🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔡🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Доброе утро, мои хорошие!❤️

Сегодня отличный день, чтобы изменить жизнь к лучшему!
Давайте начнем прямо сейчас:

Закройте глаза и подставьте лицо солнцу ☀️

Сделайте глубокий Вдооох и представьте, как вы вдыхаете солнечный свет и ваше тело и разум начинают светиться чистой энергией здоровья и легкости….✨

Сделайте Выыыыдох почувствуйте, как вы выдыхаете все свои проблемы и недомогания….✨

Сделайте 8 таких дыхательных циклов и скажите себе:

МНЕ ВСЁ МОЖНО!
УМЕНЯ ВСЁ ПОЛУЧАЕТСЯ ЛЕГКО!
Я КРАСОТКА!!!🌹

Делитесь, какие у вас ощущения, мне интересно 🤗

❤️🫶❤️ Обнимаю

#польза
#практика_отменя