ॐ مزه ملکوت ॐ
735 subscribers
8.15K photos
144 videos
12 files
95 links
"روانشناسی، فراروانشناسی، یوگا، مراقبه، مدیتیشن، انرژی مثبت، موفقیت، مباحث علمی، فلسفی و عرفانی ... "

ॐ Pathways to God ॐ
Download Telegram
🌿🌸🔮🌸🌿

🎆 دید محیطی 🎆

☸️فووآ (fovea)نقطه کوچکی با تعداد زیادی گیرنده بینائی نزدیک به مراکز شبکیه است که اطلاعات بینائی را به بخش متفکر و آگاه مغز انتقال می دهد. اما فووآ فقط بخش کوچکی از اطلاعات بینائی را که وارد چشم می شوند دریافت می کند.

⚛️پارا فوآ(para fovea) ناحیه ای است که فووآ را احاطه کرده و می تواند اطلاعات بصری بیشتری را دریافت کند.

⚛️سلولهای پارا فووآ به بخشهای دیگر مغز که پاسخ های غریزی و واکنشی را اداره می کنند، متصل است؛ بیشتر اطلاعات بصری که به پارافووآ برخورد می کنند در سطح ناخود آگاه قرار دارند، ولی قرار نیست همیشه اینطور باشد.

⚛️به عنوان یک تمرین چشمان خود را بر روی یک نقطه منفرد بر روی دیوار متمرکز کنید؛ حالا بدون اینکه به اطراف نگاه کنید اجازه دهید آگاهی، هوشیاری، چرخی در اطراف نقطه کانونی بینائی شما زده و از آنچه که حدود ۶ سانتی متر در سمت چپ نقطه کانونی شما وجود دارد آگاه شود. در مرحله بعد آگاهی هوشیار خود را از بالای نقطه کانونی دید بچرخانید، سپس به سمت راست و سپس به سمت چپ؛ حالا اجازه دهید آگاهی هوشیار شما به صورت آزادانه با حداکثر فاصله در همه جهات چرخ دیگری بزند. در مرحله بعدی، آگاهی هوشیار خود را با یک حرکت مدور و مارپیچی در حول و حوش نقطه کانونی دید خود چرخانده و مجددا به منتهی الیه طرفین برگردید.

⚛️سلولهای پارافووآی شما هم اکنون در حیطه کاربرد آگاهانه قرار گرفته اند. نقطه سلولهای پارافووآی شما هم اکنون در حیطه کاربرد آگاهانه قرار گرفته اند. نقطه دیگری در اتاق انتخاب کنید و مجددا نگاه خود را بر روی آن نقطه معین متمرکز کنید و بر روی آن نگاه دارید. لوازم خانه، اشیا مختلف کوچک و بزرگ و رنگهای مختلف را که نقطه کانونی دید شما را احاطه کرده اند را تشخیص دهید. ارتباط فضایی بین اجسام توسط مغز راست بهتر درک می شود، بنابراین چیزهایی که در سمت چپ نقطه کانونی شما قرار دارند، احتمالا در ابتدا راحت تر مشاهده می شوند اما با تمرین، هر دو طرف بهتر خواهند شد.
⚛️حالا هر دو انگشت اشاره را در مقابل خود نگه دارید. در حالیکه دست راست را با یک مسیر قوسی شکل به طرف چپ حرکت می دهید، دست چپ را به سمت راست ببرید. اجازه دهید کانون دید شما یک انگشت را تعقیب کند؛ در همان حال با آگاهی هوشیار خود انگشت دیگر را دنبال کنید. همان عمل را بر عکس انجام دهید....

🌿🌸🔮🌸🌿

#دید_محیطی #فووآ #مغز #قوه_بينايي #متافیزیک #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🌸🔮🌸🌿

🎆 ️استفاده از دید محیطی 🎆

هنگامی که شما توانائی عملی بخشی از مغز را پرورش می دهید، شبکه ارتباطی سراسر مغز نیز بهبود پیدا می کند. اکثر مسیرهای عصبی مغز متشکل از میلیونها سلول عصبی در سراسر نواحی و سطوح مغز می باشند. با افزودن به آن مسیرها ، دامنه و پیچیدگی اعمالی که آنها می توانند انجام دهند نیز افزایش می یابد.

⚛️برخی ورزشها مانند فوتبال و بسکتبال برای اجرای بهتر نیازمند دید محیطی قوی می باشند. همچنین با استفاده از دید محیطی می توان از بسیاری از تصادفات جلوگیری کرد.

⚛️به عنوان تمرین فقط با استفاده از دید جانبی خود یک شیئ را بردارید، نقاشی بکشید، شطرنج بازی کنید، شماره تلفن بگیرید و یک شمع روشن کنید. دید کانونی خود را در مرکز پاراگراف بالا ثابت کنید و ببینید چند حرف و کلمه را در اطراف نقطه مرکزی می توانید تشخیص دهید. از کسی بخواهید یک توپ تنیس را به طرف شما پرتاب کند و شما آنرا با یک دست و فقط با استفاده از دید محیطی بگیرید. با استفاده از دید محیطی به تنهایی مچاله های کاغذ را در حال حرکت به دور یک سطل زباله از فواصل مختلف و جهات متفاوت به داخل آن بیندازید.

⚛️در هنگام قدم زدن، به صورت آگاهانه، هوشیاری خود را بر روی دید محیطی خود متمرکز کرده و اشیا را تشخیص دهید. به خط افق نگاه کنید و هر چیزی را که در مقابل چشمان شما در محدوده ۱۸۰ درجه قرار دارد ببینید. انجام پیوسته این تمرینات گفتگوی درونی شما را آرام کرده و حتی کل فرایند تفکر شما را متوقف می کند. بعد از مهارت در متوقف کردن گفتگوی درونی، شما حتی می توانید برای مهارت یافتن در تمرین های بسیار پیچیده نیز جلوتر روید. شما حتی می توانید برای مهارت یافتن در تمرین های بسیار پیچیده نیز جلوتر روید. انجام این تمرینات و دیگر تمرینات مشابه نه تنها به شما کمک می کنند دید محیطی خود بیشتر استفاده کنید، بلکه آنها همچنین بسیاری از نواحی مغز را که قبلا مورد غفلت قرار گرفته بودند را نیز تحریک می کنند.

🌿🌸🔮🌸🌿

#دید_محیطی #فووآ #پارافووآ #مغز #قوه_بينايى #متافيزيک #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot