Многие мамы думают, что жизнь их малышей началась с момента рождения.
Но на самом деле как минимум - с момента зачатия, встречи яйцеклетки и сперматозоида. А как максимум - никто не знает. Одни источники называют год до зачатия, другие говорят, что в ДНК ребенка содержатся абсолютно все программы, все стратегии, которые когда-то проживала его родовая система (мамы и папы, заметьте). Но это, пожалуй, слишком масштабно для нас сейчас, поэтому возьмем срок в 1 год.

Мама и папа будущего малыша живут себе этот год поживают - ссорятся и мирятся, теряют близких, обижаются и расстаются, а иногда - просто даже не знают друг друга. И все, что происходит с вами в этот период как-то повлияет на жизнь и здоровье ребенка в будущем. Как - никто не знает.

Например, вы очень хотите ребенка потому что ваш отец болен и может не дожить до внуков, вам надо срочно «успеть». Но увы, папа умирает от болезни. Вы проживаете горе от потери дорогого и любимого человека.
Спустя какое-то время у вас все получилось, родился чудесный малыш. И вот, казалось бы, радость какая, но нет - вы смотрите на ребенка и слезы сами катятся по щекам, а в голове стучит одна мысль - папочка, прости, я не успела…
И хоп - ребенок покрывается коркой дерматита - потому что кожа - это контакт, а тут - потеря контакта с отцом.
Почему не мама, а малыш покрылся коркой тоже никто толком не знает, но люди веками наблюдают эту невероятную связь матери и ребенка, а также связь состояния матери и болезни ее малыша.
Я не говорю уже о тех моментах, когда мама попадает на сохранение, когда мама теряет нескольких детей «до» и боится потерять и этого ребенка, или когда есть опасность потери малыша в процессе родов - это самые частые причины аллергии у новорожденных (как и других болезней и отклонений).

Помните - жизнь вашего малыша начинается задолго до его явления на этот свет,подумайте и поищите возможные травмируюшие вашу психику события, которые могли повлиять на здоровье малыша.
Если не сможете разобраться самостоятельно - приходите на консультацию, у меня огромный опыт в теме аллергии, я рада помочь.

P.s.: если у вас были потери или другие ситуации, описанные в посте, но ваш ребенок здоров - это говорит о том, что у вас более крепкая и устойчивая (возможно) психика, а не о том, что психосоматики не существует.

#полезное #мамам #аллергия

Вчера была на семинаре Валентины Паевской, информации за 2,5 часа было ОЧЕНЬ много и я хочу поделиться с вами тем, что мне очень зашло, тезисно.
Дорогостоящие идеальные игрушки - в топку, в лучшем случае они НЕ развивают детей, в худшем - создают проблемы в будущем.

Речь развивается ТОЛЬКО через других живых людей, электронную речь от игрушек и без артикуляции (говорящие игрушки с маркировкой «развитие речи» - наедалово) мозг не воспринимает.

Световые игрушки до 1 года нельзя, ребенок не может оторваться от такой игрушки (в силу возраста отсутствует волевой компонент) потом возникают проблемы со сном .

До 1 года развивается 80% головного мозга, так быстро мозг не развивается больше никогда.
От 1 до 3 лет лучшая «развивашка» это ДВИЖЕНИЕ СО СМЫСЛОМ (научиться кушать ложкой, одеваться, чистить зубы, подниматься по лестнице на горку и кататься с нее, не просто тупо носиться).
Лучшие места для развития ребенка по мнению Паевской - это кухня и улица, с чем я согласна на все 100%.
Развивающие секции до 7 лет ребёнку НЕ НУЖНЫ, они нужны маме. Поэтому лучше потрать деньги на себя и свой отдых, сходи в клуб @balance_mama например)

Лучшая «игрушка» для ребенка любого возраста и пола - шведская стенка.
Лучшие занятия - скалодром, иппотерапия (не городские прогулки на пони, нет) и плавание. Возраст от 5 лет: веревочные парки, шахматы, спортивное ориентирование на местности, лыжи, музыкальная школа.

Секции и кружки в началке НУЖНЕЕ чем сама началка. Можно на нее «забить» и сделать упор на разные занятие (не обязательно 10 лет ходить в одно место, можно водить в разные и смотреть что ребёнку «зайдет».

После началки детям важнее мнение друзей и окружения, поэтому если окружение было удачно сформировано ранее - не за что переживать. В этом возрасте ребенку хочется все, что КРУТО.
Например - не хочет ходить больше в художку - можно попробовать предложить граффити, потому что это круто. Также Валентина предлагает в этом возрасте давать детям различные экстремальные занятия 🙈

Про подростков мне запомнилось следующее - тут важна эмоциональная связь. Нельзя запрещать или обсирать то, что ребенок делает, слушает, смотрит. Ходите с ним на концерты, на эмоциональные события, проживайте это вместе - тогда ваш ребенок не перестанет общаться с вами во взрослом возрасте 🙏

Также Валентина рассказала о том, что образование и развитие интеллекта никак не влияет на успешность, (пример: на вечер встреч двоечники и троечники приезжают на кайенах😆) подробнее она говорит об этом в семинаре «Основы интеллекта».
По ее словам работать нужно на трех направлениях:
1. Агрессивность (правильная коммуникация, свое мнение, умение его отстоять).
2. Креативность - найди выход там, где его не видят другие. (Помойка в комнате, которая является последствием креативности часто бесит родителей, но думаю что брошенные пакеты от чипсов все же не идут в счет креативности 😆).
3. Самодисциплина - развитие волевого компонента (вести школьный дневник - полезно! Полезно в быту приучать к каким-либо правилам, ставить ботиночки на место итд).

Если что-то забыла - дополните меня пожалуйста или напишите что вы об этом думаете, что вам откликается? #полезное #дети

Головная боль
Вокруг этой темы много разных теорий и убеждений.
Многие считают, что голова может болеть от голода, от перемены погоды и Бог знает чего еще. Убеждения «отлично» работают, поэтому внушайте себе и другим что-то полезное)
Головная боль одна из самых невыносимых, при этом медики говорят о том, что в головном мозге нет болевых рецепторов, поэтому болеть там нечему. Но ведь болит?
Что тогда вызывает боль?
Это мышцы.
Мышцы представляют собой пучки волокон, каждая мышца как бы «завернута» в соединительную ткань (фасцию). Своими двумя концами мышца крепится к двум разным костям, обеспечивая подвижность сустава между этими костями в определенном направлении. При хроническом напряжении, вызванном каким- либо конфликтом самообесценивания (ссылаюсь на доктора Хамера и ГНМ) мышца укорачивается и утолщается, влияя тем самым на окружающие ткани:

🤕Может сдавливать сосуды (особенно актуально это в области шеи и затылка), при этом могут появиться такие симптомы как сильная головная боль, головокружение, тошнота, нарушения равновесия, шум в ушах, «мушки» перед глазами.
Хамер в своих исследованиях определил, что самоценность и вера в себя - это опора для нашей психики, чтоб мы могли успешно жить в мире и радоваться жизни, на уровне тела этому соответствует опорно-двигательный аппарат.
То есть ЛЮБЫЕ ПРОБЛЕМЫ с опорно-двигательным аппаратом - самообесценивание. Причем тут голова? При они, что болит не мозг, а мышцы черепа, шеи, затылка сжимают голову при моральном или интеллектуальном обесценивании.
Человек чувствует несправедливость, разлад, несвободу, нечестность, неблагодарность, неприличность, нетолерантность, чувствует себя глупым и неинтеллигентным.

Теперь на примере:
Девушка мучается с головной болью еженедельно. Не пьет, не курит, занимается саморазвитием, духовными практиками. И вот духовные практики научили ее якобы не реагировать на чужую агрессию в ее адрес.

Внешне она остается спокойной и говорит - раньше я бы разнесла этого человека грубо и матом, сейчас не реагирую, все у меня хорошо. Научилась себе врать просто мастерски - в душе на самом деле все кипело и хотелось убивать.
Пришлось «снимать с нее проклятье» мнимой хорошести, правильности и вот это всё. НИГДЕ, ни в одной религии и духовной практике не сказано, что вам нельзя защищаться при нападении, будь оно словесное или физическое.
Но везде сказано - научись быть честным с собой.
Так и случается внутренний конфликт - на меня нападают, биологически срабатывает агрессия, но я же хорошая правильная и духовная, мне нельзя. И тогда моя сдержанная зажатая агрессия «бьет» меня по голове.
Что делать? Если постоянно всех крыть матом и орать - тоже не самый лучший вариант, можно остаться вовсе без окружения.
Можно говорить о своей эмоции вслух - я злюсь, если не заткнешься - я на тебя наору, потом не обижайся. Можно жить подушку, рвать бумагу, ехать в лес орать - выпускать свой гнев, не копить его.
А причину гнева - искать в терапии и устранять, тогда люди просто перестанут вызывать в вас эти эмоции 💪🏽
ОТПРАВЬ ТОМУ, у кого постоянно болит голова 🙏

#историиизтерапий #головнаяболь #полезное #мигрень

БЛАГОДАРЮ ВАС МОИ ДОРОГИЕ!
Теперь я могу публиковать истории прямо в сообществе, для всех ❤️

Я НИЧЕГО НЕ ХОЧУ.
Отсутствие желаний не является нормой для живого существа. Слышите? Ничего не хотеть для себя - это не норма.
Когда я слышу - я почему-то ничего не хочу - я задаю только один вопрос: В ЧЕМ ТЫ ВИНОВАТА?
И все, слезы, боль, тут же вспоминается в чем. Почему этот вопрос? Потому что чувство вины лишает радости жизни, чтоб вернуть себе радость жизни - нужно понести НАКАЗАНИЕ. Как в детстве - разбила мамину вазу и сразу себя в угол поставила, сама. Мама пришла и простила - уффф, конфеты снова вкусные, можно радоваться и чего-то хотеть.
Приходит девушка, моя ровесница, говорит - я ничего не хочу, у меня пол года назад умер кот, он жил со мной 18 лет и я его убила. На самом деле - возила в ветеринарку, лечила, потратила всевозможные деньги, коих итак немного, но там онкология несовместимая с жизнью, плюс достаточно серьезный возраст кота… в общем, было принято решение усыпить.

⁃ Что чувствуешь?
⁃ Я виновата…
⁃ Давно виновата?
⁃ Такое чувство, что я всегда, всю жизнь виновата, я родилась с чувством вины на этот свет и даже не помню, было ли когда-то по-другому.
И правда, говорю - ты в животике у мамы, что чувствуешь? Все равно, говорит, виноватая.
Говорю - теперь ты это твоя мама, что чувствуешь? И вот там почти истерика. Оказалось, что мама потеряла ребенка - подняла что-то тяжелое на работе и потеряла малыша. И потом долгих пять лет плакала, страдала и вот наконец получила долгожданную девочку - нашу героиню.
Говорю - представь своего нерожденного брата или сестру, скажи: я сожалею, что так вышло, но я не виновата в твоей гибели, я не виновата в том, что родилась, прости меня, мне жаль. Я принимаю тебя и даю тебе место в моей родовой системе. Я это не ты, а ты - это не я.
Мамино чувство вины стало ведущей эмоцией для дочери и очень негативно повлияло на жизнь, судьбу и здоровье дочери. Плюс куча страхов и ожиданий (мы ТАК тебя ждали) - вроде бы «хорошая» эмоция. Но на психику ребенка неосознанно ложится нереальный тяжкий груз этих ожиданий.
Распаковывается в жизни это всегда очень не очень - болезнями, отсутствием личной жизни, семьи и детей, отсутствием успеха, страданиями и кучей разных проблем.

После консультации девушке стало полегче, глаза засияли, она начала улыбаться. Мы договорились встретиться еще через неделю, а эту неделю я дала ей задание наблюдать за собой, своим телом, своими эмоциями и работать дальше.
Чувство вины - то, что нужно и можно проработать при помощи психотерапии и снова начать жить 🙏

#историиизтерапий #чувствовины

Лишний вес, чтоб быть мощной и опасной, чтоб никто не подошел.

Женщина 34 года, запрос был вообще не про вес на этой консультации, но и с этой темой мы периодически работаем.

В этот раз запрос был сумбурным - сама болею, дети болеют, скоро платежи по кредитам - поэтому нельзя уйти на больничный, ибо не хватит денег за все платить. Работа не любимая, но и не ненавистная - скорее простая и скучная. Хорошая зарплата держит.

Выходим на такую историю - я не могу не заплатить, я «должна».
Говорю - все, не смогла заплатить, сожалею. Что дальше?
⁃ Тогда бессилие (кулаки сжимаются).
Через это бессилие (чувство в теле, пошли в регресс) мы вышли на возраст 7 лет.

И вышли на самую больную боль - папа и мама под алкоголем выясняли отношения, отец бил маму, а девочка стояла и в ужасе смотрела на этот ад и ничего не могла сделать…

Там и тогда психика решила, что надо быть большой, мощной, опасной - чтоб меня боялись, чтоб никогда не было так, как с мамой.

Она говорит это все и даже не плачет. Говорю - доставая свою боль, хватит ее таскать на себе! Только тогда она дала волю слезам - насколько смогла себе позволить.
Тогда мир маленькой девочки рухнул в одночасье, не стало семьи. «Они всё разрушили», а новый мир ей пришлось выстраивать самостоятельно…
Тот самый мир, в котором это ОНА - опасная, она может прибить любого, да и подойти к ней страшно, она может уничтожить просто взглядом…
Отменяли это решение, проговорили что там и тогда она правда не могла ничего сделать, и не должна была.

Почему говорят, что «все травмы из детства»? Потому что в детстве для нас это совершенно новый опыт, мы с ним еще не сталкивались и не знаем как это решать, а чаще - не можем. Ну что может сделать ребенок против двух дерущихся взрослых? Правильно, вообще ничего, самому бы не досталось.

И мы научаемся решать наши проблемы КАК-ТО. В случае нашей героини она выбрала вот такой способ - максимально безопасный для выживания, и психике и телу плевать, что все об этом думают, им просто нужно выжить 💪🏽
Лишний вес для тела не лишний - это работа вдолгую, не разовая акция. Лишний вес - это стратегия, которая зародилась в характере еще там, в маленьком возрасте, а реализоваться могла позже, и вы жили с этой стратегией 20-30-40 лет, поэтому за один раз такие запросы не решаются.
Есть ли у вас проблемы с лишним весом?

#историиизтерапий #лишнийвес

ДИСПЛАЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
Девушке поставили диагноз дисплазия, пролечили медицинскими методами, сказали наблюдаться раз в какой-то срок.
И вот скоро снова идти сдавать анализы, а ее всю сжимает от мыслей - что же там в этих анализах?

По Хамеру вот что в справочнике: Женский сексуальный конфликт фрустрации или конфликт потери территории.
Быть неоплодотворенной, быть брошенной, быть отверженной.
Секс против воли или в неподходящее время.

Мы быстро вышли на конфликт - она очень давно замужем, есть совместный ребенок. Но когда-то давно в юности - они были еще очень молоды и просто встречались - девушка забеременела. Пришла к парню, говорит - у нас будет ребенок. Как думаете, что там в голове у парня 20 лет? Правильно - рано, я не готов, мне сейчас дети не нужны.

Они расстаются, девушка принимает решение сделать аборт. Молоденькая, совсем одна, страшно… Эта обида «засела» внутри нее целым букетом - обидой, беспомощностью, было так больно что она решила ничего больше не чувствовать.

Прошло немного времени, они снова стали общаться, поженились и спустя несколько лет решили завести ребенка уже по обоюдному согласию. Ребенку сейчас уже 3 года.

Как «отыгралась» та обида - женщина тогда потеряла доверие к своему мужчине, а потеря доверия - это как раз та самая сексуальная фрустрация - невозможно быть сексуальной и расслабленной с «предателем», именно так ее психика воспринимает мужа до сих пор. Она как замороженная (я это называю «снежная королева») в постели с ним, в чувствах, не проявляет сексуальность. Вся энергия уходит на поддержание этого холода.

Но те, кто давно со мной уже знают - когда мы замораживаемся психически, то перестаем чувствовать не только боль и страдания, но и радость, счастье, тепло и любовь. Хреновая это жизнь, уверяю вас.

Поработали мы с этим конфликтом, девушка буквально улетела от меня с улыбкой). Она так четко осознала, что раз сама запретила себе чувствовать, то сама же может и разрешить, отменить старое неадекватное решение (и не болеть).

Часто женщины просто впадают в ужас при этом диагнозе, что еще больше вгоняет в болезнь от страха при словах «предраковое заболевание», тогда помочь с помощью психотерапии становится сложнее🙈 Но все же шансы есть всегда!

Если у вас или ваших близких дисплазия шейки матки - знайте, что основная составляющая проблемы - психосоматическая. Это можно решить в терапии еще до того, как вам все отрежут или захимичат🙏
Приходите на консультацию 🙏

#историиизтерапий #дисплазия

#отзыв девушки из последнего поста ❤️