Прогуляемся по спортивной жемчужине Сочи, Олимпийском парку. 🏟️

Парк был построен к зимним Олимпийским играм 2014 года в Сочи. ❄️ Он расположен в Имеретинской низменности, это самая большая из олимпийских площадок в Сочи. 

В Олимпийском парке находился ледовый дворец "Айсберг" для проведения соревнований по фигурному катанию и шорт-треку. ⛸️

Также здесь располагались главный медиацентр, олимпийская деревня для проживания спортсменов. 🏆

После Олимпиады часть сооружений демонтировали, но некоторые остались, в том числе ледовые арены. 🏟️

Некоторые любопытные факты об Олимпийском парке:

🏟️ Площадь парка составляет 223 гектара. Это самый большой олимпийский комплекс зимних Игр 2014 года.

🙋‍♂️ Во время Олимпиады в парке одновременно могли находиться до 75 тысяч зрителей.

🏗️ Сооружения Олимпийского парка построены в стиле "неорусского классицизма" с элементами ампира. 

🎡 После Олимпиады часть арен разобрали, а из оставшихся построили тематический парк развлечений "Сочи-Парк".

🧸В Олимпийском парке установлены скульптуры символов олимпийских видов спорта высотой 3,5 метра.

🔥 Для оформления использованы олимпийские символы - пять колец, снежинка и стилизованный огонь.

👉 Сегодня Олимпийский парк в Сочи используется для проведения различных спортивных и культурных мероприятий. Это популярное место для прогулок и активного отдыха жителей и гостей Сочи.

#олимпийскийПарк #сочи #sochitrip24 #🌟 #гуляемВсочи #отдых #sochi #mishaikon

Прогулка по новогоднему Адлеру или один день из новогодних праздникоа в Сочи 🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♂️

... Когда в России суровая зима, здесь еще тепленько, солнечно и нарядненько 😎

🎧 Билан Суипов - Кавказские мелодии
📆 Дата: 30 декабря 2023 

#mishaikon #mishlen #адлер #сочи #sochitrip24 #adler #сочи24 #sochi24 #новыйГод2024 #нг24

Кормлю чаек на пляже Кудепсты 🕊️
Сегодня в Сочи была тёплая, солнечная погода.🌤️

🌟 Больше моих роликов про солнечный курорт ищите по хештегу 👉 #sochitrip24

🎵 Пиано, шум моря и чайки 🎶

#море #чайки #пианино #сочи #sochi #🌴 #sochi2024 #sea #сочи2024 #mishaikon

"Зачем путешествовать с детьми?" 🤔
- На этот вопрос в своей презентации нам ответил популярный тревел-блоггер , а также "муж, папа и фотограф", Илья Воскресенский. 🙋‍♂️

Встреча прошла 21 января, в лектории Горного клуба "Спорт-Марафон", на г/л курорте Роза Хутор. 🌟

На лекции мы узнали мнение спикера о том:
✅ как путешествия влияют на развитие детей
✅ как они влияют на родителей,
✅ как справляться с трудностями,
✅ как сделать ваше семейное путешествие более комфортным!

💡Также Илья рассказал, почему именно путешествия с детьми - одни из самых впечатляющих в жизни. ☺️

В конце лекции я и другие слушатели задали блоггеру вопросы о его профессии и прошедших и будущих путешествиях. 🎤

Запись фрагментов выступления Ильи смотрите в моем ютубе : https://youtube.com/@mishaikon

Странички Ильи в соцсетях:
@elivosk (YouTube, Vk, Tg, TikTok) 🎥

#ИльяВоскресенский #розаХутор #сочи #travel #sportMarathon #лекторий #mishaikon #тревел #sochitrip24 #спортМарафон #лекции #лекция #тревелБлоггер #travelBlogger #спортМарафон #путешествияСдетьми #IlyaVoskresenskiy #🌏

🙋‍♂️ Продолжу рассказывать про январский отдых в Сочи. 🌴 После отдыха в горах Красной поляны, мы переехали на побережье, в район Кудепста, в пансионат "Бургас 3*" 🏥

Это давно построенный (в 1974), но прошедший недавнюю реновацию (в 2021) оздоровительный санаторий на берегу Черного моря, с развитой инфраструктурой для занятий спортом. 🏀⚽🏸

Так, на зеленой территории пансионата есть площадки для игры в футбол, волейбол, большой и малый теннис, стритбол; гостям доступен свой фитнес- центр и всесезонный теплый открытый бассейн, а также новый спа- комплекс с разными видами саун и массажами. 🔥

👩‍⚕👨‍⚕ Для любителей оздоровительных процедур, на территории морской здравницы есть свой медицинский центр, с комплексными программами по лечению разных недугов по назначению местного врача и для общего оздоровления организма 💪

🔎 Прочитав заранее отзывы об отеле, я понял, что пансионат работает по концепции турецких отелей: круглогодично, днем и вечером здесь есть анимация, активности и шоу для детей и взрослых, есть свое экскурсионное бюро, 💡 различные спортивные мероприятия - врядли успеешь соскучиться, за время отдыха тут. Напомню про удачное расположение отеля - между Адлером и большим Сочи, с возможностью быстро добраться в обе стороны на автобусе и такси.

💁‍♂️ В общем, мне этот санаторий приглянулся тем, что здесь можно не только есть и спать, как в обычных отелях или курортных квартирах, но и активничать и оздоравливаться, в свободное время. 💪

💡 Интересно, что с учетом того, что в стоимость проживания включено трехразовое питание по системе "шведский стол", пребывание здесь стоило не дороже, чем аренда обычной квартиры в Сочи. 💸 Но инфраструктура здесь несколько богаче городской.

🤫 Позже я опубликую свой видео-обзор данного уютного спорт- пансионата, а пока оставлю краткую инфу по его бронированию (вдруг вам тоже захочется здесь побывать?)👇

Пансионат "Бургас":
🖥 Сайт пансионата : https://burgas-sochi.ru/
🌏 Бронь номеров, без наценки посредников: https://bit.ly/burgas-sochi
🚖 Адрес: 354066, Россия, Краснодарский край, Сочи, улица Ленина, 233
🔎 GPS: 43.48934,39.888037
📞 Телефон : 8-800-234-91-21

#бургас #burgas #пансионатБургас #отдыхВсочи #sochitrip24 #sochi #sochitrip #mishaikon #📸 #kudago #санаторииСочи #кудепста #сочи #🌴 #бургасСочи #burgasSochi #пансионатСочи #☀

В пансионат "Бургас" часто приезжают выступать местные звезды черноморского побережья. Здесь нам повезло побывать на сольном концерте Владимира Шевченко. 🎙

Как оказалось, Владимир - талантливый артист парадийного жанра, владеющий мастерством перевоплощения, дающий зретелям залог хорошего настроения и легкой радости на его юмористических концертах. 💥

Нас ждали яркие эмоции от встречи с Григорием Лепсом, Николаем Басковым, Стасом Михайловым, Валерием Леонтьевым, Михаилом Галустяном и другими звездами эстрады - в ярком живом исполнении их известных хитов от мастера перевоплощения. 👍

🌟 Хочется поблагодарить артиста за красивые песни, лёгкий юмор и хорошую "реанимацию настроения", после прошедших новогодних праздников.

🎞️ Ps: фрагменты увиденного пародийного выступления смотрите в моем ютубе :
https://www.youtube.com/mishaikon

🙋‍♂️ Следите за анонсами выступлений Владимира на сайте афиши Сочи, тут:
https://bit.ly/Vladimir-Shevchenko

#ВладимирШевченко #VladimirShevchenko #шоуПародий #mishaikon #sochitrip24 #🎙️ #sochitrip #sochi #adler #Бургас #kudago #санаторийБургас #шоу #пародии #сочи

В пасмурную погоду в Сочи 🌧, мы решили провести время с пользой и устроили себе тур по всем новостройкам Сочи, в сопровождении опытного риэлтора из АН "Лето", Виктора. 👨‍🏫

За день успели посетить следующие жилые комплексы в Сочи (в скобках - застройщики) :

🍒 Фрукты (Неометрия) : пос. Сириус, ул. Акаций; https://neometria.ru/sochi/complex-frukty/

🏗 Оливия (Альпика-Групп) :
ул. Ленина, 290/6; https://olivia-sochi.ru/

🏢 Флора (Неометрия) : улица Искры, 66/9; https://neometria.ru/sochi/complex-flora/

🏩 Летний (Ава Групп) : Адлерский р-он, мкр. Кудепста, ул. Искры, 88; https://ava-sochi.ru/objects/letniy/

🏛 Marine Garden (ЕвроСтрой) : Шоссейная ул., 9, корп. 1, жилой район Хоста; https://hotel-marine-garden.ru/

🏨 Сочи парк (Еврострой) : Ясногорская ул., 16/8, микрорайон Бытха; https://жк-сочи-парк.рф/

🏬 Лестория (Неометрия), ул. Искры; https://jk-lestoria-sochi.ru/

Позже опубликую мой видео- обзор данных ЖК, на своем ютуб-канале :
🎥 https://youtube.com/c/mishaikon
А пока - фоточки с нашего "инвест-тура". 📸

Ps: как вы думаете, сколько сейчас стоит квадратный метр в новостройках комфорт- класса в Сочи? Напишите в комментах 👇

💁‍♂️ Ps: оставляю ниже контакты риэлтора, на случай если также захотите увидеть строящиеся и сданные дома в Сочи (тур бесплатный!) 🚍 :

Контакты:
📞 Телефон: +7 938 101-67-78 (Виктор) , +7 (862) 296-85-01 (общий номер АН "Лето")
🎟️ Секретный промокод: mishaikon
🌍 Сайт: https://leto-realty.ru/
🚖 Адрес: Адлер, ул. Старонасыпная, 22, City Плаза
📆 Режим работы: ежедневно, с 9 до 21, требуется предварительная запись на визит/осмотры квартир

#youtube #ютуб #mishaikon #sochitrip24 #жилье #новостройкиСочи #недвижимостьСочи #сочи #жкСочи #Адлер #sochi #sochitrip24 #sochi24 #квартирыСочи #жкСочи #2024 #стройкиСочи #домаСочи #инвестТур #цены#квартираСочи https://neometria.ru/sochi/complex-frukty/ https://vk.com/video9204669_456243899

Начинаю свою серию соревновательных забегов в солнечном Сочи 🌟

🙋‍♂️ Первый забег, от IRONSTAR - разминочный, на 5 км, по территории "московского" района Сочи, Сириус.

☀️ На старте всех гостей встречала отличная погода, +25°, теплое южное солнышко. Вода, кстати, тоже +24°. 🌅

✅ Разминаемся перед стартом с фитнес -тренером перед стартом и выходим на стартовую линию в составе примерно 100 человек (только мужчины, женщины стартовали ранее, отдельно в своей категории).

Итак, мы неспешно стартуем своей волной. 🚀 Именно "неспешно" : никто не толкается, все по очереди пересекают стартовую линию, включая свои трекеры на часах. 🕜
На финише ведь будет учитываться лишь время, а не то, кто каким пришел относительно друг-друга. 💡

Несмотря на то, что я пробежался и размялся перед бегом, чувствую отдышку... В итоге выровнял дыхание примерно в середине трека, то есть оставшиеся 2-3 км бежал проще и комфортнее, чем на старте. 🤔

📲 По дороге ещё успеваю делать короткие фото и видео (да, не гонюсь за победой, бегу по фану, но стараюсь не отставать от остальных). В итоге на финише получаю медаль, легкие ноги и фоточки на память 🦵🏁

📸 Да, на трассе были также проф. фотографы, так что в следующем посте ждите еще фоточек с забега , которые вы также найдете в моем блоге 👉 http://mishaikon.ru/manstar24/

Мои результаты :
🔎 Стартовый номер : 5231
✅ Место : 285 из 355
🧔 Категория : M30-39
🏃‍♂️ Место в категории : 123 из 153
⏱️ Время: 00:26:54

Подробнее о самой гонке и ее результатах читайте на сайте : https://iron-star.com/results/manstar-sirius-sochi-2024/about/

🌟 Ps: впереди у меня ещё 3 гонки, так что продолжаем тренироваться 💪

#manStar #Сочи #сочи2024 #бег5км #mishaikon #IronStar2024 #забег #🏃‍♂️ #АйронСтар #сириус #ManStar2024 #гонка #бег #Сириус #забегСириус #IronStarSirius #5км 🔎 https://iron-star.com/results/manstar-sirius-sochi-2024/about/

Пробежал свой первый триатлон 🔥

Да, пока я осилил лишь минималку, 1/8 от марафонской дистанции в 113 км, но все же, попробовал что это такое , на себе ! 🙋‍♂️

Итак, это были юбилейные соревновения, 10й фестиваль триатлона Ironstar , проводимый в Сириусе (Сочи), в котором я принял участие как спортсмен. 🌟

Дистанция "1/8" включала в себя :
🏊‍♂️ 500 м плавание в открытой воде (море)
🚲 20 км вело-гонка по извилистой трассе
🏃‍♂️ 5 км вольный бег на заминку, к финишу

Полная дистанция (113 км), соотв. в 8 раз больше (2/90/20 км). 😳 По мне, это уже нереально сложная дистанция (но есть сверхлюди, кто ее таки осиливают, долго и упорно тренируясь перед стартами).👍

Мои впечатления от гонки:
Напомню, это был мой первый триатлон 🫣 Дистанция 1/8 оказалась вполне посильной для меня 👌я двигался все время в комфорт- темпе, без сверхусилий , пропуская вперед колонны драфтеров и мощных вело- рейсеров. 🚲🚲🚲 Результат по времени ⌚ получился очень скромный, но по личным ощущениям - двигался я довольно бодренько (но без "фанатизма", не гонясь за другими) ✊
Надеюсь, пробегу эту гонку еще раз - уже в следующем сезоне. ✌️

Мои результаты на финише : 🏁
#️⃣ Стартовый номер: 4516
🙋‍♂️ Стартовая категория : M35-39
💡 Баллы: 66
👑 Место среди всех: 311 из 322
🕺 Место в своей категории: 83 из 86
🎉 Общее время : 01:46:28

Из этого времени:
🏊‍♂️ Плавание 0.5 км: 00:16:13
⏳ Транзитка #1 (посадка на велик): 00:08:02
🚴‍♂️ Вело 20.3 км: 00:49:02
⏳ Транзитка #2 (спешивание): 00:03:42
🏃‍♂️ Бег 5 км: 00:29:29

✅ Мои результаты: https://vk.cc/cC0vlX
☑️ Все результаты соревнования тут:
https://iron-star.com/results/ironstar-1-8-sirius-sochi-2024/

⭐ Интересно , что в юбилейной гонке приняли участие все её ключевые организаторы (наряду с обычными спортсменами). 👍 Перед стартами в зоне экспо была организована большая ярмарка товаров для спортсменов, с фудкортом и зоной спонсоров с приятными подарками. Можно сказать, это был настоящий праздник спорта , и по ощущениям - он удался ! 🤗

#триатлон #фестиваль #IronStar 🔥
#adler #АйронСтар #ItonStar2024 #IronStar24 🌴 #mishaikon #сочи 🚲 #триатлонец #sochi #побежали #поплыли #поехали #triathlon #sochiTrip24 #IronStar24sochi #сириус2024 #IronStarSirius #триатлонец #побежали 🏁 https://results.russiarunning.com/participant/IRONSTARSIRIUSSOCHI2024/ind8/cc40ab87-d5c4-49ff-85cd-7d99569140a7

Теплый вечерок в Адлере (6 окт 2024) ☀️

Днем сегодня воздух прогрелся до 27°, море - сейчас 24°: вполне комфортная погодка для купания. 🌊

Искупались днем в соленой воде, а вечером погуляли по нарядному центру Адлера.🔥

🙋‍♂️ Все мои заметочки об отдыхе в Сочи будут с хештегом : #sochiTrip24

#Адлер #сочи #Adler 🌴 #сочи24 ☀️ #sochi #mishaikon #вечер #всочи 🌅 🔎 📸 🏊‍♂️ 🌞 #отпуск #октябрь #бархатныйСезон ⛵