✅اگر #کمر_درد ، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه « #هل » درسته قرار دهید !

💠هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
💠جالب بدونید هل #ضد_سرفه است ، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !
💠ویتامین C موجود در هل برای تشکیل و ترمیم گلبول های قرمز خون، تقویت استخوان ها و سلامت دهان و دندان در نوزادان و کودکان مفید است.
💠هل برای تقویت سیستم عصبی، عضلانی و سلامت قلب نوزادان و کودکان مفید است.
💠 #آهن موجود در این دانه ها باعث تولید هموگلوبین خون، درمان #کمخونی و افزایش انرژی نوزادان و کودکان می شود.
💠 #روی موجود در این دانه گیاهی برای #افزایش_اشتها و بهبود هضم غذا در کودکان مفید است.
💠مقوی کلیه ها بوده و برای درمان #شب_ادراری کودکان مفید است

Join🔜 @madarkodak

😷سریع ترین روش #درمان_گلودرد

#هل احتقان مجاری تنفسی را رفع و از بروز التهاب‌های شدید پیشگیری می‌کند؛

😷زمانی که گلویتان درد می‌گیرد و یا سینه‌تان خشک می‌شود می‌توانید از دمنوش این ادویه به همراه کمی #عسل استفاده کنید.

هل برای درمان گلو درد بسیار موثر است.اگر در کنار #زنجبیل، #دارچین و #آویشن مصرف شود تأثیر آن چند برابر شده و خیلی زودتر از آنچه که تصورش را می‌کنید گلو دردتان را از بین می‌برد

Join 🔜 @madarkodak

اگر #کمر درد، درد عضلانی یا #رماتیسم دارید هروقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه « هل » درسته قرار دهید !

#هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست !🍵

جالب بدونید هل #ضد_سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !

Join🔜 @madarkodak

👩‍⚕اگر #کمر_درد، درد عضلانی یا #رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه « #هل» درسته قرار دهید.

هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست 👌
جالبه بدونید هل #ضد_سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !

Join🔜 @madarkodak

چـطوری بعد خوردن سیر یا پیاز بوش رو از بین ببریم؟😷

کاری نداره که 👌🏻
✍🏻 بعد از غذا چند دانه #هل سبز بجوید ، بو کاملا از بین میرود انگار که چیزی اصلا نخوردید

Join🔜 @madarkodak

زمانیکه گلویتان درد میگیرد و یا سینه‌تان خشک میشود ؛ بجای استفاده از آبنبات‌های سرد، زیر زبانتان هل بگذارید !👌🏻

▫️به خاطر اینکه #هل باعث نرمی و رفع احتقان مجاری تنفسی شده و از بروز التهاب‌های جدی پیشگیری می‌کند.

🍵دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع #گلودرد فوق‌العاده‌ است

Join🔜 @madarkodak

✅اگر #کمر_درد ، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه « #هل » درسته قرار دهید !

💠هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
💠جالب بدونید هل #ضد_سرفه است ، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !
💠ویتامین C موجود در هل برای تشکیل و ترمیم گلبول های قرمز خون، تقویت استخوان ها و سلامت دهان و دندان در نوزادان و کودکان مفید است.
💠هل برای تقویت سیستم عصبی، عضلانی و سلامت قلب نوزادان و کودکان مفید است.
💠 #آهن موجود در این دانه ها باعث تولید هموگلوبین خون، درمان #کمخونی و افزایش انرژی نوزادان و کودکان می شود.
💠 #روی موجود در این دانه گیاهی برای #افزایش_اشتها و بهبود هضم غذا در کودکان مفید است.
💠مقوی کلیه ها بوده و برای درمان #شب_ادراری کودکان مفید است

Join🔜 @madarkodak

اضافه کردن 1 دانه #هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک میکند، #پوست شما را جلا میدهد، #سر_درد را تسکین، حالت #تهوع را رفع و #نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند 👌

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌join🔜 @madarkodak

زمانی که گلویتان درد می‌گیرد، زیر زبانتان هل بگذارید !👌🏻

زمانی که گلویتان درد می‌گیرد و یا سینه‌تان خشک می‌شود، زیر زبانتان #هل بگذارید. دمنوش این ادویه به همراه کمی #عسل برای رفع #گلودرد فوق‌العاده‌ است
━━═━━⊰❀👩‍👧‍👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak

😷رفع التهاب گلو و #گلودرد

😷برای از بین بردن سریع التهاب و درد گلو ، نوشیدنی گرم شیر و هل بخورید 🥛، تا خیلی سریع التهاب و دردتون ازبین برود.

🍵 #هل برای درمان گلودرد بسیار موثر است؛ برای این منظور هل را باید با زنجبیل، دارچین و آویشن مصرف کنید؛ زمانی که این ادویه در کنار زنجبیل، دارچین و آویشن مصرف شود تأثیر آن چند برابر شود.

Join🔜 @madarkodak

❗️زمانی که گلویتان درد می گیرد و یا سینه‌تان خشک می شود، بجای استفاده از آبنبات‌ های سرد، زیر زبانتان #هل بگذارید!👌🏻

▫️به خاطر اینکه هل باعث نرمی و رفع احتقان مجاری تنفسی شده و از بروز التهاب‌های جدی پیشگیری می‌کند.
➕دمنوش این ادویه به همراه کمی #عسل برای رفع #گلودرد فوق‌العاده‌ است.

Join🔜 @madarkodak

✅اگر #کمر_درد ، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه « #هل » درسته قرار دهید !

💠هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
💠جالب بدونید هل #ضد_سرفه است ، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !
💠ویتامین C موجود در هل برای تشکیل و ترمیم گلبول های قرمز خون، تقویت استخوان ها و سلامت دهان و دندان در نوزادان و کودکان مفید است.
💠هل برای تقویت سیستم عصبی، عضلانی و سلامت قلب نوزادان و کودکان مفید است.
💠 #آهن موجود در این دانه ها باعث تولید هموگلوبین خون، درمان #کمخونی و افزایش انرژی نوزادان و کودکان می شود.
💠 #روی موجود در این دانه گیاهی برای #افزایش_اشتها و بهبود هضم غذا در کودکان مفید است.
💠مقوی کلیه ها بوده و برای درمان #شب_ادراری کودکان مفید است

Join🔜 @madarkodak

رفع خشکی و درد گلو با هل

🍃زیر زبانتان #هل بگذارید.

دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است.
پوست شما را جلا میدهد، #سردرد را تسکین، حالت #تهوع را رفع و #نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند .

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

رفع خشکی و درد گلو با هل

🍃زیر زبانتان #هل بگذارید.

دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است.
پوست شما را جلا میدهد، #سردرد را تسکین، حالت #تهوع را رفع و #نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند .

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

✅اگر #کمر_درد ، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه « #هل » درسته قرار دهید !

💠هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
💠جالب بدونید هل #ضد_سرفه است ، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !
💠ویتامین C موجود در هل برای تشکیل و ترمیم گلبول های قرمز خون، تقویت استخوان ها و سلامت دهان و دندان در نوزادان و کودکان مفید است.
💠هل برای تقویت سیستم عصبی، عضلانی و سلامت قلب نوزادان و کودکان مفید است.
💠 #آهن موجود در این دانه ها باعث تولید هموگلوبین خون، درمان #کمخونی و افزایش انرژی نوزادان و کودکان می شود.
💠 #روی موجود در این دانه گیاهی برای #افزایش_اشتها و بهبود هضم غذا در کودکان مفید است.
💠مقوی کلیه ها بوده و برای درمان #شب_ادراری کودکان مفید است

💠رفع خشکی و درد گلو با هل
🍃زیر زبانتان #هل بگذارید.
  دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است.

💠پوست شما را جلا میدهد، #سردرد را تسکین، حالت #تهوع را رفع و #نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند .

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

رفع خشکی و درد گلو با هل

🍃زیر زبانتان #هل بگذارید.

دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است.
پوست شما را جلا میدهد، #سردرد را تسکین، حالت #تهوع را رفع و #نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند .

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

☕️دمنوش ضد درد

اگر روماتیسم، دردهای استخوانی یا آرتروز دارید این دمنوش را دم کنید.

🫖طرز تهیه :
#هل، #دارچین و #زعفران به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و روی حرارت ملایم به مدت 30 دقیقه دم کنید، سپس در لیوانی بریزید و پس از 10دقیقه #عسل🍯 را به آن اضافه کنید و میل کنید

Join🔜 @madarkodak

✅اگر #کمر_درد ، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه « #هل » درسته قرار دهید !

💠هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
💠جالب بدونید هل #ضد_سرفه است ، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !
💠ویتامین C موجود در هل برای تشکیل و ترمیم گلبول های قرمز خون، تقویت استخوان ها و سلامت دهان و دندان در نوزادان و کودکان مفید است.
💠هل برای تقویت سیستم عصبی، عضلانی و سلامت قلب نوزادان و کودکان مفید است.
💠 #آهن موجود در این دانه ها باعث تولید هموگلوبین خون، درمان #کمخونی و افزایش انرژی نوزادان و کودکان می شود.
💠 #روی موجود در این دانه گیاهی برای #افزایش_اشتها و بهبود هضم غذا در کودکان مفید است.
💠مقوی کلیه ها بوده و برای درمان #شب_ادراری کودکان مفید است

💠رفع خشکی و درد گلو با هل
🍃زیر زبانتان #هل بگذارید.
  دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است.

💠پوست شما را جلا میدهد، #سردرد را تسکین، حالت #تهوع را رفع و #نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند .

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

🍵دمنوش هل و دارچین و زعفران

🔸این دمنوش ترکیبی برای درمان #روماتیسم، تسکین درد‌های استخوانی، درمان #آرتروز، از بین بردن #پف_چشم و #افسردگی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

🔸سنگینی خواب و پف کردن صورت به علت غلبه سردی و رطوبت است که افراد باید در شب سردی های کمتر بخورند و از دمنوش‌های گرم مانند این دمنوش ترکیبی استفاده کنند.

🔸طرز تهیه
چوب دارچین خرد شده   یک قاشق غذا خوری
هل سبز خرد شده        ۷ تا ۱۰ عدد
زعفران                 یک گرم
عسل                ۲ قاشق مربا خوری به ازای هر لیوان
آبجوش                 ۴ لیوان

🔸#هل، #دارچین و #زعفران را به همراه آبجوش در قوری چینی بریزید و روی حرارت ملایم، به مدت ۳۰ الی ۶۰ دقیقه دم کنید، سپس دم کرده را در یک لیوان یا فنجان بزرگ بریزید و عسل را به آن اضافه کنید و دمنوش را میل کنید.

Join🔜 @madarkodak

‍ #دعوای_کودکان

👨‍👩‍👦‍👦نقش والدین در کاهش دعوای کودکان

⁉️والدین نقش بسیار مهمی در کاهش دعوای کودکان با یکدیگر دارند اما چگونه؟؟؟

وقتی تعداد فرزندان از یکی بیشتر می شود مسئله مهمی ایجاد می شود به نام #دعوای_میان_بچه ها که بسیار ناراحت کننده و تحلیل انرژی والدین را به دنبال دارد.
مشکلاتی از قبیل #نیشگون_گرفتن یکدیگر کودکان، #هل_دادن همدیگر و ...

👨‍👩‍👦‍👦نقش والدین در کاهش دعوای کودکان
@madarkodak
باید توجه داشت که این ناسازگاری ها و دعواها به خاطر جلب توجه پدر و مادر است، زیرا بچه ها می خواهند تنها محبوب پدر و مادر باشند و دیگری در قلب آنها جای نداشته باشد.
به هر حال این جنگ و دعواها میان هر خواهر و برادری شکل می گیرد و امری طبیعی است، فقط باید مراقب باشید تا به یکدیگر آسیب نرسانند.


👨‍👩‍👦‍👦راه حلی برای کشمکش های کودکانه
شیوه مناسب برای جلوگیری از ایجاد دعوا و کشمکش های میان کودکان:
@madarkodak
💠ـ سعی کنید برای آنها کار یا #سرگرمی ایجاد کنید تا نزاع میان آنها کمتر شود.
بخصوص اگر آنها را به بازی های دسته جمعی یا کارهای گروهی مثل درست کردن #کاردستی و... تشویق کنید، بسیار خوب خواهد بود.

💠ـ پدر و مادر باید با عقل و تدبیر و صبر و حوصله عوامل اختلاف را بشناسند و برطرف سازند، بعد با #پادرمیانی نزاع میان بچه ها را تمام کنند.
چرا که ممکن است بچه های بزرگ تر به کوچک ترها آسیب برسانند و فاجعه ای جبران ناپذیر بوجود بیاورند.

💠ـ با یک پیشنهاد خوب دعوای میان آنها را تمام کنید.
مثال، وقتی که هر دوی آنها می خواهند با رایانه بازی کنند با لحن محبت آمیزی به آنها پیشنهاد بدهید، یک ربع شما بازی کن یک ربع هم شما.

💠ـ وقتی بچه ها مشاهده می کنند که پدر و مادر دائما با یکدیگر بگو و مگو می کنند، از آنها یاد می گیرند و با خواهر و برادرشان مدام دعوا می کنند، اما اگر شما والدینمادر و کودکی آگاه با افراد خانواده با محبت برخورد کنید آن وقت بچه ها از شما می آموزند که با خواهر و برادر خود مهربان باشند و آنها را دوست بدارند.

💠ـ در نزاع های کوچکی که میان بچه ها صورت می گیرد، به طور مستقیم #دخالت_نکنید و به سخن چینی آنها اهمیت ندهید، بلکه اجازه بدهید خودشان مشکل شان را حل کنند.
از دور مراقبشان باشید.

💠ـ زمانیکه بچه ها به دور از جنگ و دعوا ساعت ها با هم بازی می کنند آنها را تشویق کنید. تشویق بهترین و موثرترین وسیله تربیت می باشد، در روح و روان آنها اثر می گذارد و آنها را برای انجام کارهای خوب ترغیب می کند.
برای مثال، هنگامی که یکی از بچه ها، اسباب بازی هایش را به خواهر یا برادرش می دهد، او را به خاطر کار خوبی که انجام داده است، #تشویق کنید و به او بگویید که چه کار ارزشمندی انجام داده است.

💠ـ همیشه سعی کنید محیط خانه را آرام نگه دارید.
بچه ها در فضای نا آرام، دچار اضطراب می شوند، نق می زنند و غرغر می کنند و مدام با خواهر و برادرشان دعوا می کنند.
💠👨‍👩‍👦‍👦💠👨‍👩‍👦‍👦💠
جواب همه سوالای مامانا اینجاس👇👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ