Суровый челябинский... Хоккеист 🏒
.
Крупные катки Москвы этой зимой фиксируют небывалую прибыль : народ массово  катается, несмотря на высокие цены на сеансы. 💸 Но практически во всех районах Москвы сейчас можно найти беспл. дворовые катки с иск. льдом (которые за счёт доп. охлаждения также работают даже в плюсовую погоду), спасибо местным властям ❄️ У меня такой каток - рядом с домом 🤩 Так что можно хоть каждый вечер тут кататься, тренероваться, играть в хоккей, до самой весны 🌤️, чем и занимаюсь 😏
.
Хоккей - это отличная силовая и кардио тренеровка, в спортзале мне не удаётся за весь вечер так "устать", как за час  динамичной игры 🏒 Тем, кто не пробовал - рекомендую : купить клюшку и обычные коньки, потренероваться сначала одному, затем с местной детворой: ничего сложного, а координация, выносливость, ловкость, мастерство - будут постепенно прибавляться 👍
.
#хоккей #водворе #трактор #хктрактор #суровый #каток #удома #шайбу #тренеровка #кардио #игра #вхоккей #mishaikon #тренеруется #рекомендую #доступныйспорт #вмск
. http://Mishaikon.ru

🎱 Боулинг-time на вечер пятницы🔥
.
Боулинг - удивительный вид спорта, где нет специальной формы (кроме кед) и прямо в процессе игры можно есть и пить 😏 Поэтому, наверно, он так хорошо подходит для игры в компании друзей 🤩
.
🤚Я играю переодически, но пока "не результативно" (если судить по суммарным очкам) ... И вот, вчера я сделал мини-открытия для себя: для результативных бросков (на первое время) - достаточно :
✔️ бросать шары новичкам лучше с места, делая 2-3 замаха (делая 3-4 разгонных шага перед броском, как профи - теряешь устойчивость, а значит - точность; да, броски будут сильные, уверенные, но - половина будет "мимо") ;
✔️ нужно смотреть на кегли при броске ("вижу только цель"), а не на шар, пол, и т.п., это сильно улучшает точность
✔️ бросать лучше специально не в полную силу: т.к. от этого непременно пострадает точность : шар закрутит, или изначально траектория будет не прямой; легче бросок - выше точность 🔥 правда, в этом случае на страйк рассчитывать не стоит (просто со временем усиливать бросок, да, но не сразу)
✔️ принцип коррекции траектории: если шар уходит левее - сдвигайся влево, шар уходит правее - сдвигайся вправо 👍
.
Играете в боулинг? 🎱 Если у вас есть свои фишки, напишите в комментариях 👇
.
#боулинг #тцxl #мытищи #вечерпятницы #друзья #friends #xl #bowling #катайшары #трясишары #спорт #дляленивых #ешь #пей #игра #фишки #лайфхаки #заметки #пошарамэ÷