ॐ مزه ملکوت ॐ
733 subscribers
8.15K photos
142 videos
12 files
92 links
"روانشناسی، فراروانشناسی، یوگا، مراقبه، مدیتیشن، انرژی مثبت، موفقیت، مباحث علمی، فلسفی و عرفانی ... "

ॐ Pathways to God ॐ
Download Telegram
🌿🌸🔮🌸🌿

🎆 مراقبه ی سکوت زبانی 🎆

اگر دوست نداريد صحبت كنيد، خاموش باشيد؛ حتي يك كلمه نيز نگوييد و اصلا نگران نباشيد كه مردم درباره شما چه فكر مي كنند؛ اگر آنها فكر مي كنند احمق شده ايد،‌ قبول كنيد و از اين حماقت لذت ببريد! افرادي هستند كه همينطور به حرف زدن ادامه مي دهند؛ در حاليكه حتي نمي دانند درباره چه و چرا صحبت مي كنند؛ آنها به حرف زدن ادامه مي دهند؛ ‌چون نمي توانند متوقف شوند؛ اگر از چرندياتي كه از ذهنتان مي گذرد، ‌اندكي آگاه شويد و بدانيد كه واقعا چيزي براي گفتن وجود ندارد، ‌در سخن گفتن ترديد مي كنيد؛ ابتدا اينطور به نظر مي رسد كه ظرفيت ارتباط برقرار كردن را از دست داده ايد، ‌ولي چنين نيست؛ در واقع مردم براي برقراري ارتباط سخن نمي گويند؛ آنها براي فرار از ارتباط واقعي، حرف مي زنند؛ آنها پس مانده ها و زباله های درون ذهن خود را و از طریق کلام های بیهوده به درون ما می ريزند؛ با خاموش ماندن، صبر كردن و تحميل نكردن چيزي، به زودي قادر خواهيد بود معناي ارتباط واقعي را درك كنيد؛ درباره سكوت نگران نباشيد؛ به اين دليل نگران سكوت هستيد كه همه جامعه در حال حرف زدن است و شما هراس داريد كه ديگر مبادا نتوانيد سخن بگوييد؛ نگران نباشيد؛‌ زيرا سكوت زبان خداوند است و اگر درك كنيد كه سكوت واقعا چيست،‌ چيزي پر ارزش براي گفتن خواهيد داشت؛ اگر در سكوت خود عميق شويد، ‌كلامتان براي اولين بار معنايي راستين خواهد يافت و ديگر تنها كلماتي تو خالي نخواهد بود، بلكه شكوه دروني تان را بيان مي كند.

🌿🌸🔮🌸🌿

#سکوت #مراقبه #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🌸🔮🌸🌿

🎆 نا خودآگاهی همچون ریشه های یک درخت است؛ ریشه های یک درخت در زیر زمین هستند و تو آنها را نمی بینی؛ نا خود آگاهی ما نیز در لایه های زیرین است؛ ما آن را نمی بینیم؛ اما آن بر همه چیز ما تاثیر می گذارد؛ ریشه های ما پنهان اما بسیار پراهمیت اند؛ آنها مهم ترین بخش درخت هستند؛ و تو تا زمانیکه از ریشه هایت آگاه نشوی نمی توانی همه وجودت را به راستی تجربه کنی؛ شاخه های درخت همچون خود آگاهی ما هستند؛ خود آگاهی ما چنان نازک و شکننده است که هر حادثه ای براحتی می تواند آنرا نابود سازد؛ کافیست حادثه ای کوچک رخ دهد تا آن درهم بشکند؛ کافیست کسی به تو توهین کند تا تو دیگر خود آگاه نباشی؛ کافیست کسی چیزی به تو بگوید تا تو همه چیز را در مورد مراقبه و خودآگاهی فراموش کنی و دیوانه شوی! و تو می توانی در آن حالت دیوانگی هر کاری انجام دهی؛ پس خود آگاهی فقط با لایه ای نازک، نا خود آگاهی ما را فرا گرفته است؛ و خود آگاهی ما فقط از پس اداره زندگی روز مره بر می آید: رفتن به سرکار، راندن اتومبیل، گفت و گو با همسر- تکرار همان حرفهایی که بارها گفته ای؛ و تو این کارها را بدون اینکه از آن آگاه باشی تکرار خواهی کرد؛ اما این چیری است که ما آنرا خود آگاهی می پنداریم؛ چیزی ولرم و متوسط که نمی تواند دست مایه جهشی بزرگ بسوی ناشناخته و بی نهایت باشد؛ تو باید این تکه کوچک آگاهی را چون یک بذر رشد دهی، تغذیه کنی و به هر طریق ممکن به آن کمک کنی و با آن همکاری کنی؛ با بخش کوچک وجودت که خود آگاه است هر چه بیشتر همکاری کن و با بخش بزرگ وجودت که ناخود آگاه است هر چه کمتر؛ همیشه خودآگاهی را برگزین و از نا خود آگاهی دوری کن؛ هرچه که تو را ناخود آگاه می سازد نادرست و هرچه که به تو کمک می کند خود آگاه شوی درست است؛ و اگر تو به بذر خودآگاهی کمک کنی، کم کم رشد خواهد یافت و اگر دست از همراهی نا خودآگاهی برداری، کوچک و کوچک تر خواهد شد؛ سرانجام خود آگاهی همه قلمرو نا خودآگاهی را تصرف می کند و در این لحظه است که تو شروع به گل دادن می کنی؛ درخت وجودت برای نخستین بار به گل می نشیند.

🌿🌸🔮🌸🌿

#ناخودآگاه #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🌸🔮🌸🌿

🎆 The Lord created everything in the universe, but kept nothing for Himself. Every creature has been given complete freedom to enjoy anything it desires. But there is one limitation. For every action there is a corresponding reaction. You are free to act as you please, subject to this rule. If you misuse the freedom given to you and indulge in wrongful deeds, the consequences too are bound to be bad. These results are not caused by God. The Lord does not inflict harm on anyone. Everything that happens is the consequence of one's own thoughts and actions.

🎆 خداوند همه چيز در اين دنيا خلق كرده است، اما هيچ چيز براي خود نگه نداشته؛ هر مخلوقي را آزادي كامل بخشيده كه از هر آنچه مي خواهد لذت ببرد؛ اما فقط يك محدوديت (شرط) وجود دارد؛ براي هر عملي عكس العملي هست؛ بر مبناي اين قانون، شما آزاديد هر طور مايليد عمل كنيد؛ اگر از آزادي اي كه به شما داده شده سوء استفاده كنيد و در انجام اعمال نادرست غوطه ور شويد، نتايج نيز بناچار بد خواهند بود؛ مسبب اين نتايج خداوند نيست؛ خداوند به هيچ كس آسيب و آزار نمي رساند؛ هر چيز كه اتفاق مي افتد در نتيجه افكار و اعمال خود شخص است.

🌿🌸🔮🌸🌿

#قانون_عمل_و_عکس_العمل #کارما #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 "بزرگترين آميتيست دنيا "

چقدر زيباست، مثل يه تکه از آسمان و ستاره هاست!!!!

#بزرگترين_آميتيست #عجايب #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🌸🔮🌸🌿

🎆 انواع حرکات زمين 🎆

حرکت انتقالي زمين به دور خورشيد:

سرعت اين حرکت زمين در مدار خود به دور خورشيد يکسان نيست ودر نزديکي خورشيد بيشتر مي شود؛ از اثرات اين حرکت ايجاد يک سال شمسي شکل گرفتن فصول مختلف و تغيير ظاهري چهره آسمان شب در طول سال است؛ مدت اين چرخش ۳۶۵٫۲۵ روز است و سرعت زمين در اين مدار ۳۰کيلومتر بر ثانيه‌است.

حرکت وضعي(چرخشى):

حرکت زمين به دور محور شمالي و جنوبي آن؛ مدت اين چرخش ۲۳ساعت و۵۶دقيقه و ۴ ثانيه ‌است؛ (چرخش يک روز زمين به دور محور خود)

حرکت رقص محوري (ناوش):

اين حرکت درواقع لرزشي سينوسي شکل در مدار زمين با دوره ۱۹ ساله است که بواسطه چرخش ماه (قمر زمين) بدور اين کره ايجاد مي‌شود؛ ماه تقريبا هر ۲۹ روز يک دور به دور زمين مي‌چرخد؛ با توجه به اينکه جرم ماه نسبت به زمين بسيار کمتر است بنابراين تنها يک لرزش سينوسي در مدار زمين ايجاد مي‌کند.

حرکت تقديمي(فرفره گون):

يکي از حرکات ويژه محور چرخش زمين ناشي از نيروي گرانش ماه و خورشيد وديگر سيارات است؛ محور چرخش زمين مانند يک فرفره چرخان مخروطي را طي 25800 سال طي مي کند؛ در حال حاضر محور چرخشي زمين تقريبا در امتداد ستاره قطبي است ولي بدليل حرکت رقص محوري چند هزار سال ديگر نمي توان از اين ستاره بعنوان نشانه سمت شمال استفاده کرد؛ خورشید، همراه زمین و سیارات دیگر در میان خوشۀ محلی ستارگان با سرعت بیست کیلومتر در ثانیه حرکت می‌کند؛ خوشه محلی ستارگان با سرعتی در حدود چندصد کیلومتر بر ثانیه حول مرکز کهکشان ما می گردد؛ ما تصور می كنيم كه ماه به دور زمين می گردد، ولی اين تصور واقعيت كامل ندارد، درحقيقت ماه حول نقطه ای حركت می كند كه بين مراكز آنها قرار دارد واين نقطه مركز جرم ناميده مي شود؛ (يكی از دلايل اينكه مدار حركت زمين حول خورشيد بيضی شكل می باشد اين است كه: زمين به دور مركز خورشيد نمی چرخد بلكه به دور مركز جرم زمين و خورشيد می چرخد و برای دیگر سیارات منظومه شمسی هم به همین روال است).

🌿🌸🔮🌸🌿

#انواع_حرکات_زمين #کيهان_شناسى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🌸🔮🌸🌿

🎆 نقاشی به من یاد داده که گاهی برای پیدا کردن ایده ای مناسب، فکر کردن، چاره ساز نیست؛ بوم سفید، آن قدر دهن کجی می کند که هر جور فکری را از مغزت می تاراند؛ اما یکباره بین خواب و بیداری؛ زمانی که انتظارش را نداری، مثل دل دردی ناگهانی، به سراغت می آید، وادارت می کند از جا بلند شوی و بساط نقاشی را مهيا کنی.

شعر هم همین طور است.

انگار زندگی هم کم و بیش، شبیه این هاست.

گاهی برای این که فکری درست به مغز آدم برسد، نیازی به فکر کردن نیست؛ وقت هایی باید مغز را تعطیل کنی تا مجال راه یابی یک ايده ى خوب، و يا مسيرى حقيقى پیدا شود. (بايستى گاهى به همه وجودت استراحت بدى تا خود واقعى ات را در آرامش مطلق و يکپارچه دوباره کشف کنى).

🌿🌸🔮🌸🌿

#تعطيل_کردن_ذهن #فکر #آرامش #استراحت_مطلق #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🌸🔮🌸🌿

🎆 باورهاي نادرست زيادي درمورد بيماري‌هاي روحي و رواني 🎆

تا زمانيکه افراد با واقعيت مسئله آشنا نشده‌اند، وجود اين بيماري‌ها را انکار مي‌کنند و از حرف زدن درمورد اين موضوع طفره مي‌روند؛ شما چقدر درمورد بيماري‌هاي روحي و رواني اطلاعات داريد؟ در زير به برخي از باورهاي نادرست درمورد اين بيماري‌ها اشاره مي‌کنم:

1- افراد مبتلا به بيماري‌هاي روحي و رواني خشن و خطرناک هستند؛ واقعيت اين است که افراديکه از نظر رواني مشکل دارند، بيشتر از افراد عادي خطرناک يا خشن نيستند؛ درواقع، احتمال اينکه خود قرباني خشونت شده باشند بسيار بيشتر از آن است که خود افرادي خشن باشند.

2- افراد مبتلا به بيماري‌هاي روحي و رواني کم‌هوش‌تر هستند؛ تحقيقات بسياري نشان مي‌دهد که اکثر افراد مبتلا به بيماري‌هاي روحي و رواني داراي هوشي متوسط يا بالاتر از متوسط هستند؛ بيماري‌هاي رواني، مثل بيماري‌هاي جسمي مي‌تواند براي همه افراد، صرفنظر از ميزان هوش، طبقه اجتماعي يا سطح درآمد آنها اتفاق بيفتد.

3- بيماري‌هاي روحي و رواني بخاطر ضعف شخصي ايجاد مي‌شود؛ بيماري رواني يک نقص شخصيتي نيست؛ اين فقط يک بيماري است و هيچ ارتباطي با ضعيف بودن يا نداشتن اراده ندارد؛ با اينکه افراد مبتلا به بيماري‌هاي روحي و رواني مي‌توانند نقش بسيار مهمي در بهبودي خود داشته باشند اما خودشان انتخاب نکرده‌اند که بيمار شوند و تنبل هم نيستند زيرا نمي‌توانند از شر آن خلاص شوند.

4- بيماري‌هاي روحي و رواني يک اختلال واحد و نادر است؛ بيماري‌ روحي و رواني يک بيماري واحد نيست بلکه از دسته‌بندي گسترده‌اي از اختلالات بسيار تشکيل مي‌شود؛ اضطراب، افسردگي، شيزوفرني، اختلالات شخصيتي و اختلالات غذايي مي‌تواند موجب بدبختي و ناراحتي افراد بيشماري در سراسر جهان شود.

🌿🌸🔮🌸🌿

#باورهاى_نادرست_در_مورد_بيمارىهاى_روانى #روانشناسى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🌸🔮🌸🌿

🎆 با بیمار روانی چگونه رفتار کنیم؟ 🎆

انسان ممکن است در معرض عوامل آسیب زای مختلف قرار گیرد؛ بهداشت روان پیش از آنکه به شرایط بیرونی مربوط باشد از نگرش و نحوه مواجهه وی با مشکلات ناشی می شود؛ لذا حفظ سلامت روان از آسیب کاری ساده نیست و نیازی به کسب یافته های جدید از علم روانشناسی دارد.

انسان یک واحد زیستی، روانی، اجتماعی و روحانی است؛ این واحد ممکن است در معرض عوامل آسیب زای مختلف قرار گیرد؛ بهداشت روان پیش از آنکه به شرایط و نابسامانی های بیرونی مربوط باشد از طرز تلقی و نگرش فرد و نحوه مواجهه وی با مشکلات ناشی می شود؛ لذا حفظ سلامت روان از آسیب ها و نابسامانی ها کاری ساده نیست و نیازی به کسب یافته های جدید از علم روانشناسی دارد.

متاسفانه خیلی از افراد توانایی و مهارت لازم را برای روبرو شدن با کسی که از بیماری یا اختلال روانی رنج می برد، ندارند؛ به همین دلیل ممکن است رفتاری با بیمار بکنند که به تشدید بیماری وی دامن بزند؛ رفتار درست و سنجیده با بیمار روانی بخشی از فرآیند درمان به شمار می آید؛ در این راستا موارد زیر قابل ذکر است:

- انکار بیماری روانی چه از سوی بیمار و چه اطرافیان وی به یک اندازه می تواند فرآیند بهبود و درمان را به عقب بیندازد؛ پس پذیرش بیماری گام نخست در درمان است؛

1- برداشت ها و تلقی های غلط و نادرستی که در میان خانواده ها درباره بیماری روانی و برخی از اختلال های روانی وجود دارد یکی از عوامل شدت یافتن بیماری است.

2- بیمار روانی رفتار خود را کاملا طبیعی و عادی می داند؛ درک این نکه از سوی اطرافیان بیمار سبب می شود تصوراتی از این دست که بیمار آنها را فریب داده و یا از روی قصد آزارشان می دهد در ذهنشان از بین برود.

3- بیمار روانی دارای چرخه خاص خود است؛ به این معنا که می تواند از اختلالات سبک تا بحران های بزرگ را دربر گیرد و رفتار افراد با بیمار، با توجه به ویژگی های بالینی نوع بیماری، روش خاصی را می طلبد.

4- صبر و شکیبایی و حوصله زیاد در برخورد با یک بیمار روانی کمک بزرگی به بهبودی وی است؛ در مقابل صعبانی شدن و بی حوصلگی به خرج دادن می تواند بیماری را تشدید کند.

5- از سویی گفتگو با بیمار در مورد هر موضوعی که دوست دارد باعث می شود تا او آزادانه سخن بگوید و این مسئله بین شما و بیمار صمیمیت به وجود می آورد و از سوی دیگر، سبب می شود تا بیمار خودر ا تنها احساس نکند و در مورد بیماری خود دچار توهم نشود.

- در گفتگو با بیمار درک این نکته ضروری است که در کوتاه مدت و خیلی سریع نمی توان دیدگاه بیمار را تغییر داد؛

1- دادن این اطمینان به بیمار که شما می خواهید با وی رابطه صمیمی برقرار کنید و خود شما هم تافته جدا بافته از او نیستید و در معرض بیماری یا مشکلات روانی مشابهی قرار دارید منجر به یک اطمینان دو سویه میان شما و بیمار می شود.

2- فشار آوردن به بیمار و توصیه مرتب به او که این کار را بکن و آن کار را نکن یا گفتن جملاتی از این دست که آیا تو نمی خواهی خوب شوی؟ می تواند سبب واکنش منفی بیمار شود.

3- در برخی از خانواده ها به علت پایین بودن سطح سواد فرهنگی از عنوان برخی از بیماری های روانی برای انگ زدن (برچسب) به بیمار استفاده می شود یا اختلال روانی وی را مرتب به رخش می کشند که این مورد فرآیند درمان را مشکل، پیچیده و طولانی می کند.

نتیجه آنکه اختلالات روانی یا رفتاری در جوامع مختلف انسانی کم و بیش مشهود است و بسیاری افراد در زندگی امکان ابتلا بهناراحتی های روانی را دارند؛ رفتار مناسب و منطقی با کسانی که از نظر روانی آسیب دیده اند می تواند در بهبود یا در اصلاح رفتار بیمار نقش اساسی داشته باشد؛ در برخورد با بیمار روانی رفتار افراد باید از شکیبایی و متانت و پختگی لازم برخوردار باشد؛ هرگز نباید رفتار ما با بیمار روانی همراه با پرخاشگری و استهزا و تحقیر و ترحم باشد؛ بلکه باید اعتماد به نفس و عزت نفس را که از پایه های اصلی بهداشت روانی است به بیمار انتقال دهیم.

🌿🌸🔮🌸🌿

#چگونگى_رفتار_صحيح_در_مقابل_بيماران_روانى #رواندرمانى #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 "من مست مى عشقم هوشيار نخواهم شد ........"

#مست_مى_عشق #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from Pathwaystogod
TEACHER is a full form of

معلم یک فرم کامل است

T-Talent ( استعداد درخشان )

E-Education ( آموزش )

A-Attitude ( نگرش )

C-Character ( شخصیت )

H-Harmony ( هارمونی )

E-Efficient ( کارامد )

R-Relation ( ارتباطات ) 💕روز معلم مبارک 💕
💖Happy teacher's day 💖

@pathwaystogod
🌿🌸🔮🌸🌿

🎆 به زندان ذهن خودت نگاه کن و افکاری که در آن محبوس مانده اند را رها کن.

بگذار آزادانه بروند.

آن ها را متعلق به خودت ندان. از آن ها آشفته نشو، خیلی راحت رهایشان کن.

با رها کردن چنین افکاری، تو نیز رها خواهی شد.

تنها با رها کردن افکاری که در ذهن آگاه تو پدیدار می گردند، خواهی توانست بر آن ها مسلط گردی.

🌿🌸🔮🌸🌿

#رهايى_از_افکار #ذهن #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot