی دارد؛
• انرژی موردنیاز ما را برای تلاش جهت #موفقیت و رسیدن به اهداف فراهم میکند؛
• رعایت نکردن آن، دیر یا زود، گریبان ما را با انواع #عوارض_جسمی و روحی میگیرد.
▪️خود مراقبتی مخصوص آدمهای نازکنارنجی یا ضعیف نیست؛ مفهوم لوکس یا خودخواهانهای هم نیست، بلکه تلاشی آگاهانه برای رشد و #توسعه_فردی افراد است که همه ما باید آن را جدی بگیریم.
▪️اکثر ما ممکن است فکر کنیم که مراقبت از خود یعنی داشتن خواب کافی، ورزش، غذای سالم و موارد دیگری که خیلی وقتها شنیدیم. البته که این عوامل هم تأثیر زیادی روی #سلامتی ما دارد.
▪️باید توجه کنیم که مراقبت از خود فقط مربوط به سلامت جسمی نیست و ابعاد دیگری را هم شامل میشود. مثلاً، مراقبت از خود یک جنبهاش این است که #یادگیری مان را بیشتر کنیم یا با شبکهسازی، تعیین حد و مرز روابط خود با دیگران و ... به سلامت روح و روان خود اهمیت دهیم. این عوامل باعث رشد و پیشرفت ما میشود و احساس خوبی را هم در ما ایجاد میکند.
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
مدل توسعه فردی شایسته محور
✍ #دکتر_قدرت_طلایی
🔺ابعاد توسعه فردی
🔻توسعه فردی شایسته محور
#مدل_مفهومی
#مدل_مدیریت
#توسعه_فردی_انسانی
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
✍ #دکتر_قدرت_طلایی
🔺ابعاد توسعه فردی
🔻توسعه فردی شایسته محور
#مدل_مفهومی
#مدل_مدیریت
#توسعه_فردی_انسانی
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
مدیریار | Modiryar
مدل توسعه فردی شایسته محور ✍ #دکتر_قدرت_طلایی 🔺ابعاد توسعه فردی 🔻توسعه فردی شایسته محور #مدل_مفهومی #مدل_مدیریت #توسعه_فردی_انسانی #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar
مدل توسعه فردی شایسته محور
✍ #دکتر_قدرت_طلایی
🔺ابعاد توسعه فردی
🔻توسعه فردی شایسته محور
پنج حوزهی کلیدی برای #توسعه_فردی وجود دارد که اهداف اکثر افراد در آنها قرار میگیرند. البته انواع دیگری از این دستهها نیز برای رشد فردی وجود دارد. بیایید هریک از ابعاد رشد و توسعه فردی را بیشتر بررسی کنیم.
1⃣ #سلامتی
سلامتی یکی از حوزههای کلیدی رشد فردی است، زیرا پایه و اساس #حداکثر_عملکرد را در هر جنبهای از زندگی فراهم میکند. در این حوزه دستهبندیهای دیگری مانند سلامت جسمانی، سلامت روان و سلامت عاطفی وجود دارد. در سطحی بالا، هدف بیشتر افراد این است که تناسب اندام داشته باشند، بهطور شفاف فکر کنند، خوب غذا بخورند و خوب بخوابند؛
2⃣ #امور_مالی
امور مالی حوزهی دیگری است که مردم برای بهبود آن تلاش میکنند. توسعهی #سواد_مالی بخش مهمی از رشد فردی است. به این علت که زمانی در این حوزه تصمیمات بهتری میگیرید که به دانش و مهارت لازم برای مدیریت مؤثر پول مجهز شدهباشید؛
3⃣ #روابط
#روابط_صمیمی یکی دیگر از ابعاد توسعه فردی و منبع شادی و رضایت در زندگی است. اکثر مردم میخواهند روابط خود را با دیگران بهتر کنند، چه خانواده، دوستان، آشنایان یا رابطه با شریک زندگی باشد. موضوعات رایج در این زمینه شامل بهبود ارتباطات، یافتن شریک زندگی، مقابله با اضطراب رابطه و حفظ دوستیهای پایدار است؛
4⃣ #معنویت
معنویت بخشی از رشد فردی است که بر هدفی والاتر تمرکز میکند. این هدف برای افراد با ایمان، شامل بهبود رابطهی خودشان با خداست. این عنصر #رشد_فردی همچنین میتواند شامل کمک به دیگران و ایجاد صلح بیشتر با جهان باشد؛
5⃣ #شغل
توسعه شغلی اغلب بخش کلیدی توسعه فردی برای بسیاری از افراد است. این حوزه شامل پرورش استعداد و توانایی بهمنظور پیشرفت در یک حرفه است. همچنین میتواند شامل ایجاد یک شغل برای خود از طریق کارآفرینی و #خود_اشتغالی نیز باشد.
#مدل_مفهومی
#مدل_مدیریت
#توسعه_فردی_انسانی
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
✍ #دکتر_قدرت_طلایی
🔺ابعاد توسعه فردی
🔻توسعه فردی شایسته محور
پنج حوزهی کلیدی برای #توسعه_فردی وجود دارد که اهداف اکثر افراد در آنها قرار میگیرند. البته انواع دیگری از این دستهها نیز برای رشد فردی وجود دارد. بیایید هریک از ابعاد رشد و توسعه فردی را بیشتر بررسی کنیم.
1⃣ #سلامتی
سلامتی یکی از حوزههای کلیدی رشد فردی است، زیرا پایه و اساس #حداکثر_عملکرد را در هر جنبهای از زندگی فراهم میکند. در این حوزه دستهبندیهای دیگری مانند سلامت جسمانی، سلامت روان و سلامت عاطفی وجود دارد. در سطحی بالا، هدف بیشتر افراد این است که تناسب اندام داشته باشند، بهطور شفاف فکر کنند، خوب غذا بخورند و خوب بخوابند؛
2⃣ #امور_مالی
امور مالی حوزهی دیگری است که مردم برای بهبود آن تلاش میکنند. توسعهی #سواد_مالی بخش مهمی از رشد فردی است. به این علت که زمانی در این حوزه تصمیمات بهتری میگیرید که به دانش و مهارت لازم برای مدیریت مؤثر پول مجهز شدهباشید؛
3⃣ #روابط
#روابط_صمیمی یکی دیگر از ابعاد توسعه فردی و منبع شادی و رضایت در زندگی است. اکثر مردم میخواهند روابط خود را با دیگران بهتر کنند، چه خانواده، دوستان، آشنایان یا رابطه با شریک زندگی باشد. موضوعات رایج در این زمینه شامل بهبود ارتباطات، یافتن شریک زندگی، مقابله با اضطراب رابطه و حفظ دوستیهای پایدار است؛
4⃣ #معنویت
معنویت بخشی از رشد فردی است که بر هدفی والاتر تمرکز میکند. این هدف برای افراد با ایمان، شامل بهبود رابطهی خودشان با خداست. این عنصر #رشد_فردی همچنین میتواند شامل کمک به دیگران و ایجاد صلح بیشتر با جهان باشد؛
5⃣ #شغل
توسعه شغلی اغلب بخش کلیدی توسعه فردی برای بسیاری از افراد است. این حوزه شامل پرورش استعداد و توانایی بهمنظور پیشرفت در یک حرفه است. همچنین میتواند شامل ایجاد یک شغل برای خود از طریق کارآفرینی و #خود_اشتغالی نیز باشد.
#مدل_مفهومی
#مدل_مدیریت
#توسعه_فردی_انسانی
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
طراحی مدل انعطاف پذیری منابع انسانی
✍ #دکتر_فاطمه_گودرزی
#مدل_مفهومی
#مدل_مدیریت
#توسعه_فردی_انسانی
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
✍ #دکتر_فاطمه_گودرزی
#مدل_مفهومی
#مدل_مدیریت
#توسعه_فردی_انسانی
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
✍ توسعه فردی و پیشرفت
#دکتر_مهدی_یاراحمدی_خراسانی
🔴 پیشرفت از مسیر توسعه فردی
«فقط به پیشرفت فکر کنید و از حاشیه پرهیز نمایید» این تنها راه نجات کشور است. بچرخید، بگردید، بخوانید و بدست آورید که افراد دیگر، کشورهای توسعه یافته، چهره های تاریخی، قهرمانان، دانشمندان، مشاهیر و برگزیدگان کشور و... هر یک چرا و چگونه به پیشرفت رسیده اند. هیچ اشکالی ندارد تجربه های سودمند دیگران را بدست آوریم، دوباره کاری نکنیم و رفتن روش های مناسبی که دیگران آنرا تجربه کرده اند را استفاده کنیم. ما خود را موظف به رعایت اصول اخلاقی می دانیم و بدون شک هر نوع منفعت مادی که بدون رعایت موازین فکری و ناقض باورهای ما باشد را #پیشرفت قلمداد نمی کنیم ولی آن طرف ماجرا دستاوردهای دیگران که قابل تکرار، پذیرفته و مطلوب است برای ما می تواند فرصت مناسبی جهت توسعه فردی فراهم آورد. در حالیکه بسیاری تلاش دارند همه مسائل را سیاسی کنند و ذهن مردم و خصوصاً جوانان را از امر مهمی همچون «توسعه فردی» منحرف سازند این وظیفه ماست که تلاش کنیم دانش، مهارت، صلاحیت و شایستگی خود را افزایش دهیم که تنها راه پیشرفت «تلاش هدفمند و برنامه ریزی شده» است.
🔴 امیدواری و تلاش
متأسفانه اوضاع کشور خصوصاً در حوزه معیشتی و اقتصادی این روزها خوب نیست و بسیاری از مردم به دلیل تورم، تحریم و مشکلات ناشی از آنها زندگی را به سختی می گذرانند در این میان هیجانات کاذب اجتماعی و اغتشاشات برنامه ریزی شده هم آسیب فراوانی به روحیه عمومی وارد ساخته است و کسی نمی تواند مجموع این مشکلات در کنار مواردی دیگر همچون عدم حمایت از #نخبگان، فقدان شایسته سالاری، فقر، فساد مالی و اداری، تبعیض و مواردی از این دست را انکار نماید اما هیچکدام از موارد ذکر شده دلیلی بر ناامیدی و غافل شدن از خویشتن نیست. به اقتضای توفیق تدریس در دانشگاه همواره در تعامل وسیعی با جوانان دانشجو هستم و می بینم چگونه جریان سازی علیه مجاهدت علمی و افزایش توسعه فردی توسط بیگانگان مغرض و یا خودی های غافل در گروه زیادی تردید ایجاد کرده و به امیدِ پیشرفت آنها خدشه رسانده است. بدون شک گام اول پیشرفت کشور پذیرش همین کم و کاستی های موجود است که باید به صورت آگاهانه و منصفانه صورت پذیرد ولی گام بعدی هم وجود دارد که تلاش حداکثری و عمومی جهت رفع مشکلات و حرکت و تلاش امیدوارانه در جهت پیشرفت کشور است امر مهمی که مقدمه آن «همت جمعی و توسعه فردی» است.
🔴 توسعه فردی را از کجا شروع کنیم؟
#توسعه_فردی شامل مجموعه فعالیتهایی هدفمند است که برای شناسایی و بهبود استعدادها، پتانسل یادگیری، اشتغال و حتی ثروت طراحی می گردد. براین اساس شخص ابتدا زمینه ارتقا فردی را فراهم می سازد و با گسترش آن ارتقا عمومی محقق می گردد. بعبارت دیگر توسعه شخصی یعنی تقویت و پرورش هر مهارت مطلوبی که قصد دارید برای بهبود فکر و عملکرد خودتان آنرا شناسایی کنید و توسعه دهید. شاید ابعاد زیادی برای توسعه فردی وجود داشته باشد ولی بر اساس دیدگاه بسیاری از متخصصان این امر بر پنج ستون اصلی بنا نهاد شده است که عبارتند از: «ذهنی، اجتماعی، معنوی، عاطفی و جسمی.» یکی دیگر از پیش زمینه های توسعه فردی اینست که انسان باید بر روی یافتن روشهای جدید برای مواجهه با چالشهای روزانه که زندگی در برابر او قرار میدهد، تمرکز کند. «خلاقیت راهگشای بهره وری است.» پس باید تا می توانیم قوه خلاقیت و ایده پردازی را تقویت کنیم. از محدودیت ها و موانع هراس نداشته باشید که بخشی از آنها طبیعت زندگی است و مسیر پیشرفت همواره با چالش های فراوانی برای همگان روبرو است هر چند شدت و میزان آن در جوامع مختلف متفاوت است.
🔴 مدیریت توسعه و پیشرفت
چرا با وجود منابع غنی، موقعیت ژئوپولیتکی، دارایی و ثروت خدادادی فراوان، جاذبههای توریستی و... این سرزمین اکنون در آنجایی که شایسته است قرار ندارد؟ چگونه کشورهایی با استعدادها، منابع و ثروت کمتر جایگاهی بالاتر در سطح جهانی دارند؟ هرچند پاسخ به این سئوال ها مجال زیادی نیاز دارد اما اگر بخواهیم بصورت کاملاً مختصر بدان بپردازیم باید به ۲ عامل مهم اشاره کنیم: اول مدل ذهنی پیشرفت و دوم مدیریت توسعه و پیشرفت در کشور است. #مدل_ذهنی و فرهنگ رفتاری ناشی از آن در کشور بر مبنای امیدواری و تلاش حداکثری و هدفمند نیست. نشان به آن نشان که ساعات کار اداری مفید کارمندان کمتر از یک ساعت در روز یا سرانه مطالعه در کشور بسیار پایین است و یا اینکه دانشگاه های ما هنوز مدرک محور هستند و موارد بسیاری دیگر که قابل ذکر است. مهم تر شیوه مدیریت توسعه در کشور است که متأسفانه شایسته سالاری در آن وجود ندارد که این امر هم سبب کاهش انگیزه و هم هرز منابع می گردد. اگر پیشرفت و بدنبال آن رفاه عمومی را میخواهیم نیازمند توجه به این موارد هستیم.
🔺منبع: #روزنامه_شهرآرا
🔻دوشنبه ۱۴ فروردین ۱۴۰۲، شماره ۳۹۰۹
@modiryar
#دکتر_مهدی_یاراحمدی_خراسانی
🔴 پیشرفت از مسیر توسعه فردی
«فقط به پیشرفت فکر کنید و از حاشیه پرهیز نمایید» این تنها راه نجات کشور است. بچرخید، بگردید، بخوانید و بدست آورید که افراد دیگر، کشورهای توسعه یافته، چهره های تاریخی، قهرمانان، دانشمندان، مشاهیر و برگزیدگان کشور و... هر یک چرا و چگونه به پیشرفت رسیده اند. هیچ اشکالی ندارد تجربه های سودمند دیگران را بدست آوریم، دوباره کاری نکنیم و رفتن روش های مناسبی که دیگران آنرا تجربه کرده اند را استفاده کنیم. ما خود را موظف به رعایت اصول اخلاقی می دانیم و بدون شک هر نوع منفعت مادی که بدون رعایت موازین فکری و ناقض باورهای ما باشد را #پیشرفت قلمداد نمی کنیم ولی آن طرف ماجرا دستاوردهای دیگران که قابل تکرار، پذیرفته و مطلوب است برای ما می تواند فرصت مناسبی جهت توسعه فردی فراهم آورد. در حالیکه بسیاری تلاش دارند همه مسائل را سیاسی کنند و ذهن مردم و خصوصاً جوانان را از امر مهمی همچون «توسعه فردی» منحرف سازند این وظیفه ماست که تلاش کنیم دانش، مهارت، صلاحیت و شایستگی خود را افزایش دهیم که تنها راه پیشرفت «تلاش هدفمند و برنامه ریزی شده» است.
🔴 امیدواری و تلاش
متأسفانه اوضاع کشور خصوصاً در حوزه معیشتی و اقتصادی این روزها خوب نیست و بسیاری از مردم به دلیل تورم، تحریم و مشکلات ناشی از آنها زندگی را به سختی می گذرانند در این میان هیجانات کاذب اجتماعی و اغتشاشات برنامه ریزی شده هم آسیب فراوانی به روحیه عمومی وارد ساخته است و کسی نمی تواند مجموع این مشکلات در کنار مواردی دیگر همچون عدم حمایت از #نخبگان، فقدان شایسته سالاری، فقر، فساد مالی و اداری، تبعیض و مواردی از این دست را انکار نماید اما هیچکدام از موارد ذکر شده دلیلی بر ناامیدی و غافل شدن از خویشتن نیست. به اقتضای توفیق تدریس در دانشگاه همواره در تعامل وسیعی با جوانان دانشجو هستم و می بینم چگونه جریان سازی علیه مجاهدت علمی و افزایش توسعه فردی توسط بیگانگان مغرض و یا خودی های غافل در گروه زیادی تردید ایجاد کرده و به امیدِ پیشرفت آنها خدشه رسانده است. بدون شک گام اول پیشرفت کشور پذیرش همین کم و کاستی های موجود است که باید به صورت آگاهانه و منصفانه صورت پذیرد ولی گام بعدی هم وجود دارد که تلاش حداکثری و عمومی جهت رفع مشکلات و حرکت و تلاش امیدوارانه در جهت پیشرفت کشور است امر مهمی که مقدمه آن «همت جمعی و توسعه فردی» است.
🔴 توسعه فردی را از کجا شروع کنیم؟
#توسعه_فردی شامل مجموعه فعالیتهایی هدفمند است که برای شناسایی و بهبود استعدادها، پتانسل یادگیری، اشتغال و حتی ثروت طراحی می گردد. براین اساس شخص ابتدا زمینه ارتقا فردی را فراهم می سازد و با گسترش آن ارتقا عمومی محقق می گردد. بعبارت دیگر توسعه شخصی یعنی تقویت و پرورش هر مهارت مطلوبی که قصد دارید برای بهبود فکر و عملکرد خودتان آنرا شناسایی کنید و توسعه دهید. شاید ابعاد زیادی برای توسعه فردی وجود داشته باشد ولی بر اساس دیدگاه بسیاری از متخصصان این امر بر پنج ستون اصلی بنا نهاد شده است که عبارتند از: «ذهنی، اجتماعی، معنوی، عاطفی و جسمی.» یکی دیگر از پیش زمینه های توسعه فردی اینست که انسان باید بر روی یافتن روشهای جدید برای مواجهه با چالشهای روزانه که زندگی در برابر او قرار میدهد، تمرکز کند. «خلاقیت راهگشای بهره وری است.» پس باید تا می توانیم قوه خلاقیت و ایده پردازی را تقویت کنیم. از محدودیت ها و موانع هراس نداشته باشید که بخشی از آنها طبیعت زندگی است و مسیر پیشرفت همواره با چالش های فراوانی برای همگان روبرو است هر چند شدت و میزان آن در جوامع مختلف متفاوت است.
🔴 مدیریت توسعه و پیشرفت
چرا با وجود منابع غنی، موقعیت ژئوپولیتکی، دارایی و ثروت خدادادی فراوان، جاذبههای توریستی و... این سرزمین اکنون در آنجایی که شایسته است قرار ندارد؟ چگونه کشورهایی با استعدادها، منابع و ثروت کمتر جایگاهی بالاتر در سطح جهانی دارند؟ هرچند پاسخ به این سئوال ها مجال زیادی نیاز دارد اما اگر بخواهیم بصورت کاملاً مختصر بدان بپردازیم باید به ۲ عامل مهم اشاره کنیم: اول مدل ذهنی پیشرفت و دوم مدیریت توسعه و پیشرفت در کشور است. #مدل_ذهنی و فرهنگ رفتاری ناشی از آن در کشور بر مبنای امیدواری و تلاش حداکثری و هدفمند نیست. نشان به آن نشان که ساعات کار اداری مفید کارمندان کمتر از یک ساعت در روز یا سرانه مطالعه در کشور بسیار پایین است و یا اینکه دانشگاه های ما هنوز مدرک محور هستند و موارد بسیاری دیگر که قابل ذکر است. مهم تر شیوه مدیریت توسعه در کشور است که متأسفانه شایسته سالاری در آن وجود ندارد که این امر هم سبب کاهش انگیزه و هم هرز منابع می گردد. اگر پیشرفت و بدنبال آن رفاه عمومی را میخواهیم نیازمند توجه به این موارد هستیم.
🔺منبع: #روزنامه_شهرآرا
🔻دوشنبه ۱۴ فروردین ۱۴۰۲، شماره ۳۹۰۹
@modiryar
مدیریار | Modiryar
✍ هرم مهارت های مدیریتی #رهبری #مهارت_های_مدیریت #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar
✍ هرم مهارت های مدیریتی
🔴 درک نقش یک مدیر
▪️#مدیر_بودن وظیفهای دشوار است، به خصوص در سازمانهای امروزی که همه چیز به سرعت در حال تغییر است.
▪️مدیرها اغلب کسانی هستند که #مسئولیت یک تیم را بر عهده دارند و سطحهای مختلفی برای آنها وجود دارد.
▪️مدیر داخلی، #مدیر_ارشد و مدیر عامل اما مسئولیتهای یک مدیر چیست و چه کارهایی باید انجام دهند؟
🔴 هرم مهارتهای مدیریتی، سطح ۱
▪️سطح ۱ هرم مهارتهای مدیریت، نشان دهنده مهارتهای اساسی است و در واقع این موارد اصول کار #مدیریت هستند. چرا که هر مدیری برای انجام کار خود باید مهارتهای اولیه را داشته باشد.
✅ #برنامه_ریزی:
▪️شما به عنوان یک مدیر باید توانایی #برنامه_ریزی داشته باشید. باید نیازها و منابع سازمان را بشناسید و فعالیتهای تیمها را برنامهریزی کنید تا بتوانید به کمک تیم خود به هدفی که به کمک سازمان تعیین کردهاید برسید.
✅ #سازماندهی:
▪️باید بتوانید تیم را #سازماندهی کنید و ساختار تیمها را طوری تعیین کنید که بهترین حالت برای همکاری در آنها ایجاد شود.
✅ #هدایت:
▪️برای اینکه بتوانید اطمینان حاصل کنید که نیروهای شما هم تراز با استانداردهای #شرکت حرکت میکنند، باید به آنها به صورت روزانه راهنماییهایی دهید و آنها را به این مسیر هدایت کنید.
✅ #کنترل:
▪️نظارت، پیگیری و دریافت گزارش در مورد بازده، کارایی، هزینه و #کیفیت انجام کارها از مهارتهای اساسی شما به عنوان یک مدیر خواهد بود.
🔴 هرم مهارتهای مدیریتی، سطح ۲
▪️بعد از اینکه مهارتهای سطح یک یا بهتر است بگوییم مهارتهای اساسی را کسب کردید، باید سراغ مهارتهای سطح ۲ بروید و سعی کنید در آنها #پیشرفت کنید.
▪️سطح ۲ این هرم بیشتر به مهارتهای مدیریتی که باید برای #توسعه_کارکنان خود از آنها استفاده کنید میپردازد. میتوانید از این مهارتها برای ایجاد انگیزه و پیشرفت کارکنان خود کمک بگیرید.
✅ #ایجاد_انگیزه:
▪️شما به عنوان یک #مدیر باید بتوانید محیطی را برای افراد فراهم کنید تا ترغیب شوند در آن تلاش کنند و به مشارکت در کارها بپردازند.
✅ #آموزش:
▪️مهارتهای اساسی و #دانش خود را که مربوط به کار هر کدام از اعضای تیمتان است در اختیار آنها قرار دهید و به آنها بیاموزید.
✅ #مربیگری:
▪️به اعضای تیم خود کمک کنید تا در جهت #بهبود_عملکرد و رفتارها برای پیشرفتهای فردی و تیمی خود تلاش کنند.
✅ #مشارکت_کارکنان:
▪️کارکنان خود را تشویق کنید تا برای حل مسئله و #نوآوری در کار مشارکت کنند و نظر دهند.
🔴 هرم مهارت های مدیریتی، سطح ۳
▪️بعد از اینکه در #توسعه_فردی و تیمی کارمندان خود مهارت پیدا کردید، وقت آن است که سراغ خودتان بروید و روی پیشرفت شخصی خودتان تمرکز کنید و یادتان باشد که این مورد دارای اهمیت زیادی است.
✅ #مدیریت_خود:
▪️ضمن این که در طول روز درگیر زندگی مدیریتی و دست و پنجه نرم کردن با چالشهای کاری روزمره هستید، باید بتوانید برای خودتان #انگیزه ایجاد کنید و با دیگران تعامل داشته باشید.
✅ #مدیریت_زمان:
▪️باید بدانید که زمان خود را کجا و چگونه #سرمایه_گذاری کنید. مدیریت زمان در واقع دارای طبقه خاص خود در این هرم است. چرا که برای این که شما بتوانید در سایر مهارتها هم موفقیت کسب کنید، زمان معیار بسیار مهمی خواهد بود.
▪️زمان مهمترین منبع شما است. اکثر #مدیران از میزان اهمیت زمانشان خبر دارند و میتوانند روی آن را سرمایهگذاری کنند، به همین دلیل است که از زمان به عنوان یک منبع مالی مهم یاد میشود.
🔴 هرم مهارت های مدیریتی، سطح ۴ و آخر
▪️نقطه اوج هرم مهارتهای مدیریتی، مهارتی است که به شما برای پیشرفت در حرفه مدیریت کمک میکند و آن #رهبری است. هنگامی که سعی میکنید مهارتهای خود را توسعه دهید و در این زمینه پیشرفت کنید، کم کم به یک رهبر تبدیل میشوید و به موفقیتی که واقعا در حرفه مدیریت به دنبال آن بودهاید خواهید رسید.
▪️#رهبران اکثرا مدیر هستند، اما هر مدیری یک رهبر نیست. رهبران بیشتر روی تعریف جهت، ایجاد چشم انداز و اطمینان از اینکه استراتژی با ارزشها و ماموریتهای سازمان مطابقت داشته باشد، تمرکز میکنند و کمتر به نیازهای کوتاه مدت توجه میکنند.
🔴 توسعه هرم مهارت های مدیریتی
▪️در حالی که این هرم مجموعه مهارتهای لازم برای مدیران را نشان میدهد، در واقعیت، افراد غالبا همزمان در چندین سطح قرار دارند. چرا که کلیه #مشاغل_مدیریتی به عناصری که در سطحهای مختلف این هرم بیان شده است نیاز دارند.
▪️توسعه از طریق این هرم روشی ساده است. از پایین شروع میشود و به طور منظم به سمت بالای هرم حرکت میکند. در این حرکت باید خودتان را به چالش بکشید و در محل کارتان از مهارتهایی که دارید استفاده کنید تا بتوانید بهتر در این موارد #پیشرفت کنید.
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
🔴 درک نقش یک مدیر
▪️#مدیر_بودن وظیفهای دشوار است، به خصوص در سازمانهای امروزی که همه چیز به سرعت در حال تغییر است.
▪️مدیرها اغلب کسانی هستند که #مسئولیت یک تیم را بر عهده دارند و سطحهای مختلفی برای آنها وجود دارد.
▪️مدیر داخلی، #مدیر_ارشد و مدیر عامل اما مسئولیتهای یک مدیر چیست و چه کارهایی باید انجام دهند؟
🔴 هرم مهارتهای مدیریتی، سطح ۱
▪️سطح ۱ هرم مهارتهای مدیریت، نشان دهنده مهارتهای اساسی است و در واقع این موارد اصول کار #مدیریت هستند. چرا که هر مدیری برای انجام کار خود باید مهارتهای اولیه را داشته باشد.
✅ #برنامه_ریزی:
▪️شما به عنوان یک مدیر باید توانایی #برنامه_ریزی داشته باشید. باید نیازها و منابع سازمان را بشناسید و فعالیتهای تیمها را برنامهریزی کنید تا بتوانید به کمک تیم خود به هدفی که به کمک سازمان تعیین کردهاید برسید.
✅ #سازماندهی:
▪️باید بتوانید تیم را #سازماندهی کنید و ساختار تیمها را طوری تعیین کنید که بهترین حالت برای همکاری در آنها ایجاد شود.
✅ #هدایت:
▪️برای اینکه بتوانید اطمینان حاصل کنید که نیروهای شما هم تراز با استانداردهای #شرکت حرکت میکنند، باید به آنها به صورت روزانه راهنماییهایی دهید و آنها را به این مسیر هدایت کنید.
✅ #کنترل:
▪️نظارت، پیگیری و دریافت گزارش در مورد بازده، کارایی، هزینه و #کیفیت انجام کارها از مهارتهای اساسی شما به عنوان یک مدیر خواهد بود.
🔴 هرم مهارتهای مدیریتی، سطح ۲
▪️بعد از اینکه مهارتهای سطح یک یا بهتر است بگوییم مهارتهای اساسی را کسب کردید، باید سراغ مهارتهای سطح ۲ بروید و سعی کنید در آنها #پیشرفت کنید.
▪️سطح ۲ این هرم بیشتر به مهارتهای مدیریتی که باید برای #توسعه_کارکنان خود از آنها استفاده کنید میپردازد. میتوانید از این مهارتها برای ایجاد انگیزه و پیشرفت کارکنان خود کمک بگیرید.
✅ #ایجاد_انگیزه:
▪️شما به عنوان یک #مدیر باید بتوانید محیطی را برای افراد فراهم کنید تا ترغیب شوند در آن تلاش کنند و به مشارکت در کارها بپردازند.
✅ #آموزش:
▪️مهارتهای اساسی و #دانش خود را که مربوط به کار هر کدام از اعضای تیمتان است در اختیار آنها قرار دهید و به آنها بیاموزید.
✅ #مربیگری:
▪️به اعضای تیم خود کمک کنید تا در جهت #بهبود_عملکرد و رفتارها برای پیشرفتهای فردی و تیمی خود تلاش کنند.
✅ #مشارکت_کارکنان:
▪️کارکنان خود را تشویق کنید تا برای حل مسئله و #نوآوری در کار مشارکت کنند و نظر دهند.
🔴 هرم مهارت های مدیریتی، سطح ۳
▪️بعد از اینکه در #توسعه_فردی و تیمی کارمندان خود مهارت پیدا کردید، وقت آن است که سراغ خودتان بروید و روی پیشرفت شخصی خودتان تمرکز کنید و یادتان باشد که این مورد دارای اهمیت زیادی است.
✅ #مدیریت_خود:
▪️ضمن این که در طول روز درگیر زندگی مدیریتی و دست و پنجه نرم کردن با چالشهای کاری روزمره هستید، باید بتوانید برای خودتان #انگیزه ایجاد کنید و با دیگران تعامل داشته باشید.
✅ #مدیریت_زمان:
▪️باید بدانید که زمان خود را کجا و چگونه #سرمایه_گذاری کنید. مدیریت زمان در واقع دارای طبقه خاص خود در این هرم است. چرا که برای این که شما بتوانید در سایر مهارتها هم موفقیت کسب کنید، زمان معیار بسیار مهمی خواهد بود.
▪️زمان مهمترین منبع شما است. اکثر #مدیران از میزان اهمیت زمانشان خبر دارند و میتوانند روی آن را سرمایهگذاری کنند، به همین دلیل است که از زمان به عنوان یک منبع مالی مهم یاد میشود.
🔴 هرم مهارت های مدیریتی، سطح ۴ و آخر
▪️نقطه اوج هرم مهارتهای مدیریتی، مهارتی است که به شما برای پیشرفت در حرفه مدیریت کمک میکند و آن #رهبری است. هنگامی که سعی میکنید مهارتهای خود را توسعه دهید و در این زمینه پیشرفت کنید، کم کم به یک رهبر تبدیل میشوید و به موفقیتی که واقعا در حرفه مدیریت به دنبال آن بودهاید خواهید رسید.
▪️#رهبران اکثرا مدیر هستند، اما هر مدیری یک رهبر نیست. رهبران بیشتر روی تعریف جهت، ایجاد چشم انداز و اطمینان از اینکه استراتژی با ارزشها و ماموریتهای سازمان مطابقت داشته باشد، تمرکز میکنند و کمتر به نیازهای کوتاه مدت توجه میکنند.
🔴 توسعه هرم مهارت های مدیریتی
▪️در حالی که این هرم مجموعه مهارتهای لازم برای مدیران را نشان میدهد، در واقعیت، افراد غالبا همزمان در چندین سطح قرار دارند. چرا که کلیه #مشاغل_مدیریتی به عناصری که در سطحهای مختلف این هرم بیان شده است نیاز دارند.
▪️توسعه از طریق این هرم روشی ساده است. از پایین شروع میشود و به طور منظم به سمت بالای هرم حرکت میکند. در این حرکت باید خودتان را به چالش بکشید و در محل کارتان از مهارتهایی که دارید استفاده کنید تا بتوانید بهتر در این موارد #پیشرفت کنید.
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
مدیریار | Modiryar
✍ ترکیب مدل های توازن و بهینگی #مدل_مفهومی #مدل_مدیریت #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar
✍ ترکیب مدل های توازن و بهینگی
✅ #مدل_توازن، یا ترکیب ویژگیهای متعارض میگوید که هر ویژگی خوب، حاصل برآیند متوازن از دو ویژگیِ متضاد است. دم دستی ترین مثال در این حوزه، تصمیم گیری است. یک تصمیم خوب، برایند یک تحلیل خوب و یک ریسک پذیری خوب است و به وضوح، تصمیمی که غرق در تحلیلگری و عاری از ریسک پذیری باشد، تصمیمی است که شاید هرگز اتخاذ نشود، یا آن قدر طول بکشد که عملاً گرفتن و نگرفتن آن تفاوتی نداشته باشد.
✅ از سوی دیگر، تصمیمی که پر از ریسک باشد و تحلیلی بر آن و عواقب آن انجام نشده باشد، تصمیمی است که احتمال شکست آن زیاد و توفیق آن هم احتمالاً متکی به شانس و اقبال باشد، تا #اندیشه و درایت و خودِ تصمیم. بر این اساس میتوان به ویژگیهای متعددی اشاره کرد و با شناسائی دو جزئی که آن ویژگی را میسازند، به علل وجود محدودیت در آن ویژگی رسید. (شما مثالی در ذهن دارید؟ اگر دارید لطفا مثال خود را به اشتراک بگذارید)
✅ #مدل_بهینگی از سوی دیگر در شدت بروز هر ویژگی، گفته میشود که هر ویژگی (و وقتی بروز میکند، هر رفتار) زمانی در اوج اثربخشی است که در حدود بهینه بروز کند. دلسوزی، دقت، نتیجه گرایی، برنامه محوری، ریسک پذیری و …. همه مثالهایی هستند که به وضوح روشن است که هم شدت کم و هم شدت زیادی (بیش از حد) از آنها ممکن است شرایط نامطلوب پیش بیاورد.
✅ مثلاً #برنامه_محوریِ کم، منجر به شلختگی، یا خلف وعده های متعدد میشود، در حالیکه برنامه محوری با شدت بیش از حد، منجر به غفلت از فرصتها در اثر چسبندگی به برنامه ای میشود که قبلا تدارک دیده شده است. اما وقتی شدت برنامه محوری بهینه باشد، انتظار داریم که هم برنامه خوب پیش برود، هم با توجه به فرصتها و تغییرات محیطی، برنامه در صورت لزوم تغییر داده شود.
✅ مثلاً در یک برنامه زمان بندی اجرائی، قرار است فلان کالا به فلان روش از فلان بندر وارد شود. در میانه کار متوجه میشویم که بندری دیگر، تخفیف ویژه ای در نظر گرفته است. استفاده از این تخفیف مستلزم تغییر در برخی اجزای برنامه است. چقدر آماده هستیم که این تغییرات را در نظر بگیریم؟
✅ (در اینجا هم اگر شما مثالی دارید، خیلی کمک کننده است اگر به اشتراک بگذارید، بعید است اگر به گذشته نگاه کنیم، نمونه هایی از زمان هایی که شدت های کم یا زیاد از یک ویژگیِ حتی خوب، موجب آزار نشده باشد. یافتن نمونه های شدت کم، آسان تر از نمونه های آزار در اثر شدت های زیاد از حد است.)
✅ اما ترکیب این دو چه دادهی جدیدی بدست می دهد؟ شکل فوق را در نظر بگیرید. دو نکته اساسی از این تصویر قابل برداشت است. #ترکیبمتوازن، یه خط نیست، یک بازه است، که اولا بسته به شرایط و ثانیا بسته به ویژگیهای فرد، ممکن است ترکیب متوازن در بازه ای حول و حوش این خط تئوریک، نوسان کند و در تغییر باشد، به مرور زمان با تمرین و خودآگاهی، این نوسانات کمتر شده و به سوی خط بهینه میل می کند.
✅ توازن در شدت های مختلفی ممکن است حاصل شود، اگر توازن در حول نقطه یک حاصل شود، مثلاً در حوزه #تصمیم_گیری، اگر توازن در نقطه یک از تصویر فوق حاصل شود، فرد تصمیمهای خوبی میگیرد، اما این تصمیمها در حوزه های بزرگ نخواهد بود. به عبارتی ممکن است در تصمیمهای بزرگ، فرد از ناحیه بهینه خارج شود. به عنوان مثال، یک مدیر میتواند کارانه ی همکارش را کمتر ارزیابی کند، اما برای اخراجِ همین همکار بعد از چند دوره ی کاهش عملکرد ممکن است دچار مشکل شود.
✅ به همین ترتیب در نقاط دیگر هم ممکن است توازن وجود داشته باشد، اما شدت ویژگی متوازن در حد مسئولیت و نقشی که فرد در آن قرار دارد، نباشد. بسیاری اوقات فرد فکر میکند که در ناحیه توازن قرار دارد. این خیلی طبیعی است. هر فرد فکر میکند که روش خودش برای مواجهه با یک موقعیت، روش درست است. اینجاست که قدرت #بازخورد مشاهده می شود.
✅ با دریافت بازخورد متوجه خواهیم شد که مثلاً در فلان موقعیت در دام تحلیل بیش از حد (Over Analysis) گرفتار شده ایم و مسیر #توسعه_فردی بر مثلاً استفاده از ابزارهای تحلیلی بهتر برای سرعت بخشیدن به تحلیل، یا درک مدل های آنالیز ریسک، برای پذیرش ریسکهای بزرگتر، بنا می شود. ارزیابی تصمیمهایی که فرد می گیرد هم کمک می کند که فرایند توسعه در مسیر بهبود مداوم قرار داشته باشد.
✅ از سوی دیگر مسیر دیگری برای #توسعه به صورت حرکت از یک نقطه توازن به نقطه توازن بعدی قابل ترسیم است. وقتی مدتی از رسیدن به یک نقطه توازن گذشت، میتوان فرد را برای رسیدن به ایستگاه توازن بعدی آماده کرد. به این ترتیب توسعه مداوم حاصل می شود.
#مدل_مفهومی
#مدل_مدیریت
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
✅ #مدل_توازن، یا ترکیب ویژگیهای متعارض میگوید که هر ویژگی خوب، حاصل برآیند متوازن از دو ویژگیِ متضاد است. دم دستی ترین مثال در این حوزه، تصمیم گیری است. یک تصمیم خوب، برایند یک تحلیل خوب و یک ریسک پذیری خوب است و به وضوح، تصمیمی که غرق در تحلیلگری و عاری از ریسک پذیری باشد، تصمیمی است که شاید هرگز اتخاذ نشود، یا آن قدر طول بکشد که عملاً گرفتن و نگرفتن آن تفاوتی نداشته باشد.
✅ از سوی دیگر، تصمیمی که پر از ریسک باشد و تحلیلی بر آن و عواقب آن انجام نشده باشد، تصمیمی است که احتمال شکست آن زیاد و توفیق آن هم احتمالاً متکی به شانس و اقبال باشد، تا #اندیشه و درایت و خودِ تصمیم. بر این اساس میتوان به ویژگیهای متعددی اشاره کرد و با شناسائی دو جزئی که آن ویژگی را میسازند، به علل وجود محدودیت در آن ویژگی رسید. (شما مثالی در ذهن دارید؟ اگر دارید لطفا مثال خود را به اشتراک بگذارید)
✅ #مدل_بهینگی از سوی دیگر در شدت بروز هر ویژگی، گفته میشود که هر ویژگی (و وقتی بروز میکند، هر رفتار) زمانی در اوج اثربخشی است که در حدود بهینه بروز کند. دلسوزی، دقت، نتیجه گرایی، برنامه محوری، ریسک پذیری و …. همه مثالهایی هستند که به وضوح روشن است که هم شدت کم و هم شدت زیادی (بیش از حد) از آنها ممکن است شرایط نامطلوب پیش بیاورد.
✅ مثلاً #برنامه_محوریِ کم، منجر به شلختگی، یا خلف وعده های متعدد میشود، در حالیکه برنامه محوری با شدت بیش از حد، منجر به غفلت از فرصتها در اثر چسبندگی به برنامه ای میشود که قبلا تدارک دیده شده است. اما وقتی شدت برنامه محوری بهینه باشد، انتظار داریم که هم برنامه خوب پیش برود، هم با توجه به فرصتها و تغییرات محیطی، برنامه در صورت لزوم تغییر داده شود.
✅ مثلاً در یک برنامه زمان بندی اجرائی، قرار است فلان کالا به فلان روش از فلان بندر وارد شود. در میانه کار متوجه میشویم که بندری دیگر، تخفیف ویژه ای در نظر گرفته است. استفاده از این تخفیف مستلزم تغییر در برخی اجزای برنامه است. چقدر آماده هستیم که این تغییرات را در نظر بگیریم؟
✅ (در اینجا هم اگر شما مثالی دارید، خیلی کمک کننده است اگر به اشتراک بگذارید، بعید است اگر به گذشته نگاه کنیم، نمونه هایی از زمان هایی که شدت های کم یا زیاد از یک ویژگیِ حتی خوب، موجب آزار نشده باشد. یافتن نمونه های شدت کم، آسان تر از نمونه های آزار در اثر شدت های زیاد از حد است.)
✅ اما ترکیب این دو چه دادهی جدیدی بدست می دهد؟ شکل فوق را در نظر بگیرید. دو نکته اساسی از این تصویر قابل برداشت است. #ترکیبمتوازن، یه خط نیست، یک بازه است، که اولا بسته به شرایط و ثانیا بسته به ویژگیهای فرد، ممکن است ترکیب متوازن در بازه ای حول و حوش این خط تئوریک، نوسان کند و در تغییر باشد، به مرور زمان با تمرین و خودآگاهی، این نوسانات کمتر شده و به سوی خط بهینه میل می کند.
✅ توازن در شدت های مختلفی ممکن است حاصل شود، اگر توازن در حول نقطه یک حاصل شود، مثلاً در حوزه #تصمیم_گیری، اگر توازن در نقطه یک از تصویر فوق حاصل شود، فرد تصمیمهای خوبی میگیرد، اما این تصمیمها در حوزه های بزرگ نخواهد بود. به عبارتی ممکن است در تصمیمهای بزرگ، فرد از ناحیه بهینه خارج شود. به عنوان مثال، یک مدیر میتواند کارانه ی همکارش را کمتر ارزیابی کند، اما برای اخراجِ همین همکار بعد از چند دوره ی کاهش عملکرد ممکن است دچار مشکل شود.
✅ به همین ترتیب در نقاط دیگر هم ممکن است توازن وجود داشته باشد، اما شدت ویژگی متوازن در حد مسئولیت و نقشی که فرد در آن قرار دارد، نباشد. بسیاری اوقات فرد فکر میکند که در ناحیه توازن قرار دارد. این خیلی طبیعی است. هر فرد فکر میکند که روش خودش برای مواجهه با یک موقعیت، روش درست است. اینجاست که قدرت #بازخورد مشاهده می شود.
✅ با دریافت بازخورد متوجه خواهیم شد که مثلاً در فلان موقعیت در دام تحلیل بیش از حد (Over Analysis) گرفتار شده ایم و مسیر #توسعه_فردی بر مثلاً استفاده از ابزارهای تحلیلی بهتر برای سرعت بخشیدن به تحلیل، یا درک مدل های آنالیز ریسک، برای پذیرش ریسکهای بزرگتر، بنا می شود. ارزیابی تصمیمهایی که فرد می گیرد هم کمک می کند که فرایند توسعه در مسیر بهبود مداوم قرار داشته باشد.
✅ از سوی دیگر مسیر دیگری برای #توسعه به صورت حرکت از یک نقطه توازن به نقطه توازن بعدی قابل ترسیم است. وقتی مدتی از رسیدن به یک نقطه توازن گذشت، میتوان فرد را برای رسیدن به ایستگاه توازن بعدی آماده کرد. به این ترتیب توسعه مداوم حاصل می شود.
#مدل_مفهومی
#مدل_مدیریت
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
✍ هرم مهارت های کسب و کار
افرادی که مسئول ادارهی شرکت یا مدیر#کسب_و_کار آن هستند، برای اطمینان از تحقق اهداف تجاری شرکتشان، باید از ویژگیهایی از جمله مهارت های مدیریت کسب و کار برخوردار باشند. این مهارتها معمولا از طریق تجربهآموزی در محل کار یا با مطالعهی شخصی به دست میآیند. به احتمال زیاد، #کارفرمایان به استخدام کارکنانی با مهارت مدیریت کسب و کار بیشتر تمایل دارند، زیرا این افراد درمورد عملکرد هر بخش شرکت به قدر کافی دانش دارند.
✅ #بازاریابی و #فروش
▪بازاریابی یعنی مشتری را راهی سفر عاطفی کنید و یاری اش کنید به انسانی که همیشه آرزو داشته یک گام نزدیک شود
✅ #مذاکره
▪شما چیزی که لایق هستید کسب نمی کنید؛ بلکه چیزی را که برایش مذاکره می کنید به دست می آورید
✅ #رهبری
▪هرکاری تا زمانی که خودتان مجبور نباشید انجام دهید ساده به نظر می رسد؛ رهبری هم همین طور!
✅ #توسعه_فردی
▪توسعه کسب و کار شما هرگز از توسعه فردی شما پیشی نمی گیرد
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
افرادی که مسئول ادارهی شرکت یا مدیر#کسب_و_کار آن هستند، برای اطمینان از تحقق اهداف تجاری شرکتشان، باید از ویژگیهایی از جمله مهارت های مدیریت کسب و کار برخوردار باشند. این مهارتها معمولا از طریق تجربهآموزی در محل کار یا با مطالعهی شخصی به دست میآیند. به احتمال زیاد، #کارفرمایان به استخدام کارکنانی با مهارت مدیریت کسب و کار بیشتر تمایل دارند، زیرا این افراد درمورد عملکرد هر بخش شرکت به قدر کافی دانش دارند.
✅ #بازاریابی و #فروش
▪بازاریابی یعنی مشتری را راهی سفر عاطفی کنید و یاری اش کنید به انسانی که همیشه آرزو داشته یک گام نزدیک شود
✅ #مذاکره
▪شما چیزی که لایق هستید کسب نمی کنید؛ بلکه چیزی را که برایش مذاکره می کنید به دست می آورید
✅ #رهبری
▪هرکاری تا زمانی که خودتان مجبور نباشید انجام دهید ساده به نظر می رسد؛ رهبری هم همین طور!
✅ #توسعه_فردی
▪توسعه کسب و کار شما هرگز از توسعه فردی شما پیشی نمی گیرد
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
مدیریار | Modiryar
✍ مدل مشارکت کارکنان در فعالیت های خود توسعه ای #مدل_مفهومی #مدل_مدیریت #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar
✍ مدل مشارکت کارکنان در فعالیت های خود توسعه ای
🔴 خودتوسعهای چیست؟
✅ منظور از خودتوسعهای #پیشرفت در زندگی و دستیابی به آرزوها و خواستههای بیشتر است. در خودتوسعهای، شما به موفقیت، شادی، کارآمدی و داشتن مهارت بیشتر دست مییابید. خودتوسعهای یعنی استعدادها و تواناییهای بالقوهتان را شکوفا کنید و به اهداف و رؤیاهایتان برسید.
✅ بخش مهم خودتوسعهای، #خودآگاهی بیشتر، شناخت خود و دلیل کارهایی است که میکنید. در خودتوسعهای میتوانید نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید و هدف و مأموریتتان در زندگی و ارزشهایتان را بهروشنی تشخیص دهید؛ بنابراین با خودتوسعهای، به رشد و پیشرفت خودتان کمک میکنید.
✅ البته در این روند ممکن است به گرفتن کمک از دیگران، از طریق داشتن مربی، درمان، خواندن کتاب و تماشای ویدیوهای آموزشی هم نیاز داشته باشید. صنعت خودتوسعهای در آمریکا ۱۱ میلیارد دلار ارزش دارد. هرساله ۵۰۰میلیون دلار صرف محصولات خودتوسعهای، دورههای #آموزشی و هماندیشیها میشود.
🔴 چهچیزی را نمیتوان خودتوسعهای نامید؟
✅ نمیتوان انتظار داشت فرد یا چیزی دیگر موجب خودتوسعهایتان شود. تمام #قدرت_تغییر در وجود خودتان نهفته است نه فرد دیگر. نمیتوان بدون بهکاربستن آموزشها، به خودتوسعهای دست یافت.
✅ #خود_توسعهای مثل دوپامین نیست که در بدن ترشح شود و شادتان کند. اگر میخواهید به خودتوسعهای دست یابید و به آن صرفا به چشم موضوعی سرگرمکننده و تفریحی نگاه نکنید، باید هرچه را میآموزید به کار بندید.
🔴 تفاوت خودتوسعهای با توسعه فردی
✅ آیا #خودتوسعهای همان توسعه فردی نیست؟! نه! نیست. خودتوسعهای (Self-Development) با توسعه فردی (Personal Development) متفاوت است. گرچه شاید این دو اصطلاح شباهتهای زیادی به هم داشته باشند ولی واقعیت این است که تفاوت ظریفی باهم دارند. شاید دانستن این تفاوت بتواند کمک بهتری به شما برای بهبود مهارتهای فردیتان بکند. پس لازم است که این تفاوت را کمی توضیح دهیم:
✅ تفاوت #توسعه_فردی با خودتوسعهای این است که توسعه فردی درباره کمیت و نوع مهارتهایی صحبت میکند که باعث رشد شخصی میشوند (مثل برنامهریزی، ورزش، یادگیری چیزهای تازه و…) ولی خودتوسعهای به مهارتها نگرش کیفی دارد؛ یعنی اینکه همان مهارتهای توسعه فردی را چطور و تحت چه شرایطی انجام بدهیم که در مسیر توسعه فردی بهتر پیش برویم. این یعنی مسیر توسعه فردی افقی و جلورونده است ولی مسیر خودتوسعهای عمودی یا عمقی است.
#مدل_مفهومی
#مدل_مدیریت
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
🔴 خودتوسعهای چیست؟
✅ منظور از خودتوسعهای #پیشرفت در زندگی و دستیابی به آرزوها و خواستههای بیشتر است. در خودتوسعهای، شما به موفقیت، شادی، کارآمدی و داشتن مهارت بیشتر دست مییابید. خودتوسعهای یعنی استعدادها و تواناییهای بالقوهتان را شکوفا کنید و به اهداف و رؤیاهایتان برسید.
✅ بخش مهم خودتوسعهای، #خودآگاهی بیشتر، شناخت خود و دلیل کارهایی است که میکنید. در خودتوسعهای میتوانید نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید و هدف و مأموریتتان در زندگی و ارزشهایتان را بهروشنی تشخیص دهید؛ بنابراین با خودتوسعهای، به رشد و پیشرفت خودتان کمک میکنید.
✅ البته در این روند ممکن است به گرفتن کمک از دیگران، از طریق داشتن مربی، درمان، خواندن کتاب و تماشای ویدیوهای آموزشی هم نیاز داشته باشید. صنعت خودتوسعهای در آمریکا ۱۱ میلیارد دلار ارزش دارد. هرساله ۵۰۰میلیون دلار صرف محصولات خودتوسعهای، دورههای #آموزشی و هماندیشیها میشود.
🔴 چهچیزی را نمیتوان خودتوسعهای نامید؟
✅ نمیتوان انتظار داشت فرد یا چیزی دیگر موجب خودتوسعهایتان شود. تمام #قدرت_تغییر در وجود خودتان نهفته است نه فرد دیگر. نمیتوان بدون بهکاربستن آموزشها، به خودتوسعهای دست یافت.
✅ #خود_توسعهای مثل دوپامین نیست که در بدن ترشح شود و شادتان کند. اگر میخواهید به خودتوسعهای دست یابید و به آن صرفا به چشم موضوعی سرگرمکننده و تفریحی نگاه نکنید، باید هرچه را میآموزید به کار بندید.
🔴 تفاوت خودتوسعهای با توسعه فردی
✅ آیا #خودتوسعهای همان توسعه فردی نیست؟! نه! نیست. خودتوسعهای (Self-Development) با توسعه فردی (Personal Development) متفاوت است. گرچه شاید این دو اصطلاح شباهتهای زیادی به هم داشته باشند ولی واقعیت این است که تفاوت ظریفی باهم دارند. شاید دانستن این تفاوت بتواند کمک بهتری به شما برای بهبود مهارتهای فردیتان بکند. پس لازم است که این تفاوت را کمی توضیح دهیم:
✅ تفاوت #توسعه_فردی با خودتوسعهای این است که توسعه فردی درباره کمیت و نوع مهارتهایی صحبت میکند که باعث رشد شخصی میشوند (مثل برنامهریزی، ورزش، یادگیری چیزهای تازه و…) ولی خودتوسعهای به مهارتها نگرش کیفی دارد؛ یعنی اینکه همان مهارتهای توسعه فردی را چطور و تحت چه شرایطی انجام بدهیم که در مسیر توسعه فردی بهتر پیش برویم. این یعنی مسیر توسعه فردی افقی و جلورونده است ولی مسیر خودتوسعهای عمودی یا عمقی است.
#مدل_مفهومی
#مدل_مدیریت
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
✍ سی فرمول پیشرفت
🔴 #توسعه_فردی
▪کمک گرفتن
▪هدفمند بودن
▪مسئولیت پذیری
▪آمادگی برای تغییر
▪یـادگیری از دیگران
▪پذیرفتن چالش ها
🔴 #تعیین_اهداف
▪حفظ انگیزه
▪بازخوردگیری
▪تطبیق با شرایط
▪تعیین اولویت ها
▪برنامه ریزی برای هدف
▪تعیین مهلت برای کارها
🔴 #مدیریت_زمان
▪برون سپاری
▪نه گفتن به دیگران
▪برنامـه ریزی از قبل
▪مقابله با اهمال کاری
▪حذف حواس پرتی ها
▪استفاده از قانون ۲۰ / ۸۰
🔴 #اعتماد_به_نفس
▪خودمراقبتی
▪مثبت اندیشی
▪اجتناب از کمال گرایی
▪پذیرفتن ایرادهای فردی
▪شناسایی استعداد فردی
▪عدم مقایسه خود با دیگران
🔴 #خوددوستی
▪سفرکردن
▪ورزش و مراقبه
▪رژیم غذایی سالم
▪خواب خوب و استراحت
▪داشتن تفریـح و سرگرمی
▪اهمیت دادن به موفقیت ها
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
🔴 #توسعه_فردی
▪کمک گرفتن
▪هدفمند بودن
▪مسئولیت پذیری
▪آمادگی برای تغییر
▪یـادگیری از دیگران
▪پذیرفتن چالش ها
🔴 #تعیین_اهداف
▪حفظ انگیزه
▪بازخوردگیری
▪تطبیق با شرایط
▪تعیین اولویت ها
▪برنامه ریزی برای هدف
▪تعیین مهلت برای کارها
🔴 #مدیریت_زمان
▪برون سپاری
▪نه گفتن به دیگران
▪برنامـه ریزی از قبل
▪مقابله با اهمال کاری
▪حذف حواس پرتی ها
▪استفاده از قانون ۲۰ / ۸۰
🔴 #اعتماد_به_نفس
▪خودمراقبتی
▪مثبت اندیشی
▪اجتناب از کمال گرایی
▪پذیرفتن ایرادهای فردی
▪شناسایی استعداد فردی
▪عدم مقایسه خود با دیگران
🔴 #خوددوستی
▪سفرکردن
▪ورزش و مراقبه
▪رژیم غذایی سالم
▪خواب خوب و استراحت
▪داشتن تفریـح و سرگرمی
▪اهمیت دادن به موفقیت ها
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
✍ مهارت های توسعه و پیشرفت فردی
✅ #توسعه_فردی فرایندی آگاهانه، سیستماتیک و پیوسته است که هر فرد با تکیه بر آن، مهارتها، دانش، نگرش و رفتارهای خود را بهبود میدهد تا بهتر بتواند از ظرفیتهای خود استفاده کرده و به هدفهایی که در زندگی برای خود انتخاب کرده دست پیدا کند.
✅ به نقل از #دریموند_گرین (Draymond Green)، «اگر در حال بهتر شدن نیستید، دارید بدتر میشوید»، لذا توسعه فردی اهمیت دارد. اما یک انگیزهی کلیدی که حتی از این هم الهامبخشتر است در پس رشد فردی وجود دارد.
✅ و آن، اینکه مهارت های توسعه فردی شما را به امور مسلط میکنند. وقتی فعالانه در تلاش برای بهبود طرز فکر، مهارتها، و بهطور کلی زندگی خود هستید، لازم نیست به #استعداد یا شانس تکیه کنید.
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
✅ #توسعه_فردی فرایندی آگاهانه، سیستماتیک و پیوسته است که هر فرد با تکیه بر آن، مهارتها، دانش، نگرش و رفتارهای خود را بهبود میدهد تا بهتر بتواند از ظرفیتهای خود استفاده کرده و به هدفهایی که در زندگی برای خود انتخاب کرده دست پیدا کند.
✅ به نقل از #دریموند_گرین (Draymond Green)، «اگر در حال بهتر شدن نیستید، دارید بدتر میشوید»، لذا توسعه فردی اهمیت دارد. اما یک انگیزهی کلیدی که حتی از این هم الهامبخشتر است در پس رشد فردی وجود دارد.
✅ و آن، اینکه مهارت های توسعه فردی شما را به امور مسلط میکنند. وقتی فعالانه در تلاش برای بهبود طرز فکر، مهارتها، و بهطور کلی زندگی خود هستید، لازم نیست به #استعداد یا شانس تکیه کنید.
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
✍ حوزه های توسعه فردی
✅ اینکه هر فردی زندگی را چگونه تجربه میکند عمدتاً به عواملی مانند اشتغال، تجربیات و تعاملات واقعی زندگی، محل زندگی و بسیاری عوامل دیگر بستگی دارد. #رشد_فردی به جدول زمانی خاصی از بزرگسالی اشاره نمیکند. ولی به یک عمر فداکاری و آگاهی نیاز دارد تا با جزر و مدهای طبیعی که در زندگی وجود دارد، همگام شود.
✅ #توسعه_فردی تنها به بهبود جنبههای شخصی زندگی ما اشاره نمیکند. بلکه در مورد توسعه شغلی و گامهایی که میتوانید برای پیشبرد حرفه و افزایش دانش خود بردارید تا به یک کارمند کارآمدتر و سازندهتر تبدیل شوید، هم مربوط میشود. این امر میتواند به معنای رسیدن به یک نقطه عطف تجاری بزرگ یا ارتقای شغلی باشد که پیوسته برای آن کار و تلاش کردهاید، یا اقداماتی برای تقویت مهارتهای خود انجام دادهاید.
✅ توسعه فردی افراد را وادار میکند تا در زندگی خود #خوشبختی را پیدا کنند و در عین حال خودآگاهی و تفکر را تشویق میکنند. در پایان روز، شما تنها مسئول شادی خود هستید و تأمل در ارزشها و باورهای اصلیتان میتواند به شما کمک کند تا به سطح عمیقتر و معناداری از شادی دست یابید.
www.modiryar.com
@modiryar
✅ اینکه هر فردی زندگی را چگونه تجربه میکند عمدتاً به عواملی مانند اشتغال، تجربیات و تعاملات واقعی زندگی، محل زندگی و بسیاری عوامل دیگر بستگی دارد. #رشد_فردی به جدول زمانی خاصی از بزرگسالی اشاره نمیکند. ولی به یک عمر فداکاری و آگاهی نیاز دارد تا با جزر و مدهای طبیعی که در زندگی وجود دارد، همگام شود.
✅ #توسعه_فردی تنها به بهبود جنبههای شخصی زندگی ما اشاره نمیکند. بلکه در مورد توسعه شغلی و گامهایی که میتوانید برای پیشبرد حرفه و افزایش دانش خود بردارید تا به یک کارمند کارآمدتر و سازندهتر تبدیل شوید، هم مربوط میشود. این امر میتواند به معنای رسیدن به یک نقطه عطف تجاری بزرگ یا ارتقای شغلی باشد که پیوسته برای آن کار و تلاش کردهاید، یا اقداماتی برای تقویت مهارتهای خود انجام دادهاید.
✅ توسعه فردی افراد را وادار میکند تا در زندگی خود #خوشبختی را پیدا کنند و در عین حال خودآگاهی و تفکر را تشویق میکنند. در پایان روز، شما تنها مسئول شادی خود هستید و تأمل در ارزشها و باورهای اصلیتان میتواند به شما کمک کند تا به سطح عمیقتر و معناداری از شادی دست یابید.
www.modiryar.com
@modiryar