This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Зелёный суп с горошком
Куриное филе - 250 г
Картофель - 3 шт
Кабачок - 1 небольшой
Лук - 1 шт
Сливочное масло - 20 г
Стручковая фасоль замороженная - 100 г
Горошек замороженный - 100 г
Укроп - по вкусу
Соль по вкусу
Сметана для подачи
Сварить куриный бульон, достать готовое филе. Картофель и кабачки нарезать небольшими кубиками и отправить в бульон. Лук нарезать мелко и обжарить на сливочном масле 5-7 минут до прозрачности. Добавить в бульон. Куриное филе нарезать кубиками и вернуть в бульон. Стручковую фасоль нарезать на небольшие кусочки. Добавить в суп фасоль и горошек. Проварить 10 минут. За 2 минуты до готовности добавить нарезанный укроп.
Подавать со сметаной, это очень вкусно!
Готовите так?
#мамадвойни_супы
Куриное филе - 250 г
Картофель - 3 шт
Кабачок - 1 небольшой
Лук - 1 шт
Сливочное масло - 20 г
Стручковая фасоль замороженная - 100 г
Горошек замороженный - 100 г
Укроп - по вкусу
Соль по вкусу
Сметана для подачи
Сварить куриный бульон, достать готовое филе. Картофель и кабачки нарезать небольшими кубиками и отправить в бульон. Лук нарезать мелко и обжарить на сливочном масле 5-7 минут до прозрачности. Добавить в бульон. Куриное филе нарезать кубиками и вернуть в бульон. Стручковую фасоль нарезать на небольшие кусочки. Добавить в суп фасоль и горошек. Проварить 10 минут. За 2 минуты до готовности добавить нарезанный укроп.
Подавать со сметаной, это очень вкусно!
Готовите так?
#мамадвойни_супы
Когда сначала переживала, что до сих пор не успела убрать зимнее, а потом оказалось, что у меня просто хорошо развита интуиция😂
Дети, которые на первых майских загорали голышом на даче, конечно, сильно удивлены утреннему снегу. А я вот отлично помню, как лет 10 назад ходила в Москве в пуховике в июне, поэтому уже ничему не удивляюсь))
Как у вас погода? Убрали зимнее уже?)
Дети, которые на первых майских загорали голышом на даче, конечно, сильно удивлены утреннему снегу. А я вот отлично помню, как лет 10 назад ходила в Москве в пуховике в июне, поэтому уже ничему не удивляюсь))
Как у вас погода? Убрали зимнее уже?)
Мама двойни | необычные рецепты, истории, юмор pinned Deleted message
Вчера опять ругалась с кухнонщиками. Я вообще-то неконфликтный человек, а тут уже второй раз🤦🏼♀️
После первого раза технолог всё же перерисовал верхний ящик в колонне наравне с остальными верхними ящиками. Хотя, казалось бы, это он должен был предложить, а не я упрашивать.
Мне прислали спецификацию и эскизы на ознакомление, эскизы с телефона посмотрела как смогла. В спецификацию даже не вникала, зная, что должен поменяться только выдвижной ящик и стоимость от этого вырастет на 8 тысяч.
Вчера «в прыжке» между встречей с застройщиком и логопедом у детей заехала в салон подписать документы. Смотрю, какая-то сумма итоговая в спецификации не та.
Предыдущую сумму не помню, документов на руках нет.
Менеджер по продажам, как уж на сковородке:
- Тут что-то поменялось по стоимости
- Да нет же, так и было
- Да нет, точно, было меньше
- Ну там из-за замера и кривизны стен доборы добавили, они знаете сколько стоят!
- Эмм?..
Пишу папе Толе:
- Хорошая новость: я подписала кухню и её запускают в производство. Плохая: кухня, кажется, подорожала, стоимость такая-то.
- Ну ок, ладно.
Торопилась, поэтому всё подписала. Приехала домой после логопеда. Поднимаю спецификацию, выданную нам 2 недели назад в день внесения предоплаты. А там КАЖДАЯ позиция была дешевле. Общая разница 60 тысяч.
Пишу менеджеру. Сначала несёт пургу, что добавились доборы и поменялся шкафчик. Скидываю ему скриншоты с ценами. Обещает разобраться.
В общем, после долгой переписки прислали другую спецификацию. На 38 тысяч меньше. И всё равно там не только новый шкафчик и доборы, но и к старым позициям что-то «налипло») но уже ради 6 тысяч не хочется торговаться и время тратить)
Поэтому сегодня мы с парнями приехали и подписали новую спецификацию.
Сегодня там другие менеджеры мне пояснили, что цены изменились, а договор и предоплата цену не фиксируют (что?!), но по запросу клиентов руководство разрешает сделать доп скидку🤡
Решили с мальчишками отметить экономию мороженым. Теперь 35 рабочих дней и мы с кухней. По крайней мере, я надеюсь на это)
После первого раза технолог всё же перерисовал верхний ящик в колонне наравне с остальными верхними ящиками. Хотя, казалось бы, это он должен был предложить, а не я упрашивать.
Мне прислали спецификацию и эскизы на ознакомление, эскизы с телефона посмотрела как смогла. В спецификацию даже не вникала, зная, что должен поменяться только выдвижной ящик и стоимость от этого вырастет на 8 тысяч.
Вчера «в прыжке» между встречей с застройщиком и логопедом у детей заехала в салон подписать документы. Смотрю, какая-то сумма итоговая в спецификации не та.
Предыдущую сумму не помню, документов на руках нет.
Менеджер по продажам, как уж на сковородке:
- Тут что-то поменялось по стоимости
- Да нет же, так и было
- Да нет, точно, было меньше
- Ну там из-за замера и кривизны стен доборы добавили, они знаете сколько стоят!
- Эмм?..
Пишу папе Толе:
- Хорошая новость: я подписала кухню и её запускают в производство. Плохая: кухня, кажется, подорожала, стоимость такая-то.
- Ну ок, ладно.
Торопилась, поэтому всё подписала. Приехала домой после логопеда. Поднимаю спецификацию, выданную нам 2 недели назад в день внесения предоплаты. А там КАЖДАЯ позиция была дешевле. Общая разница 60 тысяч.
Пишу менеджеру. Сначала несёт пургу, что добавились доборы и поменялся шкафчик. Скидываю ему скриншоты с ценами. Обещает разобраться.
В общем, после долгой переписки прислали другую спецификацию. На 38 тысяч меньше. И всё равно там не только новый шкафчик и доборы, но и к старым позициям что-то «налипло») но уже ради 6 тысяч не хочется торговаться и время тратить)
Поэтому сегодня мы с парнями приехали и подписали новую спецификацию.
Сегодня там другие менеджеры мне пояснили, что цены изменились, а договор и предоплата цену не фиксируют (что?!), но по запросу клиентов руководство разрешает сделать доп скидку🤡
Решили с мальчишками отметить экономию мороженым. Теперь 35 рабочих дней и мы с кухней. По крайней мере, я надеюсь на это)
Ахаха, поддержка мужа - бесценна!😂
Я тут в очередной раз застряла на ВБ, в поисках подходящих штучек для дома и кухни в новую квартиру.
И решила варианты своего выбора в микро-канал скидывать, чтоб не терялись. Ну и папу Толю подписала, как водится, чтоб сразу всё видел и участвовал🤫😂
Назвала «Утомленная WBром» (выбором то есть). Не знаю пока, что из этого получится, просто скидываю на канал, что нравится.
Если вам интересно, заглядывайте:
https://t.me/WB_home_kitchen
Я тут в очередной раз застряла на ВБ, в поисках подходящих штучек для дома и кухни в новую квартиру.
И решила варианты своего выбора в микро-канал скидывать, чтоб не терялись. Ну и папу Толю подписала, как водится, чтоб сразу всё видел и участвовал🤫😂
Назвала «Утомленная WBром» (выбором то есть). Не знаю пока, что из этого получится, просто скидываю на канал, что нравится.
Если вам интересно, заглядывайте:
https://t.me/WB_home_kitchen
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Овощная запеканка с курицей
Куриное филе - 400 г
Лук репчатый - 1 шт
Картофель - 4-5 шт
Помидоры - 3 шт
Маслины - 1 банка
Сыр - 200 г
Базилик для украшения
Куриное филе порезать кубиками, лук нарезать мелко. Обжарить курицу с луком до полуготовности примерно 20 минут, посолить по вкусу.
Картофель почистить, посолить и отварить до полуготовности, примерно 20 минут, порезать крупными кубиками.
Помидоры ошпарить кипятком, снять кожицу, и нарезать кубиками. Маслины нарезать на половинки. Сыр натереть.
В форму для запекания выложить курицу с луком, сверху картофель, сверху помидоры с маслинами, посыпать тёртым сыром.
Запекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно 30-40 минут, смотрите по своей духовке.
Готовую запеканку украсить базиликом.
Как вам рецепт? Готовите так?
#мамадвойни_основные
Куриное филе - 400 г
Лук репчатый - 1 шт
Картофель - 4-5 шт
Помидоры - 3 шт
Маслины - 1 банка
Сыр - 200 г
Базилик для украшения
Куриное филе порезать кубиками, лук нарезать мелко. Обжарить курицу с луком до полуготовности примерно 20 минут, посолить по вкусу.
Картофель почистить, посолить и отварить до полуготовности, примерно 20 минут, порезать крупными кубиками.
Помидоры ошпарить кипятком, снять кожицу, и нарезать кубиками. Маслины нарезать на половинки. Сыр натереть.
В форму для запекания выложить курицу с луком, сверху картофель, сверху помидоры с маслинами, посыпать тёртым сыром.
Запекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно 30-40 минут, смотрите по своей духовке.
Готовую запеканку украсить базиликом.
Как вам рецепт? Готовите так?
#мамадвойни_основные
С утра отвезла детей в сад и немного загрустила из-за долгих праздников.
Процессы по меблировке новой квартиры затягиваются. По работе меньше задач, но и меньше возможностей. Погода еще не радует, а мы на дачу собираемся.
А потом взяла себя в руки и решила во всем искать позитив.
Несмотря на погоду, будем всё время вместе с детьми, будем больше обниматься, писать друг другу признания в любви, гулять и дышать свежим воздухом. Я буду готовить и снимать рецепты для блога, всё распланировала и даже сразу закупила продукты. Возможно, смогу там позаниматься спортом и даже почитать книгу (да, я неисправимый оптимист!). А еще мы вчера собрали на дачу несколько пакетовхлама детских игрушек, в маленькой квартире будет чуть больше порядка. Так что всё к лучшему.
Сегодня день сборов и суеты, но на обед для папы Толи успею вкусную рыбку приготовить. Рецепт, по традиции, вечером😉
Процессы по меблировке новой квартиры затягиваются. По работе меньше задач, но и меньше возможностей. Погода еще не радует, а мы на дачу собираемся.
А потом взяла себя в руки и решила во всем искать позитив.
Несмотря на погоду, будем всё время вместе с детьми, будем больше обниматься, писать друг другу признания в любви, гулять и дышать свежим воздухом. Я буду готовить и снимать рецепты для блога, всё распланировала и даже сразу закупила продукты. Возможно, смогу там позаниматься спортом и даже почитать книгу (да, я неисправимый оптимист!). А еще мы вчера собрали на дачу несколько пакетов
Сегодня день сборов и суеты, но на обед для папы Толи успею вкусную рыбку приготовить. Рецепт, по традиции, вечером😉
Минувшие 2 часа - это какой-то сюр.
⁃ Попала в снежный буран по дороге к нотариусу
⁃ Искала по всему детскому саду плюшевую собаку Бориса. Даже в спортзале. Нашла в раздевалке за шкафом
⁃ Зашла после сада с детьми в магазин и обнаружила, что айфона нет. Искала по всей Филевской пойме. Нашла в детском саду ровно на том же шкафу)
Едем по на дачу. Надеюсь, дальше без приключений😂
И ещё сибас получился отменный! Рецепт с меня)
⁃ Попала в снежный буран по дороге к нотариусу
⁃ Искала по всему детскому саду плюшевую собаку Бориса. Даже в спортзале. Нашла в раздевалке за шкафом
⁃ Зашла после сада с детьми в магазин и обнаружила, что айфона нет. Искала по всей Филевской пойме. Нашла в детском саду ровно на том же шкафу)
Едем по на дачу. Надеюсь, дальше без приключений😂
И ещё сибас получился отменный! Рецепт с меня)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сибас с овощами и шпинатным соусом
Рыба:
Сибас - 1 шт
Цедра половины лимона
Сок 1/4 лимона
Соль по вкусу
Подсолнечное масло для смазывания формы
Гарнир:
Морковь - 1 шт
Лук - 1/2 шт
Болгарский перец - 1 шт
Сливки 20% - 25 мл
Подсолнечное масло для жарки
Соль по вкусу
Соус:
Лук - 1/2 шт
Подсолнечное масло для жарки
Кедровые орешки - 20 г
Шпинат свежий или замороженный - 65 г
Чеснок - 1 зубчик
Сливки 20% - 75 мл
Соль по вкусу
Сибас почистить, удалить кости, порезать на порционные кусочки. Выложить в форму, смазанную маслом. Посолить по вкусу, добавить цедру лимона и полить лимонным соком.
Запекать в разогретой до 200 градусов духовке 15-20 минут до готовности.
Морковь, лук, болгарский перец нарезать кубиками по 0,5 см. Половину лука отложить на соус. Обжарить на подсолнечном масле 10 минут, посолить добавить сливки и потушить ещё 10 минут до мягкости овощей.
Вторую половину лука обжарить на подсолнечном масле до прозрачности 5-7 минут. За минуту до готовности добавить орешки и прогреть. В чашу измельчителя выложить лук с орехами, добавить шпинат и измельчённый чеснок, сливки и посолить по вкусу. Измельчить до однородности. Готовый соус вернуть на сковороду и прогреть ещё 1 минуту.
Выложить рыбу с гарниром, полить соусом и наслаждаться.
Как вам рецепт? Готовите так?
#мамадвойни_основные
Рыба:
Сибас - 1 шт
Цедра половины лимона
Сок 1/4 лимона
Соль по вкусу
Подсолнечное масло для смазывания формы
Гарнир:
Морковь - 1 шт
Лук - 1/2 шт
Болгарский перец - 1 шт
Сливки 20% - 25 мл
Подсолнечное масло для жарки
Соль по вкусу
Соус:
Лук - 1/2 шт
Подсолнечное масло для жарки
Кедровые орешки - 20 г
Шпинат свежий или замороженный - 65 г
Чеснок - 1 зубчик
Сливки 20% - 75 мл
Соль по вкусу
Сибас почистить, удалить кости, порезать на порционные кусочки. Выложить в форму, смазанную маслом. Посолить по вкусу, добавить цедру лимона и полить лимонным соком.
Запекать в разогретой до 200 градусов духовке 15-20 минут до готовности.
Морковь, лук, болгарский перец нарезать кубиками по 0,5 см. Половину лука отложить на соус. Обжарить на подсолнечном масле 10 минут, посолить добавить сливки и потушить ещё 10 минут до мягкости овощей.
Вторую половину лука обжарить на подсолнечном масле до прозрачности 5-7 минут. За минуту до готовности добавить орешки и прогреть. В чашу измельчителя выложить лук с орехами, добавить шпинат и измельчённый чеснок, сливки и посолить по вкусу. Измельчить до однородности. Готовый соус вернуть на сковороду и прогреть ещё 1 минуту.
Выложить рыбу с гарниром, полить соусом и наслаждаться.
Как вам рецепт? Готовите так?
#мамадвойни_основные
Друзья, от всей души поздравляем вас с Великим Праздником! Всего самого доброго вам и вашим близким!
Мы сегодня отдыхали в кругу семьи и готовили необычную пасту спагетти. Рецепт ниже☺️
Мы сегодня отдыхали в кругу семьи и готовили необычную пасту спагетти. Рецепт ниже☺️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Паста с салями, перепелиными яйцами и помидорами черри
Спагетти - 250 г
Салями - 150 г
Лук - 1 шт
Подсолнечное масло для жарки
Перепелиные яйца - 10 шт
Помидоры черри - 10 шт
Сыр - 100 г
Перепелиные яйца отварить вкрутую и остудить.
Лук нарезать соломкой, томаты черри и яйца на половинки, салями брусочками.
Спагетти отварить в подсоленной воде до готовности и откинуть на дуршлаг. Сыр натереть на мелкой тёрке.
В сковороде разогреть подсолнечное масло, выложить лук и обжарить 5 минут. Добавить томаты и салями и обжарить и ещё 5 минут. Выложить спагетти, перемешать и прогреть 2 минуты.
При подаче добавить яйца и посыпать тёртым сыром.
Это очень вкусно! Готовите так?
#мамадвойни_основные
Спагетти - 250 г
Салями - 150 г
Лук - 1 шт
Подсолнечное масло для жарки
Перепелиные яйца - 10 шт
Помидоры черри - 10 шт
Сыр - 100 г
Перепелиные яйца отварить вкрутую и остудить.
Лук нарезать соломкой, томаты черри и яйца на половинки, салями брусочками.
Спагетти отварить в подсоленной воде до готовности и откинуть на дуршлаг. Сыр натереть на мелкой тёрке.
В сковороде разогреть подсолнечное масло, выложить лук и обжарить 5 минут. Добавить томаты и салями и обжарить и ещё 5 минут. Выложить спагетти, перемешать и прогреть 2 минуты.
При подаче добавить яйца и посыпать тёртым сыром.
Это очень вкусно! Готовите так?
#мамадвойни_основные
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салат с жареным нутом
Сегодня очень вкусный и сытный салат я приготовила! Все родственники оценили!🤩
Салат Айсберг - 1 шт
Огурцы небольшие - 2 шт
Томаты Черри - 250 г
Вяленые томаты - 50 г
Красный лук - 1 шт, небольшой
Сыр Фета - 200 г
Нут консервированный - 250 г
Подсолнечное масло для жарки
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло для заправки
Салат порезать или порвать руками на небольшие кусочки. Огурцы нарезать тонкими ломтиками овощечисткой. Черри - на половинки. Вяленые томаты - соломкой. Красный лук - полукольцами. Сыр Фета поломать на небольшие кусочки. Соединить все ингредиенты.
С нута слить жидкость и обжарить на подсолнечном масле 5-7 минут до хрустящей корочки. Добавить нут в салат.
Посолить и поперчить по вкусу, заправить оливковым маслом.
Как вам рецепт? Любите такие салаты?
#мамадвойни_салаты
Сегодня очень вкусный и сытный салат я приготовила! Все родственники оценили!🤩
Салат Айсберг - 1 шт
Огурцы небольшие - 2 шт
Томаты Черри - 250 г
Вяленые томаты - 50 г
Красный лук - 1 шт, небольшой
Сыр Фета - 200 г
Нут консервированный - 250 г
Подсолнечное масло для жарки
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло для заправки
Салат порезать или порвать руками на небольшие кусочки. Огурцы нарезать тонкими ломтиками овощечисткой. Черри - на половинки. Вяленые томаты - соломкой. Красный лук - полукольцами. Сыр Фета поломать на небольшие кусочки. Соединить все ингредиенты.
С нута слить жидкость и обжарить на подсолнечном масле 5-7 минут до хрустящей корочки. Добавить нут в салат.
Посолить и поперчить по вкусу, заправить оливковым маслом.
Как вам рецепт? Любите такие салаты?
#мамадвойни_салаты
На даче всё же прекрасно!
Только погода - то снег, то солнце! Накупили новых саженцев для дачи)) А завтра уже в город возвращаемся.
Сегодня завтрак был не совсем завтрак, а был он скорее пирог😂
Только погода - то снег, то солнце! Накупили новых саженцев для дачи)) А завтра уже в город возвращаемся.
Сегодня завтрак был не совсем завтрак, а был он скорее пирог😂
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Заливной пирог с вишней
Яйца - 3 шт
Сахар - 4 ст.ложки
Ванильный сахар - пакетик
Соль - щепотка
Кефир - 1 стакан
Мука - 2 стакана
Разрыхлитель - 1 пакетик
Сливочное масло - 100 г
Вишня замороженная - 300 г
Крахмал - 2 ст.ложки
Сахар - 4 ст.ложки
Сахарная пудра для посыпки
Яйца соединить с сахаром, ванильным сахаром и солью, хорошо перемешать венчиком. Добавить кефир комнатной температуры и снова перемешать.
Муку смешать с разрыхлителем и просеять в тесто. Добавить растопленное масло и замесить тесто.
Вишню не размораживать, перемешать с крахмалом и стряхнуть лишний крахмал через сито.
В форму, смазанную подсолнечным маслом и присыпанную манкой выложить половину теста. Добавить вишню и посыпать сахаром. Сверху выложить вторую половину теста. Аккуратно встряхнуть, чтобы тесто распределилось равномерно.
Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно 40 минут до сухой шпажки.
Готовый пирог остудить в форме, выложить на блюдо и посыпать сахарной пудрой.
Готовите так?
#мамадвойни_выпечка
Яйца - 3 шт
Сахар - 4 ст.ложки
Ванильный сахар - пакетик
Соль - щепотка
Кефир - 1 стакан
Мука - 2 стакана
Разрыхлитель - 1 пакетик
Сливочное масло - 100 г
Вишня замороженная - 300 г
Крахмал - 2 ст.ложки
Сахар - 4 ст.ложки
Сахарная пудра для посыпки
Яйца соединить с сахаром, ванильным сахаром и солью, хорошо перемешать венчиком. Добавить кефир комнатной температуры и снова перемешать.
Муку смешать с разрыхлителем и просеять в тесто. Добавить растопленное масло и замесить тесто.
Вишню не размораживать, перемешать с крахмалом и стряхнуть лишний крахмал через сито.
В форму, смазанную подсолнечным маслом и присыпанную манкой выложить половину теста. Добавить вишню и посыпать сахаром. Сверху выложить вторую половину теста. Аккуратно встряхнуть, чтобы тесто распределилось равномерно.
Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно 40 минут до сухой шпажки.
Готовый пирог остудить в форме, выложить на блюдо и посыпать сахарной пудрой.
Готовите так?
#мамадвойни_выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Венские вафли с яблоком и корицей
Сегодня приготовила такие для мальчишек в честь окончания праздников и возвращения в город с дачи))
Яйца - 2 шт
Сахар - 4 ст.ложки
Ванильный сахар - пакетик
Соль - щепотка
Молоко - 1! стакан
Сливочное масло - 50 г
Мука - 1,5 стакана
Разрыхлитель - 1 пакетик
Корица - 1 ч.ложка
Яблоки - 2 шт
Мята и мороженое для подачи😍
Яйца взбить венчиком с сахаром, ванильным сахаром и солью. Добавить тёплое молоко и растопленное сливочное масло, перемешать. Просеять муку, смешанную с разрыхлителем, а после добавить корицу.
Яблоки нарезать мелкими кубиками, добавить в тесто.
Панели вафельницы можно смазать небольшим количеством масла.
Выпекать вафли в соответствии с мощностью вашей вафельницы.
Дома мультипекарь у меня готовит за 6 минут, на даче вафельница Dexp печёт 1 партию 10 минут.
Очень вкусно с мороженым! Детям понравились такие вафельки😍
#мамадвойни_завтраки
Сегодня приготовила такие для мальчишек в честь окончания праздников и возвращения в город с дачи))
Яйца - 2 шт
Сахар - 4 ст.ложки
Ванильный сахар - пакетик
Соль - щепотка
Молоко - 1! стакан
Сливочное масло - 50 г
Мука - 1,5 стакана
Разрыхлитель - 1 пакетик
Корица - 1 ч.ложка
Яблоки - 2 шт
Мята и мороженое для подачи😍
Яйца взбить венчиком с сахаром, ванильным сахаром и солью. Добавить тёплое молоко и растопленное сливочное масло, перемешать. Просеять муку, смешанную с разрыхлителем, а после добавить корицу.
Яблоки нарезать мелкими кубиками, добавить в тесто.
Панели вафельницы можно смазать небольшим количеством масла.
Выпекать вафли в соответствии с мощностью вашей вафельницы.
Дома мультипекарь у меня готовит за 6 минут, на даче вафельница Dexp печёт 1 партию 10 минут.
Очень вкусно с мороженым! Детям понравились такие вафельки😍
#мамадвойни_завтраки
Кирилл на даче вспоминал дом отдыха:
⁃ Мама, почему отели такие неправильные? В отелях же люди должны отдыхать, а не мучиться?
⁃ А почему люди в отелях мучаются?
⁃ Там еда всего 3 раза в день и больше нет никакой еды!
#УстамиБорКиров, а так точно передаёт наше расслабленное настроение, когда мы отдыхаем на даче🙈
Завтрак-обед-ужин у нас, конечно, есть. Но плюсом еще перекусы в течение дня, чай во дворе на качелях, пикники на улице, печеньки и вкусняшки в постоянном доступе…
Вот и результат)) в очередной раз убедилась, что перекусы губят на корню всю мою идею похудения.
В этот раз я старалась больше гулять и нахаживать шаги, занималась спортом 4 раза (появляется же время, когда нет привычных домашних дел!), но привезла с дачи ровно столько, сколько и увезла. 76 кг. В целом цель была именно удержать вес и она достигнута.
Теперь задача убрать перекусы в городе, продолжить спорт и прогулки, и будет мне счастье😂
Как ваши успехи после праздников?
На фото парни и вчерашние венские вафли)
⁃ Мама, почему отели такие неправильные? В отелях же люди должны отдыхать, а не мучиться?
⁃ А почему люди в отелях мучаются?
⁃ Там еда всего 3 раза в день и больше нет никакой еды!
#УстамиБорКиров, а так точно передаёт наше расслабленное настроение, когда мы отдыхаем на даче🙈
Завтрак-обед-ужин у нас, конечно, есть. Но плюсом еще перекусы в течение дня, чай во дворе на качелях, пикники на улице, печеньки и вкусняшки в постоянном доступе…
Вот и результат)) в очередной раз убедилась, что перекусы губят на корню всю мою идею похудения.
В этот раз я старалась больше гулять и нахаживать шаги, занималась спортом 4 раза (появляется же время, когда нет привычных домашних дел!), но привезла с дачи ровно столько, сколько и увезла. 76 кг. В целом цель была именно удержать вес и она достигнута.
Теперь задача убрать перекусы в городе, продолжить спорт и прогулки, и будет мне счастье😂
Как ваши успехи после праздников?
На фото парни и вчерашние венские вафли)
Можно было бы подумать, что сегодня мы туристы. А мы просто к врачу с детьми ездили и он оказался в самом центре города.
В Александровском саду просто невероятно красивые тюльпаны цветут🥰 выложу ещё фото в комментариях. Может, кто-то подскажет, как сорт называется?
Нагулялись, устали и даже удалось обойтись без перекусов, как и планировалось.
К ужину курицу в корейском стиле приготовлю)
В Александровском саду просто невероятно красивые тюльпаны цветут🥰 выложу ещё фото в комментариях. Может, кто-то подскажет, как сорт называется?
Нагулялись, устали и даже удалось обойтись без перекусов, как и планировалось.
К ужину курицу в корейском стиле приготовлю)