Когда появился свободный вечер для творчества... Почему бы не собрать симптатичную створку для хранилища колёс? А, поехали! 🚀 ⚒️🪚🛠🔨🪛

#творчество #вГараже #mishaikon #труд #плотник #наПолСтавки #айтишник #👨‍💻 #сРубанком #мастерская #плотник #💪

Наш сплав выходного дня, на сапах по реке Истра 💧Отличная река: с чистой прозрачной водой, широкая, глубокая и холодная 🛶 Маршрут длиной 10 км мы прошли за 2 часа, от жд станции Истра, вниз по течению; обратно на точку вернулись на такси за полчасика 🚖 Отличный маршрут для отдыха на воде! 💦

#сапы #истра #сплав #mishaikon #mishlen #sup #istra #mishaikonSplav #splav #сапы

"АйТи пикник" в Коломенском / Пикник IT , рассказываю что это было... 🤩

Посетили впервые подобный ивент : условно организованный для айтишников и их семей (с пре-модерацией заявок) , но на деле ... для всех: тут было много разного народу (в основном молодежь и дети), желающего хлеба и зрелищ 🥳 Гостям был предложен ивент выходного дня, полный развлечений на свежем воздухе : игры, мастер -классы, лекции, йога и другие активности. 🤹

🧑‍💻 Из "айтишного": были соревнования по лайв- кодингу (кто быстрее из 2х кодеров решит задачки), командные по киберспорту (традиционный CS), презентации передовых технологий отдельных ИТ компаний, в виде всяких ознакомительных квестов. 🧑‍💻

🙋 Мои впечатления: гостям было предложено много развлечений на разных площадках , но народу было ещё больше, так что на каждую точку были очереди от получаса и более. 🕑 В итоге, нам удалось посмотреть как веселятся другие, но самим в активностях поучаствовать не получилось (лень было стоять везде в очередях); что в общем традиционно для таких крупных фестов... 🙄 Я полагаю, введение системы электронной очереди (как в МФЦ) и регистрации на развлекухи классно бы решило проблему очередей и толп , но видать айти пока у нас не на должном уровне, раз не организовали пока ничего подобное, эхх ... 😐

Про лекции ничего сказать не могу, т.к. мы на них опоздали (весь лекторий был в первой половине дня). 🧑‍🏫 Но по заверениям организаторов, все лекции будут позже выложены в открытый доступ , см. ссылки ниже. 👇

🌟 Звездой вечера был Леонид Агутин, во многом ради которого мы и посетили движуху. Час классной музыки из юности, для души. 😌 За огромную, яркую, крутую сцену - риспект организаторам. 💥
🙋‍♂️ В целом , ИТ пикник ~ прикольный ивент, чтобы как-то скоротать время, но лучше было приехать на него с утра (к открытию), чтобы все тут успеть. Это заметка на будущее, вероятно он повторится через год💡

Подробнее об ивенте:
🌎 Сайт: https://it-picnic.ru/ (инфа и регистрация)
🌐 Канал телеграм : https://t.me/IT_picnic
🗺️ Место проведения : Москва, парк Коломенское
📆 Дата: 17.08.2024
🎟️ Стоимость : 1000 руб , оплата / регистрация онлайн

Ps: конечно, эти несколько фоток не передадут всю атмосферу АйТи праздника, так что смотрите мои сторис с феста (в закрепе у меня в ВК), а также ждите мой традиционный трех- минутный обзорный ролик об ивенте , где я расскажу обо всем что было 👌

#итПикник #итПикник2024 #айтиПикник #коломенское #itPicnic #itPicnic2024 #it 🔥 #itPicnicKolomenskoe #mishaikon #tinkoff👍 https://it-picnic.ru/

Мой обзор коворкинга "Белая башня" в подмосковном Томилино 🖨💻 Работают тут иногда 👨‍💻
🌍 Сайт: belaya-bashnya.ru

#коворкинг #Люберцы #работаем #комп #коворкингЛюберцы #🤩 #рабочиеЗаметки 🖥 #Москва #🌟 #mishaikon #coworking #weblancer #note #работа #kudago #удаленка

Просто черепашки 🐢🐢🐢 в аквариуме. ☺

Ps: пока ютуб медленно закрывается , идите мои ролики в аккаунте @mishaikon на площадках : VK клипы, Nuum, TikTok, Dzen 🌟

#черепаха #черепашки #черепахи #turtles #аквариум #mishaikon #черепашата #🐢

На чем подняться по жизни ? 🤔
Как заработать на новый внедорожник Exceed TXL ? 🚘 Как разбогатеть ? 🤑
На эти вопросы нам ответит наш фин. эксперт Вадим ! 🤗
Слушаем и запоминаем 💁‍♂️

Ps: кстати, тачку из предыдущего ролика я купил, конечно же следуя его 👆 четким рекомендациям ... 🤫

#миллионер #изКузьминок #ВадикЗнает #exceed #exceedtlx #мнениеЭксперта #👍 #mishaikon #спросит #ВадимРасскажет

Начинаю свою серию соревновательных забегов в солнечном Сочи 🌟

🙋‍♂️ Первый забег, от IRONSTAR - разминочный, на 5 км, по территории "московского" района Сочи, Сириус.

☀️ На старте всех гостей встречала отличная погода, +25°, теплое южное солнышко. Вода, кстати, тоже +24°. 🌅

✅ Разминаемся перед стартом с фитнес -тренером перед стартом и выходим на стартовую линию в составе примерно 100 человек (только мужчины, женщины стартовали ранее, отдельно в своей категории).

Итак, мы неспешно стартуем своей волной. 🚀 Именно "неспешно" : никто не толкается, все по очереди пересекают стартовую линию, включая свои трекеры на часах. 🕜
На финише ведь будет учитываться лишь время, а не то, кто каким пришел относительно друг-друга. 💡

Несмотря на то, что я пробежался и размялся перед бегом, чувствую отдышку... В итоге выровнял дыхание примерно в середине трека, то есть оставшиеся 2-3 км бежал проще и комфортнее, чем на старте. 🤔

📲 По дороге ещё успеваю делать короткие фото и видео (да, не гонюсь за победой, бегу по фану, но стараюсь не отставать от остальных). В итоге на финише получаю медаль, легкие ноги и фоточки на память 🦵🏁

📸 Да, на трассе были также проф. фотографы, так что в следующем посте ждите еще фоточек с забега , которые вы также найдете в моем блоге 👉 http://mishaikon.ru/manstar24/

Мои результаты :
🔎 Стартовый номер : 5231
✅ Место : 285 из 355
🧔 Категория : M30-39
🏃‍♂️ Место в категории : 123 из 153
⏱️ Время: 00:26:54

Подробнее о самой гонке и ее результатах читайте на сайте : https://iron-star.com/results/manstar-sirius-sochi-2024/about/

🌟 Ps: впереди у меня ещё 3 гонки, так что продолжаем тренироваться 💪

#manStar #Сочи #сочи2024 #бег5км #mishaikon #IronStar2024 #забег #🏃‍♂️ #АйронСтар #сириус #ManStar2024 #гонка #бег #Сириус #забегСириус #IronStarSirius #5км 🔎 https://iron-star.com/results/manstar-sirius-sochi-2024/about/

Пробежал свой первый триатлон 🔥

Да, пока я осилил лишь минималку, 1/8 от марафонской дистанции в 113 км, но все же, попробовал что это такое , на себе ! 🙋‍♂️

Итак, это были юбилейные соревновения, 10й фестиваль триатлона Ironstar , проводимый в Сириусе (Сочи), в котором я принял участие как спортсмен. 🌟

Дистанция "1/8" включала в себя :
🏊‍♂️ 500 м плавание в открытой воде (море)
🚲 20 км вело-гонка по извилистой трассе
🏃‍♂️ 5 км вольный бег на заминку, к финишу

Полная дистанция (113 км), соотв. в 8 раз больше (2/90/20 км). 😳 По мне, это уже нереально сложная дистанция (но есть сверхлюди, кто ее таки осиливают, долго и упорно тренируясь перед стартами).👍

Мои впечатления от гонки:
Напомню, это был мой первый триатлон 🫣 Дистанция 1/8 оказалась вполне посильной для меня 👌я двигался все время в комфорт- темпе, без сверхусилий , пропуская вперед колонны драфтеров и мощных вело- рейсеров. 🚲🚲🚲 Результат по времени ⌚ получился очень скромный, но по личным ощущениям - двигался я довольно бодренько (но без "фанатизма", не гонясь за другими) ✊
Надеюсь, пробегу эту гонку еще раз - уже в следующем сезоне. ✌️

Мои результаты на финише : 🏁
#️⃣ Стартовый номер: 4516
🙋‍♂️ Стартовая категория : M35-39
💡 Баллы: 66
👑 Место среди всех: 311 из 322
🕺 Место в своей категории: 83 из 86
🎉 Общее время : 01:46:28

Из этого времени:
🏊‍♂️ Плавание 0.5 км: 00:16:13
⏳ Транзитка #1 (посадка на велик): 00:08:02
🚴‍♂️ Вело 20.3 км: 00:49:02
⏳ Транзитка #2 (спешивание): 00:03:42
🏃‍♂️ Бег 5 км: 00:29:29

✅ Мои результаты: https://vk.cc/cC0vlX
☑️ Все результаты соревнования тут:
https://iron-star.com/results/ironstar-1-8-sirius-sochi-2024/

⭐ Интересно , что в юбилейной гонке приняли участие все её ключевые организаторы (наряду с обычными спортсменами). 👍 Перед стартами в зоне экспо была организована большая ярмарка товаров для спортсменов, с фудкортом и зоной спонсоров с приятными подарками. Можно сказать, это был настоящий праздник спорта , и по ощущениям - он удался ! 🤗

#триатлон #фестиваль #IronStar 🔥
#adler #АйронСтар #ItonStar2024 #IronStar24 🌴 #mishaikon #сочи 🚲 #триатлонец #sochi #побежали #поплыли #поехали #triathlon #sochiTrip24 #IronStar24sochi #сириус2024 #IronStarSirius #триатлонец #побежали 🏁 https://results.russiarunning.com/participant/IRONSTARSIRIUSSOCHI2024/ind8/cc40ab87-d5c4-49ff-85cd-7d99569140a7

Теплый вечерок в Адлере (6 окт 2024) ☀️

Днем сегодня воздух прогрелся до 27°, море - сейчас 24°: вполне комфортная погодка для купания. 🌊

Искупались днем в соленой воде, а вечером погуляли по нарядному центру Адлера.🔥

🙋‍♂️ Все мои заметочки об отдыхе в Сочи будут с хештегом : #sochiTrip24

#Адлер #сочи #Adler 🌴 #сочи24 ☀️ #sochi #mishaikon #вечер #всочи 🌅 🔎 📸 🏊‍♂️ 🌞 #отпуск #октябрь #бархатныйСезон ⛵