ॐ مزه ملکوت ॐ
737 subscribers
8.15K photos
144 videos
12 files
95 links
"روانشناسی، فراروانشناسی، یوگا، مراقبه، مدیتیشن، انرژی مثبت، موفقیت، مباحث علمی، فلسفی و عرفانی ... "

ॐ Pathways to God ॐ
Download Telegram
🍃🍂🌿🌸🌿🍂🍃
مکانیزم بیماریهای سایکوسوماتیک
سایکوسوماتیک : دسته ای از بیماریهاست که با علایم جسمی و یا تغییرات روانی همراهند و عوامل عاطفی؛ روانی و ذهنی به عنوان عوامل اصلی ایجاد کننده آنها مطرحند. احساسات و عواطف کنترل نشده مانند خشم
نگرانی؛ هیجان طولانی مدت و ناامیدی. آثار نامطلوب نیرومندی بر کالبد انرژی دارند. برای مثال خشم و ناامیدی ممکن است باعث نقصان پرانا در اطراف چاکرای شبکه خورشیدی و ناحیه شکمی و یا انباشتگی پرانا در آنجا شود و یا اینکه باعث انباشتگی پرانا در اطراف چاکرای شبکه خورشیدی و چاکرای سینه ای قلب شود
عوامل داخلی و خارجی بیماریها :
برای درک بیماری؛ عوامل داخلی و خارجی یا عوامل ظاهری و باطنی بیماری را باید در نظر داشت . منظور از عوامل خارجی دسته ای از عوامل مادی یا طبیعی مانند: میکروبها ؛ سوء تغذیه ؛ سموم ؛آلاینده ها ؛ عدم تحرک ؛
عادات بد تنفسی و مصرف آب ناکافی هستند؛ که باعث بیماری می شوند . منظور از عوامل داخلی آن دسته از عوامل عاطفی و مرتبط با انرژی هستند که باعث بیماری می شوند . مانند احساسات منفی ؛ انسداد کانالهای انرژی؛ کاهش و انباشتگی پرانا؛ اختلال عمل چاکرا ها و غیره . برای مثال یک عامل عاطفی ممکن است باعث ضعیف شدن چاکرای شبکه خورشیدی و کبد شود . در این شرایط حمله یک ویرس ؛ باعث ایجاد ورم یا التهاب کبد می گردد. ویروس در اینجا یک عامل خارجی است و عواطف منفی و ضعیف شدن چاکرای شبکه خورشیدی و کبد که فرد را مستعد ابتلا به عفونت ویروسی می کند، از عوامل خارجی هستند. اگر چاکرای شبکه خورشیدی و کبد فرد در شرایط خوبی قرار داشته باشند و فرد از انرژی حیاتی بالایی برخوردار باشد . احتمال ابتلا به بیماری کمتر است و مکانیسم دفاعی یا سیستم سم زدایی و دفع سموم بیمار؛ بر ویروس یا سم غلبه می کند.
🍃🍂🌿🌸🌿🍂🍃
#بیماری #سایکوسوماتیک #پرانا #چاکرا
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁

🍥 پيام هاي تن 🍥

امروزه با اين كه تكنولوژي رشد نموده و سطح آگاهي مردم روبه افزايش است، اما بيشتر مردم مي پندارند كه سلامتي انسان وابسته به منشايي بيرون از خودش است و زماني هم كه اين سلامتي به خطر مي افتد، از پزشك متخصص يا درنهايت از استاد معنوي انتظار دارند سريع دست به كار شود. اگر به كلمه ي بيماري ‹‹بيم – آري›› توجه كنيم، در مي يابيم هرآن چيزي كه موجب ترس يا واهمه مي شود و احساسات ناهمگون و ناخوشايند را درما برانگيزد، خود باعث برباد رفتن سلامتي ما مي شود. اين نكته اي بسيار جالب توجه است. بارها ديده ايم كه بيماري مان شفا يافته، اما برگشت نموده است، هيچ گاه به اين موضوع فكر نكرده ايم كه علت اين بازگشت چيست؟ چرا كه دراكثر موارد به عوامل پديد آورنده ي بيماري خود، (انديشه ها و احساسات بيمارگونه نسبت به خودمان، ديگران و حتي جهان اطرافمان) پي نبرده ايم. آنچه از اين موضوع مهم تر است، شناسايي قوانين برتري است كه ما را قادر مي سازد تا پيشگيري را بر درمان الويت قرار دهيم، تا سلامتي حقيقي چهره ي خود را به ما نشان دهد. سلامتي حقيقي فقط سلامتي جسماني نيست، بلكه مي تواند خيلي از موارد را شامل شود:
رضايت خاطر، روحيه ي قوي، داشتن امور مالي سالم، روابط اجتماعي سالم و....

حقيقت اين است كه خودمان، بيماري را به خود تحميل مي كنيم. با تفكرات و عقايد نادرست، تنفر، خشم، حسد، ترس و.... كه به مرور زمان تبديل به عادت مي شوند و بعد از مدتي درشگفت مي مانيم كه اين بيماري ها از كجا سردر آورده اند. اگر بتوانيم باورهايمان را تغيير دهيم، حتي جسممان نيز تغيير مي كند و ما آن را در تك تك سلول هايمان حس خواهيم كرد.

آنچه به آن مي انديشيم دقيقا روي جسممان منعكس مي گردد و زماني در آينده فراخواهد رسيد كه از اين كه بگوييم بيماريم، احساس شرمساري مي كنيم، چون درخواهيم يافت كه انديشه هايمان جسم و شرايط ما را تحت كنترل دارند.

بيماري جسمي درواقع تلاش جسم براي بيرون افكندن احساس هاي نادرست است. به همين دليل است كه بايد بيماري را ريشه اي درمان نموده و الگوهاي فكري مان را عوض كنيم. زيرا بيماري به طور موقت بهبود مي يابد، اما به زودي برخواهد گشت وانديشه هاي منفي ما كه مسبب اصلي درد است شفا نيافته است.
از ديدگاه يك روشن بين، اين كه مي توانيم خود را بيمار كرده يا بهبود بخشيم شگفت انگيز نمي نمايد، بلكه اين امرشگفت آور است كه نمي توانيم شاهد اين عمل خود باشيم. چنانچه قادر بوديم در خاموشي شاهد خويشتن باشيم مي توانستيم اين امر و بسيار بيشتر از آن را ببينيم. مي توان گفت بيماري نشانگر اين است كه جنگي درجريان است. فرضيه ي منشاء ميكروبي سعي دارد كه به ما بگويد جنگ به وسيله انواع مهاجمين، باكتري ها، ويروس ها و... آغاز شده است، اما يك انسان عاقل مي داند ريشه جنگ در جايي ديگر نهفته است در درون خودش و اين اوست كه هرروز با پر و بال دادن به انواع و اقسام انديشه هايي كه حتي نمي داند منشاء بروزش كجاست باخودش وارد جنگي وحشتناك شده است، چرا كه درهرصورت يك بازنده تمام عياراست.

🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#پیام_تن #بیماری #متافیزیک #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁

🍥 پیام تن 🍥
💥قسمت سوم

الگوي تازه ذهني:
من مي توانم حرف خودم را بزنم. آزادانه آنچه مي خواهم را بيان مي كنم. من موجودي خلاقم و با محبت سخن مي گويم. من ايمن هستم. به فرآيند زندگي اعتماد مي كنم و مي دانم كه تنها نيكي برايم مي آورد.

❇️ نكته مهم:
اشخاصي كه سراسر عمر براي ديگران زندگي مي كنند و همواره به جلب رضايت همسر، خانواده، رئيس و... مشغولند خلاقيت ناكام مانده آنها و اين حس كه هرگز نمي توانند به كاري كه مي خواهند بپردازند، باعث ناراحتي هاي ورم لوزتين و تيروئيد در آنها مي شود. ''چاكراي 5" كه درگلو گاه است، جايگاهيست كه دگرگونيها در آن صورت مي گيرد. هرگاه در برابر دگرگوني مقاومت مي كنيم، يا هروقت مي كوشيم كه عوض شويم اغلب در گلوگاه خود فعاليت زيادي داريم .

هروقت سرفه مي كنيد فكر كنيد در برابر چه چيزي واكنش نشان مي دهيد؟ دقت كنيد در آن لحظه به چه چيزي فكر مي كرديد؟ هر وقت يك دفعه سرفه مي كنيد گلویتان را لمس كنيد و بگوييد "من مشتاقم كه عوض شوم ."

☸️ اسكلت و دستگاه حركتي:

ستون فقرات

🔹مشكل سياتيك :
مشكل سياتيك مانع از فعاليت شماست و مجبورتان مي كند بيشتراستراحت كنيد؛ ظاهرا شما فشار زيادي را تحمل كرده ايد و در بسياري از موارد اين مشكل به علت ترس اساسي از آينده و نگراني هاي اقتصادي است. و در بسياري از مواقع افرادي كه از درد كمر رنج مي برند مي كوشند با پذيرفتن كارهاي بزرگ احساس كمبود خود را جبران كنند. در اينجا به نداي استراحت توجه كنيد، مطمئن باشيد اگر آگاهانه چنين كنيد به آرامش دروني دست خواهيد يافت.

🔹الگوي ذهني :
من به سوي خير و خوشي عظيمتري روانم. شادماني من همه جا يافت مي شود و كاملا ايمن هستم.

🔹مشكلات زانو:
زانو دومين مفصل مربوط به ساق پاست مفصلي كه خم و راست شدن زانو را ممكن مي سازد. احتمالا غرور، لجاجت، خودبيني و يا ترس هاي ناخودآگاه از تسليم شدن شما جلوگيري مي كند و اين مساله منجر به داشتن زانوهايي خشك و غيرقابل انعطاف مي گردد. اگر بتوانيد بر صبر و عطوفت خود بيافزاييد و ياد بگيريد كه ببخشيد قادر خواهيد بود از پيشروي مشكلات شديد تر درآينده جلوگيري كنيد. درد زانوان، با انعطاف پذيري ارتباط مي يابد. زانوان نمايانگر خم شدن و زانو زدن و غرور و خودپسندي و سرسختي و لجاجت هستند. معمولا به هنگام پيش رفتن مي ترسيم كه مبادا زانوان ما خم شوند و انعطاف ناپذير مي شويم! اين ترس، مفاصل را سفت و سخت مي كند. مي خواهيم به پيش برويم اما نمي خواهيم راه هاي خود را عوض كنيم. شفاي درد زانوان به درازا مي كشد چون به خود پسندي ما كه ريشه دار و عميق است برمي گردد. دفعه بعدي كه زانويتان درد گرفت از خودتان بپرسيد كجا خود را محقق پنداشته ايد و كجا نپذيرفته ايد كه به چيزي خلاف ميلتان تن بدهيد؟ سرسختي را دور بيفكنيد و بگذاريد رهاشويد. براي رهايي از درد زانو بايد انعطاف پذير باشيم.

الگوي ذهني: من انعطاف پذير و شناورم. من ازعفو و بخشایش و تفاهم و شفقت و مهرباني سرشارم. من به آساني خم مي شوم و جريان مي يابم. همه چيز نيكوست.

🔹بي حسي پاها:
اين نشانه بيانگر اين است شما در فقر عاطفي به سر مي بريد و خود را از عشق ديگران دور نگه مي داريد. در حقيقت پاهاي شما مثل احساساتتان هستند.

🔹دردهاي ساق پا:
دردهاي ساق پا از مشكلات پذيرش تغيير صحبت مي كنند كه گاهي معيارهاي خارجي زندگي برما تحميل مي كند. مشكل ما براي تغيير عقيده يا موضع درمورد نقطه نظر معمولي رابطه ها با دنيا مي تواند توسط درد در ساق پا و يا حتي ايجاد شكستگي در آن بروز كند، شكتسگي وقتي ايجاد مي شود كه فشار بسيار سنگين باشد و موضع گيري ما چنان داراي ريشه هاي قوي است كه نمي تواند تغيير تحميل شده از دنياي خارج را قبول كنند .

🔹ورم مفاصل :
ورم مفاصل شما را مجبور به استراحت و جبران فعاليت جسمي زياد مي كند، زيرا شما از درون سخت لجباز مي شويد. سعي كنيد صادقانه با اين حقيقت روبرو مي شويد. شايد شما خيلي سخت گير و خشك هستيد. حاصل آن تلخي، رنجش و بدخلقي است. شما احساس مي كنيد كسي دوستتان ندارد. اما عشق در همه جا هست و شما فقط نيازمند گشاده بودن هستيد.

🔹آرتروز:
شخصي كه از اين بيماري رنج مي برد سخت به مفاهيم ذهني و عقايد خود مي چسبد. در اين صورت رفته رفته قابليت انعطاف حركت جسمي را از دست مي دهد.

🔹جابه جايي ديسك:
اين شرايط عدم تصميم گيري قطعي را نشان مي دهد كه غالبا همراه با فقدان احساس حمايت عاطفي است. چيزي در درون شما خشك و مسدود شده است و شما نيز خشك و بي حركت شده ايد. شايد در جستجوي عشق و شناخت انرژي زيادي مصرف كرده ايد و حالا خود را تحت فشار زيادي مي بينيد. اكنون هستي فرصت مناسبي را در اختيار شما قرار داده تا از نو شروع كنيد. اگر به زندگي اعتماد كنيد زندگي نيز شما را حمايت خواهد كرد.

🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#پیام_تن #الگوهای_ذهنی #بیماری #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
ه) حافظه: فرد حافظه اش را از دست داده و وقایع را فراموش می نماید. در این حالت آن چیزی را که چند دقیقه پیش دیده یا شنیده و یا عمل کرده است فراموش می کند. او به یاد نمی آورد که پول، لباس یا سایر وسایل خود را در کجا گذاشته است (حافظه نزدیک) نمی تواند به یاد بیاورد که در چند روز گذشته با چه کسانی رفت و آمد داشته و یا چند هفته پیش چه کسانی را دیده است. ممکن است حافظه دورش از دست داده و نتواند به یاد بیاورد که حتی اسم بچه هایش چیست و خواهر و برادرش در کجا زندگی می کنند. گاه فرد راه معمولی را گم می کند.
و) هوش و ذکاوت: در بعضی بیماری های روانی هوش و توان تصمیم گری دچار اختلال می شود و مهارت های استدلالی فرد کاهش می یابد. در کارهای روزمره دچار اشتباهات زیادی می شود. قادر به انجام محاسبات ساده ریاضی یا یادگیری جدید نیست و مثل افراد کودن و خنگ عمل می کند.

ز) سطح هوشیاری: در بعضی اختلالات روانی که بیشتر ناشی از ضایعات عضوی مغز است، سطح هوشیاری بیمار کاهش می یابد. فرد در شناخت اطرافیان دچار اشکال می شود و از نظر تشخیص افراد، زمان و مکان اختلال پیدا می کند.

3- اختلال در فعالیت ها و سایر کارکردها :
الف) فعالیت های فردی: فرد به نیازهای بدنی و بهداشتی خود توجهی نمی کند، خود را نمی شوید، حمام نمی رود و سر و صورت خود را مرتب نمی کند و غذا نمی خورد، گاه دیده می شود که در حالت شدید فرد پابرهنه راه می رود و بیجا لخت می شود.

ب) فعالیت های اجتماعی: بیمار با خانواده، دوستان و اطرافیان رفتاری نادرست یا غریب پیدا می کند، به دیگران توهین، فحاشی، اذیت و آزار و حمله می کند. در بین جمع به شکلی نامناسب عمل می کند که باعث تعجب دیگران و مغشوش شدن جمع و جلسه می شود. گاه ممکن است آنچنان بی پروا عمل کند که باعث ناراحتی یا خنده و تمسخر دیگران شود. به هم خوردن ساختار، ارتباط و مدیریت خانواده نیز شیوع زیادی دارد.
به محض مواجه شدن با حملات فوق سعی کنید سریعاً به مراکز مشاوره و فوریت های روانپزشکی رجوع کنید، چرا که بسیاری از بیماری های روانی در بدو پیدایش قابل پیشگیری و درمان هستند.

🌱🌸🔮🌸🌱

#بیماری_روانی #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌱🌸🔮🌸🌱

🍥 بیماری روان تنی(سایکوسوماتیک) چیست؟ 🍥

⚛️ چه افرادی در معرض بیماری روان تنی هستند ؟ و شما چه تیپ شخصیتی هستید؟
با آغاز قرن حاضر به موازات تغییر علل مرگ و میر ناشی از بیماری‌های عفونی و تغذیه‌ای به بیماری‌های مزمن و بیماری‌های روان‌تنی (سایکوسوماتیک)، نقش رفتار بر سلامت به گونه‌ای روز افزون مورد توجه قرار گرفته است. درصورت انتخاب شیوه و سبک زندگی مناسب که موجب ارتقای سلامت شود، مرگ و میرهای ناشی از این عوامل، تا اندازه‌ای چشمگیر کاهش خواهد یافت. بیماری‌های روان‌تنی از قبیل بیماری گرفتگی عروق کرونر قلب، آسم، اختلالات گوارشی و غیره امروزه جان بسیاری از ساکنین کره زمین را می‌گیرد. نقش استرس و سبک زندگی به عنوان یک عامل مهم و موثر به همراه عوامل دیگر در تمامی اختلالات فوق الذکر، دیده می‌شود. از نظر متخصصان اساس تمامی بیماری‌های روان‌تنی تاثیر مسایل روانی و مشکلات شخصیتی و حتی سبک زندگی بر جسم می‌باشد. مهم‌ترین و شایع‌ترین بیماری روان‌تنی که به‌طور متوسط حدود 30 تا 40 درصد مرگ و میرها را در جهان شامل می‌شود، اختلال گرفتگی عروق کرونر قلب (اختلال در عروق تغذیه‌ای قلب) می‌باشد. در این گفتار کوتاه سعی شده است پیرامون اختلال عروق کرونر قلب و رابطه آن با سبک تیپ شخصیتی A بحث شود. از سال 1959 فریدمن و روزنمن دو متخصص و جراح قلب متوجه شدند که افرادی که برای جراحی قلب و برطرف نمودن گرفتگی عروق کرونر قلب به ایشان مراجعه می‌کنند، دارای صفات شخصیتی مشابهی هستند. این افراد سریع صحبت می ‌ کردند، سریع راه می‌رفتند، تند غذا می‌خوردند، کم صبر و بلند پرواز بوده و کمال‌گرایی افراطی داشتند . اینان بیش از حد معمول کار می‌کردند و در مجموع زندگی پراسترسی را دارا بودند. فریدمن و روزنمن این افراد را افراد دارای تیپ شخصیتی A نامیدند. رقابت، فوریت زمانی و عصبانیت سه خصیصه مهم و شایع در این تیپ شخصیتی می‌باشد. احساس عدم رضایت از زندگی در این افراد دیده می‌شود. از خصایص مهم دیگری که در این افراد وجود دارد اهمیت دادن فوق‌العاده به کار می‌باشد. گرایش به مدیریت و رهبری دارند. کیفیت زندگی در افراد تیپ A بسیار پایین است. فرصتی برای توجه به چیزهای زیبا را ندارند. اینان به مادیات بیش از مسایل و روابط انسانی بها می‌دهند. در آن واحد به چند کار مشغول هستند. آستانه تحریک‌پذیری پایینی دارند. برای اینان وقت خیلی مهم است ولی توانایی استفاده از آن را در حد مطلوب به دلیل پایین بودن کیفیت زندگی ندارند. تلاش افراطی برای کسب امتیازات بیشتر دارند. همیشه در پی کسب موفقیت‌های بیشتر هستند.

از 1959 تاکنون پیرامون این سبک زندگی و اثرات آن تحقیقات فراوانی صورت گرفته است. نتایج تحقیقات پیرامون این سبک زندگی، گویای این واقعیت است که این تیپ شخصیتی اثرات مخرب و ویرانگری بر ساختار و فیزیولوژی بدن ایجاد می‌کند. به این دلیل که افراد تیپ شخصیتی A بیشتر در حالت برانگیختگی یا حالت سمپاتیک هستند تا حالت پاراسمپاتیک (حالت آرامیدگی)، ترشح هورمون‌های تحریک‌زا مانند آدرنالین، تیروکسین و .... در این افراد فراوان‌تر از افراد دیگر می‌باشد. وجود طولانی مدت ترشح زیادتر از معمول این هورمون‌ها در این افراد به مرور زمان بر عروق کرونر قلب اثرات سوء داشته و موجب گرفتگی این عروق می‌شود.

پس سؤال اصلی این است که آیا افراد نوع A بیش از افراد نوع مقابل یا B در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف قرار دارند؟
نتایج پژوهش وودز و برنز، 1984 نشان داد که افراد نوع A مشکلات تنفسی مانند آسم و سرفه‌های مکرر و نشانه‌های بیماری‌های دستگاه گوارش مانند زخم، سوء هاضمه و تهوع را به میزان بیشتری گزارش کرده‌اند. پژوهش‌های متعددی به منظور دست یافتن به رابطه‌ای میان رفتار تیپ شخصیتی A و بیماری‌های عروق کرونر قلب انجام گرفته و اکثر تحقیقات مؤید چنین رابطه‌ای بوده است. به‌طور مثال بوت کیولی و فریدمن، 1987، احتمال ابتلا به بیماری‌های عروق کرونر قلب در زنان و مردان نوع A به ویژه در رده‌های کارمندی و مدیریتی، بیش از بزرگسالان نوع B است. به نظر می‌رسد که افرادی با شخصیت تیپ A بیشتر در معرض خطر مرگ ناگهانی قرار دارند (پرینی و همکاران، 1995). امروزه سبک زندگی تیپ شخصیتی A در کنار عوامل دیگر به خصوص عوامل موثر بر بیماری‌های قلبی مثل فربهی، مواد موجود در رژیم غذایی مانند نمک، چربی‌ها و کلسترول، عدم تحرک جسمی، سابقه فشار خون بالا و مواردی از این قبیل، بر از بین رفتن سلامت روانی موثر قلمداد می‌شود.
در ایران حدود 38 درصد از مرگ و میرها به دلیل مشکلات عروق کرونر قلب می‌باشد. این آمار نسبت به بسیاری از کشورهای دنیا از حد نرمال بیشتر می‌باشد.

🌱🌸🔮🌸🌱

#بیماری_روان_تنی #سایکوسوماتیک #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌱🌸🔮🌸🌱

🍥 بیماری روان تنی (سایکوسوماتیک) چیست؟ تیپ شخصیتی شما چیست؟ 🍥
💥 قسمت دوم

پرسشنامه آیا شما تیپ شخصیتی A هستید؟

لطفا در صورت تمایل به سؤالات زیر یه صورت بله یا خیر پاسخ دهید؟

1- آیا در مکالمات روزمره خود روی برخی کلمات تاکید می‌کنید؟

بله

خیر

2- آیا به طور سریع غذا می‌خورید و به طور سریع حرف می‌زنید؟

بله

خیر

3- به نظر شما باید به کودکان یاد داد که بهترین باشند؟

بله

خیر

4- آیا وقتی کسی کند کار می‌کند بی‌حوصلگی نشان می دهید؟

بله

خیر

5- آیا وقتی دیگران سخن می گویند آنها را وادار می کنید که زود حرف خود را بزنند؟

بله

خیر

6- وقتی احساس می‌کنید محدود شده‌اید یا باید در رستوران منتظر خالی شدن میز باشید، خیلی عصبانی می‌شوید؟

بله

خیر

7- وقتی کسی برای شما حرف می‌زند، همچنان ادامه افکار شخصی خود را دنبال می‌کنید؟

بله

خیر

8- آیا سعی می‌کنید در حال اصلاح یا آرایش کردن، صبحانه نیز بخورید؟

بله

خیر

9- آیا اتفاق می‌افتد که در تعطیلات تابستانی کار کنید؟

بله

خیر

10- آیا بحث‌های مربوط به موضوع‌های مورد علاقه خود را هدایت می‌کنید؟

بله

خیر

11- اگر وقت گذرانی کنید خود را گناهکار می‌دانید؟

بله

خیر

12- آیا آنقدر مشغول به کار هستید که کمتر متوجه اطراف یا تغییر دکوراسیون خانه می‌شوید؟

بله

خیر

13- آیا با مادیات بیشتر از مسایل اجتماعی درگیر هستید؟

بله

خیر

14- آیا سعی می‌کنید فعالیت‌های خود را در کمترین زمان برنامه‌ریزی کنید؟

بله

خیر

15- آیا همیشه به موقع بر سر قرار حاضر می‌شوید؟

بله

خیر

16- آیا اتفاق افتاده است که برای بیان نظرهای خود مشت گره کنید یا مشت بزنید (با هیجان شدید صحبت کنید)؟ بله

خیر

17- آیا موفقیت‌های خود را به سریع کار کردن خود نسبت می‌دهید؟

بله

خیر

18- آیا احساس می‌کنید که کارها باید همین حالا و سریع انجام گیرد؟

بله

خیر

19- برای انجام دادن کارها، سعی می‌کنید ابزارهایی به کار ببرید که بیشترین بازده را دارند؟

بله

خیر

20- آیا به هنگام بازی، معمولا سعی می‌کنید ببرید نه این که سرگرم شوید؟

بله

خیر

21- آیا اغلب حرف دیگران را قطع می‌کنید؟

بله

خیر

22- آیا وقتی دیگران تاخیر می‌کنند، عصبانی می‌شوید؟

بله

خیر

23- آیا پس از غذا خوردن، بلافاصله از سر میز یا از سر سفره بلند می‌شوید؟

بله

خیر

24- آیا احساس می‌کنید عجله دارید؟

بله

خیر

25- آیا از بازده فعلی خود ناراضی هستید؟

بله

خیر

نحوه تجزیه و تحلیل پاسخ های خود به پرسشنامه آیا شما تیپ شخصیتی Aهستید؟
تعداد بله‌ها را شمرده اگر تعداد بله‌ها بین 0 تا 5 باشد شما تمایل به تیپ B دارید.
اگر تعداد بله‌ها حدود 13 باشد تیپ متعادل بین A و B هستید.
اگر نمرات بالاتر از 13 باشد گرایش به تیپ شخصیتی A وجود دارد.
هر چه نمرات به حداکثر یعنی 25 نزدیک باشد احتمال خطر بیشتر است.

چگونگی تغییر تیپ شخصیتی A و صفتی که استرس کمتری را تحمل نماید
لازم به ذکر است که ویژگی‌های شخصیتی فی‌ نفسه خوب یا بد تلقی نمی‌شوند، لکن در مواردی که افراط در برخی ویژگی‌ها منجر به بروز عوارض و مشکلاتی می‌گردند. ناگزیر باید آن ویژگی‌ها را به حالت تعادل باز گرداند. از زمانی که الگوی رفتاری تیپ A به عنوان عاملی موثر بر بیماری عروق کرونر قلب شناخته شد، پژوهشگران برای شناخت راه‌های تغییر آن کوشیده‌اند (جانسون، 1992). اگر چه نتایج این تحقیقات رضایت‌بخش بود، راسکینر و همکارانش، پس از پژوهش‌های تکمیلی، به این نتیجه رسیدند که با استفاده از رویکردی چند بعدی می‌توانند رفتار نوع A را بیشتر تغییر داد (رایسکر، 1983). به صورت ساده می‌توان بعد از آمادگی روانی جهت تغییر تیپ شخصیتی A، با توجه به نکات زیر استرس را از زندگی دور نموده و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و تنفسی را کاهش داد و رضایت و لذت بیشتری را در زندگی تجربه نمود .

🌱🌸🔮🌸🌱

#بیماری_روان_تنی #سایکوسوماتیک #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍥 بیماری روان تنی چیست؟🍥
💥قسمت سوم :

به آرامی غذا بخورید. غذا را کاملا بجوید.در مواقع غذا خوردن از دیدن فیلم و برنامه‌های تلویزیونی و شنیدن آهنگ‌های تند خودداری کنید. از انجام دو کار در یک زمان خودداری کنید. به کیفیت کارها بیندیشید نه کمیت آن‌ها (مثلا به کیفیت غذا فکر کنید.) تمایلات خود تخریبی نداشته باشید (رفتارهای خود تخریبی عبارتند از: خوردن زیاد، غذاهای چرب، ورزش نکردن کارکردن زیاد و مانند این‌ها). به آرامی و متانت صحبت کنید و وقتی کسی برای شما حرف می‌زند، هم چنان ادامه افکار شخصی خود را دنبال نکنید. حرف دیگران را قطع نکنید و در صورت سؤال از کسی، دقیقا به جواب و صحبت‌های وی گوش فرا دهید. وقتی دیگران حرف می‌زنند، آن‌ها را وادار نکنید که زود سخن خود را مطرح سازند. احساس الزام نکنید که کارها باید همین حالا و سریع انجام گیرد. سعی کنید فعالیت‌های خود را در زمان متعادل و معمول برنامه‌ریزی کنید. وقتی کسی کند کار می‌کند بی‌حوصلگی نشان ندهید. هر روز بیاد آورید که زندگی یک فرایند طولانی است و امکان دارد همه برنامه‌ها در زمان تعیین شده به پایان نرسند. بین فعالیت‌ها فاصله بگذارید. چرا باید تعمیر اتومبیل، کار، خرید، پرداخت قسط بانک و همراهی مسافر تا ترمینال را در یک روز انجام داد. وقتی دیگران تاخیر می‌کنند، عصبانی نشوید. سعی کنید صبح زود بیدار شوید. در کمال آرامش چای بخورید و با عجله از خانه خارج نشوید و در حین کار برای استراحت خود، وقت تعیین کنید. به دوستان خود نامه بنویسید و همچنین با خانواده به سینما بروید. سعی کنید در اوقاتی که مناسب است شوخ طبع، بذله گو و دل شاد باشید. کمتر خود را با دیگران مقایسه کنید، همچنین رقابت را از صحنه زندگی خود خارج کنید. به همسر و فرزندان خود بگویید که آن‌ها را دوست دارید. فعالیت‌های غیر ضروری را به روز بعد موکول کنید. از انجام دو کار در یک زمان خودداری کنید. دوستی‌هایتان را عمیق کنید. زود خشمگین نشوید، از کوره در نروید، تند برخورد نکنید. مسلما این اعمال در بهبود سرنوشت آدمی اثری ندارند.


🌱🌸🔮🌸🌱

#بیماری_روان_تنی #سایکوسوماتیک #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا


@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
❄️🌨🔮🌨❄️

🍥 هر چیزی در این جهان، اساساً از ارتعاشات انرژی ساخته شده است 🍥

این الگوهای پیوستۀ امواج که در حال تغییردادن و در تعامل با یکدیگر هستند، به صورت هایِ گوناگونِ فیزیکی پدیدار و نمایان می شوند؛ اگر شما ناخوش یا مریض احوال هستید، عملاً به این معنی است که جایی در بدن شما تعامل بین الگوهای انرژی از حالت تعادل خارج شده است.

می شود گفت فرکانس آن قسمت از بدن، هم ارتعاش با فرکانسِ باقی قسمت ها نیست؛ در نتیجه یک اختلال رخ می دهد: یک عدم راحتی در بدن شما اتفاق می افتد، به عبارت ساده تر، جایی در بدن شما ساز مخالف می نوازد!

بدنتان را با یک پیانو مقایسه کنید؛ اگر همۀ سیم ها (فرکانس ها) در یک پیانو (بدن) بخوبی تنظیم باشند، یک پیانیست با تجربه، می تواند زیباترین هارمونی های موسیقیایی را با آن تولید کند، اما اگر این پیانو را با شل و سفت کردن بعضی از سیم ها از تنظیم خارج کنیم و از همان پیانیست بخواهیم دوباره همان موسیقی را بنوازد، دیگر یک موسیقی هماهنگ و گوشنواز بدست نمی آید.

این رابطه در مورد بدن انسان نیز صادق است؛ ممکن است در بدن انسان یک یا چند سیم (فرکانس) نیاز به تنظیم داشته باشند!

رویال ریموند رایف، دانشمند اسطوره ای آمریکایی (1888 -1971)، مانند یک تنظیم کنندۀ پیانو برای بدن انسان بود؛ در سال 1920 او اولین میکروسکوب ویروسی خود را ابداع کرد؛ در سال 1933 او یک میکروسکوپ کیهانی را توسعه داد که فوق العاده پیشرفته و پیچیده بود، این میکروسکوپ از بیش از شش هزار بخش تشکیل می شد؛ با این وسیله او می توانست ویروس ها را تا شصت هزار برابر بزرگنمایی کند، که این فرصت را به او می داد تا به مطالعه و مشاهدۀ آنها بپردازد!

میکروسکوپ های الکترونی امروزی، هنگام مطالعه روی ویروس ها (با قرار گرفتن ویروس ها زیر لنز) باعث کشته شدن آنها می شوند، اما میکروسکوپ کیهانی که رایف ابداع کرده بود آنها را زنده نگاه می داشت و به او این اجازه را می داد تا رفتار ویروس ها را بطور دقیق زیر نظر بگیرد و مثلاً تشخیص دهد که کدامیک از آنها به تومور تبدیل می شوند.

با مطالعۀ ویروس ها از نزدیک، او قادر بود فرکانس های مخصوصی را به هر یک از آنها القا کند؛ اما رایف به همین جا بسنده نکرد، او نوعی تکنولوژی تابشی ابداع کرد که او را قادر ساخت تا دست کم 15 نوع سرطان و بیش از 400 نوع بیماری ویروسی، باکتریایی و قارچی را درمان کند؛ روشی که او برای درمان این بیماری ها استفاده می کرد، صرفاً بازتاباندن یک یا چند فرکانس به سمت ویروس بود.

برای مثال یک استامینوفن ساده را در نظر بگیرید؛ در برخی جنبه ها دقیقاً مانند اختراع رایف عمل می کند؛ استامینوفن حاویِ فرکانسی برعکس فرکانس درد است؛ در نتیجه ما دیگر دردی احساس نمی کنیم؛ این موضوع که قلب و مغز هر دو دارای پالس های الکتریکی هستند از نظر علمی ثابت شده است؛ دیگر پوشیده نیست که مغز نوعی الکترسیته طبیعی تولید می کند، که اساساً به یک فرکانس انرژی بنیادین متصل است.

متاسفانه، رایف به خاطر روشی که از آن برای درمان بیماران استفاده می کرد مورد تمسخر قرار گرفت و به دیوانگی متهم شد؛ البته این اتفاق در جامعه پزشکی کاملاً عادی است!

پزشکانی که آن زمان با این سیستم کار می کردند، تهدید و تحریم شدند، در نتیجه تمامی این متد و مفاهیم در آن دوران به دست فراموشی سپرده شد...

❄️🌨🔮🌨❄️

#انرژی #بیماری #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
❄️🌨🔮🌨❄️

🎆 ما صد در صد در برابر همة تجربه هایمان مسئول هستیم؛

هر اندیشه ای که از ذهن ما می گذرد، آیندة ما را می آفریند؛

نقطة اقتدار همواره در لحظة حال است؛

عذاب هر کس به دلیل انزجار از خویشتن، و احساس گناه است؛

درونی ترین احساس هر کس این است که:

«آنچنان که باید خوب نیستیم؛»

این تنها یک اندیشه است و اندیشه را می توان عوض کرد؛

انزجار و انتقاد و حساس گناه بیش از هر الگوی دیگر صدمه می زند؛

دست کشیدن از نفرت و انزجار حتی مرض سرطان را نابود می کند؛

هنگامی که به راستی خود را دوست بداریم، همة چیزهای نیکوی زندگی به حرکت در می آید؛

ما باید گذشته را رها کنیم و همه را ببخشاییم؛

باید مشتاقانه بخواهیم که خویشتن دوستی را بیاموزیم؛

تأیید و پذیرش خویشتن در زمان حال، کلید دگرگونی های مثبت است؛

این ماییم که این به اصطلاح «بیماری» را در تن خود می آفرینیم...

❄️🌨🔮🌨❄️

#مسئوليت #تجربه #ذهن #بیماری #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌸🌿🔮🌿🌸

☸️ صحبت درباره پلیدی، باعث بروز پلیدی می شود؛ هرچه بیشتر به شر توجه کنید بر شر می افزایید؛ هر عیبی را که در دیگران ببینید همان عیب یا نقصی مشابه را به زندگی خود فرا می خوانید؛ ایراد گرفتن از دیگران سبب می شود که خودتان با نفی و انکار روبرو شوید؛ وقتی با سرزنش و انتقادتان شیره وجود دیگری را می مکید راه می گشایید تا شیره ذهن و تن و امور خودتان مکیده شود؛ در واقع به پیشواز بیماری و بدبختی و اشفتگی و تنگدستی و فقر می روید...

🌸🌿🔮🌿🌸

#پلیدی #بیماری #آشفتگی #تمرکز #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 پيام هاي تن 🎆

امروزه با اين كه تكنولوژي رشد نموده و سطح آگاهي مردم روبه افزايش است، اما بيشتر مردم مي پندارند كه سلامتي انسان وابسته به منشايي بيرون از خودش است و زماني هم كه اين سلامتي به خطر مي افتد، از پزشك متخصص يا درنهايت از استاد معنوي انتظار دارند سريع دست به كار شود. اگر به كلمه ي بيماري ‹‹بيم – آري›› توجه كنيم، در مي يابيم هرآن چيزي كه موجب ترس يا واهمه مي شود و احساسات ناهمگون و ناخوشايند را در ما برانگيزد، خود باعث برباد رفتن سلامتي ما مي شود. اين نكته اي بسيار جالب توجه است. بارها ديده ايم كه بيماري مان شفا يافته، اما برگشت نموده است، هيچ گاه به اين موضوع فكر نكرده ايم كه علت اين بازگشت چيست؟ چرا كه در اكثر موارد به عوامل پديد آورنده ي بيماري خود، (انديشه ها و احساسات بيمارگونه نسبت به خودمان، ديگران و حتي جهان اطرافمان) پي نبرده ايم. آنچه از اين موضوع مهم تر است، شناسايي قوانين برتري است كه ما را قادر مي سازد تا پيشگيري را بر درمان الويت قرار دهيم، تا سلامتي حقيقي چهره ي خود را به ما نشان دهد. سلامتي حقيقي فقط سلامتي جسماني نيست، بلكه مي تواند خيلي از موارد را شامل شود:
رضايت خاطر، روحيه ي قوي، داشتن امور مالي سالم، روابط اجتماعي سالم و.... حقيقت اين است كه خودمان، بيماري را به خود تحميل مي كنيم. با تفكرات و عقايد نادرست، تنفر، خشم، حسد، ترس و.... كه به مرور زمان تبديل به عادت مي شوند و بعد از مدتي درشگفت مي مانيم كه اين بيماري ها از كجا سردر آورده اند. اگر بتوانيم باورهايمان را تغيير دهيم، حتي جسممان نيز تغيير مي كند و ما آن را در تك تك سلول هايمان حس خواهيم كرد.

آنچه به آن مي انديشيم دقيقا روي جسممان منعكس مي گردد و زماني در آينده فرا خواهد رسيد كه از اين كه بگوييم بيماريم، احساس شرمساري مي كنيم، چون درخواهيم يافت كه انديشه هايمان جسم و شرايط ما را تحت كنترل دارند.

بيماري جسمي درواقع تلاش جسم براي بيرون افكندن احساس هاي نادرست است. به همين دليل است كه بايد بيماري را ريشه اي درمان نموده و الگوهاي فكري مان را عوض كنيم. زيرا بيماري به طور موقت بهبود مي يابد، اما به زودي برخواهد گشت و انديشه هاي منفي ما كه مسبب اصلي درد است شفا نيافته است.
از ديدگاه يك روشن بين، اين كه مي توانيم خود را بيمار كرده يا بهبود بخشيم شگفت انگيز نمي نمايد، بلكه اين امر شگفت آور است كه نمي توانيم شاهد اين عمل خود باشيم. چنانچه قادر بوديم در خاموشي شاهد خويشتن باشيم مي توانستيم اين امر و بسيار بيشتر از آن را ببينيم.

🌿🧘🔮🧘🌿

#بیماری #پیامهای_تن #سلامت #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 پیامهای تن 🎆
⚜️قسمت دوم:

مي توان گفت بيماري نشانگر اين است كه جنگي درجريان است. فرضيه ي منشاء ميكروبي سعي دارد كه به ما بگويد جنگ به وسيله انواع مهاجمين، باكتري ها، ويروس ها و... آغاز شده است، اما يك انسان عاقل مي داند ريشه جنگ در جايي ديگر نهفته است در درون خودش و اين اوست كه هرروز با پر و بال دادن به انواع و اقسام انديشه هايي كه حتي نمي داند منشاء بروزش كجاست باخودش وارد جنگي وحشتناك شده است، چرا كه در هرصورت يك بازنده تمام عيار است.

☸️ بيماري ها چه مي گويند؟
🔹گلو:
گلو معبري است كه ازطريق آن هواي تنفسي و غذايي كه مي خوريم وارد بدنمان مي شود. مشكلات گلو بيانگر عدم تمايل يا عدم تعادل در بلعيدن چيزي است. آن ها مي توانند توجه شما را به اين حقيقت جلب كنند كه خشم و عواطف آسيب ديده اي را فرو بلعيده ايد كه مايل به بيان آن نبوده ايد. به اين دليل مشكلات گلو نيز تا حد زيادي به ترس مربوطند.

هرگاه در این ناحيه ناراحتي داشته باشيم معمولا به اين معناست كه احساس مي كنيم حق نداريم اين كارها را بكنيم. احساس مي كنيم توان آن را نداريم كه حق خود را بگيريم.
🔸گلو درد:
همواره نشانه خشم است و اگر با سرماخوردگي همراه باشد آشفتگي ذهني را نشان مي دهد.
🔸گرفتگي صدا:
وقتي شما مبتلا به لارنژيت مي شويد، مجبوريد از ارتباطات و برخوردهاي اجتماعي كناره بگيريد. اين مساله مي تواند هنگامي پيش بيايد كه هنگام ابراز عقيده از عدم پذيرش آن مي ترسيد. اين علامت نشان مي دهد كه بايد ياد بگيريد كه رنجش و خشم خود را به روش ديگري بيان كنيد. مشكلي كه شما در دنياي بيرون خود تجربه مي كنيد، فقط نماد و تضادي است كه در درون خود داريد. استراحت كنيد مدتي تنها باشيد و بيشتر به درون خود نظر افكنيد. هنگامي كه دوباره قادر به سخن گفتن با عشق و اعتماد باشيد، ديگر نيازي نيست صدايتان را از دست بدهيد.
🔸ورم لوزه :
هنگامي كه لوزه هاي شما متورم مي شوند، عمل بلع مشكل است. علت اين مساله وجود چيزي است، كه ديگر شما راضي به پذيرش و بلعيدن آن نيستيد. باتوجه به اين مساله احساسات خود را سركوب مي كنيد كه شايد ناشي از نوعي ترس باشد. اين مساله در مورد همه تورم ها صادق است.
🔸مشكلات بلع :
اگر شما در بلع خود مشكلي داريد و يا درگلويتان توده اي وجود دارد، بايد از خود بپرسيد كه چه چيزهايي را نمي توانيد يا نمي خواهيد ببلعيد. محدويت هاي خود را بپذيريد. وقتي كه پذيرش امر يا مسئوليتي براي شما سنگين مي شود، خود را مجبور به قبول آن نكنيد. فقط به خاطر انتظار ديگران به آن كار ادامه ندهيد.
🌿🧘🔮🧘🌿

#پیامهای_تن #بیماری #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 پیام های تن 🎆
⚜️قسمت سوم:

...صلح و قدرت درون خود را به ياد آوريد.
🔹گردن و دردهاي آن :
گردن رابط بين بدن و سر مي باشد. اوست كه ارتباط بين مغز و ديگر اجزايش را برقرار مي سازد.

از شبكه مغز كه در راس قرار دارد تمام خواسته ها و تصميمات براي انجام يك عمل يا ارتباط، مستقيما به سمت اندام و يا عضوي كه بيش از همه براي تحقق بخشي آن مناسب است فرستاده مي شود. بنابراين گردن محلي است كه اميال يا خواسته ها هنوز ابراز نشده اند يا شروع به پيدايش نكرده اند .

تنش ها، درد ها، گرفتگي ها، يا انسداد گردن، مشكل يا بي ظرفيتي ما را براي گذشتن از مرحله واقعيت اميال و هوس ها، ايده ها و آنچه درك شده بروز مي دهد.

گردن ما به كله شقي و لجاجت نيز ارتباط دارد و افرادي با مشكلات گردن غالبا ديد محدودي به مسايل دارند و معمولا از خودخواهي، سختي و سماجت خود بي خبرند. اگر ياد بگيريد قابل انعطاف و صبور باشيد و عقايد ديگران را بپذيريد گردن شما هيچ گاه درد نخواهد گرفت. معني كلي تنش هاي گردن و شانه يكي است وليكن تفاوت در اين است كه در تنش گردن در مرحله اي هستيم كه هنوز چيزها از دروازه عمل گذر نكرده اند.

هربار كه در قسمت بالاي بدن فشار و يا تنشي را احساس مي كنيم، به اين مفهوم است كه ما در رابطه با عمل (ميل، خواسته و ترس ها ....) يا در رابطه با قدرت، بر روي خود متحمل فشارهايي گشته ايم. ما در مقابل كاري قرار داريم كه نمي توانيم، نمي دانيم و يا بلد نيستيم آن را انجام دهيم.

الگوي تازه ذهني:
من مي توانم حرف خودم را بزنم. آزادانه آنچه مي خواهم را بيان مي كنم. من موجودي خلاقم و با محبت سخن مي گويم. من ايمن هستم. به فرآيند زندگي اعتماد مي كنم و مي دانم كه تنها نيكي برايم مي آورد.

❇️ نكته مهم:
اشخاصي كه سراسر عمر براي ديگران زندگي مي كنند و همواره به جلب رضايت همسر، خانواده، رئيس و... مشغولند خلاقيت ناكام مانده آنها و اين حس كه هرگز نمي توانند به كاري كه مي خواهند بپردازند، باعث ناراحتي هاي ورم لوزتين و تيروئيد در آنها مي شود. ''چاكراي 5" كه درگلو گاه است، جايگاهيست كه دگرگونيها در آن صورت مي گيرد. هرگاه در برابر دگرگوني مقاومت مي كنيم، يا هروقت مي كوشيم كه عوض شويم اغلب در گلوگاه خود فعاليت زيادي داريم .

هروقت سرفه مي كنيد فكر كنيد در برابر چه چيزي واكنش نشان مي دهيد؟ دقت كنيد در آن لحظه به چه چيزي فكر مي كرديد؟ هر وقت يك دفعه سرفه مي كنيد گلویتان را لمس كنيد و بگوييد "من مشتاقم كه عوض شوم .
🌿🧘🔮🧘🌿

#پیام_تن #سلامت #بیماری #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 پیامهای تن 🎆
⚜️قسمت چهارم:

☸️ اسكلت و دستگاه حركتي:
ستون فقرات
🔹مشكل سياتيك :
مشكل سياتيك مانع از فعاليت شماست و مجبورتان مي كند بيشتر استراحت كنيد؛ ظاهرا شما فشار زيادي را تحمل كرده ايد و در بسياري از موارد اين مشكل به علت ترس اساسي از آينده و نگراني هاي اقتصادي است. و در بسياري از مواقع افرادي كه از درد كمر رنج مي برند مي كوشند با پذيرفتن كارهاي بزرگ احساس كمبود خود را جبران كنند. در اينجا به نداي استراحت توجه كنيد، مطمئن باشيد اگر آگاهانه چنين كنيد به آرامش دروني دست خواهيد يافت.
🔹الگوي ذهني :
من به سوي خير و خوشي عظيمتري روانم. شادماني من همه جا يافت مي شود و كاملا ايمن هستم.
🔹مشكلات زانو:
زانو دومين مفصل مربوط به ساق پاست مفصلي كه خم و راست شدن زانو را ممكن مي سازد. احتمالا غرور، لجاجت، خودبيني و يا ترس هاي ناخودآگاه از تسليم شدن شما جلوگيري مي كند و اين مساله منجر به داشتن زانوهايي خشك و غيرقابل انعطاف مي گردد. اگر بتوانيد بر صبر و عطوفت خود بيافزاييد و ياد بگيريد كه ببخشيد قادر خواهيد بود از پيشروي مشكلات شديد تر درآينده جلوگيري كنيد. درد زانوان، با انعطاف پذيري ارتباط مي يابد. زانوان نمايانگر خم شدن و زانو زدن و غرور و خودپسندي و سرسختي و لجاجت هستند. معمولا به هنگام پيش رفتن مي ترسيم كه مبادا زانوان ما خم شوند و انعطاف ناپذير مي شويم! اين ترس، مفاصل را سفت و سخت مي كند. مي خواهيم به پيش برويم اما نمي خواهيم راه هاي خود را عوض كنيم. شفاي درد زانوان به درازا مي كشد چون به خود پسندي ما كه ريشه دار و عميق است برمي گردد. دفعه بعدي كه زانويتان درد گرفت از خودتان بپرسيد كجا خود را محقق پنداشته ايد و كجا نپذيرفته ايد كه به چيزي خلاف ميلتان تن بدهيد؟ سرسختي را دور بيفكنيد و بگذاريد رهاشويد. براي رهايي از درد زانو بايد انعطاف پذير باشيم.
الگوي ذهني: من انعطاف پذير و شناورم. من ازعفو و بخشایش و تفاهم و شفقت و مهرباني سرشارم. من به آساني خم مي شوم و جريان مي يابم. همه چيز نيكوست.
🔹بي حسي پاها:
اين نشانه بيانگر اين است شما در فقر عاطفي به سر مي بريد و خود را از عشق ديگران دور نگه مي داريد. در حقيقت پاهاي شما مثل احساساتتان هستند.
🔹دردهاي ساق پا:
دردهاي ساق پا از مشكلات پذيرش تغيير صحبت مي كنند كه گاهي معيارهاي خارجي زندگي برما تحميل مي كند.
مشكل ما براي تغيير عقيده يا موضع درمورد نقطه نظر معمولي رابطه ها با دنيا مي تواند توسط درد در ساق پا و يا حتي ايجاد شكستگي در آن بروز كند، شكتسگي وقتي ايجاد مي شود كه فشار بسيار سنگين باشد و موضع گيري ما چنان داراي ريشه هاي قوي است كه نمي تواند تغيير تحميل شده از دنياي خارج را قبول كنند .
🔹ورم مفاصل :
ورم مفاصل شما را مجبور به استراحت و جبران فعاليت جسمي زياد مي كند، زيرا شما از درون سخت لجباز مي شويد. سعي كنيد صادقانه با اين حقيقت روبرو شويد. شايد شما خيلي سخت گير و خشك هستيد. حاصل آن تلخي، رنجش و بدخلقي است. شما احساس مي كنيد كسي دوستتان ندارد. اما عشق در همه جا هست و شما فقط نيازمند گشاده بودن هستيد.
🔹آرتروز:
شخصي كه از اين بيماري رنج مي برد سخت به مفاهيم ذهني و عقايد خود مي چسبد. در اين صورت رفته رفته قابليت انعطاف حركت جسمي را از دست مي دهد.
🔹جابه جايي ديسك:
اين شرايط عدم تصميم گيري قطعي را نشان مي دهد كه غالبا همراه با فقدان احساس حمايت عاطفي است. چيزي در درون شما خشك و مسدود شده است و شما نيز خشك و بي حركت شده ايد. شايد در جستجوي عشق و شناخت انرژي زيادي مصرف كرده ايد و حالا خود را تحت فشار زيادي مي بينيد. اكنون هستي فرصت مناسبي را در اختيار شما قرار داده تا از نو شروع كنيد. اگر به زندگي اعتماد كنيد زندگي نيز شما را حمايت خواهد كرد.

🌿🧘🔮🧘🌿

#پیامهای_تن #سلامت #بیماری #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 پیامهای تن 🎆
⚜️قسمت پنجم

🔹ستون فقرات :
نظام پشتيباني ما را نشان مي دهد. ناراحتي هاي مربوط به پشت معمولا نمايانگر آن است كه احساس مي كنيم مورد پشتيباني نيستيم. اغلب مي انديشيم تنها پشتيبان ما، شغل يا خانواده يا همسر ماست. درحالي كه فراموش كرده ايم خدا، كائنات و خود زندگي، ما را كاملا پشتيباني مي كنند. ناراحتي در بخش فوقاني پشت، نمايانگر احساس عدم پشتيباني عاطفي است، ناشي از اعتقاداتي از اين دست كه همسر يا دوست يا رئيس دوستم ندارد و از من پشتيباني نمي كند!

ناراحتي در وسط پشت مربوط به احساس گناه و همه ي چيزهايي است كه پشت سر است. آيا از ديدن آنچه كه پشت سراست، مي ترسيد؟ آيا چيزي درگذشته پنهان كرده ايد؟ آيا فكرمي كنيد از پشت چاقو خورده ايد؟

كساني كه نگراني مالي دارند ( چه بي پول باشند چه پولدار اما همراه با نگراني مالي) معمولا درناحيه تحتاني پشت احساس درد دارند.

الگوي ذهني : زندگي پشتيبان من است. من هرترسي را رها مي كنم. مي دانم زندگي پشتيبان من است. چون سرو ، بلند مي ايستم و از محبت سرشارم. اكنون به فرايند زندگي اعتماد مي كنم.
🔹پاها :
ما را در زندگي به پيش مي رانند. ناراحتي هاي پا معمولا نشان دهنده آن است كه از پيشروي در مسيري خاص مي ترسيم. ران هاي چاق و بزرگ علامت آكنده بودن از نفرت هاي دوران كودكيست. وقتي نمي خواهيم كاري را انجام بدهيم، ناراحتي هاي جزئي تر پا را مي آفرينيم! واريس نمايانگر ماندن در شغل يا مكاني است كه از آن نفرت داريم. رگ ها توانايي حمل شادماني را از دست مي دهند. آيا شما به مسيري مي رويد كه مي خواهيد؟
🔹خشكي بدن:
نشانه خشكي ذهن است. ترس ما را وا مي دارد كه به راه هاي كهنه بچسبيم و نرمش و انعطاف پذيري خودمان را از دست بدهيم. اگر معتقد باشيم كه براي انجام هركاري فقط يك راه هست، اغلب پي مي بريم كه سفت و سخت شده ايم.

اگر گره كار ما در اين باشد كه تنها "يك راه" يا " يك ديدگاه" هست، بيشتر درهاي زندگي را به روي خود بسته ايم.

توجه كنيد عدم نرمش مربوط به كدام ناحيه تن است .

نكته مهم:
شايد تمام اين الگوهاي ذهني، صد درصد براي همه واقعيت نداشته باشد اما درمانگران به اين نتيجه رسيدند كه نود و پنج درصد در مورد همه افراد صدق مي كند. و در عين حال اين دروس به معني استفاده نكردن از دارو و دكتر نرفتن نيست. همچنين اين الگوهاي ذهني راجع به بيماري هاي مادرزادي نمي باشد .

🌿🧘🔮🧘🌿

#پیام_تن #بیماری #سلامت #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot