ॐ مزه ملکوت ॐ
736 subscribers
8.15K photos
148 videos
12 files
98 links
"روانشناسی، فراروانشناسی، یوگا، مراقبه، مدیتیشن، انرژی مثبت، موفقیت، مباحث علمی، فلسفی و عرفانی ... "

ॐ Pathways to God ॐ
Download Telegram
🌿🧘🔮🧘🌿

💖 عشق لزوما به معناي رهايي نيست.
البته بايد باشد.
اما هميشه به ياد داشته باشيد

💗"كه اگر آگاهانه كسي را دوست داشته باشيد، ‌آنگاه عشق،‌ بركت است. "💗

عشق مي تواند به طرق مختلف مخرب باشد؛ زيرا عشق هميشه آگاهي نيست.
مادران به فرزندان خود عشق مي ورزند و كل دنيا از اين بابت در رنج است: چون مادر به فرزندش عشق مي ورزد.
از روانكاوها و روانپزشك ها بپرسيد.
به عقيده آنها رد هر روان پريشي را مي توان در رابطه فرزند- مادر يافت.
بسياري از افرادي كه در ديوانه خانه ها بستري هستند، فقط از عشق رنج مي برند.
همه عشق مي ورزند، اما عشق آنها آگاهانه نيست. وقتي عشق همراه با آگاهي، شفقت و دلسوزي باشد، كيفيتي كاملا متفاوت به خود مي گيرد و شما را رهايي مي بخشد.
كل وظيفه عشق رهايي بخشيدن است.
عشق نه تنها در مورد رهايي سخن مي گويد، ‌بلكه مي كوشد شما را رهايي بخشد و تمام موانع راه رهايي را از ميان بردارد.
عشق مي تواند وجود داشته باشد و اگر آگاه نباشد، ‌مخرب مي شود.
عشق به تنهايي كافي نيست، در غير اين صورت، دنيا كاملا بهشت شده بود.
شما به همسرتان عشق مي ورزيد و همسرتان به شما عشق مي ورزد،‌ اما عاقبت چه مي شود؟
فقط تخريب.
عشق شما اشكالي ندارد. اشكال در شماست.
در ناخودآگاهتان چيزي وجود دارد كه از آن آگاه نيستيد. نمي گويم از عشق اجتناب كنيد، ‌ولي عشق نبايد در مرحله نخست قرار گيرد. آگاهي بايد اول باشد و عشق مثل سايه آنرا دنبال خواهد کرد.

🌿🧘🔮🧘🌿

#عشق #اشکالات_عشق #آگاهی #ناخودآگاه #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿 امروز روز دیگریست ...
آنقدر مشغول دوست داشتن باشید،
که فرصتی برای نفرت و خشونت، نداشته باشید.

در پایان هر روز از خودتان بپرس؛
امروز چه چیزی به کائنات بخشیده ای؟
آیا سهم خود را به انجام رسانیده ای؟

💗 عزیزانم ؛
صبحتان بخیر
روزتان پراز عشق،نور و آرامش الهی ...

#صبح_بخیر #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 مزاج خود را شناسایی کنید 🎆

🔵 صفراوی:
صفرا ترشحات زردرنگ کبد است که جزء آتش بوده، گرم و خشک است و گرمای زیاد تولید می کند .

🔘 بیماری صفرا:
حالات افرادی که صفرا زیاد تولید می کنند: سردرد- شقیقه نبض می زند – زردی سفیدی چشم – سیاهی رفتن چشم – سرگیجه – طعم دهانشان تلخ شده – ترش کردن گلو، وقتی صفرا داخل معده بیاید – تشنگی – سوزش جگر ، زیر دنده راست آنها خیلی گرم است و حداقل دو درجه تب دارند و لبهای آنها دچار خشکی بوده - پوست سرشان ترک خورده و می سوزد و بعنوان شوره و حتی ریشه مژه و دورپلک سوخته و پوسته پوسته می شود – پوست زبر – رنگ ادرار زرد تیره – ابرو می ریزد – علاقه زیاد به آب یخ و یخ – تند خو و بهانه گیر - موها تک تک می ریزد – دیدن خواب هولناک - افتادن از بلندی – جنگ و ستیز

🔘 علت :
غذاهای چرب و شیرین صفرا را زیاد می کند.
غذاهای مضر برای صفرا مزاج ها:
پرخوری – بعد از غذای مختصر دوباره غذا خوردن – آش رشته – ماکارونی سیر (مطلقا نخورید مزاج کبد گرم و تر است و سیر تبدیل به آتش شده و بیمار حالش بد می شود)- شیرینی

درمان:
انار و شاتوت بهترین دارو است. زرشک – تمشک – زرد آلو – هلو – خیار – کاهو – هویج – روغن زیتون –کنجد – سیب – گلابی – سوپ جو – کدو خورشتی – خوراک قارچ – کدو حلوایی – اسفناج – گشنیز – نخود فرنگی – عدس – ماش – جو دو سر - لیمو عمانی

سوداوی:
سودا در طحال تولید می شود، از جنس خاک و سرد و خشک است. رسوب خون است و 6 PH=
PH خون باید بالای 7 باشد و اگر به 7 برسد به حالت اغماء و غش می رود و طحال را فعال می کند.

🔵 بیماری سودا:
نشانه های غلبۀ سودا: طعم دهان شور می شود –بوی عفونت دهان – کابوس می بیند و دچار افسردگی و خستگی می شود- خود خوری – فکر زیاد بدون آنکه بداند – لاغری – بی نشاطی –یبوست شدید هفته ای یکبار مدفوع قیری وسیاه – سوزش هنگام دفع ادرار- ادرار تیره خاکستری می شود- حالت تهوع – حس تاریکی چشم و شب کوری – تیرگی رنگ پوست وصورت – سوزش معده –خارش زیاد بدن وترک خوردن پوست –قلنج معده

🔘 علت:
غذاهای مانده و بیات و شور و نمک سود، سودا را زیاد می کند.
غذای مضر برای سوداوی مزاج ها
عدس – نوشابه با غذا – ماهی دودی – غذای مانده و بیات – نمک سود – خیارشور – گوشت پیر (رنگ قرمز تیره) – پنیر نباید بخورند.

درمان:
خوردن غذای گرم و تر - ملین – سوپ جو (با پاچه گوسفند – کمی زنجبیل – زعفران) بعد از سلامتی عسل و قدومه شیرازی مرتب استفاده کنید – توت - با آب گرم طهارت کند – انجیر- خرما – کشمش – هل – دارچین – زیره – زعفران

🌿🧘🔮🧘🌿

#مزاج_شناسی #تعالیم #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 مزاج خود را شناسایی کنید 🎆
⚜️قسمت دوم:

🔵 بلغمی:
بدن علیه خودش انقلاب می کند و رماتیسم مفصلی می آورد. مثل کشک و آب یا سفیده تخم مرغ است و مربوط به سیستم لنفاوی یا سیستم ایمنی است. از جنس آب و سرد و تر است.

🔘 بیماری بلغم :
نشانه های غلبۀ بلغم: کسانی که سردی زیاد بخورند (ماست ترش) بلغم فعال می شود. و زیر چشم پف کرده – مزه دهانشان ترش می شود – پوست شل و ول و سفید و آبکی می شود – پوست مقطعی سفید می شود (برص) و موها زود سفید می شود - لک قهوه ای در سفیدی چشم وسردی دست و پا و پا درد و زانو درد – لرزش دست و پا (پارکینسون) - دیر هضم شدن غذا – درد معده – تنگی نفس موقع خوردن غذا – قلنج می کنند و دوست دارند ماساژ بدهند – درد کمر و بین شانه ها و گرفتگی ماهیچه پشت گردن – کسل و خواب آلود – جاری شدن آب از دهان در خواب – دچار تپش قلب وقتی از خواب بیدار می شوند – رقیق بودن آب بینی – ترشح بینی – سرفه زیاد- فراموشی –دفع ادرار زیاد همراه با فشار - ضعف مثانه.

🔘 علت:
غذاهای لبنیات و ترشی و سرکه بلغم را زیاد می کند.

🔘 غذاهای مضر برای بلغمی مزاج ها:
لبنیات – ترشی – لیته – شور – سیب زمینی – عدس – قارچ – گوشت گاو و گوساله – گوشت سفید (برای رماتیسمی ها بد بوده و درد را زیاد می کند) – چای – قهوه – نسکافه – میوه ترش و کال – نارنگی –کیوی – گرمک (سرد است) خیار پوست کنده – لیمو شیرین – سوپ جو با زنجبیل.

درمان:
گوشت (شتر – گوسفند – کبوتر – سار – گنجشک) – ادویه جات (هل – دارچین – زنجبیل – زیره – زعفران- زنیا – سرنجان – خولنجان – سیر – موسیر – خردل) – سبزیجات (کرفس – نعناع – ریحان – جعفری –ترخون – مرزه) – کلم – مارچوبه – هویج – کدو حلوایی – لیمو ترش – گندم – نخود – گردو هندی.

🔵 مزاج دموی:
شاید شما هم افراد زیادی را بشناسید که بسیار خوش مشرب و بذله گویند. این افراد دموی مزاج هستند، افرادی با روابط عمومی بالا طوری که خیلی زود با اطرافیان ارتباط برقرار می کنند و در جمع به شوخی و بذله گویی می پردازند و به اصطلاح این افراد را به عنوان «خونگرم» می شناسیم.

🔘 دموی مزاج ها به طور معمول آرام هستند و دیر عصبانی می شوند. اما زمانی هم که عصبانی شوند ناراحتیشان شدید است و به سختی آرام می شوند، به هنگام عصبانیت به اصطلاح خون جلوی چشمشان را می گیرد.

🌿🧘🔮🧘🌿

#طبع_شناسی #تعالیم #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 مزاج خود را شناسایی کنید 🎆
⚜️قسمت سوم:

🔘 ممکن است این افراد هنگام عصبانیت دست به کارهای خطرناک بزنند و حتی در یک حادثه اقدام به قتل کنند، بنابراین باید مراقب بود که از آرامش و صبوری این افراد سوءاستفاده نشود. دموی مزاج ها استعداد شعر و موسیقی خوبی دارند و باید مراقب باشند که این علاقه و استعداد باعث گرایش های انحرافی آنان نشود.

🔘 بهترین روش برای این افراد هنگام عصبانیت، حجامت است و مصرف غذاهای خنک که پیشتر برای افراد صفراوی برشمردیم، برای دموی مزاج ها نیز مفید است.

🔵 آدمهای با مزاج (طبع) گرم و تر (دموی مزاج)

🔹الف - خصوصیات جسمی: سرخی و برافروختگی، قرمزی اسکلرا، تعریق فراوان(عرق گرم)، تنومند، چاقی و درشتی بدن، موهای پر پشت، این افراد نه تحمل گرمای زیاد دارند و نه تحمل سرمای زیاد، ولی در کل تحمل سرما برایشان راحت تر است. علاقه به شیرینی و ترشی دارند و تقریبا همه نوع غذا را می خورند. پوست بدن ایشان گرم، مرطوب و نرم است.

🔹ب - از نظر بازتاب های روانی و رفتاری : علاقه به ادبیات و موسیقی، استعداد شاعری، علاقه به طبیعت، اهل عشق و محبت، بلند پرواز، دور اندیش، اهل خیر و معنویت، شجاع و جسور، خوش اخلاق و خوش رو، دارای توان ریسک، اعتماد به نفس بالا، دارای استعداد شقاوت (آنی) سخاوتمند، تنوع طلب و بی علاقه بکار تکراری، بی نظم، بد حال در تابستان، دارای هوش و حافظه برتر، نوع دوست، سریع و چالاک، پرانرژی، معمولا پیشرو و رهبر گروه می باشند. بطور معمول انسان های آرامی هستند ولی سعی کنید از ظرفیت آن ها سو استفاده نکنید چرا که هنگام عصبانیت ممکن است رفتارهای مخاطره آمیز داشته باشند.

🔹پ - از نظر سازگاری با غذاها: سازگار با غذاهای سرد و اندکی مایل به خشکی چون غوره، شاه توت، سنجد، تمر، گشنیز، نارنج، لیمو، پرتقال، نارنگی، گلابی، برنج

🔹ج - علایم بیماری در اثر غلبه دم: مزه دهان شیرین می شود و سرخی رنگ بدن و زبان، قرمزی چشم، سنگینی سر، خالی شدن زیر پا، سستی و کاهلی اعضا، گر گرفتگی، حواس پرتی، خمیازه و چرت زدن، دهان دره، بروز برخی جوشها در بدن، و گاهی خونریزی لثه ها و بینی کندی ذهن، درد گلو و پیشانی، آبریزش، ذاتالجنب، درداستخوان، گزگز پوست، امتلا، هپاتیت، سردرد جلوی پیشانی، ورم طحال و دستگاه تناسلی، خواب رؤیا های سرخ و خونین.

🔘 علت :
پر خوری و خوردن بیش از حد ، خون را زیاد می کند .

🔘 د- پیشگیری از بروز غلبه خلط : امساک در خوردن غذای طبع گرم و پیشگیری از بروز یبوست با خوردن سبزیجات تازه، و خوردن غذاهای سازگار با طبع فرد.

🔘 ذ- غذای مضر برای دموی مزاج ها :
پرخوری – بادنجان – غذای نشاسته ای – آب یخ – شیرینی – غذای ممنوعه.

درمان :
ناشتا ( خاکشیر –بالهنگ – تخم ریحان – تخم مل – قدومه شیرازی – بالنگو- اسفرزه ) یکی از اینها را در آب بریزید ، حجمش زیاد می شود و بخورید .حرکات دودی روده را زیاد کرده و روده به راحتی کار می کند.

🌿🧘🔮🧘🌿

#طبع_شناسی #تعالیم #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 ﺧﻮﺏ ﯾﺎﺩ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﯾﻢ ﻭﺭﺍﻧﺪﺍﺯ ﮐﺮﺩﻥ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﺭﺍ ...
ﯾﮏ ﺧﻂ ﮐﺶ ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺘﻤﺎﻥ !
ﻭ ﯾﮏ ﺗﺮﺍﺯﻭ ﺁﻥ ﺩﺳﺘﻤﺎﻥ !
ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ ﻭ ﻭﺯﻥ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ؛
ﺁﺩﻡ ﻫﺎ ﺭﺍ
ﺭﻓﺘﺎﺭﺷﺎﻥ ﺭﺍ
ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﺭﺍ
ﺗﺼﻤﯿﻢ ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﺭﺍ
ﺣﺘﯽ ﻗﻀﺎ ﻭ ﻗﺪﺭﺷﺎﻥ ﺭﺍ !!
ﺑﻪ ﺭﻓﯿﻘﻤﺎﻥ ﯾﮏ ﺗﮑﻪ ﺳﻨﮕﯿﻨﯽ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﺍﺯﯾﻢ ،
ﺑﻌﺪ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯿﻢ
ﺧﯿﺮ ﻭ ﺻﻼ‌ﺣﺖ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﻢ !
ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﭼﻪ ﺑﺮﺳﺮ ﺍﻭ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﯾﻢ !
ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ، ﻫﺮﮐﺲ ﺭﺍ ﯾﮏ ﺟﻮﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﻢ
ﺁﻥ ﯾﮑﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﻧﮑﺮﺩﻩ ﺍﺵ
ﺍﯾﻦ ﯾﮑﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻧﻮﻉ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺍﺵ
ﺁﻥ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ...
ﻣﯿﺮﻭﯾﻢ ﺗﻮﯼ ﺻﻔﺤﻪ ﯼ ﯾﮑﯽ
ﻭ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺍﺵ ﺭﺍ ﻣﯿﺨﻮﺍﻧﯿﻢ ﻣﯽ ﻧﺸﯿﻨﯿﻢ ﻭ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ..

ﯾﮑﯽ ﻫﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﮔﻮﺷﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﺩ ﮐﻪ :
ﻫﺎﯼ !
ﭼﻨﺪﺑﺎﺭ ﺗﻮﯼ ﺁﻥ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﯼ
ﮐﻪ ﺣﺎﻻ‌ ﺍﯾﻨﻄﻮﺭ ﺭﺍﺣﺖ ﻧﻈﺮ ﻣﯽ ﺩﻫﯽ
ﺣﻮﺍﺳﻤﺎﻥ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﭼﻪ ﺭﺍﺣﺖ
ﺑﺎ ﺣﺮﻓﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻫﻮﺍ ﺭﻫﺎ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ
ﭼﮕﻮﻧﻪ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻢ ﻣﯿﺮﯾﺰﯾﻢ
ﭼﻨﺪﻧﻔﺮ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺟﺎﻥ ﻫﻢ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﺍﺯﯾﻢ
ﭼﻪ ﺳﺮﺧﻮﺭﺩﮔﯽ ﯾﺎ ﺩﻟﺨﻮﺭﯼ ﺑﺠﺎﯼ ﻣﯿﮕﺬﺍﺭﯾﻢ
ﭼﻘﺪﺭ ﺯﺧﻢ ﻣﯿﺰﻧﯿﻢ...
ﺣﻮﺍﺳﻤﺎﻥ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ ﻣﯿﮕﻮﯾﯿﻢ ﻭ ﺭﻫﺎ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﻭ ﺭﺩ ﻣﯿﺸﻮﯾﻢ
ﺍﻣﺎ ﯾﮑﯽ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﮔﯿﺮ ﮐﻨﺪ
ﺑﯿﻦ ﮐﻠﻤﻪ ﻫﺎﯼ ﻣﺎ
ﺑﯿﻦ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻣﺎ
ﺑﯿﻦ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﻣﺎ

خدایا ؛ ﻗﺎﺿﯽ ﺗﻮﯾﯽ !
ﮐﻤﮏ ﮐﻦ ﻫﯿﭽﻮﻗﺖ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻧﮑنیم!!!!

🌿🧘🔮🧘🌿

#قضاوت_نکنیم #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 ما معمولا به خود مي چسبيم. با تمام شيوه هاي ممكن مي كوشيم آنرا برپا نگاه داريم. مراقبه يعني از « خود »‌دست شستن و كاملا ترك گفتن آن. و بعد از ترك «‌خود » ‌به دروغين بودن و بيهودگي آن پي مي بريم. ديدن « خود »‌ به تو امكان مي دهد رهايش كني. هرگاه از «‌خود »‌ خالي شوي انرژي اي از فراسو بر تو هجوم مي آورد و بي درنگ فضاي دروني تو را پر مي كند. اين هجوم انرژي از فراسو همان خداست و مراقبه راه را براي آن هموار مي كند. ولي ما چنان از خودمان انباشته ايم كه هيچ فضاي خالي در ما وجود ندارد. بايد خودمان را كاملا خالي كنيم و اين كار را بايد با دل و جان انجام دهيم. نه نيمه جان و با بي ميلي و بي رغبتي، زيرا حتي اگر اثر كوچكي از «‌خود » ‌برجاي مانده باشد، همين مقدار اندك براي دور نگاه داشتن فراسو از تو كافي است. «‌خود »‌را بايد كاملا دور انداخت! فضا بايد كاملا خالي باشد. هيچ مانعي نبايد در برابر حضور ميهمان وجود داشته باشد تا آن فضا ميزبان خدا شود. هيچ راه ديگري غير از اين براي شناخت خدا وجود ندارد.

🌿🧘🔮🧘🌿

#مدیتیشن #خود_دروغین #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 اگر از درون يكپارچه نباشيد، هرآنچه انجام دهيد، از يكپارچگي برخوردار نخواهد بود. در اينصورت، آنچه مي كنيد، فقط مجموعه اي خواهد بود از قطعاتي كه بطور مصنوعي كنار هم قرار گرفته اند. نتيجه اين جمع آوري مصنوعي، يكپارچگي مصنوعي ست. مي توانيد با جمع آوري و نصب قطعات مختلف يك اتومبيل،‌از آن استفاده كنيد، ‌ولي هرگز امكان ندارد يك شاخه گل را به اين ترتيب بسازيد؛ گل بايد رشد كند تا تبديل به گل شود. گل يك مجموعه طبيعي است. گل داراي يك مركز است كه قبل از هز چيز خلق مي شود و سپس اجزاي ديگر پديد مي آيند. در حاليكه در مجموعه هاي مكانيكي و مصنوعي، ‌ابتدا قطعات ساخته مي شوند و پس از كنار هم گذاشتن قطعات، ‌كل مجموعه به وجود مي آيد. مي توان شعري گفت كه هيچ احساس شاعرانه اي در آن وجود نداشته باشد ومي توان داستاني نوشت كه هيچ نقطه عطفي در آن نباشد؛ پر از جنجال و سر و صدا، ‌در حاليكه معنا در آن خبري نيست. معنا در يك اثر هنري،‌ از خالق اثر مي آيد. اگر شاعر چيزي درونش داشته باشد، شعر او از زيبايي و معنا برخوردار است؛ ‌تنها در اينصورت، شعر او زنده خواهد بود... اين شعر باقي مي ماند، ‌زندگي مي كند و به مرور زمان حتي رشد مي كند، درست مانند فرزندتان؛ ممكن است خودتان بميريد، ‌ولي فرزندتان زنده مي ماند و بزرگ مي شود. شعر واقعي، ‌حتي پس از مرگ شاعر نيز باقي مي ماند و رشد مي كند. به همين دليل است كه شعرايي چون شكسپير، مولوي و ..... هنوز زنده اند. شعر آنها از يكپارچگي زنده و طبيعي برخوردار است و تنها كلماتي كه بطور مصنوعي كنار هم چيده شده اند، نيست.

🌿🧘🔮🧘🌿

#یکپارچگی #مجموعه #گل #شعر #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 شایسته است که خود را همانطور که هستیم، بشناسیم. چونکه بدون پذیرفتن واقعیت خود، تغییر واقعی در ما نمی تواند وجود داشته باشد. همچنانکه برای سلامت جسمانی، لازم است که بیماری شناخته شود، بطور مشابه، برای سلامت معنوی، شناخت بیماری درونی، لازم است. پوشاندن بیماری، به نفع بیمار نیست بلکه به نفع خودِ بیماری است. تشخیص بیماری، برای معالجه اجتناب ناپذیر است و کسانی که می خواهند از تشخیص بیماری فرار کنند، از معالجه هم دور می مانند.

من این تواناییِ دیدنِ خود در زشتی، برهنگی و حیوانیت را اولین پله نردبانِ "ادگردیسی معنوی در خود" می دانم.

تنها کسی که قادر است زشتی خود را ببیند، قادر خواهد بود به خودش زیبایی ببخشد.

بدون اولین توانایی، دومی متولد نمیشود. و کسی که زشتی خودش را می پوشاند و سرگرمِ فراموشیِ آن می شود، و یا کسی که فقط به دنبال دیدن معایب دیگران است و از خود غافل می شود، تا ابد زشت می ماند. اما ما واقعیتِ خویشتن را به خاطر زشت بودنش انکار می کنیم و شروع به پرورش دادنِ یک شخصیتِ کاذب و خیالی می کنیم. این تمایل و آرزو برای زیبایی، کاملاً درست است، اما مسیر آن، درست نیست.زشتیِ خود نمی تواند با قرار دادن ماسک های زیبا، و یا به دنبال ایرادهای دیگران بودن حذف شود. بلکه برعکس، به خاطر ماسک ها، آن به زشت تر شدن و بدقواره تر شدن، ادامه می دهد. آنگاه به آهستگی، شناخت خود حتی از خودمان هم ناپدید می شود. و ما صرفاً با ماسک های کاذب آشنا می مانیم و هویت می گیریم. آنگاه اگر ماسک از دست برود، تشخیص دادن خود، غیرممکن می شود.و انسان در سردرگمی و رنج غوطه ور می شود. زیرا هیچ رنجی بالاتر از نشناختن حقیقت خود نیست.

🌿🧘🔮🧘🌿

#نقاب #ماسک #پذیرفتن_واقعیت_خود #سلامت_معنوی #دگردیسی_معنوی #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
💗 مهربانی,

شما را زیباترین فرد جهان می کند،

بدون توجه

به آنچه شما هستید.

#مهربانی #زیبایی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 مراقبه ی دیداری 🎆

اصول پایه، مانند مراقبه‌های دیگر می‌باشد. در مکانی آرام و بی‌حرکت و متعادل بنشینید؛ آرام و یکنواخت تنفس کنید؛ از بینی نفس بکشید و تا داخل شکم ادامه دهید. در تمام مدت مراقبه به چیزی که خوشایندتان باشد خیره شوید؛ گاهی با چشمان بسته تصویر آن را در ذهن ببینید و گاهی با چشمان باز خود آن را ببینید. مراقبه‌ی دیداری با چشمان باز یا بسته یا باز و بسته شدن متناوب در فواصل زمانی می‌تواند انجام گیرد. در حین مراقبه به ظرافت و وضوح تصویر افزوده می‌شود؛ وقتی با تمرین‌های بیشتر به مراقبه‌ی عمیق‌تری برسید، تصویر آن‌چنان درخشان می‌شود که درخشش آن به هوشیاری فرد سرایت می‌کند. مهم است که از هر تلاشی در نظاره کردن بپرهیزید؛ هوشیاری خود را روی موضوع مراقبه قرار دهید تا به درک جدیدی از آن برسید. خیره شدن به شعله‌ی یکنواخت شمع، باعث ایجاد ثبات و یکنواختی در ذهن می‌شود. در مذاهب مختلف مراقبه‌ی دیداری را روی هر یک از عناصر طبیعی شامل خاک-آب-آتش-هوا انجام می‌دهند. وقتی مراقبه‌ی دیداری به عمیق‌ترین حد خود برسد دیگر هر چیزی یک نماد جلوه می‌کند و هر چیزی را که سالک به آن بنگرد تبدیل به طلا می‌گردد. اینجا وارد عرصه‌ای می‌شویم که عرفان نامیده می‌شود. اهل عرفان به‌جایی می‌رسند که هر شئ برای آن‌ها بار معنوی پیدا می‌کند. در نظر آن‌ها هر شئ یک نماد است زیرا در ورای ظاهر خود به حقیقتی بسیار فراتر از آن چیزی که به چشم دیده می‌شود اشاره دارد که همان حقیقت وجود یا جوهر وجود است. عارف برونگرا آن کسی است که با حواس خود به دنیای بیرون از خود می‌نگرد و چنان اشیاء را در تغییر و تحول می‌بیند که وحدت از درونشان بیرون می‌تراود و وحدانیت را در بیرون خود می‌یابد. ولی عارف درونگرا آن کسی است که به درون خود می‌نگرد و وحدانیت را در عمق وجود خود پیدا می‌کند. حال درمی یابیم نیازی نیست بدنبال شئ خاصی برای مراقبه باشیم؛ زیرا هیچ شیئ نیست که شایسته‌ی توجه دیداری نباشد. هر چیزی که بتوان پانزده دقیقه یا بیشتر به آن نگاه کرد واکنشی آرامشی در انسان ایجاد می‌کند که همان سلامت روانی است؛ عرفا اعتقاد دارند در نگاه کردن مستقیم و بدون واسطه یک جنبه‌ی عرفانی وجود دارد که راهی است بسوی شناخت و معرفت حقیقت. (البته استفاده از نماد‌هایی که دارای معنای عمیق باشند برای مبتدیان پیشنهاد می‌شود).

🌿🧘🔮🧘🌿

#مراقبه_دیداری #تکنیک‌ها #مدیتیشن #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot