А вот и подсказки: как замечать и разделять свое состояние, чтобы не допускать выгорания🫶
Здравствуйте, дорогие мои 🙌🫶
Я Марина, профориентолог-психолог и карьерный коуч.
А также я мама 2 детей❤️ и поэтому сегодня у меня для вас подарок🎁
Если вы родитель и вас беспокоят вопросы:
⊚ как помочь своему ребенку понять чего он хочет?
⊚ нужна ли вашему ребенку профориентация?
⊚ и если нужна то, когда?
⊚ а может и не нужна вовсе?
Я дарю вам свою авторскую диагностику "КОЛЕСО ПРОФОРИЕНТАЦИИ", которая поможет вам самостоятельно определить, что важно и нужно именно вашему ребенку?
Желаю вам удачи и буду благодарна за обратную связь 🫶
Я Марина, профориентолог-психолог и карьерный коуч.
А также я мама 2 детей❤️ и поэтому сегодня у меня для вас подарок🎁
Если вы родитель и вас беспокоят вопросы:
⊚ как помочь своему ребенку понять чего он хочет?
⊚ нужна ли вашему ребенку профориентация?
⊚ и если нужна то, когда?
⊚ а может и не нужна вовсе?
Я дарю вам свою авторскую диагностику "КОЛЕСО ПРОФОРИЕНТАЦИИ", которая поможет вам самостоятельно определить, что важно и нужно именно вашему ребенку?
Желаю вам удачи и буду благодарна за обратную связь 🫶
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго дня🙌🫶
Вчера проводила семинар для родителей.
Мое главное осознание семинара «Я делаю очень важное и полезное дело🔥»
В мире с каждым днем все больше осознанных родителей и это радует❤️ Спасибо вам, что «включаетесь» 🫶 Ведь именно мы поколение родителей, которое может помочь своим детям ВЫБИРАТЬ свой путь, свою профессию, свою жизнь 💯
Давайте же делать это вместе осознанно!
Пишите мне слово «родитель» и получите гайд «Как помочь подростку выбрать профессию» с практическим упражнением, которое поможет вам и вашему ребенку определить уровень готовности к выбору профессии 🔥
Вчера проводила семинар для родителей.
Мое главное осознание семинара «Я делаю очень важное и полезное дело🔥»
В мире с каждым днем все больше осознанных родителей и это радует❤️ Спасибо вам, что «включаетесь» 🫶 Ведь именно мы поколение родителей, которое может помочь своим детям ВЫБИРАТЬ свой путь, свою профессию, свою жизнь 💯
Давайте же делать это вместе осознанно!
Пишите мне слово «родитель» и получите гайд «Как помочь подростку выбрать профессию» с практическим упражнением, которое поможет вам и вашему ребенку определить уровень готовности к выбору профессии 🔥
Здравствуйте, мои дорогие🙌
Раз в полгода я изучаю подробнее свою целевую аудиторию, чтобы лучше понимать с какими трудностями сталкиваются родители и подростки при выборе кружков, профиля, профессии, учебного заведения.
Каждому подробно заполнившему анкету, я дарю бесплатную 30-минутную консультацию "Точка отсчета", на которой мы определим вашу точку А и желаемую точку Б, а также составим шаги дальнейшего движения🔥
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeT_-Bw5bdjcUlP8pSvjv9NXUXYdOglXooBxTHfYYHQP1zOUQ/viewform
Раз в полгода я изучаю подробнее свою целевую аудиторию, чтобы лучше понимать с какими трудностями сталкиваются родители и подростки при выборе кружков, профиля, профессии, учебного заведения.
Каждому подробно заполнившему анкету, я дарю бесплатную 30-минутную консультацию "Точка отсчета", на которой мы определим вашу точку А и желаемую точку Б, а также составим шаги дальнейшего движения🔥
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeT_-Bw5bdjcUlP8pSvjv9NXUXYdOglXooBxTHfYYHQP1zOUQ/viewform
Google Docs
Будущее ребенка
Здравствуйте! Меня зовут Марина Автухова.
Я профориентолог-психолог и карьерный коуч.
Помогаю понять и определить таланты, способности вашего ребёнка и построить платформу для счастливого и успешного будущего.
Раз в полгода я изучаю подробнее свою целевую…
Я профориентолог-психолог и карьерный коуч.
Помогаю понять и определить таланты, способности вашего ребёнка и построить платформу для счастливого и успешного будущего.
Раз в полгода я изучаю подробнее свою целевую…
Здравствуйте, мои дорогие🙌
Делюсь результатами анкетирования подростков по профориентации.
Приняло участие 40 человек в возрасте 13-19 лет.
72% детей посещают дополнительные занятия или репетиторов🔥
В большинстве дети хотели бы разобраться какая профессия подходит именно им т.к. боятся ошибиться при выборе или выбрать неинтересную, скучную профессию, боятся потерять интерес в процессе учебы😢
Еще детей интересует какие профессии сейчас востребованы, боятся выбрать профессию, которая их не обеспечит на должном уровне.
Все эти страхи обоснованы и понятны о них мы говорим в моих программах при выборе профессии.
Еще детям не хватает информации о профессиях, их преимуществах и недостатках, пугает большой выбор и отсутствие опыта работы.
Мне кажется, что в этом вопросе вы, дорогие родители, можете помочь своим детям.
Самые простые способы:
✔️Пригласить ребенка к себе на работу и показать как работают люди разных профессий, обсудить плюсы и минусы.
✔️Организовать летом для подростка работу. С 14 лет уже могут работать.
✔️Экскурсии по предприятием в рамках школы или семьями
✔️Беседы с людьми разных профессий в рамках школы, курсов, семьи. В каждом классе есть родители с необычными, интересными профессиями, есть чем поделиться, а возможно это вы)))
Проявляйте активность, сотрудничайте со школой, делайте вклад в будущее🫶
В рамках профориентации дети постарше хотели бы получить индивидуальную консультацию с тестированием и разбором результатов, с подбором профессии и учебного заведения.
А детям помладше 13-15 лет интересны игры, групповой формат, проигрывание разных работ, тестирование с обсуждением, информация о разных направлениях и профессиях.
Надеюсь полезно❤️. Буду благодарна, если поделитесь своими мыслями и наблюдениями.
Я со своей стороны готова помогать:
1.рекомендациями/советами
2. консультациями/программами
3.тренингами для детей
4.вебинарами для родителей
Что важнее для вас и вашего ребенка пишите в комментариях: 1, 2,3,4⤵️
Делюсь результатами анкетирования подростков по профориентации.
Приняло участие 40 человек в возрасте 13-19 лет.
72% детей посещают дополнительные занятия или репетиторов🔥
В большинстве дети хотели бы разобраться какая профессия подходит именно им т.к. боятся ошибиться при выборе или выбрать неинтересную, скучную профессию, боятся потерять интерес в процессе учебы😢
Еще детей интересует какие профессии сейчас востребованы, боятся выбрать профессию, которая их не обеспечит на должном уровне.
Все эти страхи обоснованы и понятны о них мы говорим в моих программах при выборе профессии.
Еще детям не хватает информации о профессиях, их преимуществах и недостатках, пугает большой выбор и отсутствие опыта работы.
Мне кажется, что в этом вопросе вы, дорогие родители, можете помочь своим детям.
Самые простые способы:
✔️Пригласить ребенка к себе на работу и показать как работают люди разных профессий, обсудить плюсы и минусы.
✔️Организовать летом для подростка работу. С 14 лет уже могут работать.
✔️Экскурсии по предприятием в рамках школы или семьями
✔️Беседы с людьми разных профессий в рамках школы, курсов, семьи. В каждом классе есть родители с необычными, интересными профессиями, есть чем поделиться, а возможно это вы)))
Проявляйте активность, сотрудничайте со школой, делайте вклад в будущее🫶
В рамках профориентации дети постарше хотели бы получить индивидуальную консультацию с тестированием и разбором результатов, с подбором профессии и учебного заведения.
А детям помладше 13-15 лет интересны игры, групповой формат, проигрывание разных работ, тестирование с обсуждением, информация о разных направлениях и профессиях.
Надеюсь полезно❤️. Буду благодарна, если поделитесь своими мыслями и наблюдениями.
Я со своей стороны готова помогать:
1.рекомендациями/советами
2. консультациями/программами
3.тренингами для детей
4.вебинарами для родителей
Что важнее для вас и вашего ребенка пишите в комментариях: 1, 2,3,4⤵️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет🙌
В видео рассказала:
✔️ почему в 9 классе уже важно знать какая профессия подходит подростку
✔️что делать после 9 класса
#профориентация_marina_avtuhova
В видео рассказала:
✔️ почему в 9 классе уже важно знать какая профессия подходит подростку
✔️что делать после 9 класса
#профориентация_marina_avtuhova
Всем здравствуйте🙌
Меня пригласили на телевидение Беларусь 2 , как эксперта-профориентолога, обсудить тему:"Как помочь ребенку в выборе профессии"
Я еще раз убедилась, что делаю важное и нужное дело! И то, что профориентация интересна более широкому кругу людей, чем я думала❤️
Делюсь видео с вами, надеюсь будет полезно🫶
https://www.youtube.com/watch?v=Lrt3YcBY2jc
Меня пригласили на телевидение Беларусь 2 , как эксперта-профориентолога, обсудить тему:"Как помочь ребенку в выборе профессии"
Я еще раз убедилась, что делаю важное и нужное дело! И то, что профориентация интересна более широкому кругу людей, чем я думала❤️
Делюсь видео с вами, надеюсь будет полезно🫶
https://www.youtube.com/watch?v=Lrt3YcBY2jc
YouTube
Как помочь ребенку в выборе профессии! Марина Автухова - профориентолог!
Как известно, «найдешь себе дело по душе и тебе не придется работать ни дня» - так говорил еще великий Конфуций. Но определиться с выбором профессии, тем более в 17 лет, бывает очень не просто.
Как родители могут помочь своему ребенку в этом вопросе, обсудим…
Как родители могут помочь своему ребенку в этом вопросе, обсудим…
⁉️Почему страшно сдавать экзамены⁉️
⠀
📚 Многие испытывают страх перед ЭКЗАМЕНАМИ😢
⠀
🤔 Почему так происходит?
⠀
1. Недостаточная подготовка и неуверенность в своих знаниях.
⠀
И это часто не потому что вы плохо готовились, а потому что вовремя не определились: какие предметы вам будут нужны при поступлении.
⠀
2. Неумение отслеживать и влиять на свое психофизическое состояние.
⠀
Не налажен режим дня, мало физической активности,слабая дисциплина и планирование или же фокус только на занятиях и отсутствует общение, поддержка близких и друзей.
⠀
3. Нет четкого понимания последовательности действий для успешного поступления.
⠀
Понятный пошаговый алгоритм действий снижает тревожность на 50 %
⠀
💡 И у меня есть решение проблемы 🔥
⠀
Я решила сделать для вас гайд "Успешное поступление", в котором будет расписан каждый шаг от выбора професси до анализа списков зачисленных🔥
Если вам будет полезен такой гайд, ставьте в комментариях +
⠀
Давайте поддержим друг друга и справимся с этой проблемой вместе! 💪📚
⠀
⠀
📚 Многие испытывают страх перед ЭКЗАМЕНАМИ😢
⠀
🤔 Почему так происходит?
⠀
1. Недостаточная подготовка и неуверенность в своих знаниях.
⠀
И это часто не потому что вы плохо готовились, а потому что вовремя не определились: какие предметы вам будут нужны при поступлении.
⠀
2. Неумение отслеживать и влиять на свое психофизическое состояние.
⠀
Не налажен режим дня, мало физической активности,слабая дисциплина и планирование или же фокус только на занятиях и отсутствует общение, поддержка близких и друзей.
⠀
3. Нет четкого понимания последовательности действий для успешного поступления.
⠀
Понятный пошаговый алгоритм действий снижает тревожность на 50 %
⠀
💡 И у меня есть решение проблемы 🔥
⠀
Я решила сделать для вас гайд "Успешное поступление", в котором будет расписан каждый шаг от выбора професси до анализа списков зачисленных🔥
Если вам будет полезен такой гайд, ставьте в комментариях +
⠀
Давайте поддержим друг друга и справимся с этой проблемой вместе! 💪📚
⠀
Всем здравствуйте🙌
Если вы мечтаете помочь своему ребенку построить успешное профессиональное БУДУЩЕЕ, то вам нужен план💯💯💯
Понимание того, как устроен путь от выбора профессии до процесса поступления, сильно влияет на дальнейшую карьеру.
Гайд "Успешное поступление" готов. Сделайте первый шаг к успешному будущему и прочтите этот гайд уже сегодня🔥
Буду благодарна за обратную связь🫶
Если вы мечтаете помочь своему ребенку построить успешное профессиональное БУДУЩЕЕ, то вам нужен план💯💯💯
Понимание того, как устроен путь от выбора профессии до процесса поступления, сильно влияет на дальнейшую карьеру.
Гайд "Успешное поступление" готов. Сделайте первый шаг к успешному будущему и прочтите этот гайд уже сегодня🔥
Буду благодарна за обратную связь🫶
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С праздником СВЕТЛОЙ ПАСХИ всех ❤️💛
Пусть Бог хранит вас и ваших детей 🫶
Надеюсь все сегодня поиграют в битки?😀
Пусть Бог хранит вас и ваших детей 🫶
Надеюсь все сегодня поиграют в битки?😀
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет🙌
Давно меня здесь не было😁
Все время думаю, что мне нужно что-то идеальное, а на это не всегда есть время🙈
Но все больше понимаю, что не бывает ничего идеального💯
Каждый из нас уже достаточно хорошо в том, что делает и нет предела совершенству😁💯
Делюсь с вами вот таким классным видео, в нем ярко показан ГЛАВНЫЙ шаг к реализации, развитию, а значит и успешному счастливому БУДУЩЕМУ💯
Приятного просмотра☺️Если откликается с вас ❤️ также приветствую и заранее благодарю за комментарии и репосты 🫶⤵️
Давно меня здесь не было😁
Все время думаю, что мне нужно что-то идеальное, а на это не всегда есть время🙈
Но все больше понимаю, что не бывает ничего идеального💯
Каждый из нас уже достаточно хорошо в том, что делает и нет предела совершенству😁💯
Делюсь с вами вот таким классным видео, в нем ярко показан ГЛАВНЫЙ шаг к реализации, развитию, а значит и успешному счастливому БУДУЩЕМУ💯
Приятного просмотра☺️Если откликается с вас ❤️ также приветствую и заранее благодарю за комментарии и репосты 🫶⤵️
Всем привет🙌
Как ваше лето? 😄
У меня жаркое во всех смыслах 🔥
Много работы, но больше переживаний за сына-выпускника🙈
Этим летом я как никто прочувствовала в полной мере всю возможную родительскую тревогу💔
По поступлению сына в последний момент случились сюрпризы 🤯
Оказалось, что в мае, когда все экзамены выбраны и выучены в Беларуси в закон были внесены правки о том, что поступление в Россию приравнивается к поступлению за границу и отсрочка от армии аналируется😢 А выбранные экзамены совсем не подходят для поступления в вуз в Беларуси🤷♀️
Так наступили 2 недели бессонных ночей профориентолога 🙈😄
Были изучены абсолютно все учебные заведения Беларуси высшие и средне-специальные, а также все возможные специальности 🤯
Пока все очень тонко … нашли лишь 1 вариант без потерь …и если что-то пойдет не так…придется решать в моменте 😅
Вот так бывает. Конечно, многое, но все де НЕ все в мире зависит от нас, к сожалению…
Рассказать вам потом, чем закончится история?
Как ваше лето? 😄
У меня жаркое во всех смыслах 🔥
Много работы, но больше переживаний за сына-выпускника🙈
Этим летом я как никто прочувствовала в полной мере всю возможную родительскую тревогу💔
По поступлению сына в последний момент случились сюрпризы 🤯
Оказалось, что в мае, когда все экзамены выбраны и выучены в Беларуси в закон были внесены правки о том, что поступление в Россию приравнивается к поступлению за границу и отсрочка от армии аналируется😢 А выбранные экзамены совсем не подходят для поступления в вуз в Беларуси🤷♀️
Так наступили 2 недели бессонных ночей профориентолога 🙈😄
Были изучены абсолютно все учебные заведения Беларуси высшие и средне-специальные, а также все возможные специальности 🤯
Пока все очень тонко … нашли лишь 1 вариант без потерь …и если что-то пойдет не так…придется решать в моменте 😅
Вот так бывает. Конечно, многое, но все де НЕ все в мире зависит от нас, к сожалению…
Рассказать вам потом, чем закончится история?
Наступила пора поступления и ТРЕВОГИ🙈
Конечно, существуют разные способы справляться с волнением, но дыхание и физическая активность это топ💯
Делюсь классной практикой с вам и надеюсь будет полезно🤗⬆️
И подсказкой, которая поможет разделить объективна наша тревога или нет и надо просто переключиться 🤗
Всем удачи🫶 Держу за вас кулочки ✊❤️
#профориентация_marina_avtuhova
#экзамены #выпускники #тревога #удачавпридачу
Конечно, существуют разные способы справляться с волнением, но дыхание и физическая активность это топ💯
Делюсь классной практикой с вам и надеюсь будет полезно🤗⬆️
И подсказкой, которая поможет разделить объективна наша тревога или нет и надо просто переключиться 🤗
Всем удачи🫶 Держу за вас кулочки ✊❤️
#профориентация_marina_avtuhova
#экзамены #выпускники #тревога #удачавпридачу
Всем привет🙌
Лето у меня выдалось жаркое 🔥и в прямом и в переносном смысле😁
Очень много желающих разобраться с темой выбора профессии и поступления‼️ Поэтому с 5-18 августа планируется запуск очень крутого групповой онлайн-проект для подростков "Какая профессия подходит именно тебе"
🎯 Групповая работа — это не просто информация, это целый мир возможностей и открытий 💯
Присоединяйтесь к нам и начните увлекательный путь к успешной карьере! 💫💡
С программой подробнее можно познакомиться здесь
Любые вопросы пишите в комментариях🤗
Лето у меня выдалось жаркое 🔥и в прямом и в переносном смысле😁
Очень много желающих разобраться с темой выбора профессии и поступления‼️ Поэтому с 5-18 августа планируется запуск очень крутого групповой онлайн-проект для подростков "Какая профессия подходит именно тебе"
🎯 Групповая работа — это не просто информация, это целый мир возможностей и открытий 💯
Присоединяйтесь к нам и начните увлекательный путь к успешной карьере! 💫💡
С программой подробнее можно познакомиться здесь
Любые вопросы пишите в комментариях🤗