Минздрав Самарской области
9.69K subscribers
9.01K photos
363 videos
1.63K links
Официальный канал Министерства здравоохранения Самарской области

http://minzdrav.samregion.ru
Download Telegram
❤️ Как сохранить репродуктивное здоровье: 10 правил

— Оптимальное время для беременности и рождения ребенка – возраст женщины от 18 до 35 лет. Но независимо от ваших планов, беречь репродуктивное здоровье нужно всегда – начиная со здоровья девочки, подростка, молодой женщины, будущей мамы, — рассказала главный внештатный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью женщин Наталия Долгушина.

Именно во время беременности формируются основные органы и системы органов будущего человека, и именно в этот период закладывается «репродуктивное будущее» ребенка – формируется паттерн будущих половых клеток и работы эндокринной системы.

— По мере взросления мы не замечаем, когда токсичные вещества из воды, воздуха, бытовых и пищевых продуктов попадают в наш организм, но они могут накапливаться и оказывать долгосрочные негативные эффекты. Влияет на репродуктивное здоровье и наше поведение, — рассказала Наталия Долгушина.

🐰 Полностью избежать их воздействия невозможно, но можно значительно снизить их влияние, следуя некоторым советам.

Что нужно делать, читайте в наших карточках 👆

#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В Похвистневском районе продолжается ремонт и возведение объектов здравоохранения

В селе Малый Толкай Похвистневского района завершается возведение фельдшерско-акушерского пункта. В ближайшее время более 750 жителей будут проходить диспансеризацию и профосмотры, наблюдаться и получать помощь — в том числе экстренную и неотложную — в новых условиях.

Строительство ФАПа началось в апреле.

«Объект уже подключен к системам водоснабжения, канализации и отопления. В планах на эту неделю – подведение электроснабжения. Администрация района курирует вопросы благоустройства прилегающей территории», – пояснил главный врач Похвистневской центральной районной больницы Евгений Разумов.

🏘 Благодаря нацпроекту обновляются и другие объекты сельской инфраструктуры. Так, в 2022 году в селе Красные Ключи возведено модульное здание фельдшерско-акушерского пункта, в селе Старый Аманак построен новый офис врача общей практики. На протяжении года жители района получают плановую и экстренную консультативную помощь в новом приемно-диагностическом районной больницы.

Сейчас новые условия для оказания медпомощи создаются в селе Малое Ибряйкино Похвистневского района, где идет возведение фельдшерско-акушерского пункта.

Напомним, всего в этом году в регионе планируется возведение более 30 новых объектов здравоохранения — фельдшерско-акушерских пунктов, офисов врачей общей практики, врачебных амбулаторий в сельской местности и малых городах.

#НацпроектЗдравоохранение
Forwarded from SOVAINFO.RU
Так выглядит будущая поликлиника в Волгаре сейчас. Ее техническая готовность превышает 70 %. Учреждение создается в рамках нацпроекта «Здравоохранение» и откроется уже в этом году.

Что известно на данный момент:

🔹 общая площадь объекта – 13 тыс. кв. м;
🔹 медучреждение рассчитано на 700 посещений в смену;
🔹 оказание врачебной помощи планируется по нескольким направлениям, в их числе терапия, педиатрия, хирургия, кардиология, эндокринология, оториноларингология, офтальмология, неврология, гинекология;
🔹 в здании ведутся работы по устройству внутренних сетей электроснабжения, электроосвещения, слаботочных сетей и сетей вентиляции, рабочие укладывают настенную и напольную плитку, монтируют двери, потолки, кондиционеры, а также занимаются отделкой стен.
Врач напомнил, как сон влияет на здоровье головного мозга и всего организма

Сколько часов нужно спать самым маленьким и взрослым людям?

Как плохой сон влияет на самочувствие?

Что не стоит делать перед сном?

Об этом рассказывает детский врач-невролог Самарской областной детской клинической больницы им. Н.Н. Ивановой Рифат Рамазанов:

«Одним из важных факторов сохранения здоровья мозга является сон. Это неотъемлемый процесс нашей жизни, во время которого весь организм, включая нервную систему, отдыхает.

Каждому человеку необходимо разное количество часов, чтобы
выспаться и чувствовать себя утром хорошо . Но не следует спать больше, чем требует ваш организм – эти попытки также приведут к плохому самочувствию.

Сколько часов рекомендуется спать?

🕐 Новорожденным и младенцам до 3 месяцев – 15-18 часов.

🕐 Младенцам от 4 до 11 месяцев – 12-15 часов.

🕐 Детям (1-2 года) – 11-14 часов.

🕐 Дошкольникам (3-6 лет) – 10-13 часов.

🕐 Младшим школьникам (7-13 лет) – 9-11 часов.

🕐 Подросткам (14-17 лет) – 8-10 часов.

🕐 Взрослым (18 лет и старше) – 7-9 часов.

Функции сна:

➡️ Энергетическая. Сон обеспечивает выведение из мозга вредных продуктов жизнедеятельности мозговых клеток.
➡️ Информационная. Во сне перерабатывается, закрепляется и сохраняется новая информация.
➡️ Психическая. Поддерживается нормальное психоэмоциональное
состояние человека.
➡️ Иммунная. Поддерживается работа иммунной системы».

Читайте полностью на нашей странице в VK.

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏘👩🏻‍⚕ Будущие врачи проходят практику в сельских больницах региона

В Исаклинской районной больнице завершилась клиническая практика студентов СамГМУ и Медицинского университета "Реавиз". Учащиеся 5 курса ознакомились с особенностями работы сельского здравоохранения, посетили поликлинику, стационарные отделения, офисы врачей общей практики и фельдшерско-акушерские пункты в отдаленных селах.

«Студенты приезжали на практику в Исаклинский район ещё в советские годы. Многие создавали семьи, оставались здесь жить и работать, – отметил главный врач Исаклинской центральной районной больницы Александр Медведев. – Сейчас мы возобновляем эту славную традицию. Учащиеся могут не только закрепить знания и навыки, но и ознакомиться с условиями труда, оценить возможности для самореализации, которыми располагает современная сельская медицина. В этом году студенты побывали в том числе и в нескольких подразделениях, которые обновились за последние годы в ходе капремонта и внедрения принципов бережливого производства. Многие приехали к нам в дополнение к своей основной практике».

🚑 Будущие врачи участвовали в оказании медпомощи и профилактических мероприятиях под руководством наставников.

«Учащиеся могли выбрать направление практики. Первая группа работала в амбулаторных подразделениях: ребята помогали врачам общей практики проводить диспансеризацию. Вторая группа ездила в стационарные подразделения в отдаленных селах, третья – работала в составе бригады мобильного ФАПа в небольших населенных пунктах. Мы постараемся не терять связь со студентами и обязательно организуем такую практику ещё не раз», – подчеркнул Александр Викторович.

Привлекать молодых врачей и средних медработников в район помогают меры социальной поддержки. Подробнее об этом читайте на нашей странице в VK.

#НацпроектЗдравоохранение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Программы «Земский доктор» и «Земский фельдшер» ежегодно помогают привлекать в медучреждения Самарской области десятки специалистов — врачей, фельдшеров, акушерок и медицинских сестер фельдшерско-акушерских пунктов.

При трудоустройстве в сельские населенные пункты, рабочие поселки, поселки городского типа или города с населением до 50 тысяч человек участники программ получают единовременные компенсационные выплаты в размере 1 млн рублей и 500 тысяч рублей. Размер выплат для врачей и средних медработников при трудоустройстве в населенные пункты, отнесенные к удаленным и труднодоступным территориям, составляет 1,5 млн и 750 тысяч рублей.

Специалисты принимают обязательство работать в медицинском учреждении в течение пяти лет со дня заключения договора на выплату на должности в соответствии с трудовым договором.

С более подробной информацией об участии в программах и иных мерах социальной поддержки медицинских работников можно ознакомиться на сайте ведомства.

#мерыподдержки
«Расширяем сеть сосудистых центров»: в регионе совершенствуют оказание медпомощи пациентам   с инсультами 

«Медицинская помощь пациентам с  острым нарушением мозгового кровообращения  оказывается  в 13 специализированных учреждениях: 3 региональных сосудистых центрах   и 10 первичных сосудистых отделениях. В ближайшее время еще 2 подразделения  в Самаре получат статус региональных  сосудистых  центров. Также прорабатываем возможность создания специализированного  отделения в  Кинель-Черкасской ЦРБ. На базе областной больницы имени Середавина  работает центр управления сердечно-сосудистыми рисками при ОНМК, специалисты  которого в круглосуточном режиме координируют процесс оказания медицинской помощи всем пациентам с инсультами, в том числе с использованием телемедицинских технологий», - рассказал первый заместитель  министра здравоохранения Самарской области – руководитель департамента организации медицинской помощи Сергей Вдовенко.

Благодаря национальному проекту «Здравоохранение» учреждения оснащаются современным оборудованием. Особое внимание  - вопросам развития  реабилитации пациентов  после перенесённого  инсульта. 

«Развиваем и  высокотехнологичную помощь: в 2021 году внедрили метод тромбоэкстракции при ишемическом инсульте. Это оперативное вмешательство выполняется при помощи современного ангиографического комплекса и позволяет улучшить качество жизни  пациента  после перенесенного инсульта. В этом году планируем  в 5 раз увеличить объемы оказания высокотехнологичной помощи данным методом     – с 36 до 200», - подчеркнул Сергей Вдовенко.

Как распознать инсульт по внешним признакам? 
У больного нарушена мимика, уголки рта неравномерно опущены, «кривая» улыбка. Ослаблена рука, нога. Есть проблемы с речью. Главное при этом – действовать быстро.

При первых же признаках инсульта необходимо срочно вызвать скорую помощь, сообщив диспетчеру, что есть подозрение на инсульт.

#культурапрофилактики
#минздравговорит_63
Forwarded from SOVAINFO.RU
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Еще один важный социальный объект в Отрадном, где прошли масштабные преобразования – взрослая поликлиника ГБУЗСО «Отрадненская городская больница».

Качество капитального ремонта в медучреждении проконтролировал губернатор Дмитрий Азаров.

В поликлинике отремонтировали кровлю, заменили инженерные системы теплоснабжения, водоснабжения и канализации на всех этажах, обновили все помещения, подвал, входную группу организовали с учетом потребностей маломобильных горожан. В этом году завершили благоустройство прилегающей территории.

Но главное – новое медицинское оборудование, которое уже оценили и врачи, и пациенты поликлиники. Как отмечают специалисты, люди с большим вниманием начинают относиться к своему здоровью, когда для этого созданы все условия. Так, в поликлинике план по диспансеризации выполнен уже более чем на 50 процентов, отставаний от графика нет.

В течение трех лет (с 2021-го по 2023-й) в соответствии с соглашением о предоставлении субсидии из бюджета Самарской области на ремонт и переоборудование медучреждения направлено 72,5 млн руб.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Здоровье важно здесь и сейчас».

Приглашаем жителей региона пройти диспансеризацию. Основная цель обследования — своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития.

👩🏻‍⚕ Для работающих граждан предусмотрена работа поликлиник в вечернее время и в субботу. Жители сел могут начать диспансеризацию в своем ФАПе.

🏥 Для записи на конкретный день необходимо обратиться в свою поликлинику.

📲 Записаться на медосмотр можно дистанционно – по телефону поликлиники или на портале Госуслуги.

Профилактической работе уделяется особое внимание в рамках реализации национальных проектов «Здравоохранение» и «Демография», инициированных Президентом России Владимиром Путиным. В регионе при поддержке Губернатора Самарской области Дмитрия Азарова ведется активная работа по укреплению системы здравоохранения, в том числе по развитию профилактической медицины.

Раннему выявлению заболеваний и факторов риска их развития способствует внедрение корпоративных программ укрепления общественного здоровья на рабочих местах.

#профилактика
#диспансеризация
Активное долголетие вполне достижимо при условии, что каждый станет творцом собственного здоровья, без которого невозможно долголетие.

Что для этого нужно?
Читайте в наших карточках⬇️

Также напоминаем, что важно знать о своих хронических заболеваниях и тщательно контролировать свое состояние:

💊 вовремя принимать назначенные доктором препараты,

👩🏼‍⚕ посещать врача,

🏥 регулярно проходить диспансеризацию.

#культурапрофилактики
#активноедолголетие
«Внимание к своему здоровью и образу жизни может предотвратить до 80% инсультов»: врач-невролог напомнила об основных правилах профилактики сосудистых катастроф

Инсульт может развиться повторно — самый высокий риск сохраняется в первый год после перенесенного заболевания.

О том, как предотвратить острое нарушение мозгового кровообращения, рассказала заведующая взрослой поликлиникой №1 Сызранской центральной городской и районной больницы, врач-невролог Анастасия Скобеева:

«Мозгу, как и всем нашим тканям и органам, необходимы кислород и питательные вещества. Они переносятся кровотоком по артериям. Жизненно важно, чтобы этот процесс не прерывался — клетки мозга, оставшись без питания, быстро погибают. Состояние, при котором мозговое кровообращение нарушено, называется инсультом или острым нарушением мозгового кровообращения.

К сожалению, нередко мы задумываемся о профилактике только столкнувшись с сосудистой катастрофой. Внимание к своему здоровью и образу жизни может предотвратить до 80% инсультов.

К основным мерам профилактики относятся:

контроль артериального давления,

умеренная физическая активность,

диспансерное наблюдение и профилактические осмотры,

контроль веса,

рациональное питание,

отказ от курения и употребления алкоголя,

контроль над течением хронических заболеваний, которые могут спровоцировать инсульт.

Повторные ишемические инсульты составляют до четверти нарушений мозгового кровообращения. В более 50% случаев они возникают в первый год после перенесенного инсульта и протекают тяжелее, чаще приводят к необратимым последствиям для здоровья.

Что делать, чтобы снизить риск повторного инсульта?

1⃣ Обязательно наблюдаться у врача-невролога в поликлинике.

2⃣ Соблюдать рекомендации врача по плану лечения, все назначенные препараты, особенно сосудистые, принимать без перерывов в тех дозах, которые назначил врач.

3⃣ Помните, если случилась сосудистая катастрофа, необходимо поменять образ жизни».


➡️ Подробности — на нашей странице в VK.

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM