تندرستی و خودشناسی
فکر می‌کنم نوشتهٔ بالا به اندازۀ کافی گویاست و نیازی به توضیح اضافه نداره.
اما می‌شه به این پست از یه دید دیگه و به چشم یه تمرین معنوی نگاه کرد. به این ترتیب که یه کاغذ و قلم برداریم یا این که توی نوت گوشی‌مون، از مشکلات ذهنی یا عاطفی‌ای که از رو به رو شدن باهاشون طفره می‌ریم یه فهرست تهیه کنیم. بعد طبق اون فهرست با این مسایل رو به رو بشیم: یعنی با فکر، زمان‌بندی دقیق و در صورت لزوم کمک گرفتن از مشاور یا یک فرد مناسب، دونه‌دونه با مشکلات مواجه بشیم و حلشون کنیم.
‌
پی‌نوشت: رسیدگی نکردن یا مواجه نشدن با مشکلات هم مثل کارهای نیمه‌تمام بخشی از انرژی ما رو می‌بلعه. به همین دلیله که خیلی کسایی که با مسایلشون رو به رو نمی‌شن، معمولاً کم‌انرژی و خسته‌ان.
‌
‌
‌
‌
#تندرسی #سلامتی #خودشناسی #روانشناسی #ذهن #روان #قلب #روح #روح_و_روان #انرژی #انرژی_درونی #مسایل #مشکلات #مسأله #مشکل #روبرو #مواجه #مواجهه #راهکار #حل #حمیدا #مجید_حمیدا

دانش و خودشناسی
من همیشه سعی می‌کنم جملاتی که خودم می‌نویسم یا از افراد برجسته نقل قول می‌کنم، تا جای ممکن علاوه بر راهگشا بودن، ساختار و بار معنایی مثبتی داشته باشه، اما تو دنیای واقعی همیشه همه چیز این قدر مثبت نیست و راهگشا بودن رو نباید فدای ساختار مثبت جملات کرد. برای همین این بار جمله‌ای رو انتخاب کردم که بیش از این که بار معنایی مثبتی رو به ذهن القا کنه، راهگشا باشه.
‌ ‌
‌ ‌
‌
‌
#دانش_و_خودشناسی #دانش #خودشناسی #مثبت_اندیشی #واقع_گرایی #راه_حل #راهکار #راهگشا #امید_واهی #مشکل #منفی_گرایی #علم #فیزیک #نسبیت #دانشمند #نظریه_نسبیت #آلمان #آمریکا #آلبرت_انشتین #آلبرت_اینشتین #حمیدا #مجید_حمیدا