Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ارتباط و توجه
یکی از مهم‌ترین بخش‌های یه ارتباط سالم، گوش دادن و شنیدن طرف مقابله. اما ما خیلی وقت‌ها از این نکتهٔ مهم غافل می‌شیم؛ موقع گفت و گو با یار، همراه یا همسرمون موبایلمون رو چک می‌کنیم، در حالی که با تلفن صحبت می‌کنیم، کارای خونه رو انجام می‌دیم، وقتی دور هم جمع می‌شیم تا معاشرت کنیم و با هم حرف بزنیم، گوشی رو درمی‌یاریم و شروع می‌کنیم به عکاسی. توجه کنید که این کارها مانع از رد و بدل شدن کلمات نمی‌شه، اما هدف از یه گفت و گوی سالم رو که درک درست طرف مقابله از بین می‌بره.
پی‌نوشت: شما با چه روش‌های دیگه‌ای از درست گوش دادن، طفره می‌رید؟
#ارتباط_سالم #تمرکز #توجه #گوش_دادن #شنیدن #گفت_و_گو #گفتگو #ارتباط #درک #دریافت #موبایل #تلفن #عکس #غفلت #ارتباط_ناسالم #ام_اسکات_پک #اسکات_پک #کلک_آزادگان #حمیدا #مجید_حمیدا
یکی از مهم‌ترین بخش‌های یه ارتباط سالم، گوش دادن و شنیدن طرف مقابله. اما ما خیلی وقت‌ها از این نکتهٔ مهم غافل می‌شیم؛ موقع گفت و گو با یار، همراه یا همسرمون موبایلمون رو چک می‌کنیم، در حالی که با تلفن صحبت می‌کنیم، کارای خونه رو انجام می‌دیم، وقتی دور هم جمع می‌شیم تا معاشرت کنیم و با هم حرف بزنیم، گوشی رو درمی‌یاریم و شروع می‌کنیم به عکاسی. توجه کنید که این کارها مانع از رد و بدل شدن کلمات نمی‌شه، اما هدف از یه گفت و گوی سالم رو که درک درست طرف مقابله از بین می‌بره.
پی‌نوشت: شما با چه روش‌های دیگه‌ای از درست گوش دادن، طفره می‌رید؟
#ارتباط_سالم #تمرکز #توجه #گوش_دادن #شنیدن #گفت_و_گو #گفتگو #ارتباط #درک #دریافت #موبایل #تلفن #عکس #غفلت #ارتباط_ناسالم #ام_اسکات_پک #اسکات_پک #کلک_آزادگان #حمیدا #مجید_حمیدا
ارتباط آگاهانه
یکی از نشانه‌های بلوغ عاطفی، گفت و گوی رو در رو و مستقیم بین افراده.
احتمالاً شما هم با اشخاصی سر و کار داشتید که به جای گفت و گوی مستقیم، با پیام حرفاشون رو به شما زدن، شاید هم خودتون جزو همین گروه باشید. اما فراموش نکنید که این نوع گفت و گو به دلیل کمبود لحن باعث سوء تفاهم می‌شه و ارتباط سالم و بالغانه رو دچار خدشه می‌کنه.
#ارتباط #رابطه #آگاهانه #آگاهی #ارتباط_آگاهانه #گفتگو #گفت_و_گو #پیام #پیامک #استوری #اینستاگرام #تلگرام #پیامرسان #پیام_رسان #واتساپ #واتس_اپ #کلک_آزادگان #حمیدا #مجید_حمیدا
یکی از نشانه‌های بلوغ عاطفی، گفت و گوی رو در رو و مستقیم بین افراده.
احتمالاً شما هم با اشخاصی سر و کار داشتید که به جای گفت و گوی مستقیم، با پیام حرفاشون رو به شما زدن، شاید هم خودتون جزو همین گروه باشید. اما فراموش نکنید که این نوع گفت و گو به دلیل کمبود لحن باعث سوء تفاهم می‌شه و ارتباط سالم و بالغانه رو دچار خدشه می‌کنه.
#ارتباط #رابطه #آگاهانه #آگاهی #ارتباط_آگاهانه #گفتگو #گفت_و_گو #پیام #پیامک #استوری #اینستاگرام #تلگرام #پیامرسان #پیام_رسان #واتساپ #واتس_اپ #کلک_آزادگان #حمیدا #مجید_حمیدا
مجید حمیدا
Photo
ارتباط آگاهانه
یکی از مهم‌ترین دلایلی که ما رو از ارتباط درست و آگاهانه محروم می‌کنه، اینه که فکر می‌کنیم همه چیزو می‌دونیم و به جای گوش دادن، فقط حرف می‌زنیم. من پیش از این هم در مورد گفت و گوی آگاهانه نوشتم و پیشنهاد می‌کنم نوشته‌های قبلی در این مورد رو هم ببینید، اما نکتهٔ مهم توی این گفته از دالای لاما آموختنه که قبلاً بهش اشاره‌ای نکردم. اگر دورهٔ هوش مثبت رو با من گذرونده باشید، می‌دونید که در شنیدن همیشه (تأکید می‌کنم همیشه) چیز جدیدی برای آموختن وجود داره که فقط با شنیدن درست و مشتاقانه می‌شه اون رو آموخت.
پی‌نوشت ۱: سعی کنید از این نوشته به عنوان تمرینی برای بهبود روابط برای خودتون استفاده کنید، نه آموزش به کسی که احتمالاً کم‌تر به شما گوش می‌ده.
پی‌نوشت ۲: منظورم از شنیدن، فقط شنیدن حرف‌های قشنگ نیست. شنیدن می‌تونه شنیدن نقد یا انتقاد، نظر مخالف، ایده‌ها و راه حل‌های به ظاهر احمقانه و مسخره باشه.
#ارتباط #ارتباط_آگاهانه #گفتن #شنیدن #گفت_و_گو #گفتگو #بحث #جر_و_بحث #ایده #راه_حل #نظر #نظر_مخالف #نقد #انتقاد #آموزش #آموختن #گوش_دادن #آگاهی #آگاهانه #حمیدا #کلک_آزادگان #مجید_حمیدا
یکی از مهم‌ترین دلایلی که ما رو از ارتباط درست و آگاهانه محروم می‌کنه، اینه که فکر می‌کنیم همه چیزو می‌دونیم و به جای گوش دادن، فقط حرف می‌زنیم. من پیش از این هم در مورد گفت و گوی آگاهانه نوشتم و پیشنهاد می‌کنم نوشته‌های قبلی در این مورد رو هم ببینید، اما نکتهٔ مهم توی این گفته از دالای لاما آموختنه که قبلاً بهش اشاره‌ای نکردم. اگر دورهٔ هوش مثبت رو با من گذرونده باشید، می‌دونید که در شنیدن همیشه (تأکید می‌کنم همیشه) چیز جدیدی برای آموختن وجود داره که فقط با شنیدن درست و مشتاقانه می‌شه اون رو آموخت.
پی‌نوشت ۱: سعی کنید از این نوشته به عنوان تمرینی برای بهبود روابط برای خودتون استفاده کنید، نه آموزش به کسی که احتمالاً کم‌تر به شما گوش می‌ده.
پی‌نوشت ۲: منظورم از شنیدن، فقط شنیدن حرف‌های قشنگ نیست. شنیدن می‌تونه شنیدن نقد یا انتقاد، نظر مخالف، ایده‌ها و راه حل‌های به ظاهر احمقانه و مسخره باشه.
#ارتباط #ارتباط_آگاهانه #گفتن #شنیدن #گفت_و_گو #گفتگو #بحث #جر_و_بحث #ایده #راه_حل #نظر #نظر_مخالف #نقد #انتقاد #آموزش #آموختن #گوش_دادن #آگاهی #آگاهانه #حمیدا #کلک_آزادگان #مجید_حمیدا