💞Не ищите общественного признания.
В этом мире достаточно эгоистов. Они редко ценят людей, не преследуя при этом личной выгоды. Более того, никто не совершенен. Тогда зачем Вы цените слова похвалы такого же, как Вы?

Зачем Вы так жаждете признания? Верьте в себя. Чужие похвалы не длятся долго. Выполняя свои обязанности, не забывайте о нравственности и искренности.

Остальное — предоставьте Богу.

#психологиясчастья #психология

Забудьте о зависти.

Все мы знаем, как зависть может нарушить наше душевное спокойствие.
Вы знаете, что работали усерднее, чем Ваши коллеги, но повышение получили они, а не Вы.

🤔 Стоит ли Вам им завидовать? ❌Нет. Помните о том, что жизнь каждого из нас выстраивается в соответствии с кармой наших прошлых действий и поступков, а также предшествующих жизней. Если Вам суждено быть богатыми, то ничто в мире не сможет Вас остановить.
🤷‍♀️Вы ничего не добьётесь тем, что будете обвинять других в своих неудачах. Зависть не приведёт Вас ни к чему кроме беспокойств.💕

#психологиясчастья #психология

Не мешкайте и не сожалейте. Не тратьте время на мысли “Нужно ли это делать? Или не нужно?”. 🤷‍♀️Вы можете потратить дни, недели и даже годы на эти бесполезные внутренние дебаты.
🙅‍♀️Невозможно всё распланировать и просчитать, так как нельзя предугадать всех будущих событий.
🫶Помните, что у Бога есть свой собственный план. Рассчитывайте своё время и совершайте поступки. Если у Вас что-то не получится, то в этом нет ничего страшного. 😋Вы всегда можете исправить свои ошибки и добиться успеха в следующий раз.
Если Вы будете просто сидеть и беспокоиться, то это ни к чему Вас не приведёт. Учитесь на своих ошибках, но не держитесь за прошлое.

Никогда ни о чём не сожалейте! Всему, что случилось, было суждено случиться именно так.

#психологиясчастья #психология

🤷‍♀Не откусывайте больше, чем можете съесть.
🤔 Зачастую мы берём на себе больше обязательств, чем можем выполнить.
Мы делаем это для удовлетворения своего Эго. 🙏Поэтому соразмеряйте свои возможности.
В свободное время старайтесь посвящать самоанализу и медитации. Это поможет сократить количество мыслей, которые мешают Вам чувствовать себя самодостаточными людьми.
🫶Чем меньше мыслей, тем больше душевного спокойствия.

#психологиясчастья #психология

❗️Никогда не позволяйте своему мозгу бездельничать.
Пустой ум это - пристанище дьявола. 👆Все плохие деяния берут начало в уме.
Старайтесь занять свой ум чем-то позитивным и стоящим. Заведите себе хобби.
Вы должны решить для себя, что для Вас важнее — деньги или душевное спокойствие. Ваше хобби может не приносить больших денег, как, например, работа общественного деятеля, но оно будет давать Вам чувство самореализации и успеха. Даже когда Вы отдыхаете физически, займите себя чтением или пением, медитацией.

#психологиясчастья #психология

Мы привлекаем мужчин своим состоянием. Ни шубой, ни волосами, отутюженными, как атлас, ни длинными ногами газели, ни бюстом Венеры. Мы привлекаем их своей энергетикой и внутренним состоянием счастья.

Внешность, ум, возраст, должность - вторичны. Важно то, что мы излучаем. Транслируем. Передаем.

Мы обожаем свадьбы и с большой неохотой идем на конференцию «Физические явления в твердых телах». С одним человеком болтаем, забыв о времени, а второго обходим стороной. Мечтаем отдохнуть на Мальдивах и ни за что на свете не отправимся в Чернобыльский лес. Отталкивает энергетика места.

Так и с женщинами. Внутри одной звучат «Бранденбургские концерты», и хочется вместе с ней всю ночь танцевать ригодон, а внутри другой - бесконечный «Реквием», и рядом с ней ничего не хочется.

Мужчина любит нас не за знания идей Платона, всех формул Эйлера и тонкостей приготовления блюд. Для него важнее всего состояние, которое испытывает, находясь рядом.

Автор: Ирина Говоруха

#психология #психологиясчастья
#психологиясемейнойжизни

СЧАСТЬЕ ВНУТРИ!
Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. Загляните внутрь себя и найдете там все необходимое для счастливой жизни и даже больше.
1. Будьте благодарны за все!
За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.
2. Измените восприятие и ваша жизнь изменится.
Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.
3. Празднуйте ваши победы.
Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех.
4. Кружитесь по жизни в свободном танце.
Если у вас есть большая мечта, следуйте за ней со всей страстью.
5. У нас одна обязанность — быть Счастливыми прямо сейчас и ценить каждый момент своей жизни!
💙

#психологиясчастья #психология

Если задуматься, то все в мире работает на основе собственного часового пояса. Ваши друзья могут быть впереди Вас, а кто-то может быть позади. Это все естественно. У каждого есть своя дистанция в своём часовом поясе. Не стоит завидовать, сравнивать, они в своём часовом поясе, а вы в своём.
Так что расслабьтесь и наслаждайтесь.
Вы не опаздываете.
Вы не рано.
Вы вовремя.
Кто-то окончил институт в 22 года, но при этом 3 года ждал и находился в поиске работы.
Кто-то стал успешным директором в 25, но умер в 50 лет.
Кто-то стал директором в 50, но умер в 90.
Кто-то до сих пор одинок в возрасте 32, а у кого-то уже есть семья и дети в 26 и готовится к разводу или не готовится и у них мир и гармония.
Каждый в этом мире проводит свою собственную гонку, по своей собственной дороге, в своё время. Все многогранно и неоднозначно.💚#психология

Если от нас постоянно требуют чего-то сверх контракта, договоренностей, возможностей - мы реагируем, как на пробивание своих границ смесью злости и бессилия. Это и есть раздражение. Если отношения находятся в таком состоянии продолжительное время и ничего не меняется (нет сил или смелости прояснить, уйти), то они всё равно разрушатся, но более болезненно и с потерей времени для всех.

Если мы решили, что кто-то нам должен, проживая свою жизнь, учитывать в ней прежде нас, чем самого себя, то мы также попадаем всё в тот же спектр, где есть злость на "как же так?" и бессилие от невозможности поставить себя выше другого на его территории. Одна из основных причин современных разводов - надежда, что другой тебя поправит там, где ты сам не справляешься (сделает счастливым, защитит, позаботится.

Раздражение очень любит замалчивание чувств, переживаний, любых проясняющих разговоров. Очень пугается уважения человека к самому себе, к своим потребностям, уважения к интересам и выбору другого человека, любого открытого, честного разговора о происходящем. Но прекрасно себя чувствует и набухает в обиде, в желании быть святым среди недостаточно светлых, в любом порыве превозношения своих идей и самого себя.

Иногда достаточно задать самому себе простой вопрос, чтобы прояснить несложное то, что в тени проявленности вырастет в монстра. Иногда требуется время на отращивание смелости, чтобы этот вопрос стал простым.

©Елена Нагельман #психология