ОМОЛОЖЕНИЕ И ГИПНОТЕРАПИЯ
2.26K subscribers
469 photos
290 videos
27 links
Юлия Малыгина, 49 лет🌹
Эксперт по естественному омоложению более 17 лет
Гипнолог с 1200+ часов терапии

Здесь секреты естественного омоложения и счастливой жизни без стресса
Сайт https://taplink.cc/malygina_juliya
Тест на тип старения @malyginasupport_bot
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🔹🔹
🤝🤝🤝🤝🤝🤝 🔥

Девочки, мои дорогие!❤️

Очень важно нам в праздничные дни :


Высыпаться
Быть избирательными в еде, насколько это возможно😁
Следить за осанкой
Пить достаточно жидкости
И дать себе возможность ни о чём не думать, а хорошо отдохнуть 💃

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Для вас записала технику от отёков👌

Ставьте ваши 🔥 и применяйте с удовольствием!

Обнимаю ❤️🫶❤️

#фейсфитнес_техники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤝🤝🤝🤝🤝
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🤝🤝 🤝🤝🤝🤝🤝🤝
🔹🔹🔹 🔹🔹🔹🔹🔹 🔹 🔹

Мои девочки !🌹

Специально для вас записала подробную технику от отёков под глазами 🔥

Выполняйте последовательно:

Движения вдоль носа 8 раз
Вытяжение под глазами по 2 прохода под каждым
глазом
Массажные продавливания под глазами по 5 проходов
Прищуривание глаз 30 раз

Ставьте ваши 🔥 мне на радость и хорошейте 💋

❤️🫶❤️ Обнимаю

#фейсфитнес_техники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🟡🟡🟡 🟡🟡🟡
😎❤️‍🔥🐨😉

Красавицы! 🌷
Записала для вас эффективные упражнения от холки

Часть
1⃣

👉Делаем не торопясь
👉Повторяем 20 раз каждое упражнение
👉Макушкой тянемся в небо
👉Лопатки соединяем полностью

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Оставляйте ваши 🔥
мне на радость, тренируйтесь и следите за положением головы в течение дня!

Обняла 🫶❤️🫶

#фейсфитнес_техники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🟡🟡🟡 🟡🟡🟡
😎❤️‍🔥🐨😉 2️⃣

Девочки, дополняю упражнения, которые очень хорошо убирают холку!

👉 Рамку делаем 20 раз, максимально заводя руки за голову в верхнем положении

👉 Выдвигаем голову
15 раз в медленном темпе и слушаем свои ощущения в шее

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Милые, важно каждый день уделять хоть пару минут этой зоне и вы оцените результат👌

Обнимаю 🫶
❤️🫶

#фейсфитнес_техники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😌😉😆🙃🥲🙂😀🥹🙂
😗😁😉😇😊🥲
😁😗😃 💋

Доброе весеннее утро, мои дорогие девочки! 🌹

Урааа, сегодня первый день весны ! 🌱🕊️

И я желаю каждой из вас, чтобы эта весна принесла в вашу жизнь свежие и приятные перемены, новые возможности и красивые незабываемые
моменты 🦋

А я приготовила для вас очень классную технику, чтобы ваши уголки губ всегда стремились вверх, а улыбка становилась всё шире и задорнее 😽

Попробуйте вместе со мной и улыбнитесь этому весеннему деньку 🌿

Обнимаю ❤️

#фейсфитнес_техники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😗😃🥲😍😀🥹🙂
😄😘😉😍😉☺️
😌😉😆😃😉😍😉
😆😉😊

Привет, мои
красавицы!
🌷🌷🌷

По результатам вашего голосования я подготовила первым для вас именно это видео!

Важно не забывать о положении головы в течение дня, о положении языка во рту и конечно же о том, что всё в ваших руках, мои дорогие девочки ! 🤲

Применяйте технику и улыбайтесь, скоро платьица и туфли наденем, тепло придёт 😁👗👠

А я совсем скоро расскажу еще про подъязычную зону, что тоже напрямую влияет на наш профиль 👌

Обняла 🫶❤️🫶

#фейсфитнес_техники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ДЕВОЧКИ, ИТАК 🍒
УСТРАНЯЕМ АСИММЕТРИЮ


Это видео с подробным разъяснением я записала специально для вас, дорогие участницы этого канала 🤗💕

Хорошо бы нам с вами, милые, отслеживать наши привычки, о которых я писала выше в посте, что ведут к перекосу лица 🤨

А это упражнение очень эффективно поднимает, опущенное веко и бровь.
Количество повторов можно увеличить до 20 и сделать 2 подхода

Повторяйте со мной ⬆️
А ВАШИ ❤️ - МОЯ РАДОСТЬ!
Мне очень приятно видеть, что я не зря всем делюсь 🤗

#фейсфитнес_техники
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😗😃🥲😍😀🥹🙂
😆😍🥸😃😇😉🥰😘🧐
😜😅😊

Приветствую вас, мои красавицы! 🌹

Записала подробно для вас технику от дряблых щёк👌

ВАЖНО!

✔️ Стараемся отключить круговую мышцу рта
✔️ Работаем только щеками
✔️ Выполняем с прямой спиной сидя или стоя
✔️ Плечи опущены
✔️ Повторяем 30 раз

Ставьте ❤️ мне на радость и применяйте с удовольствием 🤗

Обняла 🫶🫶🫶

#фейсфитнес_техники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥 СУПЕР СВЯЗКА ОТ НОСОГУБКИ 🔥

Мои красавицы!❤️

Продолжаем омолаживать себя! ☺️

Сегодня специально для вас приготовила супер связку от носогубной складки!

✔️ Руки чистые
✔️ Осанка ровная
✔️ Вокруг губ всё гладко
✔️ Повторяем 20 раз

Применяйте с удовольствием и оставляйте ваши реакции🤗
Так я понимаю, что для вас актуально и интересно, и хочу давать ещё больше! ❤️

Обнимаю 💋

#фейсфитнес_техники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ОМОЛОЖЕНИЕ
ВИЛКОЙ
🍴😁

Девочки, для омоложения есть очень много эффективных способов и простых вариантов.
Главное - не лениться!

Кто хочет, тот ищет возможности, и мы с вами именно такие резвые и вдохновленные на красоту и долгую молодость 💃🍏

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ МАССАЖ ВИЛКОЙ:

Девочки, под глазами простукиваем очень нежно!


✔️ Очищаем кожу
✔️ Наносим свой крем
✔️ Берем чистую вилку с закругленной ручкой
✔️ Повторяем движения за мной

Всё просто, мои дорогие 😁
Пробуйте и делитесь со своими мамами, подругами и сестрами.
Вилки точно у всех есть👌

Оставляйте ваши реакции мне на радость и хорошейте 🌹

Обнимаю 💋❤️

#фейсфитнес_техники