ФЕЙСФИТНЕС & ГИПНОТЕРАПИЯ
1.81K subscribers
412 photos
265 videos
20 links
Я Юлия Малыгина и мне 49 лет 🌹
Эксперт по естественному омоложению с опытом 17 лет

Гипнолог с 1000+ часов терапии

Делюсь с женщинами секретами естественного омоложения и счастливой жизни без стресса

Мой контакт: @juliya_malygina
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝
ОТ НОСОГУБНОЙ СКЛАДКИ

Мои дорогие, подробно показываю для вас одну из техник против носогубки 〰️〰️

Ваши реакции ❤️🔥 меня вдохновляют и хочется делиться с вами ещё больше ☺️

✔️ Находим центр мышцы, ставим пальцы и разводим вверх и вниз растягивая мышцу
✔️ Рот немного приоткрыт
✔️ Двигаемся медленно, слушаем ощущения под пальцами
✔️ Работаем с каждой стороной по минуте
✔️ Плотный нажим на 7-8/10

Пробуйте и отслеживайте результат после техники

❤️🫶❤️ Обнимаю
Ваш Бьюти Эксперт и Гипнолог
Юлия Малыгина 💋

#фейсфитнес_техники
#польза
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧

Дорогие мои девочки, в первую очередь хочу вас поблагодарить! ❤️

Каждая, кто здесь со мной для меня ценна и важна. Я очень люблю быть для вас полезной и радуюсь каждым положительным изменениям в вашей жизни 🥰

Для вашего удобства я создала 3 кнопки, которые закреплены ниже.

В них вся актуальная информация о моих услугах, результатах моих девочек и отзывы.

А также для вашего удобства кнопка для записи 🙌

1️⃣ Мои услуги и актуальный прайс
🆗 Отзывы и результаты моих клиенток
3️⃣ Запись (кнопка автоматически переведёт вас на мой WhatsApp)

Обнимаю ❤️

#всёогипнотерапии
#фейсфитнес_техники
#отзывы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎙️ Голосовой подкаст
для вас, дорогие, на тему «Возвращение права быть собой, как эффект после сеансов гипнотерапии»


Травмирующие события из нашего прошлого, обиды, утраты, неудачи, разочарования, заставляют нас действовать и поступать определенным образом и, как правило, неблагоприятным для нас.

Они становятся словно высоким забором отделяющим нас от солнца наших возможностей.

И я обожаю наблюдать, как после наших сеансов гипнотерапии светлеют ваши лица, а в глазах появляется умиротворение и блеск, меняются восприятие и реакции на обстоятельства.

В подкасте я подробно рассказала об эффекте гипнотерапии.

Милые, всем прекрасного вечера
🫶❤️🫶 Обнимаю


#всёогипнотерапии
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠🔠🔠 ☺️😍👍🙂
🔠 ☺️😍😍😍

Милая, пожалуйста, удели мне несколько минут, я хочу сказать тебе несколько очень важных вещей.

Твои мысли обо мне могут формировать то, как я выгляжу. Пожалуйста, думай обо мне, что я красивое. И я буду таким.

Когда ты зацикливаешься на болезнях, я подстраиваюсь под твои мысли и, к сожалению, начинаю болеть. Помни об этом, пожалуйста.

Если ты проводишь много времени в негативных мыслях, это отражается на моем состоянии. Потому что энергия уходит на это.


Когда ты думаешь или испытываешь радость, я буквально оживаю, молодею и обновляюсь. Позволяй этим чувствам процветать.

Мои возможности и резервы огромны. У меня есть мощная способность к регенерации, и я могу преодолеть даже серьезные диагнозы и выздороветь. Просто помоги мне, своей верой в мои возможности.

Ты удивишься, как легко я могу функционировать на протяжение тысячи лет. Не заставляй меня стареть слишком рано своими мыслями, не думай о старении.


Перед тем как что-то съесть, спрашивай меня, что я действительно хочу. Просто попробуй слышать меня, и я буду очень благодарно тебе.

Не нарушай естественность. Я могу быть красивым без лишних вмешательств силикона, гелей, ботокса и т.п. Просто помоги мне и я с радостью приму нужные для тебя формы естественным образом.

Я обожаю гулять на свежем воздухе, плавать, бегать, танцевать и наслаждаться массажем. Давай чаще уделять время этим простым удовольствиям?

Я тебя очень люблю! И твоя взаимная любовь и благодарность значат для меня больше, чем ты думаешь! Буду радо услышать эти слова, хотя бы иногда.

Но даже если ты не будешь всего этого делать, я всегда буду безусловно любить тебя.

Благодарю тебя.
Я существую, потому что ты этого захотела. И я такое, каким ты желаешь видеть меня. Давай помогать друг другу

С Любовью,
твое тело ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔠🔠🔠🔠
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
🔠🔡🔠 🔠🔠🔠🔠

⠀«Каждый подарок, даже самый маленький, становится великим даром, если вручаешь его с любовью»
Это утверждение относится не только к людям. Вселенная тоже делает подарки с любовью.

Она даёт то, что должно быть в твоей жизни. Впрочем, она и уводит то, что должно уйти. И это тоже большой подарок высших сил.

Давай сегодня попробуем угадать замыслы небес относительно тебя. Ты видишь три вазы на одном столе. Выбирай одну из них, чтобы получить своё послание.

Пиши в комментариях номер, чтобы не забыть. Твой подарок уже ждет тебя 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️

❤️🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Если кто-то спросит тебя, какой подарок ты хочешь от Вселенной, то у тебя готов целый список пожеланий.
Но жизнь непредсказуема, а вселенная лучше знает, что нужно именно тебе.
Позволь ей с размахом одарить тебя.

Не зацикливайся на своих "хотелках". Дай всему идти своим путем, скажи высшим силам о самом сокровенном желании и отпусти его. Возможно, тебя ожидает такой поворот событий, который превзойдет любые ожидания и даст то, о чем
ты даже не мечтаешь

❤️🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Ты чего-то очень хочешь и очень ждешь. Подарок, что приготовили тебе небеса, принесет много радости. Ведь и ты на месте не сидишь. Было приложено много сил в реализацию чего-то важного для тебя. Твои действия приближали мечту к реальности.

Вселенная замечает всё и идёт навстречу тем, кто делает желание частью своей жизни, а не просто ждет сюрприз. Пусть этот момент принесет тебе уверенность - в этом мире возможно всё! Ты можешь продолжать делать и стремиться к лучшему ☀️

❤️🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Ты знаешь, что пришло время наслаждаться жизнью. Вот тебе однозначный сигнал: впереди много радости и счастья. Это ли не подарок!

Что-то изменилось в тебе, появилась готовность наполнять свои дни тем, что приносит удовольствие. Удача сейчас на твоей стороне. Ты словно в своей полосе, где всё складывается нужным образом.

Скоро ты поймешь, что жизнь может быть не только борьбой, но и наслаждением прекрасными и насыщенными днями и событиями 💫

Дорогие, делитесь в комментариях, как вам подарки? 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
— Увидел принц Золушку на балу и весь вечер не мог оторвать от неё глаз..
— Папа, а зачем принцу Золушкин глаз?

Улыбнулись, красотки? 😁
Пусть ваш понедельник пройдёт с такой же легкостью и даст возможность решить что-то важное или закончить начатое 👌

А я для вас готовлю ещё одну омолаживающую технику.
Не пропустите 😉

Обнимаю ❤️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤝🤝🤝🤝🤝🤝
🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝

Итак, мои дорогие! ❤️🍎
Продолжаем стирать носогубные заломы с нашего лица!

Повторяйте технику, пейте больше чистой воды и переходите на более питательные дневные кремы.

‼️ Запомните
В холодное время года, увлажнение применяем на ночь, питание - в дневное время 👌

С Заботой о Вашей красоте и здоровье Ваш эксперт по естественному омоложению, гипнолог Юлия Малыгина ❤️

Обнимаю 🫶🫶🫶

#фейсфитнес_техники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ИЗМЕНЕНИЯ ПРАЙСА

Мой любимый и сильнейший инструмент, который позволяет в кротчайшие сроки прийти к желаемым результатам самым экологичным и полезным для вас способом - это позитивная гипнотерапия 🙌

Я квалифицированный гипнолог и владею множественными техниками гипнотерапии, которые я проверила на себе, своей семье и сотнях довольных клиентов 💯

В последние месяцы я активно обучалась у лучших экспертов, повышала свою базу знаний и уровень моей квалификации. 👩🏼‍🎓📚

Теперь в моем арсенале появились новые потрясающие техники, которые еще более эффективно дают результаты🙏

И с 1 декабря будет изменение в прайсе на сеансы гипнотерапии.

Стоимость сеанса
1,5 часа - 6000 руб

Пакет (3 сеанса) - 15 000 руб.

Дорогие мои, рада помочь вам стать счастливыми! ❤️

Для записи жми на кнопку «запись» в закрепе 👆

#всёогипнотерапии
СИЛА ИСТИННЫХ
ЖЕЛАНИЙ


Девочки мои ! ❤️
Как часто мы в ежедневных заботах совсем забываем о себе.
Мы привыкаем бежать в упряжке, взваливая на себе кучу дел и совсем упускаем, что нам необходимо слышать себя и быть чуткой к своим «хочу»🥺

Мы четко знаем, что хочет наш муж, ребенок, мама, коллега по работе, но как дело доходит до себя, в голове пусто: «я ничего не хочу» 😔

Почему разрешение себе желать так важно?

Когда мы отрицаем свои желания или ставим под сомнение их значимость, это создает дисбаланс внутри нас.
Нам необходимо испытывать радость и баловать свою внутреннюю «девочку»

На сеансах гипнотерапии мы погружаемся в глубины себя, восстанавливаем связь с собственными желаниями и телом. Мы возвращаем себе право Быть, Светить, Быть Счастливой.

Когда мы даем себе разрешение на свои желания - это не только изменяет наше внутреннее состояние, но и влияет на взаимодействие с окружающими 🙌

Поэтому после сеанса мы чувствуем прилив сил, энергии и снова начинаем слышать себя.

И речь не идет о мегажеланиях, хотя никто не исключает 😉

Дорогие мои, я желаю каждой быть счастливой каждый день !💛

Приглашаю вас на свои сеансы, где мы вместе вернем ваши возможности 😘

Для записи нажмите на кнопку «запись», которая находится в закрепе.

Обнимаю❤️

#всёогипнотерапии
#отзывы_гипнотерапия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Девочки, согласитесь, что в детстве время текло медленно и плавно 〰️
А сейчас оно несется с бешеной скоростью. Мы отлистываем недели, месяцы, меняем календарь, хотя вроде только был новый год !🤔

А знаете почему?
Потому что в детстве мы жили настоящим моментом в «здесь и сейчас». Каждую минуту находясь там, где мы были 🎈

А повзрослев, мы рассеяны между вчера и завтра. Мы переживаем, что было вчера, живем воспоминаниями и мысленно уже в завтра, планируем, забегаем вперед, снова тревожимся.

Прошлое - это нечто, что мы изменить не можем. Однако, если понимать его влияние на наше настоящее, то стоит посмотреть на него по-другому. Это и значит всё отпустить. Не забыть, а сменить своё отношение к нему.

Страх перед будущим - универсальное чувство, заложенное в нашей генетике.
Но, осознав как это влияет на нашу жизнь сегодня, мы можем изменить свою точку зрения и начать смотреть в будущее с интересом, а не с ожиданием негативных событий.
#всёогипнотерапии

⬇️⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Но не всегда мы можем сознательно договориться с собой. Всё понимаем, но нам сложно поменять привычные реакции.
И здесь приходит на помощь
позитивная гипнотерапия.

КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ С ПОМОЩЬЮ ГИПНОТЕРАПИИ

Во время сеанса мы расслабляемся (трансовое состояние, как дрёма).
Это привычное и полезное состояние для человека. Вспомните, когда вы задумались и глаза остановились в одной точке, когда вы читаете книгу и не слышите о чём вас спросили.

И именно тогда, когда вы отключаетесь от внешнего и сосредоточены на внутреннем, изменяется степень контроля сознания над обработкой информации. Но разум остается ясным.

В этом состоянии снижается критическое восприятие и активизируется наша мудрая подсознательная часть, в которой заложены все наши скрытые возможности и ресурсы.

И что ВАЖНО ‼️

Трансовые состояния мозга способствуют восприятию творческого потока, избавлению от стресса, ускорению физического и эмоционального исцеления.
Поэтому, именно трансовое состояние является привычным ”рабочим” состоянием художников, писателей, изобретателей.

И в этом приятном состоянии мы вместе с вами запускаем внутреннюю трансформацию.
Это способ достижения целостности, когда нет сопротивления каких-либо ”обиженных” или ”протестующих” частей себя. При этом, все «части» стремятся к объединению и к целостности.

И после сеансов позитивной гипнотерапии, ваше настроение поднимается, прошлое перестает вас беспокоить и иметь влияние, а будущее видеться светлым и интересным 🌅

Обнимаю 🫶❤️🫶

#всёогипнотерапии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔠🔠🔠🔠 ☺️😚😚😙

Прекрасного воскресенья, мои хорошие! 🍒☕️❤️

Хотите узнать, как вас видят другие?
Предлагаю интересный тест👌

Жизненный опыт говорит о том, что в конце концов любой ключ может пригодиться. Иногда жизнь может показаться запертой дверью, но это совсем не так.

Посмотри внимательно на эти пять ключей. Каждый может стать твоим. Какой выберешь? Ответь номером в комментариях, а я расскажу, какие замки они отпирают.

Каждый ключ - отражение того, как тебя видят окружающие. Каждый ключ выглядит необычно и выбор должен быть интуитивным. Люди часто видят в нас то, что мы не замечаем у себя. Просто посмотри на изображение и сделай выбор.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😊✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
✏️✏️✏️✏️✏️😊

1️⃣🔠🔡🔠🔠

В глазах других ты человек, который никого не осуждает и не любит конфликты. Людям это в вас нравится. Ты веришь, что ошибки надо прощать, а недостатки есть у всех, и за это тебя очень любят твои близкие. Однако не все, кто тебя окружает, достоин такого отношения. Фильтруй своё окружение и не пускай в душу токсичных людей, которые не спешат прощать твои ошибки.

🆗🔠🔡🔠🔠

В глазах других ты смелый человек, который не боится проявлять инициативу, идти вперёд и решать сложные проблемы. И они правы. Ты умеешь быть лидером, и это вызывает уважение. Иногда тебе не хватает собранности, но это знаешь только ты. Тобой восхищаются ещё и потому, что у тебя много разных интересов. Ты не из тех, кто сидит и изнывает от скуки. Тебе всегда есть чем заняться, не все так умеют строить свою жизнь

3️⃣🔠🔡🔠🔠

В глазах других ты довольно скептичный человек. Многие думают, что ты с трудом доверяешь людям. На самом деле ты просто трезво смотришь на этот мир и обладаешь критическим мышлением. Возможно, тебе стоит иногда отключать того самого скептика, которого в тебе видят, и просто наслаждаться моментом, не оценивая происходящее. Хорошее случается, помни об этом.

4️⃣🔠🔡🔠🔠

В глазах других ты человек, для которого на первом месте семья. Точнее, это отмечают те, для кого самое главное в жизни. Ты всегда подтверждаешь, что сделаешь всё для своих родных. Как считаешь, они ценят это? Впрочем, ты не тот человек, который станет терпеть обман и манипуляции, поэтому рядом с тобой людям не приходит в голову прибегать к таким штучкам.

5️⃣🔠🔡🔠🔠

В глазах других ты человек, отличительная черта которого - упрямство. Да, люди не ошибаются. Но именно упрямство помогает тебе достигать чего-то в жизни и преодолевать трудности. Тебя мотивируют препятствия, и ты всегда стараешься найти пути, чтобы что-то наладить, что-то исправить, что-то изменить. Кстати, за это тебя и уважают, ведь ты не сдаешься.

Ну как вам, дорогие, мнение окружающих, отзывается? 😊
Делитесь, мне интересно
❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤝🤝🤝🤝🤝🤝
🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝 🤝

Итак, мои красивые! 🌹

Продолжаем стирать
возраст с лица 😉

Ещё одна классная связка от носогубки
Каждое упражнение повторяем 8 раз

Ставьте ваши 🔥 мне приятна ваша благодарность и применяйте с удовольствием)

Вам необязательно заниматься со мной, но если вы хотите эффективно подтянуть лицо, приглашаю:

по вторникам
и пятницам
в 20.00 на живые тренировки, всего за 1900 р в месяц.

Вместе со мной прорабатываем осанку, шею и лицо 🍎
Кто хочет, пишите мне на WhatsApp 89689092888

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

С Заботой о Вашей Красоте и Здоровье Ваш эксперт по естественному омоложению,
гипнолог Юлия Малыгина ♥️

Обнимаю 🫶🫶🫶

#фейсфитнес_техники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СПИСКА ОТЛОЖЕННЫХ ДЕЛ 📌📚

Вам знакомо такое состояние, когда есть много задач, а вы все откладываете на «завтра»?

А затем наступает следующий день и вы снова откладываете.

И через какое-то время огромная куча срочных и важных дел наваливается, вы с надрывом пытаетесь все сделать за раз.

Но ничего не выходит, прокрастинация продолжается, появляется чувство вины, раздражение и «клевание» себя за то, что сама в этом виновата. И все по кругу🌀
На всё это уходит очень много энергии, и вы теряете силы.

Причины могут быть совершенно разные и осознавать их бывает сложно.

Возможно это страх из-за допущенных ранее ошибок или желание все делать идеально.

А может это неосознанная попытка избежать неприятные эмоции и переживания, которые вызывает откладываемое дело.

Выход, конечно же, есть 😉

Не обязательно часами сидеть и раздумывать о причинах такого поведения. Ведь большинство из них просто скрыты в подсознание.

А позитивная гипнотерапия просто и мягко меняет ваши установки и вам больше не нужно заставлять себя.

Вы просто перестаете откладывать дела на потом и начинаете действовать. И главное, в процессе ощущаете прилив энергии и удовольствие от самого процесса 🔥

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Дорогие, если у вас есть схожие сложности или любые другие, которые вам мешают, записывайтесь ко мне на бесплатный разбор.

И мы вместе найдем решение вашей проблемы 🤗

Запись по кнопке в закрепе ☝️

Берегите себя ! ❤️
Обнимаю 🫶🫶🫶

#всёогипнотерапии
#отзывы_гипнотерапия
Привет, мои красавицы ! ❤️🌹
Как ваше настроение?
Я как неутомимый экспериментатор приятной косметики нашла 4 нюдовых варианта для губ, актуально будет для вас?
Anonymous Poll
99%
Да, интересно
1%
Не актуально
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠🎄🎄🎄

Ну что, мои хорошие! ❤️


Праздники приближаются, и мы начинаем задумываться о своем образе! Важно выбрать наряд и макияж, но иногда мы забываем о главном.

Макияж хорошо ложится на здоровую кожу, а похудеть к платью и сохранить здоровье и красивую фигуру можно только через заботу о себе.

К зиме, из-за смены режимов, плохой погоды, пониженной активности, мы часто набираем 2-3 лишних килограмма.
А до Нового года 37 дней.

И я предлагаю прямо сейчас начать делать первые шаги к стройному телу и свежему лицу, стратегия маленьких шагов - наш путь к
стойким результатам 😉

Давайте начнем с нашего идеального водного режима, который:

запускает обмен веществ
способствует естественному снижению веса
делает кожу моложе и убирает морщины

Начнем все вместе уже завтра 25.11 🤗
А я активно буду это делать вместе с вами, мои хорошие.💕

Наша задача пить ежедневно нужный объём чистой воды.
РАССЧЁТ : 0.03 х наш вес

Например, если ваш вес 70 кг х 0,03 = 2,1 л в сутки

И утро начинать со стакана теплой воды с соком или маслом лимона. Лично я предпочитаю масло фирмы doTERRA - это моя любовь.

Ставим напоминания, (есть приложение Water Time) и окружаем себя красивыми бокалами или бутылочками.

Кто хочет быть королевой корпоратива или просто кайфовать от своего отражения? 💃
Если следовать этому плану, ваша кожа будет сиять на праздниках, а лишние сантиметры уйдут.

Девочки, кто со мной? 😊💋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM