تمرینی برای مهربانی
رابین ویلیامز یکی از هنرمندان مورد علاقهٔ منه و فکر می‌کنم همهٔ فیلم‌هاش رو دیدم. ویلیامز به غیر نقش‌های زیبا و دیالوگ‌های ماندگارش، گفته‌های زیبایی هم داره که نوشتهٔ بالا، یکی از اون‌هاست. شما چه فیلم‌هایی از رابین ویلیامز رو دیدید و معرفی می‌کنید؟
#رابین_ویلیامز #مهربانی #مهربان #جنگ #نبرد #تمرین #کلک_آزادگان #حمیدا #مجید_حمیدا
رابین ویلیامز یکی از هنرمندان مورد علاقهٔ منه و فکر می‌کنم همهٔ فیلم‌هاش رو دیدم. ویلیامز به غیر نقش‌های زیبا و دیالوگ‌های ماندگارش، گفته‌های زیبایی هم داره که نوشتهٔ بالا، یکی از اون‌هاست. شما چه فیلم‌هایی از رابین ویلیامز رو دیدید و معرفی می‌کنید؟
#رابین_ویلیامز #مهربانی #مهربان #جنگ #نبرد #تمرین #کلک_آزادگان #حمیدا #مجید_حمیدا
مجید حمیدا
Photo
رشد و بهبود
گاهی ما آدما - حتی اونایی که در پی رشد و خودشناسی هستیم - رفتارهای عجیبی ازمون سر می‌زنه و خودمون رو از اونچه که لیاقت و ظرفیتش رو داریم، محروم می‌کنیم. جایی خطایی می‌کنیم و گردن نمی‌گیریم، رفتار ناشایستی می‌کنیم و زیر بار نمی‌ریم، اخلاق رو زیر پا می‌ذاریم و قلدری می‌کنیم یا ناراستی می‌کنیم و خودمون رو به اون راه می‌زنیم. اگر هم کسی معترضمون بشه یا بخواد ما رو راهنمایی کنه، با بهانه‌هایی مثل «من این طوریم دیگه»، «مدل من اینه» یا «همینم که هستم» ارتباطمون رو با خانواده، دوست یا همکارمون و حتی خودمون آروم‌آروم از بین می‌بریم. ته داستان هم هر کسی غیر از خودمون رو مقصر می‌دونیم و بعدشم غل می‌خوریم تو نقش منِ بی‌چاره و منِ قربانی.
در واقع سیلوستر مکنات به درستی به این موضوع اشاره کرده که برای رشد و بهبود و برخوردار شدن از عشق، بردباری و مهربانی باید با خودمون صادق باشیم و بپذیریم که می‌تونیم رفتارهای سمی رو کنار بذاریم و بهتر باشیم.
پی‌نوشت: شما چه جملات مشابهی رو برای توجیه رفتارهای سمی می‌شناسید؟
#رشد #بهبود #عشق #مهربانی #بردباری #شکیبایی #رابطه #ارتباط #تغییر #دگرگونی #همسر #فرزند #خانواده #دوست #همکار #سیلوستر_مکنات #کلک_آزادگان #حمیدا #مجید_حمیدا
گاهی ما آدما - حتی اونایی که در پی رشد و خودشناسی هستیم - رفتارهای عجیبی ازمون سر می‌زنه و خودمون رو از اونچه که لیاقت و ظرفیتش رو داریم، محروم می‌کنیم. جایی خطایی می‌کنیم و گردن نمی‌گیریم، رفتار ناشایستی می‌کنیم و زیر بار نمی‌ریم، اخلاق رو زیر پا می‌ذاریم و قلدری می‌کنیم یا ناراستی می‌کنیم و خودمون رو به اون راه می‌زنیم. اگر هم کسی معترضمون بشه یا بخواد ما رو راهنمایی کنه، با بهانه‌هایی مثل «من این طوریم دیگه»، «مدل من اینه» یا «همینم که هستم» ارتباطمون رو با خانواده، دوست یا همکارمون و حتی خودمون آروم‌آروم از بین می‌بریم. ته داستان هم هر کسی غیر از خودمون رو مقصر می‌دونیم و بعدشم غل می‌خوریم تو نقش منِ بی‌چاره و منِ قربانی.
در واقع سیلوستر مکنات به درستی به این موضوع اشاره کرده که برای رشد و بهبود و برخوردار شدن از عشق، بردباری و مهربانی باید با خودمون صادق باشیم و بپذیریم که می‌تونیم رفتارهای سمی رو کنار بذاریم و بهتر باشیم.
پی‌نوشت: شما چه جملات مشابهی رو برای توجیه رفتارهای سمی می‌شناسید؟
#رشد #بهبود #عشق #مهربانی #بردباری #شکیبایی #رابطه #ارتباط #تغییر #دگرگونی #همسر #فرزند #خانواده #دوست #همکار #سیلوستر_مکنات #کلک_آزادگان #حمیدا #مجید_حمیدا
مهر و مهربانی
بیش‌تر ماها با آدمایی که مهربانن، مهربانی می‌کنیم ولی واقعاً این شیوه، به همهٔ مردم کمک می‌کنه؟ با نامهربانی کردن با اون آدمایی که نامهربانن، واقعاً داریم به اون‌ها، به خودمون و جامعه‌ای که درش هستیم کمک می‌کنیم؟ شیوهٔ واکنشی ما در مواجهه با افراد نامهربان، یعنی رفتار نامهربانانهٔ متقابل، اون آدما رو بیش‌تر و بیش‌تر در فقر مهر و مهربانی فرومی‌بره. نامهربانان، بیش از مهربانان به مهربانی نیاز دارند. اونا باید مهربانی رو حس کنن و ببینن که شیوهٔ دیگه‌ای غیر از نامهربانی در روابط هست که بسیار زیباتر، اخلاقی‌تر و سازنده‌تره.
پی‌نوشت: من واژهٔ مهربان یا نگهبان مهر رو خیلی دوست دارم و به نظرم تنها یک راه برای نگهبانی از مهر وجود داره؛ مهربانی کنش‌گرانه و با همگان نه مهربانی در واکنش به افراد مهربان.
#مهر #مهربان #مهربانو #نامهربان #مهربانی #عشق #دوستی #مردم #انسانها #رابطه #ارتباط #ارتباط_آگاهانه #کلک_آزادگان #حمیدا #مجید_حمیدا
بیش‌تر ماها با آدمایی که مهربانن، مهربانی می‌کنیم ولی واقعاً این شیوه، به همهٔ مردم کمک می‌کنه؟ با نامهربانی کردن با اون آدمایی که نامهربانن، واقعاً داریم به اون‌ها، به خودمون و جامعه‌ای که درش هستیم کمک می‌کنیم؟ شیوهٔ واکنشی ما در مواجهه با افراد نامهربان، یعنی رفتار نامهربانانهٔ متقابل، اون آدما رو بیش‌تر و بیش‌تر در فقر مهر و مهربانی فرومی‌بره. نامهربانان، بیش از مهربانان به مهربانی نیاز دارند. اونا باید مهربانی رو حس کنن و ببینن که شیوهٔ دیگه‌ای غیر از نامهربانی در روابط هست که بسیار زیباتر، اخلاقی‌تر و سازنده‌تره.
پی‌نوشت: من واژهٔ مهربان یا نگهبان مهر رو خیلی دوست دارم و به نظرم تنها یک راه برای نگهبانی از مهر وجود داره؛ مهربانی کنش‌گرانه و با همگان نه مهربانی در واکنش به افراد مهربان.
#مهر #مهربان #مهربانو #نامهربان #مهربانی #عشق #دوستی #مردم #انسانها #رابطه #ارتباط #ارتباط_آگاهانه #کلک_آزادگان #حمیدا #مجید_حمیدا