This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Утренняя зарядка 💪
А Вам в какое время больше нравится заниматься спортом?
У нас хорошие новости!
В июне наш тренажерный зал будет работать в обычном режиме и каждый сможет подобрать удобное время для занятий 🏋
🕛
Понедельник, среда, пятница с 09:00 до 22:00,
вторник, четверг с 10:00 до 22:00.
💳Стоимость месячного абонемента:
- для взрослых – 2000 руб.
- для детей – 1000 руб.
⭐️ Специальное предложение!
При покупке занятий в группах для детей по единоборствам, стоимость абонемента для взрослых в тренажерный зал – 1000 руб.
Наш тренажерный зал открыт для детей от 14-ти лет и взрослых 👍
Мы ждём вас 😉
#мцби #московскийспорт #москомспорт #мцби_Москомспорта #тренажерка #тренажерныйзал
А Вам в какое время больше нравится заниматься спортом?
У нас хорошие новости!
В июне наш тренажерный зал будет работать в обычном режиме и каждый сможет подобрать удобное время для занятий 🏋
🕛
Понедельник, среда, пятница с 09:00 до 22:00,
вторник, четверг с 10:00 до 22:00.
💳Стоимость месячного абонемента:
- для взрослых – 2000 руб.
- для детей – 1000 руб.
⭐️ Специальное предложение!
При покупке занятий в группах для детей по единоборствам, стоимость абонемента для взрослых в тренажерный зал – 1000 руб.
Наш тренажерный зал открыт для детей от 14-ти лет и взрослых 👍
Мы ждём вас 😉
#мцби #московскийспорт #москомспорт #мцби_Москомспорта #тренажерка #тренажерныйзал
Лето - не повод расслабляться.
🏋Оснащение нашего тренажёрного зала позволяет ему стать прекрасным местом для круглогодичных тренировок, в том числе и в летний период.
🔆В зале поддерживается комфортная для занятий спортом температура, а опытные инструкторы помогут составить оптимальную программу летней тренировки, подходящую лично для вас👍
Также вы можете заниматься самостоятельно.
🏃 Кардиотренировкам и силовым нагрузкам лучше всего посвящать отдельные дни, ведь совмещение двух видов упражнений снижает эффект от обоих.
Поэтому лучше всего чередовать по дням силовые упражнения и кардио.
Крайне важно выделить организму дни на отдых и восстановление сил.
💧 И особое внимание уделите питьевому режиму.
#мцби #московскийспорт #москомспорт #тренажерка #тренажерныйзал #тренажерныйзалмосква
🏋Оснащение нашего тренажёрного зала позволяет ему стать прекрасным местом для круглогодичных тренировок, в том числе и в летний период.
🔆В зале поддерживается комфортная для занятий спортом температура, а опытные инструкторы помогут составить оптимальную программу летней тренировки, подходящую лично для вас👍
Также вы можете заниматься самостоятельно.
🏃 Кардиотренировкам и силовым нагрузкам лучше всего посвящать отдельные дни, ведь совмещение двух видов упражнений снижает эффект от обоих.
Поэтому лучше всего чередовать по дням силовые упражнения и кардио.
Крайне важно выделить организму дни на отдых и восстановление сил.
💧 И особое внимание уделите питьевому режиму.
#мцби #московскийспорт #москомспорт #тренажерка #тренажерныйзал #тренажерныйзалмосква
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏Встречаем новичка!
🏋️В нашем тренажерном зале новый тренажер!
💪Лыжно-Гребной тренажер - это профессиональный тренажер, который совмещает в себе функциональность гребного тренажера, лыжного тренажера, а также тренажера для тренировки мышц бедра.
Да что мы рассказываем. Предлагаем протестировать тренажер на деле!
Приходите в тренажерный зал МЦБИ!
🗓️Режим работы:
Понедельник, среда, пятница 09:00 - 22:00
Вторник, четверг 10:00 - 22:00
🏷️Разовое занятие для взрослых - 500 руб.
Разовое занятие для подростков от 14 лет - 350 руб.
Безлимитный абонемент на месяц для взрослых - 2500 руб.
Безлимитный абонемент на месяц для подростков от 14 лет - 1500 руб.
*Безлимитный абонемент на месяц для взрослых (при оплате иных физкультурно-оздоровительных услуг для детей) - 1500 руб.
Индивидуальное занятие с инструктором по спорту (1 посещение, 60 мин, от 14 лет) - 1000 руб.
Индивидуальное занятие с инструктором по спорту (1 посещение, 60 мин, от 18 лет) - 1250 руб.
Дополнительная информация по тел. (495) 640-09-96
Осень - самое время подкачаться!
#тренажерка_мцби #тренажерныйзал
🏋️В нашем тренажерном зале новый тренажер!
💪Лыжно-Гребной тренажер - это профессиональный тренажер, который совмещает в себе функциональность гребного тренажера, лыжного тренажера, а также тренажера для тренировки мышц бедра.
Да что мы рассказываем. Предлагаем протестировать тренажер на деле!
Приходите в тренажерный зал МЦБИ!
🗓️Режим работы:
Понедельник, среда, пятница 09:00 - 22:00
Вторник, четверг 10:00 - 22:00
🏷️Разовое занятие для взрослых - 500 руб.
Разовое занятие для подростков от 14 лет - 350 руб.
Безлимитный абонемент на месяц для взрослых - 2500 руб.
Безлимитный абонемент на месяц для подростков от 14 лет - 1500 руб.
*Безлимитный абонемент на месяц для взрослых (при оплате иных физкультурно-оздоровительных услуг для детей) - 1500 руб.
Индивидуальное занятие с инструктором по спорту (1 посещение, 60 мин, от 14 лет) - 1000 руб.
Индивидуальное занятие с инструктором по спорту (1 посещение, 60 мин, от 18 лет) - 1250 руб.
Дополнительная информация по тел. (495) 640-09-96
Осень - самое время подкачаться!
#тренажерка_мцби #тренажерныйзал
🌟 Присоединяйтесь к проекту "Московское долголетие" и заботьтесь о своем здоровье вместе с нами! 🌟
🏋️♂️🧘♀️ Центр московского долголетия «Чертаново Северное» приглашает всех жителей старшего возраста на бесплатные занятия в тренажерном зале в рамках проекта "Московское долголетие". Под руководством опытного инструктора вы сможете улучшить свое физическое состояние и повысить настроение.
🕰️ Расписание занятий:
🔹 Понедельник и среда: 14:00-16:00 (группа 1)
🔹 Вторник и четверг: 14:00-16:00 (группа 2)
📍 Адрес проведения занятий: Варшавское шоссе, д. 118 корп.1
📝 Для записи посетите Центр московского долголетия по адресу: ул. Кировоградская, 9, корп. 4 (Центральный вход ТЦ «Южный», 3 этаж).
При себе необходимо иметь паспорт, СНИЛС и социальную карту.
🌟 Проект открыт для всех жителей Москвы, достигших 55 лет (женщины) и 60 лет (мужчины), а также для получателей досрочной страховой пенсии или пенсии по выслуге лет.
📞Дополнительная информация по телефону: 8 (495) 640-09-96
#МосковскоеДолголетие #мцби #тренажерныйзал #чертаново #чертаново_северное #на_варшавке #южная #чертановская
🏋️♂️🧘♀️ Центр московского долголетия «Чертаново Северное» приглашает всех жителей старшего возраста на бесплатные занятия в тренажерном зале в рамках проекта "Московское долголетие". Под руководством опытного инструктора вы сможете улучшить свое физическое состояние и повысить настроение.
🕰️ Расписание занятий:
🔹 Понедельник и среда: 14:00-16:00 (группа 1)
🔹 Вторник и четверг: 14:00-16:00 (группа 2)
📍 Адрес проведения занятий: Варшавское шоссе, д. 118 корп.1
📝 Для записи посетите Центр московского долголетия по адресу: ул. Кировоградская, 9, корп. 4 (Центральный вход ТЦ «Южный», 3 этаж).
При себе необходимо иметь паспорт, СНИЛС и социальную карту.
🌟 Проект открыт для всех жителей Москвы, достигших 55 лет (женщины) и 60 лет (мужчины), а также для получателей досрочной страховой пенсии или пенсии по выслуге лет.
📞Дополнительная информация по телефону: 8 (495) 640-09-96
#МосковскоеДолголетие #мцби #тренажерныйзал #чертаново #чертаново_северное #на_варшавке #южная #чертановская
Московское долголетие в МЦБИ!
🏋♂️🧘♀️ Центр московского долголетия «Чертаново Северное» приглашает на бесплатные занятия в тренажерном зале в рамках проекта "Московское долголетие". Под руководством опытного инструктора вы сможете улучшить свое физическое состояние и повысить настроение.
🕰 Расписание занятий:
🔹 Понедельник и среда: 14:00-16:00 (группа 1, запись по ссылке)
🔹 Вторник и четверг: 14:00-16:00 (группа 2, запись по ссылке)
📍 Адрес проведения занятий: Варшавское шоссе, д. 118 корп.1
📝 Для регистрации в проекте посетите Центр московского долголетия по адресу: ул. Кировоградская, 9, корп. 4 (Центральный вход ТЦ «Южный», 3 этаж).
При себе необходимо иметь паспорт, СНИЛС и социальную карту.
🌟 Проект открыт для всех жителей Москвы, достигших 55 лет (женщины) и 60 лет (мужчины), а также для получателей досрочной страховой пенсии или пенсии по выслуге лет.
📞Дополнительная информация по телефону: 8 (495) 640-09-96
🌟 Присоединяйтесь к проекту "Московское долголетие" и заботьтесь о своем здоровье вместе с нами! 🌟
#МосковскоеДолголетие #мцби #тренажерныйзал #чертаново #чертаново_северное #на_варшавке #южная #чертановская
🏋♂️🧘♀️ Центр московского долголетия «Чертаново Северное» приглашает на бесплатные занятия в тренажерном зале в рамках проекта "Московское долголетие". Под руководством опытного инструктора вы сможете улучшить свое физическое состояние и повысить настроение.
🕰 Расписание занятий:
🔹 Понедельник и среда: 14:00-16:00 (группа 1, запись по ссылке)
🔹 Вторник и четверг: 14:00-16:00 (группа 2, запись по ссылке)
📍 Адрес проведения занятий: Варшавское шоссе, д. 118 корп.1
📝 Для регистрации в проекте посетите Центр московского долголетия по адресу: ул. Кировоградская, 9, корп. 4 (Центральный вход ТЦ «Южный», 3 этаж).
При себе необходимо иметь паспорт, СНИЛС и социальную карту.
🌟 Проект открыт для всех жителей Москвы, достигших 55 лет (женщины) и 60 лет (мужчины), а также для получателей досрочной страховой пенсии или пенсии по выслуге лет.
📞Дополнительная информация по телефону: 8 (495) 640-09-96
🌟 Присоединяйтесь к проекту "Московское долголетие" и заботьтесь о своем здоровье вместе с нами! 🌟
#МосковскоеДолголетие #мцби #тренажерныйзал #чертаново #чертаново_северное #на_варшавке #южная #чертановская
🏋️♀️ Подкачайся в нашем тренажерном зале! 💪
✨ Почему выбирают наш зал?
1. Современное оборудование: У нас большой выбор тренажеров и свободные веса, которые помогут эффективно тренироваться и достигать желаемых результатов.
2. Квалифицированный инструктор: Наш профессиональный тренер всегда готов помочь с выбором программы тренировок и корректировкой техники, чтобы тренировка была безопасной и эффективной.
3. Безлимитный абонемент:
- Безлимитный абонемент на месяц для взрослых - 2500 руб.
- Безлимитный абонемент на месяц для подростков от 14 лет - 1500 руб.
🌟 Специальное предложение!
Безлимитный абонемент на месяц для взрослых (при оплате иных физкультурно-оздоровительных услуг для детей) - 1500 руб.
Не упустите возможность начать свой путь к идеальному телу прямо сейчас!
📞 Подробнее по тел. 8(495) 640-09-96
#мцби #тренажерныйзал #тренажерка #фитнес #фитнесчертаново #тренажеркачертаново
✨ Почему выбирают наш зал?
1. Современное оборудование: У нас большой выбор тренажеров и свободные веса, которые помогут эффективно тренироваться и достигать желаемых результатов.
2. Квалифицированный инструктор: Наш профессиональный тренер всегда готов помочь с выбором программы тренировок и корректировкой техники, чтобы тренировка была безопасной и эффективной.
3. Безлимитный абонемент:
- Безлимитный абонемент на месяц для взрослых - 2500 руб.
- Безлимитный абонемент на месяц для подростков от 14 лет - 1500 руб.
🌟 Специальное предложение!
Безлимитный абонемент на месяц для взрослых (при оплате иных физкультурно-оздоровительных услуг для детей) - 1500 руб.
Не упустите возможность начать свой путь к идеальному телу прямо сейчас!
📞 Подробнее по тел. 8(495) 640-09-96
#мцби #тренажерныйзал #тренажерка #фитнес #фитнесчертаново #тренажеркачертаново
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💪Присоединяйтесь к проекту "Московское долголетие" и заботьтесь о своем здоровье вместе с нами!
🏋♂Центр московского долголетия «Чертаново Северное» приглашает всех жителей старшего возраста на бесплатные занятия в тренажерном зале в рамках проекта "Московское долголетие". Под руководством опытного инструктора вы сможете улучшить свое физическое состояние и повысить настроение.
🕰Расписание занятий:
Понедельник и среда: 14:00-16:00 (группа 1, запись на занятия по ссылке https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/G-02195601/)
Вторник и четверг: 14:00-16:00 (группа 2, запись на занятия по ссылке https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/G-02195602/)
📍Адрес проведения занятий: Варшавское шоссе, д. 118 корп.1
Для регистрации в проекте посетите Центр московского долголетия по адресу: ул. Кировоградская, 9, корп. 4 (Центральный вход ТЦ «Южный», 3 этаж).
При себе необходимо иметь паспорт, СНИЛС и социальную карту.
✅Проект открыт для всех жителей Москвы, достигших 55 лет (женщины) и 60 лет (мужчины), а также для получателей досрочной страховой пенсии или пенсии по выслуге лет.
Дополнительная информация по телефону: 8 (495) 640-09-96
#МосковскоеДолголетие #мцби #тренажерныйзал #чертаново #чертаново_северное #на_варшавке #южная #чертановская
🏋♂Центр московского долголетия «Чертаново Северное» приглашает всех жителей старшего возраста на бесплатные занятия в тренажерном зале в рамках проекта "Московское долголетие". Под руководством опытного инструктора вы сможете улучшить свое физическое состояние и повысить настроение.
🕰Расписание занятий:
Понедельник и среда: 14:00-16:00 (группа 1, запись на занятия по ссылке https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/G-02195601/)
Вторник и четверг: 14:00-16:00 (группа 2, запись на занятия по ссылке https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/G-02195602/)
📍Адрес проведения занятий: Варшавское шоссе, д. 118 корп.1
Для регистрации в проекте посетите Центр московского долголетия по адресу: ул. Кировоградская, 9, корп. 4 (Центральный вход ТЦ «Южный», 3 этаж).
При себе необходимо иметь паспорт, СНИЛС и социальную карту.
✅Проект открыт для всех жителей Москвы, достигших 55 лет (женщины) и 60 лет (мужчины), а также для получателей досрочной страховой пенсии или пенсии по выслуге лет.
Дополнительная информация по телефону: 8 (495) 640-09-96
#МосковскоеДолголетие #мцби #тренажерныйзал #чертаново #чертаново_северное #на_варшавке #южная #чертановская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💪 Укрепите здоровье с "Московским долголетием"!
Вы знаете, что здоровье — это главное богатство?
💫 Пора позаботиться о себе и сделать первый шаг к активной жизни!
Присоединяйтесь к проекту "Московское долголетие"
Мы предлагаем занятия в тренажерном зале, специально разработанные для жителей старшего возраста.
Под руководством опытного инструктора вы сможете не только улучшить физическую форму, но и поднять настроение!
Занятия проходят по следующему расписанию:
- Понедельник и среда: 14:00-16:00 (группа 1) Записаться
- Вторник и четверг: 14:00-16:00 (группа 2)
✅Проект доступен для жителей Москвы, достигших 55 лет (женщины) и 60 лет (мужчины), а также для получателей досрочной страховой пенсии или пенсии по выслуге лет. Не упустите возможность заботиться о своем здоровье!
📞 Дополнительная информация по телефону: 8 (495) 640-09-96
#МосковскоеДолголетие #мцби #тренажерныйзал #чертаново #чертановосеверное #наваршавке #южная #чертановская
Вы знаете, что здоровье — это главное богатство?
Присоединяйтесь к проекту "Московское долголетие"
Мы предлагаем занятия в тренажерном зале, специально разработанные для жителей старшего возраста.
Под руководством опытного инструктора вы сможете не только улучшить физическую форму, но и поднять настроение!
Занятия проходят по следующему расписанию:
- Понедельник и среда: 14:00-16:00 (группа 1) Записаться
- Вторник и четверг: 14:00-16:00 (группа 2)
✅Проект доступен для жителей Москвы, достигших 55 лет (женщины) и 60 лет (мужчины), а также для получателей досрочной страховой пенсии или пенсии по выслуге лет. Не упустите возможность заботиться о своем здоровье!
📞 Дополнительная информация по телефону: 8 (495) 640-09-96
#МосковскоеДолголетие #мцби #тренажерныйзал #чертаново #чертановосеверное #наваршавке #южная #чертановская
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM